Panas Intoleransi: Punca, Gejala & Komplikasi

Kebanyakan orang tidak menyukai haba yang melampau, tetapi anda mungkin mendapati bahawa anda tidak boleh merasa selesa dalam cuaca panas jika anda tidak mempunyai toleransi panas. Baca lebih lanjut

Kebanyakan orang tidak menyukai haba melampau, tetapi anda mungkin mendapati bahawa anda tidak boleh merasa nyaman dalam cuaca panas jika anda mempunyai sikap tidak toleran panas. Intoleransi haba juga dirujuk sebagai hipersensitiviti kepada haba.

Apabila anda mengalami intoleransi haba, ia sering kali disebabkan oleh badan anda tidak mengawal suhunya dengan betul. Badan anda mengawal suhu dengan mengekalkan keseimbangan antara panas dan sejuk. Hipotalamus adalah sebahagian daripada otak yang mengawal suhu badan anda. Apabila anda menjadi terlalu panas, hipotalamus anda menghantar isyarat melalui saraf anda ke kulit anda, menceritakannya untuk meningkatkan pengeluaran peluh. Apabila peluh menyejat kulit anda, ia menyejukkan badan anda.

Apa yang Menuju Ketidaksuburan Haba?

Intoleran haba mempunyai pelbagai sebab yang berpotensi.

Ubat

Salah satu penyebab kepekaan yang paling biasa untuk memanaskan adalah ubat. Alergi, tekanan darah, dan ubat dekongestan adalah antara yang paling biasa. Ubat-ubatan alergi boleh menghalang keupayaan tubuh anda untuk menyejukkan diri dengan menghalang berpeluh. Ubat tekanan darah dan dekongestan boleh mengurangkan aliran darah ke kulit anda. Ini juga menghalang pengeluaran peluh. Decongestan boleh menyebabkan aktiviti otot meningkat, yang boleh meningkatkan suhu badan anda.

Kafein

Kafein adalah perangsang yang boleh meningkatkan kadar jantung dan mempercepatkan metabolisme. Ini boleh menyebabkan suhu badan anda naik dan menyebabkan ketidak toleransi haba.

Hyperthyroidism

Hyperthyroidism berlaku apabila tiroid anda menghasilkan terlalu banyak tiroksin hormon. Thyroxine menjejaskan peraturan metabolisme badan anda. Lebihan hormon ini boleh menyebabkan metabolisme tubuh anda meningkat, yang membawa kepada peningkatan suhu badan. Penyakit Graves adalah punca utama hipertiroidisme. Penyakit Graves adalah sejenis gangguan autoimun. Dalam penyakit ini, sistem imun menghasilkan antibodi yang menjadikan tiroid menghasilkan terlalu banyak hormon tiroid.

Multiple Sclerosis (MS)

Multiple sclerosis (MS) adalah penyakit melemahkan yang mempengaruhi sistem saraf pusat anda. Sistem saraf pusat terdiri daripada otak dan saraf tunjang. Penyakit ini menjejaskan pelindung, atau myelin, saraf sistem saraf pusat anda. Jika myelin anda rosak, isyarat saraf badan anda menjadi terganggu. Keadaan ini boleh menimbulkan intoleransi haba.

Apa Beberapa Tanda Yang Perlu Diperhatikan?

Menjadi tidak bertoleransi panas boleh membuat anda merasa seolah-olah anda terlalu panas. Berpeluh berlebihan juga sangat biasa pada mereka yang mengalami intoleransi panas. Gejala-gejala boleh berlaku secara beransur-ansur, tetapi apabila ketidaktentuan itu berkembang, ia biasanya berlangsung selama satu atau dua hari. Tanda-tanda kepekaan yang lain terhadap kepanasan termasuk:

• sakit kepala
• pening
• kelemahan
• kram
• loya

Mempunyai suhu antara 100. 4ºF dan 104. 9ºF apabila anda tidak sakit sebaliknya juga isyarat bahawa anda sensitif terhadap haba. Denyutan jantung anda mungkin lebih cepat daripada biasa.

Komplikasi Potensi Intoleransi Haba

Jika anda mempunyai MS, intoleransi haba boleh membawa kepada masalah penglihatan. Ini boleh dilihat dari penglihatan kabur untuk kehilangan penglihatan sementara. Peningkatan suhu badan menguatkan isyarat saraf pada mereka yang mempunyai MS. Ini disebut sebagai fenomena Uhthoff, yang dinamakan sempena Wilhelm Uhthoff yang menemui hubungan antara masalah panas dan penglihatan. Ini semakin buruk gejala hanya sementara dan biasanya diselesaikan dengan menyejukkan.

Intoleransi haba boleh menyebabkan keletihan panas di bawah keadaan yang teruk. Gejala keletihan panas termasuk:

• kekeliruan
• kehilangan kesedaran
• muntah
• kejang otot
• suhu badan 104ºF atau lebih tinggi
• denyutan jantung tinggi
• pernafasan pesat

mengalami gejala-gejala ini sebagai tambahan kepada haba yang tidak bertoleransi, dapatkan segera rawatan perubatan. Keletihan haba boleh mengakibatkan kepanasan panas jika ia tidak dirawat. Ini boleh membawa maut.

Mengubati dan Mencegah Gejala Anda

Terdapat beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk melindungi diri anda daripada merasakan kesan kepekaan haba. Menginap di persekitaran yang sejuk adalah salah satu cara terbaik untuk mengelakkan gejala. Jika anda tinggal di suatu tempat tanpa penghawa dingin dan anda mempunyai MS, anda mungkin dapat mengurangkan kos peminat dan peralatan penyejuk anda sebagai perbelanjaan perubatan. Ini biasanya hanya mungkin jika doktor anda telah menulis resipi untuknya.

Anda juga harus minum banyak air untuk menjaga diri anda terhidrasi. Berpeluh terlalu banyak boleh dengan cepat menghilangkan dehidrasi anda. Anda juga boleh mencuba meminum minuman ais. Memakai kain kapas ringan akan membolehkan udara mencapai kulit anda dan menyejukkan anda. Jika anda bermain sukan, hanya memakai alat perlindungan tambahan seperti sarung tangan, armband, dan topi jika perlu.

Ditulis oleh Carmella Wint

Diterbitkan pada 15 September 2015 oleh Steven Kim, MD

Sumber Artikel:

• Brown, S. P., et al. (2009). Fisiologi Latihan; Asas Pergerakan Manusia dalam Kesihatan dan Penyakit. Diambil 14 Julai 2012, dari // buku. google. com / buku? id = T-s3OAZdlhsC & pg = PA207 & lpg = PA207 & dq = haba + intoleransi + amfetamin & source = bl & ots = ZAhLm1gkL3 & sig = 9hnS6LnO_MQV9n8CDtKbEHJ6nQY & hl = en & ei = irOgTfuMEabTiALLt8WHAw & sa = X & oi = book_result & ct = mengakibatkan & resnum = 4 & ved = 0CDAQ6AEwAw # v = onepage & q = haba% 20intolerance% 20amphetamines & f = salah
• Kepekaan Haba & Suhu. (n. d.). Persatuan MS Kebangsaan. Diperoleh pada 16 Julai 2012, dari // www. nationalmssociety.org / about-multiple-sclerosis / what-we-know-about-ms / rawatan / exacerbations / heattemperature-sensitivity / index. aspx
• Menguruskan Gejala Multiple Sclerosis: Phenomena Uhthoff (Heat Intolerance). (n. d.). Multiple Sclerosis Society of Canada. Diperoleh pada 16 Julai 2012, dari // mssociety. ca / en / maklumat / symptoms_mng_uhthoff. htm
• Kekal Apabila Tubuh Anda Terlalu Panas. (n. d.). Universiti New Mexico. Diperoleh pada 15 Julai 2012, dari // www. unm. edu / ~ lkravitz / Perkara% 20folder / thermoregulation. html
• Keringkan dijelaskan. (n. d.). Saluran Kesihatan Lebih Baik. Diperoleh pada 15 Julai 2012, dari // www. kesihatan yang baik. vic. gov. au / bhcv2 / bhcarticles. nsf / pages / Sweat_explained
• Uhthoff dan gejalanya. (1995, 15 Disember). Pusat Kebangsaan Maklumat Bioteknologi. Diperoleh pada 15 Julai 2012, dari // www. ncbi. nlm. nih. gov / pubmed / 7550931? dopt = Abstract

Adakah halaman ini membantu? Ya Tidak

• Email
• Cetak
• Kongsi