Orang yang gemuk Memiliki Slim Peluang Memperolehi Berat Badan Normal

Bagi setiap 100 orang yang gemuk, hanya mungkin seseorang akan mencapai berat badan yang sihat lagi, satu kajian baru menyatakan.

Oleh kerana obesiti dikaitkan secara langsung dengan insiden penyakit yang lebih tinggi dan jangka hayat yang lebih pendek, itu masalah besar.

AdvertisementAdvertisement

Penyelidik dengan Institut Penyelidikan Kesihatan Nasional (NIHR) di United Kingdom menggunakan rekod kesihatan digital bernilai sepuluh tahun untuk 278, 982 orang - 129, 194 lelaki dan 149, 788 wanita - dan menyimpulkan kaedah semasa untuk mengurangkan berat badan tidak berfungsi.

apabila orang dewasa menjadi gemuk, sangat tidak mungkin mereka akan kembali kepada berat badan yang sihat. Dr Alison Fildes, King's College London

Kajian itu, yang diterbitkan pada hari Jumat di American Journal of Public Health, menonjolkan hasil dunia nyata untuk orang dewasa gemuk di negara maju.

Di Amerika Syarikat, hampir 35 peratus daripada orang dewasa dan 17 peratus kanak-kanak - atau lebih daripada 91 juta orang - gemuk, menurut U. S. Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit.

iklan

Obesiti ditakrifkan sebagai apabila indeks jisim badan seseorang, atau BMI, lebih besar daripada 30.

Penyelidik hanya menggunakan data daripada pesakit dengan sekurang-kurangnya tiga pengukuran BMI antara 2004 dan 2014. Mereka mendapati kemungkinan menurunkan berat badan secara langsung dikaitkan dengan berapa banyak berat badan seseorang dibawa.

AdvertisementAdvertisement

Read More: Lebih Baik Lebih Daripada Tidak, Doktor Mulakan Mengobati Obesiti »

Kehilangan berat badan sering menjadi pertempuran yang kalah

Penyelidik mengatakan bahawa keseluruhan peluang lelaki gemuk mendapatkan berat badan normal adalah 1 dalam 210. Bagi wanita, ia adalah 1 dalam 124.

Kemungkinan besar memburukkan lagi berat badan seseorang.

Lelaki dengan BMI lebih dari 40 mempunyai 1 dalam 1, 290 peluang menjadi sihat manakala wanita dalam kategori mempunyai 1 dalam 677 peluang.

Kehilangan 5 peratus berat badan mereka berjaya mencapai 10 peratus wanita dan 1 dari 12 lelaki.

IklanAdvertisement

"Apabila orang dewasa menjadi gemuk, sangat tidak mungkin mereka akan kembali kepada berat badan yang sihat," Alison Fildes, Ph.D D., penulis pertama kajian dari Bahagian Kesihatan dan Penjagaan Sosial Penyelidikan di King's College London, dalam satu siaran akhbar.

Peluang terbesar untuk membendung wabak obesiti semasa adalah dalam dasar kesihatan awam yang meluas untuk mencegah obesiti dalam populasi. Martin Gulliford, King's College London

Menjaga berat badan adalah pertempuran yang lebih sukar.

Kira-kira 53 peratus pesakit mengalami kehilangan berat dalam tempoh dua tahun dan 78 peratus meletakkan berat badan dalam tempoh lima tahun.

Iklan

Sepertiga dari semua pesakit yang mengalami turun naik, menandakan banyak pertempuran telah hilang dan dimenangi sebelum sebarang kemenangan dapat dicapai.

"Kehilangan 5 hingga 10 peratus berat badan anda telah terbukti mempunyai manfaat kesihatan yang bermakna dan sering dianjurkan sebagai sasaran penurunan berat badan," kata Fildes. "Penemuan ini menyerlahkan betapa sukarnya bagi orang yang mempunyai obesiti untuk mencapai dan mengekalkan sedikit penurunan berat badan. "

AdvertisementAdvertisement

Pada awal tahun ini, penyelidik menerbitkan sebuah kertas yang mengatakan bahawa apabila badan itu terbiasa dengan berat tertentu, latihan dan kalori larangan menghantarnya ke mod kelangsungan hidup. Ini asas biologi, yang berkembang untuk mengelakkan kebuluran, mesti ditindas dengan kaedah lain.

Pakar: Obesiti Secara Biologi 'Dietkan Dalam,' Diet dan Latihan Tidak Akan Menyembuhkan Ia »

Panggilan untuk Pendekatan Berat Badan yang Lebih Baik

Kajian NIHR menyimpulkan bahawa pengambilan obesiti semasa gagal mencapai berat badan yang berkekalan kehilangan majoriti pesakit obes.

Iklan

Apabila menganalisis pesakit, NIHR secara khusus mengecualikan pesakit yang menjalani pembedahan pintasan bariatrik, satu kaedah invasif yang ditunjukkan untuk membantu pesakit yang teruk obes.

Obesity body weight

Martin Gulliford, pengkaji kanan dan profesor kajian kesihatan dan sosial di NIHR di King's College London, mengatakan data menunjukkan diet dan senaman sahaja tidak mendapat hasil yang diperlukan. Strategi semasa untuk mengatasi obesiti, yang terutama menumpukan pada mengurangkan kalori dan meningkatkan aktiviti fizikal, gagal membantu kebanyakan pesakit obes untuk menurunkan berat badan dan mengekalkan penurunan berat badan, "katanya. "Peluang terbesar untuk membendung wabak obesiti semasa adalah dalam dasar kesihatan awam yang luas untuk menghalang obesiti penduduk. "

Baca Lagi: Cahaya Buatan yang Berkaitan dengan Obesiti»