Kesihatan anda
Panduan Pemakanan untuk Mengurus MDD Anda
Walaupun tidak ada diet yang dapat menyembuhkan atau meredakan semua gejala MDD anda, jenis makanan tertentu boleh membantu anda berasa lebih baik. Ketahui tentang nutrien dan makanan yang meningkatkan mood dalam panduan ini.
Mencari cara untuk Bersantai dan Mengisi semula dengan MDD
Yang mempunyai gangguan kemurungan yang besar boleh mengambil tol pada kesejahteraan emosi dan fizikal anda. Lihat bagaimana beberapa penjagaan diri mudah boleh memberi impak sebenar kepada kesihatan keseluruhan anda.
Alat Terbaik untuk Menguruskan Kemurungan Mungkin Sudah menjadi dalam Pocket Anda
Kamera telefon pintar anda boleh menjadi alat yang berkuasa untuk membantu mengatasi kemurungan anda. Bryce Evans meneroka bagaimana fotografi boleh mengalihkan persepsi anda.
Surat kepada Yang Lain dengan Gangguan Kemurungan Utama
Al Levin telah pulih dari dua gangguan gangguan kemurungan utama dan telah menjadi ghairah untuk menyokong orang lain. Baca suratnya kepada lelaki lain yang tinggal dengan MDD.
Hidup dengan MDD: Menghadapi Ketakutan Sosial saya Membantu Saya Cari Cinta
Kisah cinta sejati tentang mencari cinta semasa hidup dengan gangguan kemurungan utama.
Kepada Lain-lain yang Hidup dengan Gangguan Kemunduran Utama
Anda lebih daripada kemurungan anda. Berikut adalah beberapa amalan harian Kate Speer Fisher yang telah mengubah hidupnya menjadi lebih baik.
Urutan terapi untuk Depresi
Terapi urut boleh membantu melegakan nyeri dan sakit fizikal dan meningkatkan mood anda. Ketahui lebih lanjut tentang potensi manfaatnya untuk merawat kemurungan.
Gangguan bipolar (Kemurungan Manik)
Penyakit bipolar adalah penyakit mental yang serius di mana seseorang mengalami variasi dalam pemikiran, mood, dan kelakuan, yang dikenali sebagai mania dan kemurungan.
Bagaimana lelaki mengalami kemurungan
Lelaki mengalami kemurungan yang berlainan daripada wanita. Ketahui tanda-tanda amaran kemurungan pada lelaki.
Marijuana perubatan untuk Kemurungan: Ketahuilah Fakta
Lebih banyak negeri yang menyalahi undang-undang ganja perubatan, tetapi apakah itu bermakna bagi orang yang mengalami kemurungan? Ketahui lebih lanjut mengenai ganja perubatan sebagai rawatan yang mungkin.
Kepentingan Kebugaran Mental
Kecergasan mental adalah sama pentingnya dengan kecergasan fizikal. Ketahui lebih lanjut tentang bagaimana untuk menggunakan minda anda dan pastikan otak anda terbentuk.
Kemurungan Selepas Keguguran
Adalah tidak biasa mengalami kemurungan selepas kehilangan kehamilan secara tiba-tiba. Ketahui cara untuk mengatasi kemurungan yang berkaitan dengan keguguran.
Kemurungan pagi: Gejala, Punca dan Rawatan
Kemurungan pagi menyebabkan gejala kemurungan, seperti kesedihan atau keletihan, pada awal hari. Ketahui tentang sebab, gejala, dan rawatan.
Kemurungan & Ketenteraan: Ahli Perkhidmatan & Pasangan keluarga
Anggota tentera dan keluarga mereka mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk mengalami gangguan mental kemurungan. Ketahui mengapa dan belajar bagaimana untuk membantu.
Paxil, Alkohol, dan Penyalahgunaan
Alkohol tidak disyorkan dengan penggunaan Paxil, tetapi ada bukti menunjukkan Paxil boleh menyebabkan peningkatan penggunaan alkohol. Ketahui lebih lanjut mengenai penyalahgunaan alkohol dengan Paxil dan maklumat keselamatan lain.
Terapi Penyelesaian Masalah untuk Depresi
Terapi Pemecahan Masalah (PST) boleh membantu anda mengembangkan kemahiran mengatasi dan menguruskan pengalaman yang tertekan . Ketahui bagaimana PST mungkin membantu anda menghadapi kemurungan.
Perimenopausal Kemurungan: Gejala, Rawatan, & Risiko
Kemurungan perimenopausal telah dikaitkan dengan kemurungan mengikut beberapa kajian. Ketahui tentang risiko, gejala, & rawatan untuk kemurungan periomenopaus.
Ubat-ubatan untuk Kemurungan: SSRIs, Rawatan Semulajadi & Lebih
Banyak ubat-ubatan boleh membantu merawat kemurungan. Jika anda ingin tahu mengenai pilihan anda, semak senarai antidepresan ini.
Ubat-ubatan untuk Kemurungan: SSRIs, Rawatan Semulajadi & Lebih
Banyak ubat-ubatan boleh membantu merawat kemurungan. Jika anda ingin tahu mengenai pilihan anda, semak senarai antidepresan ini.
Interaksi Antara Prozac dan Alkohol
Tertanya-tanya jika anda boleh minum semasa mengambil Prozac? Ketahui bagaimana ubat berinteraksi dengan alkohol dan dapatkan maklumat berguna lain tentang ubat anda.
Black-Eyed Pea Soup
Cuba Sup Kacang Kacang Hitam ini untuk membantu merawat kemurungan musiman anda.
Blueberry Peach Smoothie
Cuba Blueberry Peach Smoothie ini untuk meningkatkan mood yang baik.
Terapi psikodinamik untuk Kemurungan
Sifat terapi psikodinamik masalah semasa untuk konflik tidak sedarkan diri dari masa lalu anda. Ketahui bagaimana ia boleh membantu mengatasi kemurungan.
Mustard panggang dan salmon Bourbon-Glazed
Cuba Mustard Grilled ini dan Salmon Bourbon-Glazed untuk membantu memerangi gejala kemurungan.
12 Perkara yang Tahu Sebelum Anda Membantu Teman dengan Kemurungan
Kadang-kadang membantu rakan mendapatkan pegangan pada mereka Kemurungan lebih mudah dikatakan daripada dilakukan. Berikut adalah beberapa perkara yang perlu diingat.
Jika Anda Mempunyai Kemurungan dan Mahu Keluarga, Jadilah Peguambela Sendiri
Doktor menasihatkan Amy supaya menurunkan ubat-ubatan kemurungannya untuk hamil, tetapi itu bukan penyelesaian yang bekerja untuknya.
Prozac vs Lexapro: Apa yang Anda Ketahui Mengenai Setiap
Prozac dan Lexapro adalah ubat-ubatan yang merawat kemurungan. Mereka bekerja sama tetapi mempunyai perbezaan penting. Inilah yang anda perlu tahu mengenai setiap ubat.
Prozac vs Zoloft: Apa Perbezaannya?
Prozac dan Zoloft adalah ubat yang digunakan untuk merawat kemurungan dan keadaan lain. Ketahui apa yang mereka kerjakan, siapa mereka, dan persamaan dan perbezaan yang lain.
Merokok Salmon Frittata
Cuba salmon Smoked Salmon Frittata untuk sarapan pagi berikutnya.
Rice Bowl kalkun
Terdapat banyak jenis rawatan yang dapat membantu meringankan gejala kemurungan. Pemakanan yang betul membantu resipi ini untuk Bowl Rice Turkey adalah permulaan yang lazat.
Mengakui Tanda-Tanda Gejala: Tanda-tanda Peringatan
Tanda-tanda kemurungan boleh berbeza daripada kesedihan kepada keletihan. Berikut adalah sembilan tanda amaran untuk mencari jika anda fikir anda mungkin tertekan.
Teknik Kelonggaran untuk Kemurungan
Belajar tentang beberapa cara cepat untuk berehat apabila keadaan menjadi menyusahkan, gejala umum bagi orang yang mengalami kemurungan.
Kemurungan dalam hubungan: bila bercakap selamat tinggal
Berpecah dengan pasangan anda boleh menjadi sangat menyakitkan. Belajar tentang bila tiba masanya untuk mengucapkan selamat tinggal dalam hubungan yang melibatkan orang yang tertekan.
Rx Music: Let Your Music Inspire Others
Jika anda seorang pemuzik yang menggunakan muzik untuk mengatasi kemurungan anda, kami ingin mendengar dari anda. Rekodkan nyanyian anda, dan hantarkan pautan kami.
Menebus Identiti Anda Di Luar Depresi
Kemurungan boleh memberi kesan bagaimana anda melihat dan memikirkan tentang diri anda. Bryce Evans meneroka cara menggunakan fotografi untuk menuntut semula identiti anda.
Kemurungan Risiko: Faktor Perubatan, Sosial dan Faktor
Banyak faktor yang menyumbang kepada kemurungan, termasuk perubatan, sosial, berkaitan. Baca lebih lanjut mengenai faktor-faktor risiko ini dan bagaimana merawat kemurungan.
Repetitive Stimulation Magnetic Transcranial
Rangsangan magnet transcranial berulang (rTMS) adalah satu bentuk terapi rangsangan otak yang digunakan untuk merawat kemurungan. Ketahui lebih lanjut mengenai cara ia berfungsi.
Panduan Sendiri untuk Menangani Depresi
Belajar tentang terapi alternatif dan mendapatkan petua untuk menangani kemurungan.
Depresi selepas bersalin: gejala, rawat, dan banyak lagi
Berbeza daripada '' blues bayi, '' boleh menyebabkan perubahan mood yang teruk, keletihan, dan rasa putus asa. Inilah yang patut anda ketahui.
Serotonin-Norepinephrine Reuptake Inhibitors (SNRIs)
Serotonin-norepinephrine reuptake inhibitors berfungsi dengan menghalang reabsorption bukan satu tetapi dua bahan kimia otak yang penting. Lihat bagaimana mereka bekerja untuk kemurungan.
Tentang Perencatan Reuptive Serotonin Reuptin (SSRIs)
SSRIs adalah sejenis ubat antidepresan. Ketahui tentang ubat-ubatan yang sering ditetapkan ini, termasuk kesan sampingan, bagaimana mereka bekerja, dan contoh.
Kemurungan & Seks: Bagaimana Kemurungan Boleh Memengaruhi Kesihatan Seksual
Bagi mereka yang terjejas, mempunyai kemurungan bermakna lebih daripada sekedar merasa biru - menyebabkan pelbagai gejala, termasuk masalah kesihatan seksual.
Perbatasan Apabila Menjaga Seseorang yang mengalami Kemurungan
Menjaga seseorang yang mengalami kemurungan boleh mencabar. Ketahui cara menetapkan sempadan untuk melindungi kesihatan fizikal dan mental anda.
Bagaimana Self-Care Membantu saya Mengurus Depresi Saya
Menambah 10 strategi penjagaan diri sederhana ini rutin harian anda boleh menjadi berkesan untuk menguruskan kemurungan.
SlimeSunday Talks Mengenai Artwork and Process Blind Mind and Process
Dengan lebih 170k pengikut, slimesunday adalah salah satu daripada orang yang paling inovatif dan kreatif di Instagram. Kami bercakap dengannya tentang proses dan seninya sebagai terapi.
Ingin memimpin kehidupan yang lebih kuat dan sihat? Daftar untuk surat berita Kesejahteraan Kawat kami untuk segala macam pemakanan, kecergasan, dan kesejahteraan. Tanda-tanda Biasa untuk Mencari [SET:descriptionms]Menderita kemurungan secara teratur dan selama berminggu-minggu adalah tanda yang anda perlukan.
Menderita kemurungan secara teratur dan selama berminggu-minggu adalah tanda yang anda perlukan.
7 Langkah untuk menangani episod depresi
Amy marlow, yang hidup dengan kemurungan dan kecemasan, telah membangunkan tujuh strategi untuk menangani episod kemurungan.
Kemurungan & Teknik Pengurusan Tekanan: Tekanan emosi & Lagi
Boleh memainkan peranan dalam menyebabkan kemurungan atau gejala. Memahami sebab-sebab dan mendapatkan petua untuk menguruskan tekanan.
Berpikir dengan Pikiran Bunuh diri
Belajar apa yang harus dilakukan jika kamu atau orang yang dicintai memikirkan tentang bunuh diri. Fahami apa maksud pemikiran bunuh diri dan bagaimana untuk mendapatkan pertolongan.
Quiz Kemurungan Remaja: Adakah Anda Mengalami Kemurungan?
Penting untuk remaja mengetahui bagaimana mengenali tanda-tanda dan gejala kemurungan. Ambil kuiz ini untuk mengetahui sama ada anda menghadapi risiko keadaan ini.
Untuk Kemurungan
Terdapat banyak jenis rawatan yang dapat membantu mengurangkan gejala kemurungan. Lihat apa jenis terapi yang paling sesuai dengan anda.
Haruskah Kami Mengesan Kemurungan dalam Tahap?
Model diagnostik baru boleh mengubah cara kita menentukan, mendiagnosis, dan merawat kemurungan.
Gejala Depresi pada Wanita: Jenis dan Punca
Wanita mengalami kemurungan pada hampir dua kali ganda kadar lelaki, dan mereka cenderung mengalami jenis kemurungan yang lelaki boleh 't. Inilah yang perlu dicari.
Uji Kemurungan dan Diagnosis
Doktor mencari gejala tertentu untuk mendiagnosis seseorang yang mengalami kemurungan. Berharap untuk menjawab soalan mendalam tentang mood, tingkah laku dan aktiviti harian anda.
Terbuka Mengenai Kemurungan di Tempat Kerja
Saya telah mengalami kemurungan selama saya bekerja . Keputusan saya untuk membukanya berubah semuanya - lebih baik.
Ini Apa Kemurungan Berfungsi Tinggi Sepertinya
Saya seorang ibu, dan profesional. Apa yang anda tidak tahu ialah saya berdepan dengan kemurungan juga.
10 Tweet yang Menangkap Apa Kemerosotan Kemerosotan Seperti
Sebagai budaya kita berjuang untuk membincangkan tentang kemurungan dan penyakit mental, orang menggunakan Twitter untuk berkongsi perasaan mereka dan dapatkan sokongan.
Mengapa Perjalanan Tidak Akan Menyembuhkan Kemurungan Anda
Keluar ke dunia mungkin terdengar seperti Idea yang baik untuk menangani kemurungan, tetapi tidak. Malah, ia boleh membuat keadaan menjadi lebih teruk.
Kemurungan seperti seorang kanak-kanak
Bunuh diri meninggalkan jejak soalan di belakangnya. Adakah berkongsi secara terbuka telah memberikan sedikit kelegaan kepada ayah saya? Adakah saya tahu bahawa dia mempunyai kemurungan telah membuat kematiannya kurang trauma?
Anticlressants tricyclic (TCAs): Penggunaan, Kesan Sampingan, dan Lagi
Antidepresan tricyclic adalah kelas pertama antidepresan yang ditunjukkan berkesan di dalam sumur kajian terkawal. Ketahui siapa mereka dan kesan sampingan.
Pemahaman MAO Inhibitors: Jenis, Kesan Sampingan, dan Lebih
Monoamine oxidase inhibitors adalah kelas ubat yang digunakan untuk merawat kemurungan. Ketahui cara mereka bekerja, jenis yang berbeza, dan bagaimana ia dipengaruhi oleh diet.
Apa Adakah Depresi Seperti Seperti? Gambar-gambar dari Artis
Penyakit mental boleh menjadi tidak kelihatan, tetapi ia juga boleh menjadi visual. Berikut adalah 8 gambar tentang perasaan seperti kegawatan.
Tanda Algoritma ini Tanda-tanda Kemurungan daripada Pics Instagram
Menurut kajian baru, jawatan Instagram anda mungkin mengandungi tanda-tanda kemurungan jika mereka lebih gelap, kelabu. Tetapi berapa banyak sains ini sah?
Membezakan Jenis Pelbagai Depresi
Kemurungan klinikal adalah lebih daripada sekadar merasakan. Ia adalah gangguan mood yang dicirikan oleh perasaan berterusan kesedihan, keputusasaan, dan tidak berfaedah.
Jamie Tworkowski Membuka Perjalanan Perjalanan Mentalnya
Lengan telah menjadi kekuatan yang kuat untuk berbual dengan bunuh diri. Kami bercakap dengan pengasas untuk bercakap tentang perjalanannya.
Apa yang tidak boleh dikatakan kepada seseorang yang mengalami depresi
Pengasas sedih dan penyokong Adam Weitz berkongsi tip mengenai apa yang hendak dikatakan - kepada seseorang yang mengalami kemurungan.
Bagaimana Wanita Mengalami Kemurungan
Manakala wanita lebih cenderung daripada lelaki mengalami kemurungan, wanita juga lebih cenderung daripada lelaki untuk mendapatkan rawatan . Ketahui lebih lanjut mengenai wanita & kemurungan.
Bolehkah saya Campurkan Zoloft dan Alkohol?
Jika anda mengambil Zoloft, anda mungkin tertanya-tanya jika anda boleh minum. Kami akan menerangkan jika selamat untuk mencampurkan dadah dengan alkohol.
Kemurungan Selepas Pembedahan: Gejala dan Bagaimana Mengatasi
Ketahui lebih lanjut mengenai kemurungan posturgery, gejala untuk melihat keluar, dan bagaimana untuk mengatasi.
Bagaimana saya mendapat keyakinan hidup dengan depresi
Sejak diagnosis penyakit bipolar saya pada tahun 2011, saya telah berjuang dengan kemurungan juga. Hari ini, saya tahu saya lebih banyak daripada keadaan saya. Ini adalah bagaimana saya sampai ke tempat saya.
Kemurungan: Adakah Bantuan Rumah Bersih?
Selepas hidup dengan kemurungan selama bertahun-tahun, seorang wanita mengambil langkah-langkah kecil untuk membersihkan rumahnya. Begitulah perubahan yang seolah-olah kecil membuat perbezaan besar.
Dermabrasion: Tujuan, Prosedur dan Risiko
Dermabrasion menggunakan instrumen berputar untuk menghilangkan lapisan kulit, biasanya di muka.
Dermatofibromas: Definisi dan Pendidikan Pesakit
Dermatofibromas adalah pertumbuhan yang kecil, tanpa kanser pada kulit. Kulit mempunyai beberapa lapisan, termasuk sel-sel lemak, epidermis, dan dermis.
De Quervain's Tenosynovitis: 10 Latihan
Mengurangkan keradangan, meningkatkan fungsi dan mencegah gejala berulang dengan senaman ini untuk tenosynovitis de Quervain .
Kemurungan dan Kekurangan Vitamin D: Adakah Terdapat Sambungan?
Kekurangan vitamin D mungkin merupakan faktor risiko kemurungan. Ketahui cara mencegah kekurangan vitamin D.
Bibir Keriput: penyebab, rawatan, dan pencegahan
Kerut bibir atau garis bibir adalah biasa pada orang dewasa yang lebih tua - tetapi anda mempunyai pilihan. Berikut adalah beberapa rawatan yang tersedia untuk menendang kedutan bibir tersebut.
Dermatitis Neglecta: Gejala, Faktor Risiko, dan Lebih
Dermatitis neglecta (DN) merujuk kepada keadaan kulit yang berlaku akibat kekurangan kebersihan . Ketahui gejala dan rawatan yang berbeza di sini.
Dermatitis Herpetiformis: Penyebab, Gejala, dan Diagnosis
Dermatitis herpetiformis adalah ruam kulit yang gatal, anda mempunyai intolerans gluten.
Rutin 'Deskercise' Ultimate: Peregangan untuk Pejabat
Sakit leher dan bahu adalah perkara biasa dalam pekerjaan yang tidak aktif. Dapatkan keletihan dan kinks dengan 12 latihan ini yang boleh anda lakukan di meja anda.
Penyelarasan Penyelarasan: Gejala dan Punca
Gangguan penyelarasan perkembangan adalah kekurangan koordinasi antara niat mental dan keupayaan untuk mendapatkan tubuh untuk melaksanakan niat tersebut.
Dislocation Hip kongenital: Penyebab, Gejala, dan Diagnosis
Dislokasi pinggul kongenital (CHD) berlaku apabila anak dilahirkan dengan hip yang tidak stabil . Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut tentang keadaan ini.
Dermatosis: Punca, Rawatan, dan Lagi
Dermatosis adalah keadaan yang mempengaruhi kulit, kuku, atau rambut. Ia tidak termasuk keadaan kulit keradangan. Satu lagi istilah untuk dermatosis adalah keadaan kulit.
Sepupu menyimpang: Gejala, Punca dan Rawatan
Septum yang menyimpang boleh menyebabkan komplikasi kesihatan seperti kesukaran bernafas. Ketahui lebih lanjut mengenai punca, gejala, rawatan, dan banyak lagi.
Ujian Pemecatan dexamethasone: Prosedur, Kegunaan, dan Risiko
Ujian penindasan dexamethasone mengesan tahap kortisol yang tidak normal dan gangguan yang berkaitan dengan masalah ini . Ketahui lebih lanjut mengenai kegunaannya.
Dextrocardia: Penyebab, Gejala, dan Rawatan
Dextrocardia adalah keadaan jantung yang jarang berlaku di mana jantung anda menunjuk ke arah kanan dada anda sebelah kiri.
Kencing manis | Definisi & Pendidikan Pesakit
Belajar mengenai gejala diabetes, penyebab & rawatan.
Ujian Serum dHEA-Sulfate: Tujuan, Prosedur & Keputusan
DHEA adalah hormon yang menyumbang kepada sifat lelaki. Ia dikeluarkan oleh kelenjar adrenal pada lelaki dan wanita.
Apakah Dextrose dan Bagaimana Ia Menggunakan Secara Perubatan?
Dextrose adalah gula yang dihasilkan oleh tubuh anda secara semula jadi. Ketahui bagaimana ia meningkatkan pengambilan cecair, membantu menguruskan ubat-ubatan tertentu secara intravena, dan banyak lagi.
Pisang dan Diabetes: Adakah Ia Selamat?
Jika anda menghidap diabetes, anda tahu betapa pentingnya menonton apa yang anda makan. Akankah makan pisang mempengaruhi paras gula darah anda? Ketahui lebih lanjut.
Badam: Kacang Almond yang Mesra-Diet
Membungkus pukulan pemakanan yang besar. Dapatkan fakta tentang manfaat yang berpotensi untuk orang yang menghidap diabetes dan bagaimana memasukkannya ke dalam diet harian anda.
Adalah PCOS dan Diabetes Disambungkan?
Telah lama disyaki bahawa terdapat kaitan antara sindrom ovarium polikistik (PCOS) dan diabetes jenis 2. Semakin ramai, pakar percaya bahawa syarat-syarat ini berkaitan.
Apa yang Harus Anda Ketahui Tentang Biji Kencing Manis dan Kacang
Adalah makanan super diabetes. Persatuan Diabetes Amerika menasihatkan orang yang menghidap kencing manis untuk menambah kacang-kacangan kering atau nat tanpa kalsium kepada beberapa makanan setiap minggu.
Apa Nafas Bad Adakah Terlakukan dengan Diabetes?
Nafas berbau mungkin menjadi komplikasi diabetes. Ketahui bagaimana kencing manis boleh menjejaskan nafas.
Bertemu 2017 Pemenang Biasiswa Yang Lebih Sihat: Jahmil Lacey
Ketika menghidap penyakit kencing manis, Lacey tindakan untuk membantu komuniti hitam mengembalikan kesihatan mereka. Lihat apa yang telah dirancangnya.
Akupunktur untuk Diabetes: Adakah Ia Selamat dan Apakah Manfaat?
Boleh akupunktur menjadi sebahagian daripada pelan rawatan diabetes yang berkesan? Kami akan menjelaskan kesannya kepada orang yang hidup dengan keadaan ini.
Bertemu 2017 Pemenang Biasiswa Stronger Healthline: Steffi Liu
Apa yang bermula sebagai misi untuk membantu orang yang disayangi menjadi semangat untuk merevolusikan penjagaan diabetes. Lihat rancangan Steffi Liu untuk mengubah segala-galanya.
Roti Terbaik untuk Pesakit Diabetik
Mengidap kencing manis tidak bermakna anda tidak boleh makan roti. Kami mengumpul roti karbohidrat terbaik untuk orang yang menghidap kencing manis.
