Penyakit Arteri Perifer (PAD): Gejala, Penyebab, dan Risiko

Gambaran Keseluruhan

Sorotan

1. Gejala PAD boleh menjadi halus dan mudah diabaikan.
2. PAD biasanya mempengaruhi orang dengan diabetes jenis 2.
3. Doktor anda boleh mengesyorkan perubahan gaya hidup, ubat, atau pembedahan untuk merawat PAD.

Penyakit arteri perifer (PAD) berlaku apabila pembentukan pada dinding saluran darah menyebabkan mereka sempit. Ia biasanya menjangkiti orang dengan diabetes jenis 2, yang juga terdedah kepada kolesterol tinggi dan penyakit jantung. Menurut Persatuan Diabetes Amerika, kira-kira 1 dalam 3 orang dengan diabetes berusia lebih 50 tahun mempunyai PAD. Doktor paling kerap mendiagnosis PAD apabila ia menyebabkan masalah kaki atau kaki.

Sejak pembentukan dan penyempitan arteri berlaku di semua arteri di dalam badan, orang dengan PAD berisiko tinggi serangan jantung dan strok. Jika anda mengesyaki anda mempunyai PAD, adalah penting untuk berbincang dengan doktor anda. Mereka boleh membantu anda mengambil langkah-langkah untuk merawat gejala anda dan melindungi jantung dan saluran darah anda.

AdvertisementAdvertisement

Gejala

Gejala PAD

PAD menjejaskan berjuta-juta rakyat Amerika, melaporkan Hati Negara, Paru-paru, dan Institut Darah. Walau bagaimanapun, orang sering tidak menyedarinya. Ramai doktor dan pesakit mengingati tanda-tanda yang ketara dalam keadaan.

Tanda-tanda PAD yang mungkin termasuk:

• kesakitan pada betis anda apabila anda berjalan atau bersenam yang hilang dengan rehat, yang disebut "claudication"
• mati rasa, kesemutan, atau perasaan pin dan jarum di kaki atau kaki bawah
• potongan atau luka pada kaki atau kaki anda yang tidak sembuh atau sembuh perlahan

Kadang kala, gejala PAD sangat halus sehingga anda tidak mengesyaki anda mengalami masalah. Dalam sesetengah kes, anda boleh menolak sakit kaki ringan dari PAD sebagai tanda penuaan dan tidak lebih. Itulah sebabnya sangat penting untuk memberi perhatian kepada badan anda dan mengambil gejala-gejala PAD yang serius. Rawatan awal adalah penting untuk melindungi sistem vaskular anda.

Punca

Punca PAD

Jika anda mempunyai PAD, plak membentuk dinding darah dan membatasi aliran darah dan oksigen ke kaki dan kaki anda. Bergantung pada keparahannya, ini boleh menyebabkan kesakitan pada kaki anda yang lebih rendah apabila anda berjalan. Ia juga boleh menyebabkan rasa mati rasa, kesemutan, dan selesema semasa anda berehat.

IklanAdvertisementAdvertisement

Faktor risiko

Faktor risiko untuk PAD

Diabetes sangat meningkatkan risiko PAD. Anda juga mungkin berisiko tinggi PAD jika anda:

• mempunyai sejarah keluarga penyakit jantung
• mempunyai tekanan darah tinggi
• mempunyai kolesterol tinggi
• telah mengalami serangan jantung atau stroke
• sebelumnya berat badan berlebihan atau obes
• tidak aktif secara fizikal
• adalah perokok
• berusia lebih 50 tahun

Bercakap dengan doktor anda tentang faktor risiko anda. Sekiranya anda berisiko tinggi untuk membangunkan PAD, mereka mungkin memeriksa tanda-tanda PAD.Mereka juga boleh mengesyorkan perubahan gaya hidup atau langkah-langkah lain untuk mengurangkan risiko PAD.

Diagnosis

Diagnosis PAD

Doktor anda boleh menggunakan indeks pergelangan kaki-brachial untuk mendiagnosis PAD, yang membandingkan tekanan darah di lengan anda hingga tekanan darah di buku lali anda. Jika tekanan darah di buku lali anda lebih rendah daripada tekanan di lengan anda, anda mungkin mempunyai PAD. Sekiranya doktor anda tidak dapat membuat diagnosis jelas PAD dengan mengambil tekanan darah anda sendiri, mereka mungkin mencadangkan langkah diagnostik yang lain. Sebagai contoh, mereka boleh memerintahkan angiografi resonans magnetik atau ultrasound Doppler.

AdvertisementAdvertisement

Treatments

Treating PAD

Dalam kebanyakan kes, anda boleh menguruskan PAD melalui gabungan perubahan ubat dan gaya hidup. Ini dapat mengurangkan gejala anda dan mengurangkan peluang anda untuk mengalami serangan jantung atau angin ahmar.

Sebagai contoh, doktor anda boleh menasihati anda untuk melakukan perkara berikut.

• Berhenti merokok jika anda merokok.
• Makan makanan yang seimbang untuk membantu menguruskan tahap glukosa darah dan berat badan.
• Kurangkan kolesterol, lemak tepu, dan natrium dalam diet anda untuk menurunkan tekanan darah dan paras kolesterol anda.
• Ikuti program senaman yang sederhana dan diselia, di mana anda berehat ketika anda merasa sakit di kaki anda. Kebanyakan doktor mengesyorkan berjalan tiga kali seminggu untuk kira-kira 30 minit sehari.
• Pantau tekanan darah anda dan ambil ubat untuknya seperti yang ditetapkan.
• Ambil sebarang ubat lain seperti diabetes atau kolesterol, seperti yang ditetapkan.
• Ambil dadah antiplatelet atau aspirin untuk menipiskan darah anda. Ini dapat membantu aliran darah anda melalui arteri sempit atau terhad.

Dalam kes serius PAD, doktor anda mungkin mengesyorkan pembedahan. Pakar bedah anda boleh menggunakan angioplasty belon atau pintasan arteri untuk membantu membuka atau mengalihkan saluran darah yang terhad.

Iklan

Outlook

Tinjauan untuk orang dengan PAD

Jika anda mempunyai PAD, kemungkinan anda mengalami serangan jantung atau strok meningkat. Menurut penyelidikan yang dilaporkan dalam Journal of the American Medical Association, PAD adalah "prediktor kuat [serangan jantung], stroke, dan kematian akibat sebab vaskular. "Sebab itulah sangat penting untuk mendiagnosis dan merawat PAD awal. Berikutan pelan rawatan yang ditetapkan oleh doktor anda dapat membantu anda mengurangkan risiko serangan jantung dan strok.

IklanAdvertisement

Pencegahan

Mencegah PAD

Jika anda berisiko PAD dan anda merokok, anda harus berhenti merokok dengan serta-merta. Merokok menyempitkan saluran darah dalam hati anda dari masa ke masa. Ini boleh menjadikan jantung lebih sukar untuk mengepam darah ke seluruh badan anda, terutamanya kepada anggota badan yang lebih rendah.

Ia juga penting untuk:

• makan makanan yang seimbang
• senaman teratur
• menjaga berat badan yang sihat
• mengambil langkah-langkah untuk memantau dan menguruskan tahap glukosa darah anda, tahap kolesterol darah dan darah tekanan
• ikut pelan rawatan preskripsi doktor anda untuk penyakit kencing manis atau keadaan kesihatan lain yang terdiagnosis