Alkaliosis pernafasan: Gejala, Rawatan, dan Pencegahan

Apakah alkalosis pernafasan?

Alkalosis pernafasan berlaku apabila tahap karbon dioksida dan oksigen dalam darah tidak seimbang.

Badan anda memerlukan oksigen untuk berfungsi dengan baik. Apabila anda menyedut, anda memperkenalkan oksigen ke dalam paru-paru. Apabila anda menghembus nafas, anda melepaskan karbon dioksida, yang merupakan produk sisa. Biasanya, sistem pernafasan menyimpan kedua-dua gas ini secara seimbang.

Alkalosis pernafasan berlaku apabila anda bernafas terlalu cepat atau terlalu mendalam dan tahap karbon dioksida turun terlalu rendah. Ini menyebabkan pH darah meningkat dan menjadi terlalu beralkali. Apabila darah menjadi terlalu berasid, asidosis pernafasan berlaku.

AdvertisementAdvertisement

Punca

Hyperventilation dan alkalosis pernafasan

Hyperventilation biasanya penyebab utama alkalosis pernafasan. Hyperventilation juga dikenali sebagai overbreathing. Seseorang yang hyperventilating bernafas sangat mendalam atau cepat.

Punca hyperventilation

Serangan panik dan kebimbangan adalah penyebab hyperventilation yang paling biasa. Walau bagaimanapun, mereka bukan satu-satunya penyebab yang mungkin. Lain-lain termasuk:

• serangan jantung
• sakit
• penggunaan dadah
• asma
• demam
• penyakit pulmonari obstruktif kronik
• infeksi
• embolisme paru
• kehamilan

Sekiranya anda mengalami hyperventilation (terutamanya buat pertama kalinya), jangan anggap anda tahu sebabnya. Buat temujanji dengan doktor anda.

Iklan

Tanda-tanda

Tanda-tanda alkalosis pernafasan

Overbreathing adalah tanda bahawa alkalosis pernafasan mungkin berkembang. Walau bagaimanapun, paras karbon dioksida yang rendah dalam darah juga mempunyai beberapa kesan fizikal, termasuk:

• pening
• kembung
• rasa sakit kepala
• mati rasa atau kekejangan otot di tangan dan kaki
• ketidakselesaan di dalam bahagian dada
• kekeliruan
• mulut kering
• kesemutan pada lengan
• berdebar-debar jantung
• merasakan nafas

IklanAdvertisement

Rawatan

Rawatan untuk alkalosis pernafasan < untuk alkalosis pernafasan bergantung kepada sebab yang mendasarinya.

Sebab-sebab yang berkaitan dengan panik dan kecemasan

Mengubati keadaan ini adalah masalah meningkatkan tahap karbon dioksida dalam darah. Strategi dan tips berikut berguna untuk alkalosis pernafasan yang disebabkan oleh overbreathing disebabkan oleh panik dan kebimbangan.

Bernafas ke dalam beg kertas

Isi beg kertas dengan karbon dioksida dengan melepaskannya.

1. Meringapkan udara keluar dari beg itu ke dalam paru-paru.
2. Ulangi beberapa kali ini.
3. Melakukannya beberapa kali dapat memberikan tubuh karbon dioksida yang diperlukan dan membawa tahap kembali ke tempat yang seharusnya.

Dapatkan jaminan

Tanda-tanda alkalosis pernafasan boleh menakutkan. Ini sering menyebabkan pernafasan yang lebih cepat dan lebih dalam, menjadikan keadaan lebih teruk.Mempunyai orang yang dikasihi yang tenang memberikan keyakinan dapat membantu mengendalikan pernafasan anda.

Menghadkan pengambilan oksigen ke dalam paru-paru

Untuk melakukan ini, cuba bernafas sambil merapikan bibir atau bernafas melalui satu lubang hidung. Untuk pendekatan kedua berguna, mulut dan lubang hidung yang lain perlu dilindungi.

Punca lain

Strategi di atas adalah cara yang sangat mudah untuk menangani alkalosis pernafasan. Orang yang sering mengalami overbreathing kerana kecemasan boleh menggunakan kaedah ini di rumah.

Sesiapa yang mengalami overbreathing dan gejala alkalosis pernafasan untuk kali pertama harus pergi ke hospital segera.

Strategi yang diterangkan dalam seksyen sebelumnya hanya boleh digunakan jika doktor telah mengesahkan penyebab sebenar pembiakan. Gejala overbreathing sangat serupa dengan gejala keadaan kesihatan yang serius. Iklan

Outlook

Memulihkan dari alkalosis pernafasan

Proses pemulihan bergantung kepada punca. Jika anda mengalami alkalosis pernafasan akibat keadaan seperti kebimbangan, anda biasanya boleh mengharapkan untuk pulih sepenuhnya. Gejala-gejala perlu hilang sejurus selepas tahap karbon dioksida dalam darah dikembalikan kepada normal.

Dalam kes lain, ia mungkin kecemasan perubatan yang benar. Tinjauan ini kemudiannya bergantung kepada keparahan sebab yang mendasarinya.

AdvertisementAdvertisement

Pencegahan

Bagaimana alkalosis pernafasan dapat dicegah?

Pencegahan adalah masalah menangani punca hiperventilasi. Penyebab yang paling biasa adalah psikologi: tekanan, panik, dan kebimbangan. Anda boleh menyesuaikan diri dengan dan belajar untuk mengawal sebab-sebab ini.

Bekerja dengan ahli terapi boleh membantu. Jadi boleh bernafas senaman, meditasi, dan senaman yang teratur. Ubat mungkin diperlukan dalam beberapa kes.

Strategi mengatasi yang baik untuk jenis isu ini adalah penting. Mereka boleh membantu mengurangkan risiko hiperventilasi dan alkalosis pernafasan yang terhasil. Mereka juga boleh membantu anda berfungsi lebih baik secara keseluruhan dalam kehidupan seharian.