Tahap Tekanan Darah Abnormal dalam Kehamilan

Tekanan Darah dan Kehamilan

Semasa kehamilan, badan anda mengalami banyak perubahan fizikal untuk menampung pertumbuhan dan perkembangan janin. Sepanjang sembilan bulan ini, ia ideal untuk membaca tekanan darah biasa.

Tekanan darah anda adalah daya darah anda menolak ke dinding arteri anda. Setiap kali berdegup jantung anda, ia mengepam darah ke dalam arteri, yang kemudian membawa darah ke seluruh badan anda. Darah biasanya bergerak melalui arteri pada kadar tertentu. Walau bagaimanapun, pelbagai faktor boleh mengganggu kadar normal di mana aliran darah melalui kapal, menyebabkan peningkatan atau penurunan dalam tekanan. Peningkatan tekanan dalam arteri boleh menyebabkan bacaan tekanan darah tinggi. Penurunan tekanan dalam arteri boleh menyebabkan bacaan tekanan darah rendah.

Tekanan darah direkodkan sebagai dua jenis nombor. Nombor sistolik adalah nombor teratas, yang menunjukkan jumlah tekanan dalam arteri apabila jantung anda berdegup. Nombor diastolik adalah nombor bawah, yang menunjukkan jumlah tekanan dalam arteri antara degupan jantung. Tekanan darah anda secara semulajadi meningkat dengan setiap denyutan jantung dan jatuh apabila jantung berada di antara ketukan. Walau bagaimanapun, perubahan pesat tubuh anda akan berlaku semasa mengandung boleh mempengaruhi angka ini dan menyebabkan perubahan drastik dalam tekanan darah.

Menurut Persatuan Jantung Amerika (AHA), bacaan tekanan darah biasa ialah 120/80 mm Hg dan ke bawah. Bacaan di bawah 90/60 mm Hg menunjukkan tekanan darah rendah, atau hipotensi, manakala pembacaan di atas 140/90 mm Hg menunjukkan tekanan darah tinggi atau hipertensi. Hipertensi dilihat jauh lebih kerap berbanding kehamilan daripada hipotensi.

Pembacaan tekanan darah yang tidak normal semasa kehamilan memang menjadi kebimbangan. Kedua-dua anda dan bayi anda mungkin mengalami peningkatan komplikasi kesihatan. Walau bagaimanapun, anda mungkin dapat mengelakkan masalah dengan menghadiri temujanji pranatal yang kerap supaya doktor anda boleh memantau tekanan darah anda dengan teliti. Anda juga mungkin ingin mempertimbangkan untuk mengetahui lebih lanjut mengenai keadaan yang berkaitan supaya anda boleh membantu menguruskan keadaan.

advertisementAdvertisement

Detection

Bagaimana Mengesan Tekanan Darah Abnormal

AHA mentakrifkan pembacaan tekanan darah yang berbeza-beza seperti berikut:

• Di preypertensi, nombor sistolik antara 120 dan 139 atau diastolik bilangan antara 80 dan 89.
• Dalam hipertensi tahap 1, nombor sistolik antara 140 dan 159 atau nombor diastolik adalah antara 90 dan 99.
• Dalam hipertensi peringkat 2, nombor sistolik ialah 160 atau lebih tinggi atau nombor diastolik adalah 100 atau lebih tinggi.
• Dalam krisis hipertensi, bilangan sistolik lebih tinggi dari 180 atau jumlah diastolik lebih tinggi daripada 110.

Anda mungkin tidak dapat memberitahu sama ada tekanan darah anda terlalu tinggi atau terlalu rendah. Malah hipertensi dan hipotensi tidak boleh menyebabkan gejala yang ketara. Sekiranya anda mengalami simptom-simptom, mereka mungkin termasuk berikut:

Gejala Hipertensi

Tekanan darah tinggi, atau hipertensi, biasanya ditakrifkan sebagai 140/90 mm Hg atau lebih tinggi. Ia boleh menyebabkan:

• kulit yang memerah
• bengkak tangan atau kaki
• nafas telinga
• sakit kepala
• sesak nafas
• kegelisahan
• muntah
• mual
• muntah <999 > perubahan dalam penglihatan
• Gejala Hipotesis

Tekanan darah rendah, atau hipotensi, biasanya ditakrifkan sebagai 90/60 mm Hg atau kurang. Ia boleh menyebabkan:

pening

• kesukaran menumpukan
• kulit yang sejuk, berkeringat
• penglihatan kabur
• pernafasan yang cepat
• kemurungan
• keletihan tiba-tiba
• keletihan yang melampau
• anda mempunyai simptom hipertensi atau hipotensi, anda perlu segera berjumpa dengan doktor anda untuk membantu mengelakkan komplikasi yang mungkin berlaku.

Gejala hipertensi dan hipotensi tidak selalu hadir. Cara terbaik untuk mengetahui sama ada tekanan darah tidak normal adalah dengan mengambil ujian tekanan darah. Ujian tekanan darah sering dilakukan semasa pemeriksaan pemeriksaan rutin, dan doktor anda harus melaksanakannya sepanjang kehamilan anda.

Walaupun ujian ini paling sering dilakukan dalam keadaan perubatan, mereka juga boleh dilakukan di rumah. Banyak kedai ubat tempatan membawa monitor tekanan darah di rumah yang anda boleh gunakan untuk memeriksa tekanan darah anda. Walau bagaimanapun, pastikan anda berunding dengan doktor anda sebelum anda cuba mengawasi tekanan darah anda di rumah. Doktor anda mungkin mempunyai arahan khusus mengenai kapan dan berapa kerap anda perlu memeriksa tekanan darah anda.

Punca

Punca Tekanan Darah Abnormal Semasa Kehamilan

AHA menganggarkan bahawa satu daripada setiap tiga orang dewasa Amerika mempunyai hipertensi. Dalam kehamilan, hipertensi dikelaskan sebagai sama ada kronik atau kehamilan. Hipertensi kronik merujuk kepada tekanan darah tinggi yang hadir sebelum mengandung. Anda juga mungkin didiagnosis dengan keadaan ini jika anda mengalami hipertensi semasa kehamilan 20 minggu pertama. Anda mungkin masih mempunyai keadaan selepas melahirkan.

Hipertensi Gestational berkembang selepas 20 minggu pertama kehamilan. Ia sering berlaku akibat obesiti, kekurangan senaman, atau diet yang tidak sihat. Walaupun keadaannya biasanya hilang setelah melahirkan, risiko anda mendapat hipertensi pada masa akan datang adalah lebih tinggi jika anda memilikinya.

Hipotensi, walaupun kurang biasa, boleh dikaitkan secara langsung dengan kehamilan. Sistem peredaran darah anda berkembang semasa kehamilan untuk menampung janin anda. Apabila peredaran berkembang, anda mungkin mengalami penurunan tekanan darah yang kecil. Menurut AHA, ini adalah perkara biasa semasa 24 minggu pertama kehamilan. Namun, jumlah ini biasanya tidak cukup signifikan untuk menimbulkan kebimbangan.

Hypotension juga boleh disebabkan oleh:

dehidrasi

• diabetes
• gula darah rendah
• masalah jantung
• masalah tiroid
• alergi
• kekurangan makanan
• jangkitan
• kekurangan zat makanan, terutamanya kekurangan asid folik dan vitamin B
• IklanAdvertisementAdvertisement
• Rawatan

Mengubati Tekanan Darah Abnormal Semasa Kehamilan

Hipertensi mesti dipantau dengan teliti untuk mengelakkan komplikasi yang mengancam nyawa.Doktor anda mungkin akan mengesyorkan pemantauan janin yang kerap, yang memerlukan anda menjejaki seberapa sering bayi anda menendang. Pergerakan kecil mungkin bermasalah dan mungkin menunjukkan perlunya penghantaran awal. Doktor anda juga akan melakukan ultrasounds sepanjang kehamilan anda untuk memastikan bayi anda berkembang dengan baik. Aspirin dosis rendah juga boleh disyorkan untuk mencegah tekanan darah yang lebih teruk dan komplikasi seperti preeklamsia.

Kes-kes hipotensi ringan biasanya tidak memerlukan rawatan. Sebaliknya, doktor anda mungkin menasihati anda untuk berhati-hati apabila berdiri sehingga anda tidak jatuh. Kes yang lebih serius mungkin memerlukan anda:

minum lebih banyak cecair, terutamanya air

mengambil ubat, seperti fludrocortisone atau midodrine

• memakai stoking mampatan
• mengambil lebih banyak garam
• berdiri di atas kakimu kurang <999 > kerap berehat seketika semasa berdiri
• Komplikasi
• Komplikasi Tekanan Darah Abnormal Semasa Kehamilan
• Hipertensi meletakkan anda dan bayi anda pada peningkatan risiko komplikasi. Ini termasuk:

persalinan prematur, yang merupakan penyampaian yang berlaku sebelum 37 minggu

keperluan untuk penghantaran masalah kelahiran

janin

• gangguan plasenta
• preeklampsia
• Hypotension boleh menimbulkan komplikasi yang sama seriusnya. Pusing dan pingsan meningkatkan risiko anda jatuh dan mencederakan diri sendiri atau bayi anda. Penurunan tekanan darah yang ketara juga mengurangkan jumlah darah kaya oksigen yang beredar di seluruh badan anda. Ini boleh merosakkan otak dan jantung anda dan menjejaskan perkembangan janin.
• IklanAdvertisement
• Pencegahan

Mencegah Tekanan Darah Abnormal Semasa Kehamilan

Cara terbaik untuk menurunkan risiko komplikasi anda adalah untuk mencegah tekanan darah yang tidak normal di tempat pertama. Adalah berguna untuk melawat doktor anda untuk peperiksaan fizikal sebelum menjadi hamil supaya sebarang keabnorman tekanan darah dapat dikesan lebih awal. Ia juga terbaik untuk menurunkan berat badan sebelum kehamilan jika anda berlebihan berat badan atau obes.

Anda juga boleh mencegah masalah tekanan darah dengan:

makan makanan yang sihat semasa kehamilan

mengehadkan pengambilan natrium anda

menguruskan sebarang keadaan sebelumnya, seperti kencing manis

• menghindari alkohol
• berhenti merokok < 999> bersenam sekurang-kurangnya tiga kali seminggu
• Iklan
• Outlook
• Tinjauan untuk Wanita Hamil dengan Tekanan Darah Abnormal
• Hipertensi yang berkembang semasa mengandung sering diselesaikan selepas melahirkan. Untuk kes-kes yang sedia ada tekanan darah tinggi, anda mungkin perlu terus mengambil ubat selepas bayi anda dilahirkan. Menurut Mayo Clinic, penyusuan susu ibu dapat membantu mengekalkan tekanan darah anda dari terus meningkat. Walau bagaimanapun, doktor anda mungkin perlu menyesuaikan ubat anda untuk mengelakkan kemudaratan kepada bayi anda.