Diabetes dan Pankreas Anda: Apa yang Harus Anda Ketahui

Diabetes dan pankreas

Sambungan langsung wujud antara pankreas dan diabetes. Pankreas adalah organ dalam perut anda di belakang perut anda. Ia adalah bahagian penting dalam sistem pencernaan anda. Pankreas menghasilkan enzim dan hormon yang membantu anda mencerna makanan. Salah satu hormon, insulin, adalah perlu untuk mengawal glukosa. Glukosa merujuk kepada gula dalam badan anda. Setiap sel dalam badan anda memerlukan glukosa untuk tenaga. Fikirkan insulin sebagai kunci ke sel. Insulin mesti membuka sel untuk membolehkannya menggunakan glukosa untuk tenaga.

Jika pankreas anda tidak membuat insulin yang mencukupi atau tidak menggunakannya dengan baik, glukosa terbentuk dalam aliran darah anda, meninggalkan sel-sel anda kelaparan untuk tenaga. Apabila glukosa terbentuk dalam aliran darah anda, ini dikenali sebagai hyperglycemia. Gejala-gejala hyperglycemia termasuk dahaga, loya, dan sesak nafas.

Glukosa rendah, yang dikenali sebagai hypoglycemia, juga menyebabkan banyak gejala, termasuk penggiliran, pening, dan kehilangan kesedaran.

Hyperglycemia dan hipoglikemia dengan cepat boleh mengancam nyawa.

AdvertisementAdvertisement

Jenis diabetes

Setiap jenis diabetes melibatkan pankreas tidak berfungsi dengan baik. Cara pankreas tidak berfungsi dengan betul berbeza bergantung kepada jenis. Tidak kira apa jenis diabetes yang anda miliki, ia memerlukan pemantauan berterusan tahap glukosa darah supaya anda dapat mengambil tindakan yang sesuai.

Kencing manis jenis 1

Diabetis jenis 1, sistem imuniti menyerang sel beta yang menghasilkan insulin dalam pankreas anda. Ia menyebabkan kerosakan kekal, menyebabkan pankreas anda tidak dapat menghasilkan insulin. Tepat apa yang mencetuskan sistem imun untuk melakukannya tidak jelas. Faktor genetik dan persekitaran mungkin memainkan peranan.

Anda lebih cenderung untuk mengembangkan diabetes jenis 1 jika anda mempunyai sejarah keluarga penyakit ini. Kira-kira 5 peratus daripada orang yang menghidap diabetes mempunyai diabetes jenis 1. Orang yang mempunyai diabetes jenis 1 biasanya menerima diagnosis semasa kanak-kanak atau dewasa dewasa.

Oleh kerana sebab yang tepat tidak jelas, diabetes tipe 1 tidak dapat dicegah. Ia juga tidak dapat disembuhkan. Sesiapa yang mempunyai diabetes jenis 1 memerlukan terapi insulin untuk hidup kerana pankreasnya tidak berfungsi sama sekali.

Diabetes jenis 2

Diabetes jenis 2 bermula dengan ketahanan insulin. Ini bermakna badan anda tidak lagi menggunakan insulin dengan baik, jadi tahap glukosa darah anda boleh menjadi terlalu tinggi atau terlalu rendah.

Ia juga bermakna bahawa pankreas anda masih menghasilkan insulin, tetapi ia tidak mencukupi untuk menyelesaikan pekerjaan. Kebanyakan masa, diabetes jenis 2 berkembang kerana gabungan kekurangan insulin dan penggunaan insulin yang tidak berkesan.

Jenis diabetes ini mungkin juga mempunyai sebab genetik atau alam sekitar. Perkara-perkara lain yang mungkin menyumbang kepada diabetes jenis 2 termasuklah diet yang tidak baik, kurang senaman, dan obesiti.

Rawatan untuk diabetes jenis 2 secara amnya termasuk perubahan kepada diet dan rutin senaman anda. Ubat-ubatan boleh membantu anda mengekalkan diabetes jenis 2 yang terkawal. Sesetengah ubat membantu mengurangkan jumlah glukosa dalam darah anda. Lain-lain merangsang pankreas untuk menghasilkan lebih banyak insulin. Terdapat senarai panjang ubat-ubatan yang tersedia untuk mengubati diabetes jenis 1 dan jenis 2.

Dalam beberapa kes, pancreas akhirnya berhenti menghasilkan insulin, jadi terapi insulin menjadi perlu.

Prediabetes

Jika anda mempunyai prediabetes, ini bermakna tahap glukosa darah anda berada di luar jangkauan normal, tetapi tidak cukup tinggi bagi anda untuk menghidap diabetes. Ini boleh berlaku jika pankreas anda memperlahankan pengeluaran insulin atau badan anda tidak menggunakan insulin dan sepatutnya.

Anda mungkin dapat mencegah atau melambatkan permulaan kencing manis jenis 2 dengan menukar diet anda, menguruskan berat badan anda, dan berolahraga secara teratur.

Gestational diabetes

Gestational diabetes hanya berlaku semasa kehamilan. Kerana terdapat lebih banyak risiko kepada ibu dan bayi, pemantauan tambahan semasa kehamilan dan penghantaran diperlukan.

Gestational diabetes biasanya menyelesaikan selepas melahirkan anak. Sekiranya anda mempunyai diabetes gestational, anda menghadapi risiko peningkatan kencing manis jenis 2 di kemudian hari.

Pancreatitis

Sambungan kencing manis-pancreatitis

Peradangan pankreas dipanggil pancreatitis. Apabila keradangan datang tiba-tiba dan berlangsung selama beberapa hari, ia dipanggil pankreatitis akut. Apabila ia berlaku selama bertahun-tahun, ia dipanggil pankreatitis kronik.

Pancreatitis boleh dirawat dengan baik, tetapi mungkin memerlukan kemasukan ke hospital. Ia boleh menjadi mengancam nyawa.

Radang kronik pankreas boleh merosakkan sel-sel yang menghasilkan insulin. Itu boleh menyebabkan diabetes.

Pancreatitis dan diabetes jenis 2 mempunyai beberapa faktor risiko yang sama. Kajian pemahaman menunjukkan bahawa orang dengan diabetes jenis 2 mungkin mempunyai dua hingga tiga peningkatan risiko pankreatitis akut.

Penyebab pankreatitis lain yang mungkin termasuk:

batu empedu
tahap trigliserida tinggi dalam darah
tahap kalsium tinggi dalam darah
penggunaan alkohol yang berlebihan

IklanAdvertisement

Kanser pankreas

Sambungan kanser diabetes pankreas

Diabetes boleh meningkatkan risiko kanser pankreas jika anda mempunyai diabetes lebih daripada lima tahun.

Diabetes juga boleh menjadi gejala kanser pankreas, terutamanya jika anda menghidap diabetes jenis 2 selepas umur 50 tahun.

Jika diabetes anda dikawal dengan baik, tetapi anda tidak dapat mengawal gula darah anda secara tiba-tiba tanda awal kanser pankreas.

Pada orang yang mempunyai kedua-dua jenis kencing manis dan kanser pankreas, sukar untuk mengetahui jika seseorang menyebabkan yang lain. Penyakit ini berkongsi faktor risiko tertentu, termasuk:

diet yang tidak baik
tidak aktif fizikal
obesiti
penuaan

Kanser pankreas tidak boleh menyebabkan gejala pada peringkat awal. Orang yang menghidapnya biasanya menerima diagnosis apabila ia berada di tahap lanjut.Ia bermula dengan mutasi sel pankreas. Walaupun penyebab kanser pankreas tidak selalu dapat ditentukan, faktor penyumbang boleh termasuk genetik dan merokok.

Outlook

Mempunyai diabetes tidak bermakna anda akan mengalami masalah lain dengan pankreas anda. Begitu juga, didiagnosis dengan pankreatitis atau kanser pankreas tidak bermakna anda akan mengalami diabetes.

Oleh kerana pankreas anda adalah penting untuk pengurusan insulin di dalam badan anda, anda mungkin ingin bercakap dengan doktor tentang sambungan. Anda juga boleh menggabungkan perubahan gaya hidup untuk mengurangkan risiko diabetes atau pankreatitis. Ini mungkin termasuk berikut:

Mengekalkan diet yang sihat, seimbang.
Kurangkan pengambilan karbohidrat mudah.
Jika anda minum alkohol, kurangkan pengambilan anda.
Latihan dengan kerap.
Bercakap dengan doktor mengenai cara terbaik untuk mengekalkan berat badan yang sihat.
Jika anda menghidap diabetes, ikuti rancangan rawatan doktor anda.