Penyakit kencing manis: Bagaimana Anda Mendapatkan Jenis 1 dan Jenis 2 Diabetes

Faktor risiko diabetes

Diabetes adalah penyakit kronik yang berlaku kerana tubuh tidak dapat menggunakan gula darah (glukosa) dengan betul. Penyebab sebenar kerosakan ini tidak diketahui, tetapi faktor genetik dan alam sekitar memainkan peranan. Faktor risiko diabetes termasuk obesiti dan paras kolesterol yang tinggi. Beberapa sebab tertentu dibincangkan di bawah.

AdvertisementAdvertisement

Insulin

Kekurangan pengeluaran insulin

Ini terutamanya penyebab diabetes jenis 1. Ia berlaku apabila sel penghasil insulin rosak atau musnah dan berhenti mengeluarkan insulin. Insulin diperlukan untuk memindahkan gula darah ke sel-sel di seluruh badan. Kekurangan insulin menyebabkan terlalu banyak gula dalam darah dan tidak mencukupi dalam sel-sel untuk tenaga.

Rintangan insulin

Ini khusus untuk diabetes jenis 2 . Ia berlaku apabila insulin dihasilkan secara normal dalam pankreas, tetapi tubuh masih tidak dapat memindahkan glukosa ke dalam sel untuk bahan bakar. Pada mulanya, pankreas akan mencipta lebih banyak insulin untuk mengatasi daya tahan tubuh. Akhirnya sel-sel "haus. "Pada masa itu tubuh melambatkan pengeluaran insulin, meninggalkan terlalu banyak glukosa dalam darah. Ini dikenali sebagai prediabetes. Seseorang yang mempunyai prediabetes mempunyai paras gula darah yang lebih tinggi daripada biasa tetapi tidak cukup tinggi untuk diagnosis diabetes. Kecuali diuji, orang mungkin tidak sedar, kerana tidak ada gejala yang jelas. Diabetes jenis 2 berlaku kerana pengeluaran insulin terus berkurang dan peningkatan rintangan.

Gejala rintangan insulin »

Sejarah keluarga

Gen dan sejarah keluarga

Genetik memainkan peranan dalam menentukan sejauh mana anda boleh membangunkan beberapa jenis diabetes. Penyelidik tidak memahami sepenuhnya peranan genetik dalam perkembangan diabetes. Menurut Persatuan Diabetes Amerika, statistik menunjukkan bahawa jika anda mempunyai ibu atau adik-beradik dengan diabetes, peluang anda untuk mengembangkannya sendiri meningkat.

Walaupun kajian tidak konklusif, sesetengah kumpulan etnik nampaknya mempunyai kadar diabetes yang lebih tinggi. Ini adalah benar untuk:

Afrika-Amerika
Orang Asli Amerika
Asia
Kepulauan Pasifik
Amerika Hispanik

Kondisi genetik seperti fibrosis kistik dan hemochromatosis boleh merosakkan pankreas yang membawa kepada kemungkinan yang lebih tinggi daripada membangunkan diabetes.

Bentuk diabetes monoogenik hasil daripada mutasi gen tunggal. Bentuk diabetes monoogenik jarang terjadi, hanya 1 hingga 5 peratus daripada semua kes diabetes yang terdapat di kalangan remaja.

Pemenang suara pesakit Brian Cohen pada diabetes monogenik, diet rendah karbohidrat, dan banyak lagi »

IklanAdvertisementAdvertisement

Kehamilan

Diabetes Gestational

Peratusan kecil wanita hamil mungkin boleh menghidapi penyakit kencing manis.Adalah difikirkan bahawa hormon-hormon yang dikembangkan dalam plasenta mengganggu tindak balas insulin. Ini membawa kepada ketahanan insulin dan tahap glukosa yang tinggi dalam darah.

Wanita yang menghidap kencing manis semasa hamil berisiko tinggi untuk menghidap kencing manis jenis 2 di kemudian hari. Menurut Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC), wanita yang memberikan bayi yang beratnya lebih dari 9 paun juga berisiko tinggi.

Usia

Menurut Mayo Clinic, risiko anda mengembangkan diabetes tipe 2 meningkat seperti yang anda umur. Risiko anda meningkat selepas umur 45 tahun. Bagaimanapun, kejadian diabetes jenis 2 meningkat secara dramatik di kalangan kanak-kanak, remaja, dan orang dewasa yang lebih muda. Faktor-faktor yang mungkin termasuk senaman dikurangkan, menurunkan jisim otot, dan penambahan berat badan semasa umur anda. Kencing manis jenis 1 biasanya didiagnosis pada usia 30 tahun.

IklanAdvertisement

Obesiti

Kelebihan lemak badan boleh menyebabkan ketahanan insulin. Tisu lemak boleh menyebabkan keradangan yang boleh menyebabkan ketahanan insulin. Tetapi ramai orang yang berlebihan berat badan tidak pernah menghidap penyakit kencing manis, dan lebih banyak penyelidikan diperlukan mengenai hubungan antara obesiti dan diabetes.

Diet miskin

Menurut Persatuan Diabetes Amerika, nutrisi yang buruk boleh menyumbang kepada diabetes jenis 2. Diet tinggi kalori, lemak, dan kolesterol meningkatkan daya tahan badan anda terhadap insulin.

Petua diet untuk rintangan insulin »

AdvertisementAdvertisement

Kurang senaman

Latihan membuat tisu otot bertindak balas dengan lebih baik kepada insulin. Inilah sebabnya mengapa senaman aerobik dan latihan rintangan biasa boleh mengurangkan risiko diabetes anda. Bercakap dengan doktor anda tentang pelan senaman yang selamat untuk anda.

Keadaan hormon

Walaupun jarang berlaku, keadaan hormon tertentu juga boleh menyebabkan kencing manis. Keadaan berikut kadang-kadang boleh menyebabkan ketahanan insulin:

Sindrom Cushing: Sindrom Cushing menyebabkan tahap tinggi kortisol, iaitu hormon stres dalam darah anda. Ini menimbulkan tahap glukosa darah dan boleh menyebabkan diabetes.
Acromegaly: Hasil Acromegaly apabila badan membuat terlalu banyak hormon pertumbuhan. Ini boleh menyebabkan berat badan berlebihan dan kencing manis jika tidak dirawat.
Hyperthyroidism: Hyperthyroidism berlaku apabila kelenjar tiroid mengeluarkan terlalu banyak hormon tiroid. Diabetes adalah salah satu daripada komplikasi yang mungkin berlaku dalam keadaan ini.