Kemurungan Risiko: Faktor Perubatan, Sosial dan Faktor

Gambaran keseluruhan

Perkara utama

16. 1 juta orang dewasa Amerika menderita episod kemurungan utama pada tahun 2015.
Banyak faktor menyumbang kepada risiko yang lebih tinggi untuk kemurungan, termasuk perubatan, sosial, dan bahan berkaitan.
Kemurungan boleh dirawat dan terdapat banyak sumber untuknya.

Pada tahun 2015, Institut Kesihatan Mental Negara (NIMH) menganggarkan bahawa 16. 1 juta orang dewasa Amerika menderita daripada episod kemurungan utama. Walaupun kemurungan boleh menjejaskan sesiapa sahaja, faktor-faktor tertentu boleh meningkatkan kemungkinan anda mengalami gangguan itu.

Faktor risiko perubatan untuk kemurungan

Faktor biokimia

Kemurungan adalah sejenis gangguan mood yang sesetengah percaya dipicu apabila neurotransmitter di dalam otak tidak seimbang. Neurotransmitter adalah utusan kimia yang membantu otak berkomunikasi dengan bahagian-bahagian badan yang lain. Bahan kimia ini membantu mengawal fungsi fisiologi banyak.

AdvertisementAdvertisement

Tingkat neurotransmiter yang rendah mungkin memainkan peranan dalam mengapa sesetengah orang lebih mudah terdedah kepada kemurungan, termasuk neurotransmitter:

serotonin
norepinephrine
dopamin

Faktor genetik

Memiliki ahli keluarga terdekat dengan kemurungan atau gangguan mood dapat meningkatkan risiko anda mengalami depresi. Persatuan Psikiatri Amerika (APA) menyatakan bahawa jika satu kembar identik didiagnosis dengan kemurungan, kembar yang lain mempunyai peluang 70 persen untuk membangunkannya.

Walau bagaimanapun , kemurungan boleh berlaku pada orang yang tidak mempunyai sejarah keluarga, itulah sebabnya sesetengah ahli sains percaya ia boleh menjadi hasil daripada kedua-dua gen dan pengalaman hidup.

Gangguan tidur

Masalah tidur kronik dikaitkan dengan kemurungan. Walaupun pakar tidak tahu jika kekurangan tidur menyebabkan kemurungan, serangan mood yang rendah seolah-olah mengikuti tempoh tidur yang lemah.

Penyakit yang serius

Kesakitan dan tekanan yang datang dengan keadaan tertentu boleh mengakibatkan keadaan mental seseorang. Banyak masalah kronik dikaitkan dengan kadar kemurungan yang lebih tinggi, termasuk:

AdvertisementAdvertisement

sakit kronik
arthritis
penyakit jantung
strok
kanser <999 > Multiple sclerosis
Penyakit Alzheimer
demensia
Penyakit Parkinson
Penyakit Huntington
Faktor risiko sosial untuk kemurungan
Penyalahgunaan
Orang yang diabaikan atau didera sebagai kanak- kemurungan utama. Pengalaman negatif sedemikian boleh menyebabkan gangguan jiwa yang lain juga.

Jantina

Wanita adalah dua kali lebih mungkin mengalami kemurungan sebagai lelaki, tetapi ini mungkin disebabkan oleh fakta bahawa lebih ramai wanita mencari rawatan untuk gejala daripada lelaki. Sesetengah percaya kemurungan boleh disebabkan oleh perubahan hormon sepanjang hayat.Wanita terdedah kepada kemurungan semasa hamil dan selepas bersalin, yang dipanggil kemurungan postpartum, serta semasa menopaus.

Kurang sokongan sosial

Pengasingan sosial yang berpanjangan dan mempunyai beberapa rakan atau hubungan yang menyokong adalah punca kemurungan yang sama. Rasa pengecualian atau kesepian boleh membawa episod pada orang yang terdedah kepada gangguan mood.

Peristiwa kehidupan utama

Bahkan peristiwa gembira, seperti mengasuh bayi atau mendarat pekerjaan baru, dapat meningkatkan risiko seseorang untuk mengalami depresi. Peristiwa kehidupan lain yang berkaitan dengan kemurungan termasuk:

kehilangan pekerjaan

membeli rumah

mendapatkan perceraian

bergerak
bersara
Kematian orang yang dikasihi pastinya merupakan peristiwa kehidupan utama. Kesedihan yang besar adalah sebahagian besar daripada proses yang bersedih. Sesetengah orang akan merasa lebih baik dalam beberapa bulan, tetapi yang lain mengalami tempoh yang lebih serius, jangka panjang kemurungan. Sekiranya gejala-gejala yang bersedih selama lebih dari dua bulan, anda harus melihat doktor anda dinilai untuk kemurungan.
AdvertisementAdvertisement
Faktor-faktor risiko bahan untuk kemurungan

Penyalahgunaan bahan

Dalam banyak kes, penyalahgunaan bahan dan kemurungan pergi secara langsung. Dadah dan alkohol boleh menyebabkan perubahan kimia di otak yang menimbulkan risiko kemurungan. Ubat-ubatan sendiri dengan dadah dan alkohol juga boleh menyebabkan kemurungan.

Ubat

Ubat tertentu telah dikaitkan dengan kemurungan, termasuk:

ubat tekanan darah

pil tidur

sedatif

steroid
ubat penahan sakit preskripsi
ubat, beritahu doktor anda mengenai kebimbangan anda. Jangan berhenti mengambil ubat tanpa terlebih dahulu berunding dengan doktor anda.
Iklan
Outlook

Sekiranya anda atau seseorang yang anda kenali mengalami kemurungan, adalah perkara biasa untuk mengetahui apa yang telah menyebabkannya. Kebenarannya ialah kemurungan adalah keadaan perubatan yang kompleks yang masih belum difahami sepenuhnya. Berita baiknya adalah bahawa kemurungan sangat dirawat, dan terdapat banyak sumber bantuan dan sokongan dalam menangani keadaan.

AdvertisementAdvertisement