Pengujian Arang Aktif untuk Kulit, Gigi, dan Gantung

Sains di sebalik arang diaktifkan

Sebagai seseorang yang sentiasa mencari cara yang murah untuk menyelesaikan masalah kosmetik, saya telah membaca banyak tentang banyak cara arang diaktifkan seharusnya memberi manfaat kepada anda. Berikut adalah ikhtisar dari apa yang saya pelajari, dari fakta-fakta saintifik kepada teori-teori diselidik yang diselidiki dan senarai maybes yang lebih panjang:

Arang aktif 101

1. Kajian telah menunjukkan bahawa arang menyerap bahan kimia organik, klorin, plumbum, dan rasa yang tidak menyenangkan atau bau.
2. Dalam bidang perubatan, orang yang mencerna racun tertentu diberikan arang diaktifkan untuk menyerap racun sebelum diserap oleh badan.
3. Ia berkesan sebagai penapis air.
4. Orang mendakwa bahawa arang memotong gigi dan menghalang kerutangan, kerana arang aktif dikenali sebagai penyerap.

Banyak produk penjagaan kulit, bar jus, dan jenama kesihatan mendakwa bahawa arang diaktifkan boleh dikatakan:

• gigi bernafas
• mencegah mabuk
• menggalakkan pencernaan yang sihat dan mengurangkan gas dan kembung <999 > menguruskan bau badan
• merawat jerawat
• melegakan gatal-gatal dan kesakitan yang disebabkan oleh serangga, gigitan ular, dan racun ivy atau oak
• mencegah kerosakan sel dalam hati dan buah pinggang - dan dengan itu mencegah penuaan pramatang
• mengurangkan kolesterol

Apa yang pasti tidak boleh dilakukan ialah membantu menurunkan berat badan atau memberikan nilai pemakanan - ia sebenarnya menyerap nilai-nilai yang lain. Minum air dan makan lebih banyak serat membantu detoksinya sendiri jauh lebih baik.

Jadi pada penghujung hari, hampir semua tuntutan ubat rumah di arang diaktifkan tidak disokong oleh bukti saintifik. Terdapat kajian yang lebih tua mengenai faedah untuk mengurangkan gas dan kembung, tetapi walaupun itu bukan bukti yang pasti. Namun sesetengah orang masih teguh berdiri dengan cadangan arang yang diaktifkan.

Oleh itu, sebagai editor maklumat kesihatan, saya memutuskan untuk menguji tiga tuntutan yang paling popular - dengan beberapa saintifik - untuk diri saya sendiri:

rawatan jerawat

• pemutihan gigi
• penyembuhan hangover
• AdvertisementAdvertisement

Rawatan jerawat

Adakah minyak dan bakteria kawalan arang diaktifkan pada kulit anda?

Jenama penjagaan kulit telah menggunakan reputasi arang sebagai bahan penyerap untuk menjual pelbagai pembersihan muka dan topeng muka yang mengandungi arang. Setakat ini tidak ada kajian yang menguji keupayaan arang untuk menyerap minyak di muka. Walau bagaimanapun, dua kajian mendapati beberapa bukti yang mengaktifkan arang dan topeng tanah liat adalah antibakteria. Mungkin mereka boleh membunuh bakteria yang menyebabkan jerawat?

Blog kecantikan berasaskan sains Lab Muffin berteori bahawa menggunakan arang pada kulit akan mempunyai kesan yang sama seperti menggunakan topeng tanah liat - jika anda meninggalkannya selama berjam-jam.

Jadi, sebagai "kawalan," saya menggunakan topeng tanah liat bentonite di hidung saya, yang merupakan bahagian paling besar di wajah saya.Saya meninggalkan topeng di wajah saya selama kira-kira 20 minit sebelum membasuhnya. Beberapa hari kemudian, saya bercampur dengan tanah liat bentonit dengan arang dan air.

Perbezaan terbesar yang saya perhatikan ialah topeng tanah liat yang bercampur dengan arang yang membuat wajah saya kurang gatal daripada masa saya telah menggunakan tanah liat sahaja …

Kulit saya berasa baik dan licin selepas topeng tanah liat arang, tetapi kesannya tidak terlalu lama. Tetapi saya tidak pernah mendengar topeng muka yang menyembuhkan semua kesakitan kulit anda selepas hanya satu kegunaan.

Adakah saya akan melakukannya lagi?

Arang nampaknya sebagai tambahan yang baik untuk topeng tanah liat, jika hanya untuk memastikan ia tidak begitu gatal. Ia mungkin lebih baik mengendalikan bakteria daripada minyak. iklan

Pemutih gigi

Apa yang boleh dilakukan oleh arang diaktifkan dua minggu untuk gigi anda?

Jadi, inilah cara kerja ubat gigi tanpa pemutihan biasa: Ia menghilangkan noda pada gigi anda dengan menggosoknya. Terdapat beberapa bukti saintifik yang mengaktifkan arang boleh menjadi pemutih gigi yang berkesan kerana arang aktif lebih kasar daripada ubat gigi. Ini bermakna bahawa ia boleh memendam gigi, tetapi juga merosakkan enamel.

Untuk menguji keberkesanan arang diaktifkan - tetapi juga bertujuan untuk mengelakkan merosakkan enamel saya dengan menggosoknya secara langsung pada gigi saya - Saya bercampur dengan minyak kelapa dan kemudian ditarik minyak. Menarik minyak melibatkan minyak kelapa menggelegak di dalam mulut anda, dan kajian mendapati bahawa ia dapat membantu mengurangkan gingivitis dan plak.

Selama dua minggu, saya membuka satu kapsul serbuk arang dan campurkan dengan minyak kelapa, minyak menarik selama dua minit pada waktu pagi. Selepas saya meludahkan campuran, saya menyikat gigi saya dengan berus gigi bukan elektrik dan ubat gigi tanpa pemutihan biasa.

Tiada siapa yang memberitahu anda bahawa serbuk arang sangat kemas

Ia mendapat seluruh tenggelam, tangan, dan muka saya. Itulah banyak pembersihan tambahan daripada dengan berus gigi dan ubat gigi yang standard. Saya akan meludahkan minyak arang di wastafel dan menggunakan air panas untuk mencairkan minyak kelapa, cuba membersihkan wastafel dengan betul (yang saya dapati pada akhir percubaan saya benar-benar buruk untuk longkang anda - jadi jangan lakukan itu).

Saya mengambil gambar setiap hari ketika melakukan percubaan ini, dan walaupun saya tidak merasa gambar menunjukkan peningkatan, saya rasa gigi saya kelihatan lebih putih. Tetapi mungkin ini hanya kesan plasebo - selepas sesak gigi hitam, sebarang jumlah putih akan kelihatan

putih. Adakah saya akan melakukannya lagi?

Nah, saya gembira untuk kembali kepada ubat gigi lama yang biasa dan berus gigi, kerana ia lebih mudah. Ada pasta gigi dengan arang sudah ada di dalamnya, jika anda ingin mencubanya. AdvertisementAdvertisement

Pencegahan hangover

Adakah arang diaktifkan untuk menyembuhkan?

Banyak orang mempunyai teori mengenai cara yang sempurna untuk menghalang mabuk (selain tidak minum). Oleh kerana arang dapat menyerap beberapa racun di dalam perut, orang bertanya-tanya apakah ia dapat menghalang anda daripada mabuk atau lapar.

Satu kajian mengenai haiwan menunjukkan bahawa memakan arang pada masa yang sama seperti alkohol boleh menghalang aras alkohol daripada kenaikan.Sesetengah laman web, forum, dan majalah mencadangkan arang berdasarkan teori bahawa ia akan menyerap sulfat dalam wain, atau gula dalam campuran koktail. Tetapi tidak banyak penyelidikan untuk menyokongnya. Arang digunakan untuk racun tertentu, bukan alkohol. Perut menyerap alkohol terlalu cepat.

Tetapi saya masih memutuskan untuk mencuba. Tidak ada garis panduan rasmi untuk mengambil arang yang diaktifkan, tetapi saya memutuskan untuk mengambil pil itu, bukan sebelum ini, kerana saya terpaksa menguji potensi menyembuhkan hangover.

Jadi, pada hari jadi saya - malam saya minum paling banyak, terima kasih kepada banyak kawan yang murah hati - saya memutuskan untuk meletakkan kaedah ini untuk ujian. Selepas tiga bar, banyak minuman, pusingan (atau dua) tembakan, saya mengambil pil arang. Nampaknya bijak untuk mengatakan di sini: Saya telah belajar hari lahir atau tidak, minum "untuk sains" terasa mengerikan. Melekat dengan kurang daripada kesederhanaan - satu minuman dan kemudian air, air, air.

Keesokan harinya, saya berasa bangga - tidak bagus, tetapi lebih baik daripada yang saya harapkan memikirkan semua minuman yang saya lakukan "untuk sains. "Berdasarkan kajian haiwan itu, saya berfikir bahawa arang menyerap banyak alkohol yang saya makan segera sebelum mengambil kapsul.

Adakah saya akan melakukannya lagi?

Mungkin lebih berkesan untuk mengambil pil sebelum minum, walaupun anda mungkin minum lebih banyak, yang tidak disarankan. Tetapi jika arang benar-benar hanya menyerap alkohol yang telah anda minum baru-baru ini, nampaknya lebih berkesan untuk diminum secara sederhana. Tambahan pula, anda mungkin mendapat mata besar dari bartender apabila anda menawarkan beg plastik pil hitam kepada rakan-rakan anda … Maksud saya, saya lakukan. Mayo Clinic

mempunyai senarai panjang ubat-ubatan yang berinteraksi atau hilang keberkesanan apabila arang aktif diambil oleh mulut. Anda tidak boleh mengambil arang aktif jika anda mempunyai sejarah pendarahan di dalam perut atau kolon, menjalani pembedahan baru-baru ini, atau mengalami masalah pencernaan. Ia mungkin berlebihan pada arang diaktifkan. Kami mengesyorkan supaya tidak mengambil arang diaktifkan dengan mulut tanpa terlebih dahulu bercakap dengan doktor anda.

FDA tidak meluluskan atau memantau arang aktif atau sebarang ubat semulajadi yang lain.

Kami memilih barang-barang ini berdasarkan kualiti produk, dan menyenaraikan kebaikan dan keburukan masing-masing untuk membantu anda menentukan yang akan berfungsi dengan baik untuk anda. Kami bermitra dengan beberapa syarikat yang menjual produk ini, yang bermaksud Healthline boleh menerima sebahagian daripada pendapatan apabila anda membeli sesuatu yang menggunakan pautan di atas.

Emily Gadd adalah seorang penulis dan editor yang tinggal di San Francisco. Dia menghabiskan waktu luangnya mendengar muzik, menonton filem, membuang-buang kehidupannya di internet, dan pergi ke konsert.