Incontinence kencing: Jenis, Punca dan Pencegahan

Inkontinensia urin berlaku apabila anda kehilangan kawalan pundi kencing anda. Dalam sesetengah kes, anda boleh mengosongkan kandungan pundi kencing anda sepenuhnya. Dalam kes lain, anda mungkin mengalami kebocoran kecil sahaja. Keadaan ini mungkin bersifat sementara atau kronik, bergantung kepada sebabnya. Baca lebih lanjut

Inkontinensin urin berlaku apabila anda kehilangan kawalan pundi kencing anda. Dalam sesetengah kes, anda boleh mengosongkan kandungan pundi kencing anda sepenuhnya. Dalam kes lain, anda mungkin mengalami kebocoran kecil sahaja. Keadaan ini mungkin bersifat sementara atau kronik, bergantung kepada sebabnya.

Menurut American Academy of Family Physicians, berjuta-juta orang dewasa di Amerika Syarikat mengalami ketidaksinian kencing. Ia lebih biasa di kalangan wanita dan orang berumur lebih dari 50 tahun. Tetapi sesiapa sahaja boleh dipengaruhi oleh keadaan ini.

Seperti yang anda usia otot yang menyokong pundi kencing anda cenderung melemahkan. Ini boleh membawa kepada inkontinensia kencing.

Keadaan ini juga boleh disebabkan oleh banyak masalah kesihatan yang berbeza. Gejala boleh berkisar dari ringan hingga teruk, dan boleh menjadi tanda jangkitan, batu ginjal, prostat membesar atau kanser.

Sekiranya anda mengalami inkontinensia kencing, buat temujanji dengan doktor anda. Keadaan ini boleh mengganggu kehidupan harian anda dan membawa kepada kemalangan yang memalukan. Doktor anda juga boleh menentukan sama ada keadaan perubatan yang lebih serius adalah penyebabnya.

Jenis inkontinensia urin

Inkontinensia urin dibahagikan kepada tiga jenis umum. Anda berpotensi mengalami lebih daripada satu jenis pada masa yang sama.

Tekanan tidak terkendali

Tekanan inkontinensia dipicu oleh beberapa jenis aktiviti fizikal. Contohnya, anda mungkin kehilangan kendali pundi kencing ketika anda bersenam, batuk, bersin, atau ketawa. Aktiviti sedemikian menimbulkan tekanan pada otot sphincter yang memegang air kencing pada pundi kencing anda. Ini boleh menyebabkan ia mengeluarkan air kencing.

Mendesak incontinence

Mengaitkan inkontinensia berlaku apabila anda kehilangan kawalan pundi kencing anda setelah mengalami dorongan yang mendadak dan kuat untuk mengidap. Anda mungkin tidak dapat membuatnya ke bilik mandi pada waktunya, apabila ia mencetuskan hits.

Overcurrent incontinence

Overcurrent incontinence boleh berlaku jika anda tidak mengosongkan pundi kencing anda apabila anda buang air kencing. Kemudian, beberapa air kencing yang tinggal boleh bocor dari pundi kencing anda. Jenis inkontinensia ini kadang-kadang dipanggil "dribbling. "

Punca ketidaksinian kencing

Terdapat banyak punca penyebab ketidaksinian kencing. Contohnya termasuk:

• otot-otot pundi kencing lemah, akibat kerosakan fizikal
• pada otot lantai pelvik
• pembesaran prostat
• kanser

Beberapa syarat ini mudah diubati dan hanya menyebabkan masalah kencing sementara.Yang lain adalah lebih serius dan berterusan.

Penuaan

Semasa anda bertambah tua, otot yang menyokong pundi kencing anda menjadi semakin lemah. Ini menimbulkan resiko inkontinensia. Untuk mengekalkan otot yang kuat dan pundi kencing yang sihat, penting untuk mengamalkan tabiat gaya hidup yang sihat. Lebih sihat anda, semakin baik peluang anda untuk mengelakkan inkontinensia seperti usia anda.

Kerosakan

Otot lantai panggul anda menyokong pundi kencing anda. Kerosakan kepada otot-otot ini boleh menyebabkan ketidakselarasan. Kerosakan ini boleh disebabkan oleh jenis pembedahan tertentu, seperti histerektomi. Ia juga merupakan hasil biasa kehamilan dan melahirkan anak.

Pembesaran prostat

Jika anda lelaki, leher pundi kencing anda dikelilingi oleh kelenjar prostat anda. Kelenjar ini mengeluarkan cecair yang melindungi dan memelihara sperma anda. Ia cenderung membesar dengan usia. Adalah biasa bagi lelaki untuk mengalami ketidaksinian sebagai hasilnya.

Kanser

Prostat atau kanser pundi kencing boleh menyebabkan inkontinensia. Dalam sesetengah kes, rawatan untuk kanser juga boleh membuat anda lebih sukar untuk mengawal pundi kencing anda. Malah tumor jinak boleh menyebabkan ketidakselesaan dengan menghalang aliran air kencing anda.

Lain-lain

Punca-punca penyebab yang tidak diingini termasuk:

• sembelit
• jangkitan saluran kencing
• batu ginjal atau batu pundi kencing
• prostatitis atau keradangan prostat
• cystitis interstisial yang menyebabkan keradangan dalam pundi kencing
• kesan sampingan daripada ubat-ubatan tertentu, seperti ubat tekanan darah, relaksasi otot, sedatif, dan beberapa ubat jantung

Sesetengah faktor gaya hidup juga boleh menyebabkan gangguan inkontinensia sementara. Misalnya, minum terlalu banyak alkohol, minuman berkafein, atau cecair lain boleh menyebabkan anda kehilangan kendali pundi kencing buat sementara waktu.

Kapan untuk mendapatkan bantuan perubatan

Apa-apa contoh inkontinensia adalah alasan untuk mendapatkan bantuan perubatan. Ini mungkin merupakan gejala keadaan yang lebih serius yang perlu dirawat. Walaupun punca asasnya tidak serius, inkontinensian boleh menjadi gangguan besar dalam hidup anda. Adalah penting untuk mendapatkan diagnosis yang tepat dan membincangkan pilihan rawatan dengan doktor anda.

Dalam beberapa kes, inkontinensia adalah tanda kecemasan perubatan. Anda perlu mendapatkan rawatan perubatan segera jika anda kehilangan kawalan pundi kencing anda dan mengalami mana-mana gejala berikut:

• Masalah bercakap atau berjalan
• kelemahan atau kesemutan di mana-mana bahagian
• kehilangan penglihatan
• kekeliruan
• kehilangan kesedaran
• kehilangan kawalan usus

Apa yang perlu dijangkakan semasa pelantikan doktor anda

Semasa temujanji anda, doktor anda mungkin akan bertanya soalan tentang gejala anda. Mereka mungkin ingin mengetahui berapa lama anda telah tidak senonoh, yang jenis inkontinens yang anda alami, dan butiran lain.

Mereka juga boleh bertanya tentang tabiat harian anda, termasuk diet tipikal anda dan ubat-ubatan atau suplemen yang anda ambil. Bergantung kepada gejala dan sejarah perubatan anda, doktor anda boleh mengarahkan ujian tambahan, termasuk:

• Mengumpulkan sampel air kencing untuk analisis. Kakitangan makmal boleh menyemaknya untuk tanda-tanda jangkitan atau masalah lain.
• Mengukur jumlah air kencing yang dibebaskan semasa membuang air kecil, jumlah yang tersisa dalam pundi kencing anda, dan tekanan dalam pundi kencing anda. Maklumat ini dikumpulkan dengan memasukkan kateter, atau tiub kecil, ke dalam uretra dan pundi kencing anda.
• Menjalankan cystoscopy. Dalam ujian ini, mereka akan memasukkan kamera kecil ke pundi kencing anda untuk memeriksa dengan lebih dekat.

Apa rawatan anda akan melibatkan

Rancangan rawatan yang disyorkan oleh doktor anda akan bergantung kepada punca ketidaksuburan anda. Keadaan perubatan asas mungkin memerlukan pengesyoran ubat, pembedahan, atau rawatan lain.

Anda juga boleh digalakkan untuk melakukan latihan tertentu, seperti latihan lantai panggul atau latihan pundi kencing. Ini dapat membantu meningkatkan kawalan pundi kencing anda.

Kadang-kadang, doktor anda mungkin tidak dapat menyembuhkan ketidakselarasan pundi kencing anda. Dalam kes ini, terdapat beberapa langkah yang boleh anda ambil untuk menguruskan keadaan anda. Sebagai contoh, doktor anda boleh menasihati anda untuk:

• menyesuaikan diet atau pengambilan cecair
• menyelenggara jalan yang jelas dan terang ke bilik mandi
• menggunakan pakaian penyerap atau pad
• ambil istirahat bilik mandi yang dijadualkan > Mencegah inkontinensia kencing

Anda tidak boleh menghalang semua kes inkontinensia kencing, tetapi ada langkah-langkah yang dapat diambil untuk mengurangkan risiko anda mengembangkannya. Hidup gaya hidup sihat adalah penting. Contohnya, cuba:

mengekalkan berat badan yang sihat

• mendapatkan banyak latihan
• makan makanan seimbang
• mengehadkan penggunaan kafein dan alkohol
• mengelakkan merokok
• Ditulis oleh Mary Ellen Ellis

Dikemaskini secara medik pada 18 Oktober 2016 oleh Judith Marcin, MD

Sumber Artikel:

Staf Klinik Mayo. (2014, 7 Ogos). Kemaluan kencing. Diperolehi daripada // www. mayoklinik. org / penyakit-keadaan / kencing-kencing / asas / definisi / con-20037883

• Inkontinensia kencing. (2014, April). Diperoleh dari // familydoctor. org / ketua keluarga / en / penyakit-keadaan / kencing-penuaan. html
• Apakah inkontinen kencing? (n. d.). Diperolehi daripada // www. urologi. org / urologi / indeks. cfm? artikel = 143
• Adakah halaman ini membantu? Ya Tidak

Email

• Cetak
• Kongsi