Terapi fizikal untuk Mengubati Multiple Sclerosis

Multiple sclerosis (MS) adalah penyakit neurologi yang progresif yang merosakkan saraf. Kerosakan ini sering membawa kepada gejala-gejala yang serius, seperti berikut:

• rasa mati rasa dan kesemutan
• kelemahan
• sakit otot
• masalah penglihatan

Dalam sesetengah orang, MS boleh menjadi agresif dan maju dengan cepat. Dalam orang lain, ia boleh menjadi ringan dan maju pada kadar yang lebih perlahan, dengan tempoh yang tidak aktif.

advertisementAdvertisement

Dalam sebarang kes, terapi fizikal (PT) boleh menjadi bahagian penting rawatan bagi orang yang mempunyai MS. Baca terus untuk mengetahui apa yang PT boleh lakukan untuk membantu anda menguruskan MS anda.

Kenapa PT boleh membantu dengan MS

PT untuk MS melibatkan latihan untuk menguatkan otot anda dan meningkatkan gaya hidup anda (bagaimana anda berjalan) dan keseimbangan dan koordinasi anda. Ia juga membentang untuk membantu anda mengekalkan mobiliti dan mencegah kekejangan otot. PT juga boleh merangkumi latihan mengenai cara menggunakan alat pergerakan seperti tongkat, walker, atau kerusi roda.

PT boleh membantu walaupun dalam peringkat awal MS. Ia boleh membantu anda:

Iklan

• belajar bagaimana untuk menyokong dan mengatasi perubahan badan
• mengelakkan gejala yang memburukkan lagi
• mengembangkan kekuatan dan stamina
• mendapatkan kebolehan setelah kambuh penyakit

Perbincangan dengan seorang ahli terapi fizikal boleh membantu anda memahami bagaimana tubuh anda akan berubah apabila penyakit itu berlanjutan. Mendapatkan PT boleh membantu anda mempersiapkan perubahan ini dan membantu anda mengekalkan atau memperbaiki gaya hidup yang sihat.

Terapi fizikal pada tahap MS yang berlainan

PT boleh membantu dalam pelbagai peringkat keadaan anda, dan untuk pelbagai jenis MS.

AdvertisementAdvertisement

Pada diagnosis

Pada masa diagnosis MS anda, penting untuk bertemu dengan ahli terapi fizikal untuk penilaian dasar. Peperiksaan ini membolehkan ahli terapi untuk melihat apa yang badan anda mampu sekarang supaya mereka dapat membandingkannya dengan kebolehan masa depan anda. Anda juga boleh membincangkan batasan fizikal anda dan memahami tahap latihan dan aktiviti fizikal yang sesuai untuk anda.

Selepas peperiksaan awal, anda mungkin tidak perlu terus melihat terapi fizikal. Tetapi, anda mungkin akan meneruskan dengan PT jika anda mempunyai MS yang agresif, pesat berkembang pesat.

Semasa kambuh

Kambuh semula - juga dipanggil suar atau keterukan - adalah tempoh masa apabila gejala MS lebih kerap atau teruk. Dalam tempoh ini, anda mungkin mengalami kesukaran yang lebih besar dengan tugas-tugas sehari-hari yang termasuk:

• bekerja
• memasak
• berjalan
• mandi

Ahli terapi fizikal anda akan tahu bagaimana kambuh itu memberi kesan kepada anda dengan menjalankan ujian fizikal dan membandingkannya dengan penilaian asas anda. Selepas berulang, anda perlu berjumpa dengan ahli terapi fizikal anda untuk meneruskan PT. Terapi selepas kambuh semula dapat membantu anda mendapatkan kembali kekuatan yang mungkin hilang semasa kambuh.

Untuk pelbagai sclerosis progresif

Jika anda mempunyai MS progresif utama, anda tidak mengalami kambuh. Sebaliknya, penyakit anda adalah secara perlahan dan berterusan.

AdvertisementAdvertisement

Jika anda didiagnosis dengan jenis MS ini, mintalah doktor anda untuk merujuk anda kepada ahli terapi fizikal segera. Ini penting untuk kesihatan dan kesejahteraan anda yang anda mulakan PT sebaik mungkin. PT boleh mengajar anda bagaimana untuk mengimbangi perubahan yang akan anda alami. Anda juga mungkin perlu belajar cara menggunakan bantuan mobiliti, seperti peranti berdiri atau kerusi roda.

Baca lebih lanjut: Rawatan untuk PPMS »

Untuk sklerosis berbilang maju

Orang yang mempunyai MS maju mempunyai gejala MS yang teruk. Dalam kebanyakan kes, orang-orang yang mempunyai MS yang lebih maju adalah nonambulatory. Ini bermakna mereka tidak boleh berjalan atau berkeliling tanpa bantuan orang lain atau peranti bermotor. Juga, orang pada tahap ini mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk mengembangkan keadaan kesihatan lain seperti osteoporosis atau epilepsi.

Iklan

Orang yang maju dengan MS masih boleh mendapat keuntungan dari PT. Sebagai contoh, PT boleh membantu anda belajar duduk dengan betul, mengembangkan kekuatan badan atas, dan mengekalkan keupayaan untuk menggunakan bantuan mobilitas.

Di mana anda akan mendapat terapi fizikal

Terapi fizikal boleh dilakukan di beberapa lokasi yang termasuk:

AdvertisementAdvertisement

• rumah anda
• kemudahan pesakit luar
• pusat rawatan MS

untuk MS mungkin berbeza berdasarkan di mana ia disediakan. Dalam sesetengah kes, tahap penyakit menentukan di mana anda harus mempunyai PT anda. Dalam kes lain, anda mungkin boleh memilih pilihan yang paling sesuai untuk anda.

Pesakit dalam PT

Anda akan menerima penjagaan pesakit dalam semasa anda tinggal di kemudahan penjagaan kesihatan. PT yang dijalankan di kemudahan pesakit sering dilakukan di hospital, pusat rawatan MS, atau kemudahan penjagaan jangka panjang.

Kebanyakan orang yang memerlukan PT pesakit dalam mengalami penurunan atau beberapa jenis kecederaan akibat MS. Orang yang mempunyai tahap lanjut MS mungkin juga tinggal di pusat bantuan yang dibantu, dan PT mungkin diperlukan sebagai sebahagian daripada rawatan.

Iklan

Pesakit Luar PT

Penjagaan pesakit luar berlaku di pejabat doktor, pejabat terapi fizikal, atau pusat terapi. Orang yang mempunyai pesakit luar pesakit PT datang ke tempat untuk terapi dan pergi selepas itu.

PT pesakit luar boleh menjadi pilihan yang baik untuk orang yang pulih dari kambuh atau belajar untuk menangani perubahan fizikal MS yang menyebabkan.

AdvertisementAdvertisement

Penjagaan rumah

Dengan penjagaan rumah, ahli terapi fizikal akan datang ke rumah anda untuk menyediakan PT. Orang dalam semua peringkat MS boleh menggunakan penjagaan rumah.

Terapi jenis ini mungkin sangat berguna untuk orang yang baru-baru ini didiagnosis dengan MS dan sedang belajar untuk menangani sedikit perubahan dalam kebolehan fizikal mereka. Penjagaan rumah juga boleh menjadi baik untuk orang yang mempunyai MS peringkat akhir dan tidak bersikap baik.

Membuat pelan rawatan anda

Jika anda mempunyai MS, berbincang dengan doktor anda mengenai rawatan anda. Jika anda ingin mula bekerja dengan ahli terapi fizikal, tanya doktor anda untuk rujukan.

MS berbeza untuk semua orang, dan sesetengah orang mungkin bertindak balas dengan baik untuk latihan tertentu sementara yang lain tidak akan. Jujur dengan doktor dan ahli terapi anda tentang gejala anda dan bagaimana perasaan anda supaya mereka dapat membuat program PT yang sesuai untuk anda.