Apa Adakah Depresi Seperti Seperti? Gambar-gambar dari Artis

Hector Andres Poveda Morales mengambil lapan perwakilan penyakit mental yang cantik dan gout. Jika anda pernah tertanya-tanya apa kemurungan dan keresahan seperti ini, ini - "Seni Depresi. "

Potret diri pertama Hector Andres Poveda Morales mengambil untuk membantu orang lain memvisualisasikan kemurungannya di hutan berhampiran kolejnya. Dia berdiri dengan pemasa kilat kamera, dikelilingi oleh pokok, dan mencetuskan bom asap berwarna yang berbeza apabila sesuatu di dalamnya berjalan secara automatik.

saya mempunyai perasaan ini. Saya mendapat goosebumps. Emosi saya hanya bercakap untuk saya.

Foto Morales berdiri dikelilingi oleh asap biru bertenaga dengan separuh wajahnya dikaburkan berjudul "lemas. "" [Bagi] kebanyakan gambar, saya tidak tahu saya mahu mereka seperti itu. Saya menyedari bahawa mereka adalah apa yang saya mahu apabila saya melihatnya, "katanya. Ia menangkap bukan hanya kerana warna - atau hakikat bahawa dia memakai baju di hutan - tetapi kerana ketegangan latar belakang dan ekspresi di wajahnya.

advertisementAdvertisement

Apa yang berlaku apabila kaedah penahan kemurungan anda berhenti berfungsi? Iblis dalaman kamu (pemikiran yang buruk dan gelap) keluar dari bayangan fikiran anda dan mula menghantui anda.

Tenggelam dalam kemelesetan

Semasa tahun kedua kolej Morales, dia tenggelam ke dalam kemurungan yang tidak dapat ditariknya.

"Saya mengalami serangan kebimbangan yang sangat buruk. Saya tidak boleh makan, saya tidak boleh bangun pagi. Saya akan tidur banyak atau saya tidak akan tidur sama sekali. Ia semakin sangat buruk, "jelasnya. "Kemudian ia sampai ke titik, di mana, dengan baik, saya dapati hanya membantu untuk bercakap dengan orang yang tidak dikenali tentang apa yang saya alami. Saya fikir saya mungkin juga melepaskan beban itu dari belakang saya. Dan cuma jadikannya awam. "

Apabila kecemasan tiba, cahaya di dalam kepala anda dimatikan dan anda mula banyak pemikiran sekaligus. Kepala anda mula berputar dan anda kehilangan kawalan.

Morales, 21, telah mendaftar dalam kelas fotografi perkenalan pada masa itu. Dia memutuskan untuk mengambil gambar kemurungannya, mencari jalan untuk berkomunikasi dengan rakan-rakan dan keluarga bagaimana perasaannya. Siri yang dihasilkan, yang dikenali sebagai "The Art of Depression," adalah lapan cantik, perwakilan gutting penyakit mental.

Iklan

Anda cuba bernafas di bawah bendera putih padat itu. Anda merasakan bagaimana rasanya di dalam paru-paru anda semasa mereka memberitahu anda, "Semuanya akan baik-baik saja."

Kami bercakap dengan Morales tentang kerja-kerja, emosi yang dia cuba sampaikan, dan rancangannya untuk masa depannya.

Untuk pertama kalinya dalam hidup saya, saya dapat bercakap tentang kemurungan saya tanpa merasa malu dengan diri saya sendiri.

Kenapa anda membuat keputusan untuk membuat projek visual ini?

Saya mengambil kursus fotografi di bekas kolej saya. Sepanjang keseluruhan kursus, profesor saya akan berkata, "Gambar anda sangat kuat dan mereka sangat sedih. "Dia akan bertanya kepada saya jika saya baik-baik saja. Jadi saya fikir, mari kita melakukan sesuatu yang bermakna dengan projek akhir saya. Tetapi saya tidak mahu memanggil orang dan hanya mengambil potret. Oleh itu, saya mula meneliti cetakan yang berlainan yang dilakukan oleh orang lain dan mula menulis kata-kata khusus yang menggambarkan perasaan saya.

AdvertisementAdvertisement

Apakah gejala kemurungan? »

Bagaimana anda membuat keputusan mengenai lapan emosi tertentu ini?

Sebelum saya memulakan projek ini, saya mempunyai jurnal tentang bagaimana saya merasakan setiap hari. Dengan cara ini, ia seperti bulan penyelidikan dan penyediaan.

Saya juga menulis senarai 20 hingga 30 perkataan. Kebimbangan. Kemurungan. Bunuh diri. Kemudian saya mula memadankan kata-kata ini dengan jurnal saya.

Ada satu titik di mana semuanya terlalu banyak dan anda berasa seperti anda mahu menghentikan pemikiran dan perasaan yang buruk di kepala anda. Anda terus menerus kerana anda mempunyai segala-galanya akan berakhir tidak lama lagi.

Apakah emosi sukar yang saya miliki setiap hari, atau saya telah mengalami setiap hari sepanjang enam bulan yang lalu? Dan lapan kata itu muncul.

Adakah anda sedar betapa jelas emosi ini dapat dilihat oleh penonton?

Saya tidak. Itulah sesuatu yang saya sedar pada hari saya menerbitkannya. Salah seorang kawan saya berlari ke asrama saya. Dia sangat prihatin terhadap saya dan berkata dia tahu apa yang saya alami.

IklanAdvertisementSaya melihat diri saya berputar di kerusi itu, saya melihat diri saya terjebak dalam sangkar itu, saya melihat diri saya lemas di dalam tab itu. Saya melihat diri saya sendiri. Saya rasa ini. Tidak setiap hari. Tetapi saya merasakannya. Saya telah melalui ini.

Ini apabila anda tahu anda memerlukan bantuan. Walau bagaimanapun, tiada apa yang membantu. Anda mahu melarikan diri, tetapi anda tidak boleh melakukannya sendiri.

Itulah ketika saya menyedari imej itu bermakna sesuatu kepada orang lain juga. Saya tidak pernah menjangkakan bahawa projek saya akan menyentuh begitu banyak orang. Ia hanya saya bercakap. Hanya saya cuba mengatakan sesuatu yang saya tidak katakan dengan kata-kata. Saya sebenarnya dapat menyambung pada tahap yang sangat intim dengan ramai orang dengan cara yang saya tidak dapat lakukan sebelum ini. Atau dengan cara yang saya tidak boleh lakukan dengan kata-kata.

Apakah perbezaan antara kesedihan dan kemurungan? »

Adakah anda sentiasa tahu bahawa anda akan menyiarkan imej?

Tidak. Pada mulanya, itu hanya sesuatu yang saya lakukan untuk diri saya sendiri. Tetapi tahun lepas, [Mei], saya berada di tempat yang sangat buruk. Saya akan melalui patch yang sangat kasar di kolej dan saya memutuskan untuk menyiarkannya. Saya mengambil masa setengah bulan untuk melaksanakan projek itu dan kemudian saya baru menerbitkannya.

Iklan

Kadang-kadang, kemurungan dan kecemasan memukul anda seperti awan. Inilah yang dirasakan setiap pagi kepada saya. Saya meninggalkan rumah saya dan fogginess mula menghampiri.

Bagaimana anda mengendalikan fakta bahawa penerbitan mungkin berubah bagaimana orang lain melihat anda?

Well, sambutan itu sangat baik dan saya masih orang yang sama. Walau bagaimanapun, ia mengubah saya dengan cara.Buat pertama kalinya dalam hidup saya, saya dapat bercakap mengenai kemurungan saya tanpa merasa malu dengan diri saya sendiri.

Kenapa anda berfikir begitu?

Saya fikir ia adalah kerana ia sudah di luar sana. Sebelum ini, ia akan menjadi topik yang saya tidak mahu bercakap tentang. Walaupun ketika saya pergi berjumpa dengan kaunselor untuk pertama kalinya, saya sangat waspada untuk benar-benar bercakap tentang perasaan saya dan saya akan berasa sedih kerana saya mengalami kemurungan. Saya tidak mahu mencari bantuan.

AdvertisementAdvertisement

Itu telah berubah sekarang.

Saya tidak boleh mengatakan bahawa saya bangga kerana saya mengalami kemurungan, tetapi saya boleh mengatakan bahawa saya mengalami kemurungan. Saya menghadapinya, ia hanya satu penyakit seperti apa-apa.

Saya perlu mengatasinya. Tetapi saya mahu membantu orang ramai.

Iklan

Pada penghujung hari, setelah banyak perjuangan mental dan pertempuran, fikiran anda telah jatuh. Anda hanya perlu tidur dan bersedia untuk hari perjuangan dalaman dan senyuman palsu.

Jika saya bercakap mengenai proses saya dan perasaan saya dan apa yang saya telah dapat membantu orang lain, itu benar-benar membawa saya kegembiraan. Terutama kerana di mana saya berada di Colombia - dan di Colombia secara keseluruhannya - masalah kemurungan dan kesihatan mental adalah tabu. Dan ini memberi orang cara untuk memahami apa yang saya akan lalui.

Wawancara ini telah diedit untuk keringkasan dan kejelasan. Anda boleh mengikuti Morales di Facebook @HectorProvedaPhotography dan di Instagram @hectorpoved.

AdvertisementAdvertisement

Terus membaca: Kesan kemurungan pada badan »

Mariya Karimjee adalah seorang penulis bebas yang berpusat di New York City. Dia sedang mengerjakan memoir dengan Spiegel dan Grau.