Kebas Kaki

Apakah kebas di kakimu?

Kaki anda bergantung pada rasa sentuhan untuk menarik diri dari permukaan panas dan menavigasi kawasan yang berubah. Tetapi jika anda mengalami kebas pada kaki anda, anda mungkin tidak mempunyai sensasi di kaki anda.

Ketawa dalam kaki anda mungkin menjadi keadaan sementara atau ia boleh menjadi akibat keadaan kronik, seperti diabetes. Gejala ini juga boleh menjadi progresif. Anda mungkin akan kehilangan sedikit sensasi di kaki anda dan perlahan-lahan akan kehilangan lebih banyak lagi perasaan apabila masa berlalu. Mencari nasihat perubatan untuk mati rasa di kaki anda boleh membantu memperlahankan atau menangguhkan perkembangannya.

iklanAdvertisement

Gejala

Apakah tanda-tanda kebas pada kaki anda?

Gejala utama untuk mati rasa di kaki anda kehilangan sensasi di kaki anda. Ini menjejaskan sentuhan dan keseimbangan anda kerana anda tidak dapat merasakan kedudukan kaki anda terhadap tanah.

Walaupun kehilangan sensasi adalah gejala utama kebas pada kaki anda, anda mungkin mengalami beberapa sensasi tambahan dan tidak normal. Ini termasuk:

• prickling
• sensasi jarum dan jarum
• kesemutan
• kaki atau kaki yang lemah

Gejala tambahan ini boleh membantu doktor anda mendiagnosis apa yang menyebabkan rasa mati rasa di kaki anda.

Iklan

Punca

Apa yang menyebabkan mati rasa di kaki anda?

Tubuh anda adalah rangkaian saraf kompleks yang bergerak dari ujung jari kaki dan jari ke otak anda dan kembali lagi. Sekiranya anda mengalami kerosakan, penyumbatan, jangkitan, atau mampatan saraf yang bergerak ke kaki, anda mungkin mengalami kebas di kaki anda.

Keadaan perubatan yang boleh menyebabkan kebas pada kaki anda termasuk:

• alkoholisme atau penderaan alkohol kronik
• penyakit Charcot-Marie-Gigi
• neuropati diabetes dan diabetes
• frostbite <999 > Sindrom Guillain-Barré
• cakera herniated
• Penyakit Lyme
• Neonoma Morton
• pelbagai sklerosis
• penyakit arteri periferal
• penyakit vaskular periferal
• sciatica
• ubat kemoterapi
• kecederaan saraf tunjang
• vasculitis atau keradangan saluran darah
• Anda juga mungkin mengalami rasa kebas di kaki anda selepas berpanjangan episod duduk. Kerosakan sensasi ini - selalunya dipanggil "tidur" - berlaku kerana saraf yang menyebabkan kaki dimampatkan semasa anda duduk. Apabila anda berdiri dan aliran darah pulih, kaki anda mungkin merasa seolah-olah kebas. Rasa jarum dan jarum biasanya berlaku sebelum peredaran dan sensasi kembali ke kaki anda.
• IklanAdvertisement

Kapan mencari pertolongan

Bilakah saya mencari bantuan perubatan untuk kebas di kaki saya?

Kebas pada kaki anda yang berlaku secara tiba-tiba dan dengan gejala lain, seperti kesukaran bernafas, boleh menjadi perhatian. Dapatkan perhatian perubatan segera jika anda mengalami gejala-gejala berikut serta kebas di kaki anda:

kekeliruan

kesukaran bercakap

• pening
• kehilangan pundi kencing atau kawalan usus
• minit atau jam
• rasa mati rasa yang melibatkan pelbagai bahagian badan
• kebas kelamin yang berlaku selepas kecederaan kepala
• sakit kepala teruk
• kesukaran bernafas
• Walaupun tidak selalu kecemasan, gejala boleh menjadi tanda:
• serangan serangan

strok

• serangan iskemia sementara (juga dikenali sebagai TIA atau "strok mini")
• Buat temu janji untuk melihat doktor anda jika kebas di kaki anda menyebabkan anda berkunjung atau jatuh kerap.Anda juga harus berjumpa dengan doktor anda jika kebas di kaki anda menjadi semakin teruk.
• Jika anda menghidap penyakit kencing manis, buat temujanji untuk berjumpa doktor atau podiatrist untuk kebas kaki. Diabetes adalah penyebab biasa kebas kaki kerana perubahan metabolik boleh menyebabkan kerosakan saraf.

Iklan

Diagnosis

Bagaimanakah rasa sakit pada kaki anda didiagnosis?

Mengesan kebas kaki kaki bergantung kepada berapa gejala yang teruk anda. Seorang doktor boleh memerintahkan imbasan tomografi (CT) yang dikira jika anda mengalami gejala seperti strok. Ini membolehkan doktor untuk melihat otak anda dan mengenal pasti sebarang penyumbatan atau pendarahan yang boleh menyebabkan gejala anda.

Doktor anda juga akan mengambil sejarah perubatan dan meminta penjelasan gejala anda. Soalan-soalan yang ditanya mungkin termasuk:

Berapa lama rasa kebas-katanan yang terakhir?

Apa gejala lain yang anda alami bersama dengan kebas kelamin?

• Bilakah anda pertama kali melihat kebas di kaki anda?
• Bilakah kebasalah yang lebih buruk?
• Apa yang membuat rasa kebasakan lebih baik?
• Selepas anda berkongsi sejarah perubatan dengan doktor anda, peperiksaan fizikal biasanya berikut. Doktor anda kemungkinan besar akan memeriksa kaki anda dan menentukan jika kehilangan sensasi memberi kesan kepada satu atau kedua kaki. Sesetengah kajian doktor anda boleh memerintahkan termasuk:
• elektromilografi, yang mengukur seberapa baik otot bertindak balas terhadap stimulasi elektrik

pengimejan resonans magnetik (MRI) untuk melihat keabnormalan dalam tulang belakang, saraf tunjang, atau keduanya

• , yang mengukur sejauh mana saraf menjalankan arus elektrik
• Ujian tambahan bergantung kepada diagnosis yang disyaki.
• AdvertisementAdvertisement

Rawatan

Bagaimanakah kebas di kaki anda?

Ketiadaan di kaki adalah penyebab ketidakseimbangan yang sama dan boleh meningkatkan risiko anda jatuh. Bekerja dengan ahli terapi fizikal untuk membangunkan program keseimbangan akan membantu mengurangkan risiko kejatuhan anda.

Pergerakan dan senaman yang tidak mengganggu ketakilan kaki anda adalah cara terbaik untuk memperbaiki aliran darah ke saraf yang terjejas. Bercakap dengan doktor dan ahli terapi fizikal anda tentang merancang program senaman yang berfungsi untuk anda.

Merawat kebas di kaki anda sangat penting. Kekurangan sensasi boleh meningkatkan risiko anda untuk luka kaki, perjalanan, dan jatuh. Anda mungkin mengalami kecederaan atau kecederaan tanpa mengetahui jika anda tidak dapat merasakan kaki dengan baik. Luka anda mungkin tidak sembuh seketika jika anda mengalami penurunan peredaran.

Merawat penyebab kebas pada kaki anda boleh membantu gejala hilang.

Doktor anda juga boleh mengesyorkan melihat podiatrist sekurang-kurangnya setiap tahun jika anda mengalami kebas kronik di kaki anda. Berikut adalah beberapa tip yang perlu diingat:

memeriksa kaki anda dengan kerap untuk luka atau luka

meletakkan cermin di lantai supaya anda dapat melihat tapak kaki anda lebih baik

• memakai kasut yang sesuai yang melindungi anda kaki untuk meminimumkan risiko anda untuk luka kaki
• Mengekalkan langkah berjaga-jaga ini boleh membantu meminimumkan sebarang masalah lain yang mungkin disebabkan oleh kebas kaki.