Celexa dan Berat Badan: Adakah Terdapat Pautan?

Pengenalan

Orang sering bimbang tentang penambahan berat badan sebagai kesan sampingan ubat antidepresan, terutamanya perencat seruponin reuptake terpilih (SSRIs). Celexa adalah jenis SSRI. Ia adalah versi nama jenama ubat citalopram. Sebenarnya, Celexa boleh menyebabkan anda mendapat sedikit keuntungan atau kerugian kecil dalam berat badan, atau ia tidak boleh menyebabkan perubahan berat badan sama sekali. Ia memberi kesan kepada orang yang berbeza dengan cara yang berbeza. Dan jika anda mempunyai berat badan, ia boleh disebabkan oleh banyak faktor yang berbeza. Inilah yang perlu diketahui.

iklanAdvertisement

Celexa dan berat badan

Ubat-ubatan yang digunakan untuk merawat kemurungan boleh menjejaskan selera makan dan metabolisme anda, atau bagaimana badan anda menggunakan tenaga. Dalam sesetengah kes, kesan ini boleh menyebabkan anda kehilangan atau menambah berat badan.

Celexa telah dikaitkan dengan kenaikan berat badan yang sedikit, tetapi ia menyangka bahawa ubat itu sendiri tidak menyebabkan kesan ini. Sebaliknya, peningkatan berat badan mungkin disebabkan selera makan yang meningkat daripada mengambil Celexa. Selera makan yang lebih baik boleh menyebabkan anda makan lebih banyak dan seterusnya membawa kepada peningkatan berat badan.

Di sisi lain, Celexa juga boleh mengurangkan selera makan anda dan membawa kepada penurunan berat badan yang sedikit. Kajian telah menunjukkan kedua-dua kesan, dan sukar untuk mengatakan yang mana yang anda harapkan. Tiada kajian klinikal telah mengkaji kesan jangka panjang Celexa pada berat seseorang, jadi kita tidak tahu pasti jika ada kenaikan berat badan atau kerugian akan bertahan selama berbulan-bulan atau bahkan tahun.

Sama ada cara, perlu diingat bahawa beberapa orang melaporkan kenaikan berat badan, dan jumlah yang sama melaporkan penurunan berat badan. Perubahan berat badan juga biasanya kecil, biasanya kira-kira beberapa kilogram. Jadi kesan Celexa pada berat badan anda mungkin kecil, jika ia mempunyai kesan sama sekali.

Jika anda fikir Celexa menyebabkan anda mendapat berat badan, jangan berhenti mengambilnya tanpa berbincang dengan doktor anda. Menghentikan Celexa tiba-tiba boleh menyebabkan masalah seperti kegelisahan, kesunyian, kekeliruan, dan kesulitan tidur. Doktor anda boleh bekerja dengan anda untuk meredakan dos anda untuk mengurangkan atau mencegah kesan sampingan.

Punca kemungkinan lain

Apa lagi yang boleh menyebabkan kenaikan berat badan?

Perlu diingat bahawa kenaikan berat badan boleh disebabkan oleh faktor lain selain ubat yang anda ambil. Sebagai contoh, kemurungan itu sendiri boleh menyebabkan perubahan berat badan. Sesetengah orang dengan kemurungan tidak mempunyai selera makan, sementara yang lain makan lebih banyak daripada biasa. Ia boleh menjadi sukar untuk mengetahui jika perubahan berat badan disebabkan oleh kemurungan atau ubat yang digunakan untuk merawatnya.

Banyak faktor lain juga boleh menjejaskan berat badan anda. Bercakap dengan doktor anda jika mana-mana yang berikut memberi kesan kepada anda. Isu gaya hidup

gaya hidup seperti:
- gaya hidup yang tidak aktif, atau menghabiskan sebahagian besar hari duduk, berbaring, atau melakukan kurang banyak aktiviti fizikal
- kurang senaman
- memakan banyak makanan atau minuman yang tinggi jumlah ubat-ubatan tertentu seperti:
pil kawalan kelahiran
- kortikosteroid seperti prednisone atau metilprednisolone
- antipsikotik yang digunakan untuk merawat gangguan bipolar, skizofrenia, dan depresi
- ubat-ubatan tertentu yang digunakan untuk merawat kencing manis
- keadaan kesihatan tertentu dan kebimbangan kesihatan mental seperti:
hipotiroidisme (tahap hormon tiroid rendah)
- kegagalan jantung
- masalah sistem pencernaan
- jangkitan kronik
- dehidrasi cecair dari badan anda)
- gangguan makan seperti bulimia
- tekanan
- perubahan hormon wanita disebabkan oleh kehamilan atau menopause
AdvertisementAdvertisement

Apa yang boleh anda lakukan

Jika anda telah mendapat berat badan dan prihatin dengannya, cuba ini t ips untuk memperbaiki diet anda dan dapatkan senaman lebih banyak pada hari anda:

Kurangkan gula-gula dan minuman bergula.

Gantikan makanan berkalori tinggi dengan buah-buahan dan sayur-sayuran yang lazat.
Berilah bahagian yang lebih kecil dan makan lebih kerap sepanjang hari.
Makan dengan perlahan.
Ambil tangga bukannya lif.
Keluar dan berjalan kaki.
Mulakan program latihan dengan bimbingan doktor anda.
Adalah idea yang baik untuk mendapatkan panduan profesional apabila cuba menurunkan berat badan. Pastikan anda menyemak dengan doktor sebelum memulakan apa-apa aktiviti fizikal. Jika anda memerlukan bantuan menguruskan diet anda, tanya doktor anda untuk rujukan kepada ahli diet berdaftar. Untuk lebih banyak cadangan tentang cara menurunkan berat badan dengan selamat, lihat strategi penurunan berat badan ini.

Takeaway

Bercakap dengan doktor anda

Jika anda mendapat atau kehilangan berat badan yang banyak selepas memulakan Celexa, berbincanglah dengan doktor anda untuk membincangkan apa yang mungkin menyebabkannya. Keuntungan sebanyak 10 peratus atau lebih berat badan anda mungkin menjadi kebimbangan, terutamanya jika ia berlaku dalam masa beberapa minggu sahaja.

Jika doktor anda berfikir berat badan itu berkaitan dengan penggunaan Celexa anda, tanyakan jika menurunkan dos anda atau mencuba antidepresan yang berbeza boleh membantu.

Jika doktor anda tidak berfikir berat badan anda berkaitan dengan penggunaan Celexa anda, bincangkan apa yang mungkin menjadi punca sebenar. Jika anda membuat pilihan gaya hidup yang sihat tetapi masih mendapat berat badan yang tidak diingini, pastikan anda mengetahui tentang doktor anda.

Dalam apa jua keadaan, jangan ragu untuk bercakap dengan doktor anda mengenai masalah berat badan anda dan untuk bertanya apa-apa soalan yang anda mungkin ada. Ini mungkin termasuk:

Adakah anda rasa berat badan saya disebabkan oleh mengambil Celexa?

Jika ya, patutkah saya mengambil dos yang lebih rendah atau beralih ke ubat yang berbeza?
Nasihat apa yang anda perlu untuk membantu saya mengurangkan berat badan?
Bolehkah anda merujuk saya kepada pakar diet berdaftar untuk membantu diet saya?
Apa cara selamat untuk saya untuk lebih aktif?
IklanAdvertisement

Q & A Q & A

Benarkah latihan boleh membantu dengan kemurungan?

Ya. Bukan sahaja senaman membantu anda memperbaiki kesihatan anda dan menguruskan berat badan anda, ia juga dapat membantu anda menangani kemurungan. Banyak kajian telah menunjukkan manfaatnya dalam meningkatkan mood, harga diri, dan pandangan pada orang yang mengalami kemurungan. Satu kajian mendapati bahawa 20 minit senaman sederhana tiga kali seminggu membantu mengurangkan gejala kemurungan. Jadi jika anda mencari cara untuk membantu menguruskan kemurungan dan berat badan anda, senaman adalah pilihan yang sangat baik.
Sudah tentu, sukar untuk menjadi motivasi untuk bersenam ketika anda merasa tertekan. Jika itu berlaku, berbincanglah dengan doktor anda. Mereka boleh membantu anda mencari cara lain untuk menguruskan gejala kemurungan anda supaya anda dapat ke titik di mana anda ingin menuju ke gim atau di luar untuk berlari. Celexa boleh membantu dengan itu.

- Pasukan Perubatan Healthline
Jawapan mewakili pendapat pakar perubatan kami. Semua kandungan adalah maklumat yang ketat dan tidak boleh dianggap sebagai nasihat perubatan.