Apa Rheumatoid Arthritis Rasa?

Tentang arthritis rheumatoid

Rheumatoid arthritis (RA) berlaku apabila sistem imun badan tersilap menyerang tisu yang sihat. Ini menjejaskan lapisan di sepanjang sendi-sendi kecil di dalam badan dan menyebabkan kesakitan di bahagian tubuh yang berlainan.

Walaupun tangan dan kaki biasanya dipengaruhi, sendi yang lebih besar seperti siku dan lutut juga mungkin terjejas. RA boleh menghasilkan pelbagai gejala lain, termasuk kekakuan sendi dan kesukaran bernafas. Baca terus untuk melihat apa yang orang kata RA tentang hidup dengan keadaan ini.

iklanAdvertisement

Gejala

Apa yang dirasakan RA?

Sakit di sendi

RA biasanya muncul secara beransur-ansur, menjejaskan sendi kecil terlebih dahulu dan kemudian menyebar ke sendi yang lebih besar. Dalam kebanyakan kes, kesakitan berlaku di kedua-dua belah badan. Kesakitan simetri dalam pelbagai sendi adalah apa yang membuat RA berbeza dari jenis arthritis yang lain. Sebagai contoh, anda akan merasa sakit di pergelangan tangan, tangan dan lutut kiri dan kanan.

mempunyai RA boleh jadi sangat mengecewakan. Antara bengkak dan kekakuan, pada bila-bila masa yang mengangkat sebuah basuh cucian yang penuh dengan tuala boleh menyakitkan hati dan perkara-perkara kecil yang mudah sekali kita lakukan adalah penyeksaan. - April B., hidup dengan RA

Jika anda mempunyai RA, sakit sendi boleh berkisar dari ringan hingga sederhana atau teruk. Kadang-kadang ia dapat merasakan seperti tulang luka atau tulang patah. Sesetengah kawasan badan anda mungkin menyakitkan.

Kekakuan pada sendi

Selain kesakitan, penyakit ini menyebabkan kekakuan pada sendi terjejas. Anda mungkin mengalami kesukaran untuk keluar dari katil atau berjalan di pagi hari kerana pergelangan kaki, lutut, atau kaki yang kaku dan menyakitkan. Kekakuan ini biasanya lebih buruk pada waktu pagi dan boleh bertahan selama 45 minit atau lebih.

Saya biasanya bertanya kepada orang-orang jika mereka ingat mengelap basikal mereka ketika mereka masih kanak-kanak dan mendapat ruam jalan yang besar sepanjang kaki mereka. Kesakitan dan kekakuan yang akan mengikuti adalah bagaimana perasaan di sendi saya. - Jill R. -D., hidup dengan RA RA juga boleh mencetuskan bengkak pada sendi terjejas. Keradangan jangka panjang boleh membuat anda fizikal habis.

Tenaga rendah

RA boleh menyebabkan tenaga yang rendah, terutamanya apabila rasa sakit mendapat tidur. Walaupun anda mendapat cukup tidur, anda mungkin masih berasa letih, atau penat. Kira-kira 98 peratus orang dengan RA mengatakan mereka berasa keletihan. Nombor ini boleh meningkat jika anda mempunyai keadaan lain, seperti obesiti, kemurungan, dan sakit kepala. Anda mungkin berasa letih atau kurang sihat pada waktu siang.

Menghairankan berapa cepatnya. Semalam saya mengalami kesakitan dan kekakuan di tangan saya, dan lebih seminggu ia merebak melalui badan saya dan akhirnya ke kakiku. Saya tidak boleh memakai kasut paling banyak, dan apabila saya berjalan ia seperti berjalan di atas batu. Terima kasih kepada kesakitan sekarang dikawal dan saya boleh berjalan semula.Tetapi keletihan tidak pernah meninggalkan dan saya terpaksa merobohkan jam di tempat kerja. - Jo H., hidup dengan RA

Kesukaran bernafas

Kesakitan bersama adalah gejala yang paling biasa RA, tetapi bukan satu-satunya. RA juga boleh menjejaskan paru-paru anda. Ini kerana keradangan jangka panjang boleh menyebabkan parut di paru-paru anda, yang menyebabkan sesak nafas dan batuk kering kronik.

Sesetengah orang dengan RA membangkitkan nodul paru-paru, atau tempat di paru-paru, akibat keradangan. Nodul-molekul ini sering jinak. Mereka boleh berkisar dari sekecil kacang pea hingga walnut. Secara amnya mereka tidak menimbulkan kesakitan.

Kulit gatal

Jika RA menjejaskan kulit anda, anda boleh membina nodul atau benjolan tisu di bawah kulit. Anda juga mungkin mengalami ruam akibat keradangan di sekitar atau di dalam saluran darah. Sekiranya anda mempunyai masalah mata kerana artritis reumatoid, keradangan mata menyebabkan rasa sakit, kemerahan, sensitiviti ringan, mata kering, dan penglihatan kabur.

Komplikasi

Komplikasi dan pandangan untuk RA

Keradangan jangka panjang juga boleh mempengaruhi organ-organ lain. Hampir 40 peratus orang yang mengalami RA juga mengalami gejala di bahagian lain badan, menurut Mayo Clinic. Bahagian ini termasuk:

mata
kulit
hati
hati
buah pinggang
sistem saraf

RA boleh meningkatkan risiko anda untuk penyakit atau komplikasi lain. Ini boleh menyebabkan gejala lain yang kelihatan tidak berkaitan dengan RA, seperti kehilangan pendengaran atau degupan jantung yang tidak teratur.

Baca lebih lanjut: Komplikasi RA »

RA adalah keadaan kronik yang, jika tidak dirawat, mungkin menyebabkan sendi yang cacat dan berpaut. Gumpalan kecil, yang dikenali sebagai nodul rheumatoid, boleh berkembang di bawah kulit pada titik tekanan atau kawasan lain seperti bahagian belakang kulit kepala. RA juga meningkatkan risiko keadaan lain, seperti:

jangkitan
limfoma
penyakit paru-paru
masalah jantung
neuropati periferal

Walaupun RA mempengaruhi orang secara berbeza, selagi anda mencari rawatan. Rawatan tidak boleh mengurangkan 100 peratus daripada pembengkakan dan suar-up, tetapi ia boleh mengurangkan keterukan gejala dan membantu anda menikmati tempoh remisi.

IklanAdvertisement

Rawatan

Rawatan untuk RA

Saat ini tidak ada penawar untuk RA, tetapi banyak rawatan dapat membantu mengendalikan gejala, membatasi kerosakan sendi, dan memfasilitasi remisi klinis. Terdahulu, diagnosa doktor anda untuk RA, semakin berkesan rawatan anda. Rawatan semasa membantu kebanyakan orang dengan RA meneruskan gaya hidup sihat, aktif, dan berfungsi.

Ubat

Dalam kes-kes RA yang ringan, penghilang sakit kesakitan (OTC) seperti ibuprofen boleh memberikan kelegaan. Doktor anda mungkin akan menetapkan ubat-ubatan antirheumatik yang mengubahsuai penyakit (DMARDs) untuk mencegah perkembangan penyakit. DMARDs dapat membantu mengurangkan bengkak, sakit, dan demam. Untuk keradangan dan kesakitan yang lebih teruk, anda mungkin memerlukan pengubah tindak balas biologi. Ubat-ubatan ini menyasarkan bahagian-bahagian tertentu sistem imun dan membantu keradangan dan mencegah kerosakan sendi dan tisu.

Pembedahan

Doktor anda boleh mengesyorkan pembedahan jika ubat tidak membantu.Semasa prosedur pembedahan, doktor anda boleh mengeluarkan lapisan sendi yang meradang atau membaiki kerosakan tendon. Gabungan bersama membantu menstabilkan sendi rosak dan melegakan kesakitan. Dalam sesetengah kes, doktor anda boleh mengesyorkan penggantian sendi dan menggantikan sendi rosak dengan prostetik.

Latihan

Penyelidikan menunjukkan bahawa latihan yang menggabungkan fleksibiliti dan pengukuhan dapat membantu melegakan kesakitan dan meningkatkan fungsi harian. Senaman yang sederhana seperti berjalan, berenang, dan yoga dapat membantu menguatkan sendi anda. Bertujuan selama 30 minit aktiviti fizikal sekurang-kurangnya tiga kali seminggu.

Baca lebih lanjut: 8 latihan sehari-hari untuk mengurus kesakitan RA »

Terapi pekerjaan dan fizikal boleh membantu anda mempelajari senaman untuk mengekalkan kelenturan dalam sendi anda dan menyediakan strategi untuk membuat tugas harian lebih mudah dan melindungi sendi anda.

Rawatan alternatif

Terapi alternatif tidak bertujuan menyembuhkan RA tetapi sebaliknya bertujuan untuk melegakan gejala sakit, keletihan, dan banyak lagi. Sebagai contoh, suplemen minyak ikan boleh membantu mengurangkan keradangan. Menambah suplemen lain juga boleh memberi manfaat. Suplemen ini termasuk:

minyak currant hitam
borage oil
bromelain
cakar kucing
capsaicin
flaxseed
gingko

RA, tetapi berbincanglah dengan doktor sebelum mengambil mana-mana. Mereka mungkin berinteraksi dengan ubat-ubatan yang telah anda ambil dan menyebabkan kesan sampingan yang tidak diingini.

Baca panduan muktamad untuk herba dan suplemen untuk RA »

Lihat doktor

Bila melihat doktor

Panggil doktor anda jika anda tidak selesa atau bengkak di sendi anda. Doktor anda akan memeriksa anda untuk RA dan mencari tanda-tanda kekakuan, bengkak, kelembutan, sakit, atau juga jangkitan.

Tiada ujian tunggal yang menentukan sama ada anda mempunyai RA. Doktor anda mungkin menjalankan beberapa ujian untuk membantu mengesahkan diagnosis RA. Ujian ini termasuk:

mengambil darah anda untuk memeriksa antibodi tertentu, yang dipanggil faktor rheumatoid atau CCP (cyclic citrullinated peptide)
mengambil sampel cecair sinovial untuk mencari keradangan atau jangkitan
mencari keradangan (peningkatan erythrocyte sedimentation kadar atau protein reaktif C)
memerintahkan ujian pengimejan untuk melihat sendi dan tulang anda

Kadangkala, sinaran X tidak berkesan dalam mendiagnosis penyakit ini. MRI atau ultrabunyi boleh menunjukkan keabnormalan pada sendi anda sebelum perubahan X-ray muncul.

Jangan takut untuk mendapatkan pendapat kedua jika anda masih mengalami ketidakselesaan dari keadaan anda. Seorang doktor boleh menetapkan ubat-ubatan baru jika yang anda ambil tidak berfungsi.

RA biasanya muncul pada orang berusia di antara 25 dan 50 tahun. Jika anda tidak berada dalam lingkungan umur ini, anda masih perlu berjumpa dengan doktor jika anda menganggap anda mengalami gejala RA. Dalam kes RA, yang lebih awal anda menerima rawatan anda, semakin baik hasil anda.

Baca lebih lanjut: Fakta dan statistik tentang RA »

AdvertisementAdvertisement

Support

Cari cara untuk mengatasi dan menyokong

Bercakap dengan mereka yang dekat dengan anda mengenai keadaan anda.Semakin mereka tahu tentang apa yang mereka suka mempunyai RA, semakin mereka dapat membantu.

Perasaan emosi lebih sukar untuk dijelaskan. Saya telah pergi dari isteri, ibu dan nenek yang produktif, aktif, bekerja, kepada tenaga rendah, orang yang bergantung pada roller coaster emosi. Kesakitan fizikal yang paling teruk adalah di tangan dan pergelangan tangan saya. Ia membuat saya tidak melakukan sesuatu yang saya pernah suka seperti memasak dan membuat kerajinan. Penyesuaian yang paling sukar yang saya lakukan adalah kesan emosi saya tidak dapat bekerja, memberi dan menerima pelukan besar, memegang bayi-bayi saya yang sangat lama dan bermain bersama dan berjalan dua anjing saya. Saya dikelilingi oleh keluarga yang penyayang dan suami saya telah menjadi batu saya kerana kita belajar menunggang gelombang penyakit ini bersama-sama. - Ruth D., tinggal bersama RA Anda juga boleh menyertai komuniti Facebook Healthline yang Hidup dengan Rheumatoid Arthritis dan berkongsi cerita anda atau meminta nasihat. Menyertai kumpulan sokongan adalah cara yang baik untuk mengetahui lebih lanjut tentang penyakit, kaedah pemulihan, dan rawatan baru. Anda juga boleh mencari kumpulan sokongan tempatan melalui Arthritis Introspective atau Yayasan Arthritis.