Cara Bersihkan Telinga Anda dengan selamat

Gambaran Keseluruhan

Sorotan

1. Biasanya, telinga biasanya berjalan keluar dari telinga.
2. Anda hanya perlu menggunakan swab kapas di luar telinga anda.
3. Pelembap anting-anting boleh membantu anda membuang telinga dengan selamat.

Adakah telinga anda disekat? Lilin berlebihan boleh terkumpul kadang-kadang dan membuat pendengaran sukar. Pada masa yang sama, anda mungkin membaca bahawa menggunakan kapas adalah bukan cara yang selamat untuk mengeluarkan lilin. Berikut adalah beberapa petua tentang cara membersihkan telinga anda dengan selamat, apa yang tidak perlu dilakukan, dan apabila anda perlu berjumpa dengan doktor anda.

iklanAdvertisement

Tanda-tanda

Gejala impaksi

Earwax, atau cerumen, adalah agen pembersih diri yang dihasilkan oleh badan anda. Ia mengumpul kotoran, bakteria, dan serpihan lain. Biasanya, lilin berfungsi keluar dari telinga secara semulajadi melalui mengunyah dan gerakan rahang lain.

Ramai orang tidak perlu membersihkan telinga mereka. Kadang-kadang, lilin boleh membina dan mempengaruhi pendengaran anda. Apabila earwax mencapai tahap ini, ia dipanggil impaction.

Jika anda mempunyai impaksi, anda mungkin mengalami gejala seperti:

• sakit di telinga yang terkena
• penuh atau berdering di telinganya
• bau yang datang dari telinga
• pening
• telinga
• yang terdedah. Anda mungkin lebih cenderung untuk mengembangkan lilin berlebihan sekiranya menggunakan alat bantu pendengaran atau palam telinga. Orang dewasa yang lebih tua dan orang kurang upaya perkembangan juga berisiko tinggi. Bentuk telinga telinga anda boleh membuat penyingkiran semula jadi lilin sukar.

Amalan terbaik

Amalan terbaik

Cara paling selamat untuk menghilangkan penumpuan lilin dari telinga anda adalah untuk melawat doktor anda. Pada temujanji anda, doktor anda boleh menggunakan instrumen khas, seperti alat sudu cerut, forsep, atau alat sedutan, untuk membersihkan penyumbatan. Banyak pejabat juga menawarkan pengairan profesional.

Jika anda memilih untuk mengeluarkan lilin di rumah, berikut adalah kaedah yang paling selamat untuk mencuba sendiri:

Damp cloth

Bulu kapas boleh mendorong lilin lebih dalam ke telinga telinga. Gunakan katun kapas hanya di luar telinga anda atau, lebih baik lagi, cuba keluarkan kawasan itu dengan kain lap hangat, lembap.

Pelembut Earwax

Ramai farmasi menjual eardrop yang over-the-counter yang melembutkan lilin. Titisan ini biasanya merupakan penyelesaian. Mereka boleh mengandungi:

minyak mineral

• minyak bayi
• gliserin
• peroksida
• hidrogen peroksida
• saline
• , dan kemudian parit atau bilas telinga anda. Selalu ikuti arahan pada pakej. Hubungi doktor anda jika gejala anda berterusan selepas rawatan.

Ketahui lebih lanjut: Cara menggunakan titisan telinga »

Syringe

Anda juga boleh memilih untuk mengairi telinga anda menggunakan picagari. Dalam proses ini, anda perlahan-lahan bilas telinga telinga menggunakan air atau larutan garam. Kaedah ini sering lebih berkesan jika anda mula menggunakan beberapa jenis pelembut lilin 15 hingga 30 minit sebelum pengairan.

Adalah lebih baik untuk memanaskan penyelesaian kepada suhu badan anda untuk mengelakkan pening.

Cara selamat untuk mengeluarkan kuping

Tanya doktor anda untuk mengeluarkan lilin di pejabat mereka.

1. Bersihkan bahagian luar telinga anda dengan kain lembap.
2. Jika anda memilih menggunakan swab kapas, jangan masukkannya ke saluran telinga.
3. Anda boleh menggunakan pelembap earwax untuk melembutkan earwax untuk penyingkiran lebih mudah.
4. Anda boleh menggunakan picagari untuk mengairi telinga anda.
5. IklanAdvertisementAdvertisement

Perkara yang harus dielakkan

Perkara yang harus dielakkan

Ramai orang tidak perlu membersihkan telinga mereka secara rutin. Lilin mesti menjaga sendiri. Jika anda menggunakan barang-barang kecil, seperti pin bobby, swab kapas, atau sudut serbet, anda boleh menolak lilin dalam ke telinga telinga. Sekali lilin membina, ia boleh menjadi kesan.

Peraturan yang anda dengar daripada kebanyakan doktor adalah untuk tidak meletakkan apa-apa yang lebih kecil daripada siku anda di dalam telinga anda. Dengan kata lain, jangan gunakan objek tajam, swab kapas, atau apa-apa lagi yang boleh mencederakan gendang telinga anda dan kerap merosakkan pendengaran anda.

Anda tidak boleh cuba menguburkan telinga anda jika:

anda mempunyai diabetes

• anda mempunyai sistem imun yang berkompromi
• anda mungkin mempunyai lubang di gendang telinga anda
• anda mempunyai tiub di telinga yang terjejas
• Lilin telinga adalah satu lagi pilihan yang anda harus elakkan. Lilin berbentuk panjang, kon dimasukkan ke saluran telinga dan kemudian disalakan ke atas api untuk menarik lilin ke atas dengan sedutan. Kebakaran boleh mencederakan anda, atau anda secara tidak sengaja boleh mendapatkan lilin dari lilin di dalam telinga anda.

Komplikasi

Komplikasi

Jika anda mengalami penyumbatan dan tidak merawatnya, gejala anda akan menjadi lebih teruk. Anda mungkin mengalami kerengsaan telinga dan bahkan kehilangan pendengaran. Lilin juga boleh mengumpul ke paras sedemikian rupa sehingga mungkin menjadi sukar bagi doktor untuk melihat di dalam telinga anda dan mendiagnosis isu-isu lain.

IklanAdvertisement

Doktor anda Bila melihat doktor anda

Gejala penyumbatan telinga termasuk:

perasaan kenyang di telinga

• pendengaran yang berkurang atau teredam
• > Mereka juga boleh memberi isyarat masalah perubatan lain, seperti jangkitan. Doktor anda boleh melihat ke dalam telinga anda untuk menentukan sama ada simptom-simptom anda berasal dari penumpuan lilin atau sesuatu yang lain.
• Tanda-tanda jangkitan telinga pada orang dewasa termasuk:

sakit di telinga tengah

saliran bendalir

• pendengaran terjejas
• Gejala jangkitan telinga biasanya berkembang pesat. Sekiranya anda melihat kesakitan dan saliran dari telinga anda, jangan cuba merawatnya sendiri. Buat temu janji dengan doktor anda secepat mungkin untuk mendapatkan diagnosis yang betul dan, jika perlu, ubat.
• Jika anda mengalami impak earwax lebih daripada sekali setahun atau mempunyai faktor risiko tertentu, beritahu doktor anda. Anda mungkin ingin menjadualkan pembersihan profesional rutin setiap enam hingga 12 bulan.

Iklan

Pengangkut

Bagaimana melindungi telingamu

Di samping menjaga telinga anda bersih, ikuti tips ini untuk melindungi mereka dan pastikan pendengaran yang baik untuk tahun yang akan datang:

telinga anda. Anda tidak boleh meletakkan apa-apa yang lebih kecil daripada siku anda di dalam saluran telinga anda kerana ia boleh menyebabkan kecederaan pada gendang telinga atau impak lilin anda.

Hadkan pendedahan anda kepada bunyi yang kuat. Pakai penutup kepala atau penyumbat telinga apabila bunyi terlalu kuat.

• Ambil istirahat berkala daripada menggunakan fon kepala anda, dan pastikan jumlahnya kurang rendah sehingga tiada siapa yang dapat mendengar muzik anda. Jangan menaikkan kelantangan dalam sistem bunyi kereta anda terlalu tinggi sama ada.
• Keringkan telinga anda selepas berenang untuk mengelakkan telinga perenang. Gunakan kain untuk mengelap luar telinga, dan condongkan kepala anda untuk membantu mengeluarkan sebarang air tambahan.
• Perhatikan apa-apa perubahan pendengaran yang berlaku dengan penggunaan ubat-ubatan tertentu. Sekiranya anda melihat perubahan, isu baki, atau berdering di telinga anda, hubungi doktor anda.
• Lihat doktor anda secepat mungkin jika anda dapati kesakitan yang mendadak, kehilangan pendengaran, atau jika anda mengalami kecederaan telinga.
• Ketahui lebih lanjut: Telinga perenang kronik »