Kesihatan anda

Mudah Roller Stretch Foam untuk Muscle Pain

Kesakitan otot boleh melambatkan anda semasa latihan seterusnya anda. Untuk membantu mengurangkan rasa tidak selesa, gunakan roller buih untuk mengurut dan meregangkan otot yang ketat.

Anemia kekurangan asid folik - Anemia kekurangan asid folik kesihatan

Rawatan Penyembuhan: OTC, Vaksin, dan Lagi

Rawatan bagi pusat selesema untuk melegakan gejala utama sehingga selesema hilang. Ketahui tentang pilihan penjagaan diri dan ubat.

Kekurangan folat: Penyebab, Gejala, dan Diagnosis

Folat adalah vitamin B. Ia membantu membuat DNA dan menghasilkan sel darah merah. Kekurangan folat boleh mengakibatkan komplikasi, terutama pada wanita hamil.

Buih buas: Punca, Gejala Tambahan dan Lebih banyak

Kotoran buas boleh disebabkan oleh sesuatu yang anda makan, atau ia mungkin menjadi tanda sesuatu yang lebih serius. Ketahui lebih lanjut mengenai perubahan pada najis anda.

Fluconazole | Kesan Sampingan, Dosis, Penggunaan & Lagi

Flukonazol (Diflucan) digunakan untuk mencegah dan merawat candidiasis, yang juga dikenali sebagai jangkitan yis. Ketahui tentang kesan sampingan, dos, dan banyak lagi.

Cyst folikular | Definisi & Pendidikan Pesakit

Sista folikel adalah kantung yang berisi cecair tisu yang boleh berkembang pada atau di ovari anda. Ketahui tentang gejala dan proses rawatan.

Asid folik: Prosedur, Penyediaan dan Keputusan

Asid folik adalah bentuk sintetik vitamin B-9, yang penting untuk sel darah merah yang sihat. Ketahui cara menyediakan ujian asid folik dan apa yang diharapkan.

Air kencing berbusa: Gejala, Punca, dan Banyak lagi

Pelajari tentang kemungkinan penyebab air kencing berbuih dan apa yang perlu anda lakukan.

Folikulitis | Definisi dan Pendidikan Pesakit

Folikulitis adalah keradangan atau jangkitan yang berlaku pada folikel rambut.

Dystonia focal: Rawatan, Gejala, dan Lebih

Terdapat beberapa jenis dystonia. Dystonia fokus memberi kesan kepada bahagian badan tunggal, yang biasanya adalah jari atau tangan.

Makanan Diagnosis alahan

Mendiagnosis alergi makanan kadang-kadang sukar. Ia mungkin melibatkan beberapa ujian, serta menyimpan diari makanan dan mencuba diet penghapusan. Ketahui lebih lanjut.

Makanan Doktor Alahan

Anda harus melawat doktor, hospital tempatan, masyarakat perubatan, atau alergi jika anda percaya anda mempunyai gejala alergi makanan. Cari doktor tempatan berhampiran anda.

Makanan Penyebab alahan: Siapa yang Berisiko dan Makanan Biasa

Apabila 90 peratus alahan makanan, hanya lapan makanan menyalahkan. Ketahui apa yang mereka ada dan bagaimana anda boleh menjaga bahaya alergen mereka.

Makanan untuk Hubungan Sihat dan Kehidupan Seks

Meningkatkan libido anda dan memperbaiki hubungan anda dengan sihat diet dan beberapa tabiat makanan yang baik.

Makanan Jags: Penyebab, Pencegahan dan Konsekuensi

Tingkah laku makan biasa pada kanak-kanak dipanggil "jag makanan" makan hanya satu makanan dari masa ke masa. Ketahui cara mengendalikannya.

Rawatan Alahan Makanan

Rawatan terbaik untuk alergi makanan adalah untuk mengelakkan makanan yang mencetuskan reaksi alergi. Pertimbangkan tips dan strategi untuk mengelakkan dan merawat alergen.

Makanan & pemakanan

Makan hak adalah salah satu aspek yang paling penting dalam hidup sihat. Diet yang berkhasiat, seimbang memelihara tubuh kita dan membantu melawan penyakit.

Ikan terbaik untuk makan: 11 pilihan yang sihat

Ikan adalah makanan yang berkhasiat tinggi protein yang mempunyai tempat yang tepat dalam diet yang seimbang. Tetapi jenis apa yang sihat?

Kesan 1-Jam untuk Makan Chip Chip Chip Bar

Yang asalnya dicipta untuk atlet dan orang aktif, untuk orang yang tidak aktif, yang tidak ada faedah dan kelemahan.

AriZona Tea: Efek 1 Jam

5-HTP: Kesan dan Bahaya Sampingan

5-HTP sering digunakan sebagai suplemen untuk meningkatkan tahap serotonin . Otak menggunakan serotonin untuk mengawal selera, nafsu makan, dan fungsi penting lain.

Sayur-sayuran tinggi dalam protein: 19 sayuran dan bagaimana untuk makan lebih banyak

. Ini 19 sayuran akan membuktikan teori protein anda salah!

6 Makanan yang enak untuk Membuat dengan Tomat Canned

Makan dengan enam makanan yang sihat ini menggunakan tomato tin. Mudah, mudah, dan lazat!

Akupunktur untuk Berat Badan: Adakah Ia Berfungsi?

Penggunaan akupunktur untuk penurunan berat badan diperdebatkan secara meluas dalam komuniti perubatan. Ketahui jika ia benar-benar berfungsi.

Air alkali: Manfaat, Kesan Sampingan, dan Bahaya

Anda mungkin pernah mendengar tuntutan kesihatan mengenai air beralkali. Tetapi apa sebenarnya air alkali, dan mengapa semua gembar-gembur itu?

Minyak badam: Apakah Manfaat?

Anda mungkin pernah mendengar tentang manfaat kesihatan badam, tetapi bagaimana dengan minyak badam? Inilah sebabnya mengapa anda perlu mencubanya.

Pengujian Arang Aktif untuk Kulit, Gigi, dan Gantung

Diaktifkan arang penyembuhan ajaib untuk penghadaman , penuaan, kecantikan, dan pencegahan hangover? Kami menguji beberapa tuntutan yang paling disokong oleh penyelidikan.

Adalah Penggemukan Pisang?

Pisang adalah sumber serat makanan, mineral seperti kalium dan magnesium, dan sumber vitamin lain yang baik seperti vitamin A dan C.

Diabetes dan epal: Adakah mereka selamat untuk makan?

Badam Butter vs Peanut Butter: Apa yang Sihat?

Ini adalah pecahan kandungan nutrisi almond berbanding mentega kacang untuk membantu anda menentukan mana yang mempunyai kelebihan kesihatan yang lebih besar.

Agave Nectar vs Honey: Manfaat Kesihatan

Anda telah melihat madu dan bergaul di kedai, tetapi mana yang lebih sihat? Berikut adalah melihat nilai pemakanan pengganti gula ini.

Adalah Benih Apple Beracun?

Epal adalah buah yang popular dan sihat yang merupakan sebahagian besar budaya dan sejarah Amerika. Melalui kepelbagaian genetik yang mantap, epal mudah dipupuk dan disesuaikan dengan rasa tertentu.

Adalah ceri yang baik untuk kamu?

Inilah yang patut anda ketahui tentang ceri, ditambah beberapa cara yang lazat untuk menambahnya kepada diet anda.

Dari 'The Kitchen Anxiety:' Caldo Verde

Memasak membantu saya mengatasi kebimbangan umum gangguan. Berikut adalah resipi saya untuk caldo verde, sup kale Portugis tradisional.

Acai: Manfaat Kesihatan dan Idea Resipi

Bergerak ke atas kale, acai adalah trend superfood baru. Tetapi adakah ia hidup sehingga gembar pemakanan? Inilah kebenarannya.

Faedah Jus Aloe Vera: Untuk Kesihatan

Jus aloe vera menawarkan beberapa manfaat berkhasiat. Berikut adalah sembilan sebab untuk minum minuman berhidrasi ini.

Adalah Zaitun Kalamata yang baik untukmu?

Anda kenal dengan zaitun hijau yang bob di martini dan zaitun hitam berkilat yang anda lihat pada pizza. Tetapi jangan luangkan peluang untuk mencuba buah zaitun Kalamata.

Adalah lemon yang baik untukmu?

Jika anda memikirkan pemikiran lemon, mungkin sudah waktunya untuk memberi mereka penampilan yang kedua. Berikut adalah faedah pemakanan.

Adalah Cucumber Baik untuk Anda?

Anda mungkin menikmati timun dalam produk kulit anda, tetapi jika anda belum memakannya, sudah tiba masanya untuk bermula. Berikut adalah faedah pemakanan.

Mangoes: Adakah Mereka Sihat?

Mangga adalah buah tropika dengan banyak manfaat kesihatan. Ketahui cara mereka dapat membantu anda mengekalkan berat badan yang sihat, memperbaiki pencernaan anda, dan banyak lagi.

Adalah anggur yang baik untuk kamu?

Anggur adalah buah yang enak untuk dimakan, tetapi apakah mereka baik untukmu? Berikut adalah faedah pemakanan.

Adalah Tarikh yang Baik untuk Anda?

Tarikh membuat snek yang lazat, tetapi mereka sihat? Berikut adalah melihat mengapa tarikh yang baik untuk anda dalam kesederhanaan.

Adalah Cendawan yang baik untukmu?

Anda mungkin suka cendawan pada stik anda atau hidangan vegetarian, tetapi adakah mereka baik untuk anda? Berikut adalah melihat faedah pemakanan.

Adalah jeruk yang baik bagimu?

Ramai orang memetik manfaat kesihatan jeruk, menunjukkan bahawa mereka boleh membantu mengurangkan berat badan dan dapat melawan beberapa jenis kanser.

Adalah Bawang yang baik untukmu?

Bawang boleh menyebabkan anda merobek seperti yang anda potong, tetapi itu adalah usaha yang baik. Kami menjelaskan faedah pemakanan di sini.

Adalah Zaitun yang baik untukmu?

Anda mungkin menikmati zaitun pada pizza atau martini, tetapi adakah mereka sihat untuk makan? Inilah sebabnya zaitun adalah baik untuk anda.

Adalah Kacang yang baik untukmu?

Anda mungkin suka mengunyah kacang sebagai makanan ringan, tetapi adakah mereka baik untuk anda? Berikut adalah melihat manfaat kesihatan.

Adalah sarden yang baik untuk kamu?

Sarden bukanlah makanan kegemaran anda, tetapi mereka menawarkan beberapa manfaat pemakanan. Inilah sebabnya mengapa anda perlu mencubanya.

Manfaat Minyak argan: Untuk minyak dan minyak argan

Boleh memberi manfaat kepada kulit dan rambut anda. Inilah yang anda perlu tahu sebelum membeli produk popular ini.

Arugula: Manfaat dan Pemakanan

Arugula adalah peppery, hijau yang tersendiri yang berasal dari rantau Mediterranean. Ketahui tentang manfaat kesihatannya.

5 Resipi Makanan Bayi buatan sendiri dengan Wortel

Makanan pepejal pertama menawarkan peluang yang baik untuk mendapatkan bayi anda digunakan untuk pelbagai rasa. Ini dapat menjadikan mereka lebih bersedia untuk mencuba perkara-perkara baru, akhirnya memberi mereka diet yang pelbagai dan sihat.

Adalah Smoothies Good for You?

Anda mungkin suka campuran gula-gula untuk sarapan pagi, tetapi adakah anda menggunakan bahan-bahan yang sihat? Inilah cara untuk membuat smoothie berkhasiat.

Adalah Raisin yang baik untukmu?

Kismis adalah buah kering, jadi mereka pasti baik untukmu, bukan? Berikut adalah pandangan mengapa penting untuk memakannya secara sederhana.

5 Blackstrap Molasses Benefits

Molasses blackstrap mengandungi vitamin dan mineral, seperti besi, kalsium, magnesium, vitamin B6, dan selenium. Ia memberi manfaat kepada tulang, darah, dan rambut.

Adalah Keracunan Aspartame Real?

Adakah mungkin bahawa aspartam, pemanis buatan yang diluluskan oleh Pentadbiran Makanan dan Ubat, sebenarnya boleh berbahaya? Ketahui.

Diet ayurvedic: Asas Makan untuk Pikiran

Diet Ayurveda adalah pendekatan holistik membantu anda mengekalkan keseimbangan minda badan yang optimum.

Jus bit: 12 Manfaat Kesihatan

Anda mungkin melihat bit pada menu di kedai jus tempatan anda. Juicing beetroot mempunyai beberapa manfaat kesihatan. Berikut adalah 12 daripada mereka.

: Adakah Ia Membantu Kesihatan Saya? Faedah teh halia

Termasuk segala-galanya daripada mengurangkan loya untuk membantu mencegah kanser. Ketahui mengapa anda harus mula menghirup hari ini.

Basil suci: Manfaat untuk Otak dan Tubuh Anda

Faedah pisang: 9 sebab-sebab untuk mulai mengelupas

Pisang lazat dan serba boleh, mereka adalah untuk faedah kesihatan mereka.

Keuntungan Cantaloupe: 7 Keuntungan yang Sihat

Ini lazat, walaupun kelihatan aneh, melon dibungkus dengan nutrien. Faedah yang sihat mungkin mengejutkan anda.

Manfaat Coklat: Coklat gelap untuk Kesihatan

Coklat gelap dibuat dengan serbuk koko yang dituai dari pokok kakao. Ia telah membuktikan manfaat kesihatan yang berpunca daripada polyphenols yang banyak.

Manfaat Benih Chia: 9 Cara Makan Benih

Isi rumah yang sedar. Mereka mudah menambah makanan anda dengan cara yang lazat.

Manfaat Flaxseed: Cara Sihat untuk Memakannya

Menyenangkan, flaxseeds adalah salah satu trend superfood yang benar-benar hidup sehingga gembar-gembur itu.

Ayam yang baik untukmu?

Kacang ayam adalah makanan ruji di seluruh dunia, dan untuk alasan yang baik. Ketahui manfaat nutrisi dari kekacang-kekacauan kecil ini.

3 Mengejutkan Manfaat Vitamin D

Dihasilkan sebagai tindak balas kepada cahaya matahari yang memukul kulit anda, Vitamin D membantu menjaga sistem imun anda di atas bentuk. Berikut adalah tiga lagi cara "vitamin cahaya matahari" sangat baik untuk anda.

Kelp Keuntungan: Meningkatkan Kesihatan Anda dengan Rumput Laut

Kelp, sejenis rumput laut, - untuk-anda nutrien yang boleh memberi manfaat kepada kesihatan anda dan mungkin juga mencegah penyakit.

Manfaat Lemon Water: 7 Alasan Minum Ia

Menunjukkan bahawa air limau mempunyai manfaat kesihatan yang berpotensi, tetapi Dalam beberapa kes, lebih banyak kajian diperlukan.

5 Kelebihan Benih Tembikai Terbaik

Berapa banyak gizi yang anda dapatkan dari biji tembikai bergantung kepada berapa banyak yang anda makan. Kerana mereka kecil, anda perlu makan sedikit untuk mendapatkan manfaat mereka.

12 Buku Terbaik Mengenai Makan Sihat

Untuk nasihat pakar mengenai cara makan lebih sihat dan mendapatkan nutrien anda perlu, semak buku-buku makan yang sihat ini.

Blogs Kesihatan Gut Terbaik dari 2017

Untuk banyak, kunci kepada kesihatan yang baik adalah mendengar dan merawat usus anda. Dapatkan nasihat dan maklumat mengenai kesihatan usus yang baik.

Podcast Keto Terbaik 2017

Podcast terbaik ini dibungkus dengan maklumat, tip, dan kebugaran untuk membantu anda belajar tentang dan mengekalkan diet keto.

Akaun Keranjang Makan yang Sihat Terbaik

Tetap berada di atas berita nutrisi dan mendapatkan resipi yang lazat dan sihat daripada akaun Twitter makan yang sihat.

Bifidus: Mengapa Ia dalam Yogurt, Manfaat, Kesan Sampingan, dan Lebih

Bifidus adalah ketegangan probiotik yang boleh membantu meningkatkan kesihatan usus anda. Ketahui apa yang membantu bakteria ini, bagaimana ia dapat membantu anda menurunkan berat badan, dan banyak lagi.

Apl Paleo Makan Terbaik 2017

Dapatkan resipi paleo yang mesra dan nasihat makanan terbaik dari paleo terbaik aplikasi untuk iPhone atau Android anda.

Brokoli: Resipi kegemaran kami

Brokoli penuh dengan nutrien, tetapi anda boleh berbuat lebih banyak daripada mendidih. Ini adalah resipi kegemaran kami.

Brazil Nutrition Nutrition: 9 Facts About This Nut Health

Kacang brazil menawarkan banyak manfaat nutrisi untuk memberikan kesihatan anda galakan.

Buku Berat Badan Terbaik 2017

Untuk nasihat terbaik tentang kehilangan berat badan dan mematikannya, periksa daripada buku penurunan berat badan yang terbaik tahun ini.

Blueberry Manfaat: Maklumat Pemakanan

Blueberry sering mendapat skor di bahagian atas apabila ia berkaitan dengan makanan antioksida dan makanan kaya nutrien. Berikut adalah beberapa manfaat kesihatan yang akan anda nikmati.

Cohosh hitam: Kegunaan dan Kesan Sampingan

Cohosh hitam terkenal kerana melonggarkan gejala menopaus, tetapi selamat? Inilah yang patut anda ketahui.

Kalori dalam Avocado: Adakah Mereka Sihat?

Jika anda suka makan alpukat, anda mungkin tertanya-tanya betapa sihatnya. Berikut adalah melihat jumlah kalori dan faedah nutrisi alpukat.

Kalori dalam Benih Sunflower: Adakah Mereka Sihat?

Jika anda suka snek pada biji bunga matahari, anda mungkin bertanya-tanya betapa sihatnya untuk anda. Berikut adalah maklumat lanjut tentang jumlah kalori dalam setiap hidangan.

Adalah Berat Hubungan yang Benar? Penyelidikan

Menunjukkan bahawa pasangan gembira lebih cenderung untuk makan lebih baik, tetapi kurang senaman, dan mendapat berat badan.

Minyak Sawit hitam: Untuk Kesihatan

Minyak biji hitam boleh menawarkan beberapa manfaat kesihatan. Berikut adalah beberapa sebab mengapa anda mungkin mahu mencubanya.

Diet hambar: Makanan untuk Makan dan Hindari

Atau keadaan gastrousus yang sedang berjalan, makan diet hambar dapat membantu meringankan gejala anda. Ini caranya.

Carrageenan: Keselamatan, Kesan Sampingan, dan Lagi

Tidak ada nilai pemakanan, jadi mengapa kacang badam dan susu kediri anda mempunyai karbohidrat? Ketahui apa yang telah ditemui penyelidikan tentang ramuan kontroversi ini.

Wortel: resipi kegemaran kami

Dari sup untuk oatmeal, berikut adalah beberapa resep wortel yang paling mencabar web.

Berapa Banyak Kalori Adakah dalam Telur? Telur

Adalah makanan yang sangat serba boleh. Dan mujurlah, mereka sihat dan lebih rendah dalam kalori berbanding kebanyakan orang berfikir!

Bolehkah LaCroix Menyebabkan Berat Badan? Apakah Risiko untuk Obesiti?

Adakah mungkin untuk air berkarbonat untuk mencetuskan selera makan? Adakah itu mengalahkan tujuan air berperisa?

Blog Paleo Hidup Terbaik 2017

Semak ini blog yang luar biasa untuk makan paleo untuk mendapatkan resipi, maklumat, penggantian petua, dan banyak lagi!

12 Makanan Yang Membakar Karbohidrat Berpuasa untukmu

Karbohidrat mempunyai reputasi buruk, adalah sebahagian daripada diet manusia yang optimum. Lihat karbohidrat mana yang perlu anda makan lebih banyak.

Minuman Beer? Berikut adalah Count Calorie, Carb, dan Protein

Di sini adalah jumlah kalori, karbohidrat, dan protein untuk satu ukuran hidangan Amerika Syarikat 12-ounce standard brews paling popular di Amerika Syarikat.

C. Diff dan Diet: Ketahui Fakta

Clostridium difficile (C. diff) boleh menyebabkan cirit-birit, demam, dan sakit perut yang teruk. Ketahui makanan mana yang hendak dimakan dan yang harus dielakkan dengan jangkitan C. diff.

Alergi lobak: Gejala, Makanan untuk Dihindari, dan Lebih Banyak

Mengetahui lebih lanjut tentang gejala alergi lobak merah, yang makanan lain mungkin alah kepada makanan yang boleh anda gunakan sebagai pengganti.

Bagaimana Cayenne Pepper Membantu Anda Kurangkan Berat?

Cayenne lada boleh membantu anda menurunkan berat badan, tetapi sebelum anda melompat pada trend diet ini, ketahui lebih lanjut mengenainya.

Diet Cecair yang jelas: Untuk Colonoscopy, Diverticulitis, dan Lebih

Diet cair yang jelas adalah diet yang terdiri daripada secara eksklusif cecair. Pemakanan ini boleh dirujuk sebagai sebahagian daripada rawatan atau sebagai persediaan untuk pembedahan.

Blog Memasak Gluten-Percuma Terbaik 2017

Dari koki rumah dan chef pro kepada pengarang dan sekolah menengah pelajar, blogger inspirasi ini membantu anda meneka dari memasak bebas gluten.

Manfaat Jus Cranberry: Adakah Sihat?

Minum jus cranberry mungkin menawarkan faedah yang sihat. Berikut adalah cara ia dapat membantu memberi anda rangsangan.

Makanan yang selesa: Resipi Sihat Kegemaran Kami

Makanan keselesaan tidak perlu bermakna tidak sihat. Resipi inventif ini membawa pemakanan tanpa mengorbankan sebarang keseronokan.