Sindrom nefrotik Diet: Sekatan dan Makanan yang Anda Boleh Makan

Gambaran Keseluruhan

Sindrom Nefrotik adalah gangguan buah pinggang di mana tubuh melepaskan terlalu banyak protein ke dalam air kencing. Ini mengurangkan jumlah protein dalam darah anda dan mempengaruhi bagaimana badan anda mengimbangi air.

Diet tidak menyebabkan sindrom nefrotik, tetapi apa yang anda makan boleh memburukkan gejala dan menyebabkan komplikasi lain, seperti tekanan darah tinggi, kekurangan buah pinggang, dan peningkatan lemak dalam aliran darah.

iklanAdvertisement

Bagaimana diet menjejaskan sindrom nefrotik

Bagaimana diet menjejaskan sindrom nefrotik

Menukar diet anda adalah penting untuk mengelakkan kerosakan buah pinggang. Kerana gangguan ini disebabkan oleh kehilangan protein, sesetengah orang mungkin dapat mengatasi kehilangan ini dengan memakan makanan kaya protein. Walau bagaimanapun, diet protein tinggi tidak digalakkan untuk sindrom nefrotik. Terlalu banyak protein berbahaya kerana ia boleh merosakkan nefrons (unit berfungsi buah pinggang) dan menyebabkan kekurangan buah pinggang. Pengambilan protein rendah ke sederhana disyorkan, bergantung kepada keadaan buah pinggang anda. Bekerjasama dengan doktor anda dan pakar diet berdaftar untuk menentukan keperluan khusus anda.

Diet rendah natrium juga disyorkan dengan sindrom nefrotik. Terlalu banyak sodium melalui diet boleh menyebabkan pengekalan cecair dan pengekalan garam, menyebabkan bengkak dan hipertensi tidak selesa.

Kerana gangguan ini juga boleh menyebabkan paras lemak yang tinggi di dalam aliran darah, mengurangkan pengambilan lemak anda dapat mencegah penyakit kardiovaskular.

Untuk membantu menguruskan keadaan ini, penting untuk memahami apa makanan yang anda patut, dan tidak boleh, makan.

Makanan untuk dimakan

Makanan untuk dimakan pada diet sindrom nefrotik

• daging tanpa lemak (ayam, ikan, kerang)
• kacang kering
• mentega kacang
• kacang soya < 999> buah segar atau beku (epal, tembikai, pir, oren, pisang)
• sayuran segar atau beku (kacang hijau, salad, tomato)
• > biji-bijian
• makanan ringan tanpa lemak (kerepek kentang, kacang, popcorn)
• keju
• tofu
• susu
• mentega atau marjerin
• daging, daging babi, sosis, anjing panas)
• Makan malam beku dan makanan beku
• daging kalengan
• sayuran jeruk
• keripik kentang masin, popcorn dan kacang
• asin
• IklanAdvertisementAdvertisement
• Sekatan dan makanan untuk mengelakkan daripada diet sindrom nefrotik
• Perlu diingat bahawa perisa dan bumbu tertentu juga mempunyai kandungan garam yang tinggi. Pilihan sodium rendah termasuk saus, herba dan rempah, cuka, jus lemon, dan campuran perisa natrium rendah.
• Perasa dan bumbu untuk mengelakkan termasuk sos Worcestershire, kiub bouillon, zaitun, acar, dan sos soya.

Petua diet

Petua diet untuk sindrom nefrotik

Memantau diet anda boleh mencabar, tetapi ia juga boleh meningkatkan kesihatan anda dan mengurangkan gejala sindrom nefrotik.Berikut adalah beberapa petua untuk membantu perubahan diet.

Berhati-hati dengan pengambilan protein. Pengambilan protein yang disyorkan untuk sindrom nefrotik adalah 1 gram (g) per kilogram berat badan sehari, yang sama dengan 0. 45 g per paun setiap hari. Walau bagaimanapun, jumlah ini mungkin berbeza-beza berdasarkan kesihatan semasa buah pinggang anda.

Mengambil pengambilan natrium hingga 400 miligram (mg) setiap hidangan (150 mg setiap makanan ringan), kata Nephcure Kidney International (NKI). Bacalah label makanan dan semak kandungan natrium sebelum membeli barang makanan.

Hadkan atau elakkan menggunakan bumbu dengan "garam" dalam namanya. Ini mempunyai kandungan garam yang lebih tinggi daripada herba dan rempah ratus. Jika resipi memerlukan garam bawang putih, ganti dengan bawang putih atau serbuk bawang putih.

Sediakan makanan di rumah. Makanan restoran mungkin mempunyai kandungan garam yang lebih tinggi. Menyelidiki menu pemakanan restoran terlebih dahulu, dan pilih hidangan dengan kurang daripada 400 mg natrium. Lihat jika restoran boleh menyediakan makanan anda tanpa garam.

Masak dengan minyak yang sihat seperti minyak zaitun atau minyak kelapa.

1. Buang garam dari meja makan.
2. Pilih sayuran segar atau sayur-sayuran dalam tin tanpa sodium natrium atau rendah untuk mengurangkan pengambilan natrium anda.
3. IklanAdvertisement
4. Komplikasi
5. Komplikasi sindrom nefrotik
6. Komplikasi boleh berlaku jika anda tidak mengikuti cadangan diet ini. Sekiranya tidak dirawat, komplikasi sindrom nefrotik termasuk:
7. darah pembekuan

kolesterol darah

trigliserida darah tinggi

kekurangan zat makanan

penurunan berat badan

• vitamin D dan kekurangan kalsium
• Kegagalan buah pinggang
• penyakit ginjal kronik
• jangkitan akibat kehilangan antibodi dalam air kencing
• Iklan
• Pencegahan
• Mencegah sindrom nefrotik
• Sindrom nefrotik tidak dapat dicegah, Penyakit dan perubahan diet boleh mencegah gejala-gejala buruk. Pilihan rawatan mungkin termasuk ubat tekanan darah, diuretik, penipisan darah, pengurangan ubat kolesterol, atau steroid jika penyakit buah pinggang menyebabkan keradangan. Doktor anda juga boleh merujuk anda kepada pakar diet, pakar diet dan pemakanan.
• AdvertisementAdvertisement

Outlook

Outlook

Tinjauan untuk sindrom nefrotik bergantung kepada punca tersebut. Sekiranya doktor anda boleh mendiagnosis dan merawat penyakit buah pinggang yang mendasari, gejala anda secara beransur-ansur dapat bertambah baik dan tidak akan kembali. Apabila sindrom nefrotik tidak disebabkan oleh penyakit buah pinggang, prospeknya berbeza-beza. Sekiranya anda mengekalkan diet untuk sindrom nefrotik, anda mungkin dapat mengawal bengkak dan mengelakkan komplikasi jangka panjang.