Faktor Risiko Kanser paru-paru

Bagaimana kanser paru-paru berkembang?

Sorotan

1. Memasukkan bahan kimia yang berbahaya seperti asap rokok, asbestos, dan radon merosakkan sel-sel yang memasuki paru-paru anda.
2. Anda boleh mengurangkan kemungkinan anda mengalami kanser paru-paru.
3. Merokok adalah faktor risiko utama untuk kanser paru-paru.

Mutasi DNA menyebabkan kanser paru-paru. Sel membahagikan dan meniru untuk membentuk sel yang sama. Dengan cara ini, badan anda sentiasa memperbaharui dirinya sendiri. Bahan kimia yang menyala seperti asap rokok, asbestos, dan radon merosakkan sel-sel yang memasuki paru-paru anda. Pada mulanya, badan anda mungkin dapat membaiki dirinya sendiri. Dengan pendedahan berulang, kerosakan pada sel anda meningkat. Dari masa ke masa, sel-sel mula berkembang dengan tidak terkawal. Inilah cara kanser dapat berkembang.

Beberapa perubahan perlu berlaku untuk kanser untuk berkembang. Pembentukan sel tambahan menyebabkan tumor. Ia boleh sama ada benigna, atau tidak kanser, atau malignan, yang bermaksud kanser. Tumor paru-paru ganas boleh mengancam nyawa. Mereka boleh merebak dan juga kembali selepas doktor telah membuangnya.

AdvertisementAdvertisement

Sejarah peribadi

Faktor risiko yang berkaitan dengan sejarah peribadi

Genetik

Penyelidikan terkini menunjukkan bahawa jika ahli keluarga terdekat anda, seperti ibu atau bapa anda, mempunyai atau mempunyai kanser paru-paru, anda mungkin ada risiko yang lebih tinggi untuk membangunkan penyakit ini. Ini juga berlaku jika anda mempunyai beberapa ahli keluarga yang mempunyai kanser paru-paru.

Ini benar walaupun anda tidak merokok. Pada ketika ini, tidak jelas sama ada genetik menyebabkan kanser paru-paru atau hanya meningkatkan peluang anda untuk membangunkannya.

Usia

Menurut Perikatan Kanser Paru (LCA), usia purata di Amerika Syarikat untuk diagnosis kanser paru-paru adalah sekitar 70. Hanya kira-kira 10 peratus daripada kanser paru-paru berlaku pada orang yang lebih muda daripada 50. Semakin lama anda, semakin lama anda telah terdedah kepada bahan kimia berbahaya. Ini meningkatkan risiko kanser.

Penyakit paru-paru yang lalu

Jika anda mempunyai sejarah penyakit kronik yang memberi kesan kepada paru-paru, anda mungkin menghadapi risiko yang lebih besar untuk membina kanser paru-paru. Penyakit paru-paru boleh menyebabkan keradangan dan parut di paru-paru. Ini termasuk penyakit tuberkulosis dan penyakit pulmonari obstruktif kronik, termasuk bronkitis kronik dan emfisema.

Terapi radiasi ke dada

Terapi sinaran untuk merawat kanser lain boleh meningkatkan risiko kanser paru-paru. Risiko ini lebih tinggi jika anda merokok.

Iklan

Gaya Hidup

Faktor risiko gaya hidup

Asap rokok

Anda berisiko untuk kanser paru-paru jika anda tidak merokok tetapi anda terdedah kepada asap rokok secara tetap dalam persekitaran harian anda, seperti:

• di rumah
• di tempat kerja
• di restoran
• di bar

Menurut LCA, asap rokok meningkat risiko kanser paru-paru sebanyak 20 hingga 30 peratus.

Merokok

Walaupun orang yang tidak merokok boleh mendapat kanser paru-paru, tembakau merokok, seperti menggunakan rokok, cerutu, dan paip, merupakan faktor risiko utama untuk kanser paru-paru.Menurut Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC), kira-kira 90 peratus daripada semua kematian kanser paru-paru di Amerika Syarikat adalah disebabkan oleh merokok. Tembakau dan asap tembakau mengandungi 7, 000 bahan kimia, kebanyakannya adalah karsinogenik. Memasukkan bahan kimia dalam rokok segera mencetuskan perubahan dalam tisu paru-paru. Pada mulanya, tubuh anda dapat memperbaiki kerosakan tersebut. Keupayaan untuk melakukannya berkurangan apabila pendedahan berterusan. Semakin sering anda merokok dan semakin lama anda merokok, semakin besar peluang anda untuk mengembangkan kanser paru-paru.

Diet

Anda mungkin mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk kanser paru-paru jika anda tidak memakan campuran makanan yang sihat seperti buah-buahan dan sayur-sayuran. Ini benar terutamanya jika anda seorang perokok.

IklanAdvertisement

Alam Sekitar

Faktor risiko alam sekitar

Menurut Mayo Clinic, pendedahan kepada toksin tertentu di alam sekitar dapat meningkatkan risiko anda mengembangkan kanser paru-paru. Toksin ini termasuk radon, asbestos, dan bahan kimia lain.

Radon

Radon adalah gas tanpa bau, tidak berwarna dan hambar yang berlaku secara semula jadi dengan pecahan uranium dalam batuan dan tanah. Gas-gas ini dapat meresap ke yayasan bangunan dan ke dalam ruang hidup dan kerja. Kerana radon sukar untuk dikesan, anda mungkin terdedah kepadanya tanpa mengetahui. Orang yang merokok mempunyai risiko yang lebih tinggi daripada kesan radon daripada mereka yang tidak merokok. Menurut LCA, radon adalah penyebab utama kanser paru-paru kedua di Amerika Syarikat.

Asbestos

Asbes adalah bahan perindustrian yang digunakan oleh orang dalam pembinaan untuk penebat dan sebagai pelindung kebakaran. Apabila bahan terganggu, serat kecil menjadi udara dan dapat dihirup. Anda menghadapi risiko peningkatan kanser paru-paru jika anda terdedah kepada asbestos secara teratur.

Bahan kimia lain

Pendedahan kimia lain boleh meningkatkan risiko kanser paru-paru anda. Beberapa contoh bahan kimia ini ialah:

• arsenik
• berilium
• kadmium
• vinil klorida
• sebatian nikel
• sebatian kromium
• 999> ekzos diesel
• Iklan
• Pencegahan
• Pencegahan

Kebanyakan kes kanser paru-paru boleh dicegah. Anda boleh mengehadkan peluang anda untuk mengembangkan kanser paru-paru dengan mengelakkan pendedahan kepada faktor risiko. Merokok adalah faktor risiko utama untuk kanser paru-paru.

Berhenti merokok

Berhenti adalah perkara paling penting yang boleh anda lakukan untuk mengurangkan risiko kanser paru-paru. Paru-paru anda akan mula sembuh dengan segera. Jumlah masa yang anda merokok dan kekerapan akan menjejaskan keupayaan paru-paru untuk membaiki. Tetapi walaupun selepas bertahun-tahun merokok, berhenti boleh mengurangkan risiko kanser paru-paru.

Mengelakkan asbestos dan radon

Jika anda bekerja di sekeliling asbestos atau bahan berbahaya yang lain, berhati-hatilah untuk menghadkan pendedahan anda sebanyak mungkin. Ujian radon disediakan untuk ruang rumah dan komersil. Sekiranya anda tinggal atau bekerja di sebuah bangunan lama dan mengesyaki kehadiran radon atau asbestos, ujian untuk tahap yang tidak selamat dapat memberi anda ketenangan fikiran.

Mengekalkan diet yang sihat

Pemakanan adalah penting untuk mengekalkan kesihatan yang baik. Diet yang tinggi di bawah ini memberikan badan anda dengan nutrisi yang diperlukan untuk berfungsi dengan baik dan menyembuhkan sel-sel yang rosak:

buah-buahan

sayuran

vitamin

• mineral
• Anda juga boleh melakukan yang berikut untuk mengekalkan diet yang sihat:
• Makan lima atau lebih hidangan buah-buahan dan sayur-sayuran setiap hari.
• Termasuk makanan berasaskan tumbuhan lain seperti kacang dan bijirin.

Jauhi makanan berkhasiat tinggi.

• Elakkan minum alkohol atau hadkan jumlah yang anda minum.