Kadar obesiti di seluruh dunia meningkat lebih tiga dekad
Isi kandungan:
- U. S. Mempunyai Prospek Tertinggi Ahli Ketagihan Dunia
- Kadar Obesiti Terikat untuk Meningkat Pendapatan
- Kesan ke atas Kesihatan
- Berjuang Obesiti
Lebih daripada 2 bilion orang, atau hampir 30 peratus penduduk dunia, sama ada gemuk atau berat badan berlebihan, menurut satu kajian global baru yang diterbitkan dalam Lancet.
Dijalankan oleh Institut untuk Metrik dan Penilaian Kesihatan (IHME) di University of Washington, kajian itu melihat data dari 188 negara dalam tempoh 1980 hingga 2013.
AdvertisementAdvertisementU. S. Mempunyai Prospek Tertinggi Ahli Ketagihan Dunia
Kajian mendapati bahawa bahagian tertinggi orang yang gemuk di dunia (13 peratus) tinggal di U. S.
China dan India bersama-sama mewakili 15 peratus daripada populasi obesiti dunia. Kelebihan berat badan ditakrifkan sebagai mempunyai Indeks Massa Badan (BMI), atau nisbah berat-ke-ketinggian, lebih besar daripada atau sama dengan 25 dan lebih rendah daripada 30, manakala obesiti ditakrifkan sebagai mempunyai BMI sama atau lebih besar daripada 30.
Sepanjang kajian, para penyelidik mendapati bahawa kadar kelebihan berat badan dan obesiti untuk lelaki meningkat dari 29 peratus kepada 37 peratus, manakala kadar untuk wanita meningkat dari 30 peratus kepada 38 peratus.
Baca Obesiti Terbaik Blogs »
Kadar Obesiti Terikat untuk Meningkat Pendapatan
Dr. Christopher Murray, pengarah IHME dan pengasas bersama Global Burden of Disease (GBD), dalam satu kenyataan akhbar, "Obesiti adalah masalah yang memberi kesan kepada orang-orang dari semua peringkat umur dan pendapatan, di mana-mana. Dalam tiga dekad yang lalu, tidak satu negara telah mencapai kejayaan dalam mengurangkan kadar obesiti, dan kami menjangka obesiti meningkat dengan mantap apabila pendapatan meningkat di negara berpendapatan rendah dan sederhana, khususnya, kecuali langkah segera diambil untuk menangani krisis kesihatan masyarakat ini. "
Obesiti telah meningkat dengan ketara di seluruh dunia pada kanak-kanak dan remaja. Malah, antara tahun 1980 dan 2013, kelaziman kanak-kanak dan remaja yang berlebihan berat badan dan gemuk meningkat hampir 50 peratus.
Pada tahun 2013, lebih daripada 22 peratus kanak-kanak perempuan dan hampir 24 peratus kanak-kanak lelaki yang tinggal di negara maju didapati berlebihan berat badan atau obes. Di negara membangun, kadar juga meningkat di kalangan kanak-kanak dan remaja. Hampir 13 peratus kanak-kanak lelaki dan lebih daripada 13 peratus kanak-kanak perempuan berlebihan berat badan atau obes.
Di negara-negara Timur Tengah dan Afrika Utara, kadar tinggi kanak-kanak dan obesiti remaja dilihat, terutama di kalangan perempuan.
Memeriksa Kehilangan Berat Terbaik »
Kesan ke atas Kesihatan
" Peningkatan obesiti di kalangan kanak-kanak sangat merisaukan di banyak negara berpendapatan rendah dan sederhana, "Marie Ng, penolong profesor Kesihatan Global IHME dan pengarang utama kertas tersebut, dalam satu kenyataan.
AdvertisementAdvertisementNg menambah, "Kami tahu terdapat kesan kesihatan hiliran yang teruk dari obesiti kanak-kanak, termasuk penyakit kardiovaskular, diabetes, dan banyak kanser.Kita perlu berfikir sekarang tentang bagaimana untuk mengubah trend ini. "
Mengulas mengenai penemuan kajian ini, Alissa Rumsey, RD, CDN, CNSC, CSCS, ahli diet dan jurucakap berdaftar untuk Persatuan Dietetik Negeri New York, memberitahu Healthline," Obesiti adalah isu yang rumit, dan memperlahankan peningkatan ia akan mengambil usaha besar dan perubahan dasar pada tahap global, tempatan, keluarga, dan individu. Memandangkan betapa sukarnya menurunkan berat badan apabila seseorang menjadi gemuk, pencegahan adalah kunci. Pendidikan pemakanan perlu berlaku bermula pada usia muda umur, dan bermakna mendapatkan seluruh keluarga. "
Berita Berkaitan: Obesiti Mengurangkan Ketumpatan Bone»
IklanBerjuang Obesiti
Rumsey terus mengatakan bahawa orang perlu memakan diet sarat dengan sayur-sayuran, buah-buahan, bijirin penuh, dan kekacang. Beliau menasihatkan mengehadkan gula-gula kalori yang tinggi, merawat, dan makanan ringan. "Walaupun mengehadkan pengambilan makanan adalah ramalan utama penurunan berat badan, aktiviti fizikal adalah salah satu peramal terbaik untuk menjaga berat badan dan mengekalkan berat badan yang sihat," kata Rumsey.
Dewasa harus menargetkan aktiviti fizikal selama 30 hingga 60 minit sekurang-kurangnya lima hari seminggu, menasihatkan Rumsey. "Ini tidak bermakna anda perlu berada di gim selama satu jam. Ambil tangga bukan eskalator, pergi untuk berjalan selama 15 minit semasa makan tengah hari, letakkan kereta anda jauh untuk mendapatkan lebih banyak langkah - setiap tuduhan kecil, "katanya.
AdvertisementAdvertisementKetua Pengarah Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO), yang baru-baru ini menubuhkan Suruhanjaya Tinggi pada Obesiti Berakhir Kanak-kanak, berkata dalam satu kenyataan, "Banyak negara mengalami peningkatan pesat dalam obesitas di kalangan bayi dan kanak-kanak di bawah umur lima tahun. Menangani obesiti zaman kanak-kanak sekarang merupakan peluang penting untuk mengurangkan kesan penyakit jantung, diabetes, dan lain-lain penyakit serius pada masa depan - sementara dengan segera meningkatkan kesihatan kanak-kanak. "
Tonton Sekarang: Video Obesiti Terbaik»
