Para Pelayan Diabetes Terbaik di Media Sosial

Jika anda menghidap diabetes, anda mungkin merasa seperti makan makanan yang baik untuk anda dan lazat kadang-kadang sukar. Walaupun anda suka memasak makanan sihat di rumah, anda boleh menggunakan sedikit inspirasi sekarang dan kemudian untuk menggabungkan perkara-perkara.

Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC) menganggarkan sekitar 29 juta orang di Amerika Syarikat menghidap kencing manis. Itulah kekalahan 9. 3 peratus daripada penduduk. Seperti yang anda boleh bayangkan, itu juga bermakna bahawa ada peluang beberapa chef kegemaran anda mungkin mempunyai keadaan. Teruskan membaca untuk mempelajari beberapa chef terkemuka yang hidup dengan diabetes dan mempunyai akaun media sosial yang perlu anda ikuti sekarang.

Sam Talbot

Pos dikongsi oleh SAM TALBOT (@chefsamtalbot) pada 8 April 2017 pada 10: 21am PDT

Chef Sam Talbot didiagnosis dengan diabetes jenis 1 ketika dia 12 tahun. Beliau adalah separuh akhir dua musim "Top Chef" dan juga mengundi "kegemaran peminat" pada pameran itu. Talbot telah menerbitkan buku masakan berjudul "The Sweet Life: Diabetes tanpa Batasan. "Ia dibekalkan dengan banyak nasihat untuk orang yang hidup dengan diabetes, termasuk 75 resipi yang lazat untuk cuba tanpa rasa kurang.

Anda boleh mengikuti Talbot di Instagram, Facebook, dan Twitter. Luke Hayes-Alexander

Sebuah jawatan yang dikongsi oleh Luke Hayes (@lukechef_) pada 18 Jan, 2017 pada pukul 7: 34pm PST

Luke Hayes-Alexander memutuskan dia mahu menjadi seorang tukang masak ketika dia seorang lelaki. Jika anda membaca laman akhbarnya yang panjang, anda akan dengan cepat mengetahui bahawa dia juga mempunyai diabetes jenis 1. Malah, dia didiagnosis dengan penyakit itu pada usia 7 tahun. Akibatnya, Hayes-Alexander terpaksa memikirkan makanan yang diletakkan di dalam tubuhnya dari usia muda. Beliau kini mengendalikan sebuah kedai makan bawah tanah yang popular di Toronto, Ontario, yang dipanggil Club's Underground Supper Club, atau L. U. S. T.

Anda boleh mengikuti Hayes-Alexander di Twitter, Facebook, dan Instagram.

Charles Mattocks

Siaran yang dikongsi oleh CM (@charlesmattocks) pada 14 Apr, 2017 pada 7: 13am PDT

Chef selebriti Charles Mattocks memulakan kerjayanya di televisyen dan muzik. Setelah didiagnosis dengan diabetes jenis 2 pada tahun 2011, beliau menjadi Penasihat Diabetes Dunia. Dia menulis tiga buku, termasuk "Cookbook Diet Segera dan Tempatan Diabetes yang Mesra. "Di samping itu, beliau menulis dan mengarahkan" The Diabetic You, "yang merupakan dokumentari tentang diabetes jenis 1 dan jenis 2 dan bagaimana orang dengan penyakit ini dapat menjalani kehidupan terbaik mereka.

Anda boleh mengikuti Mattocks di Twitter, Facebook, dan Instagram.

Franklin Becker

Pautan dikongsi oleh Franklin Becker (@chefbeckernyc) pada 6 Apr 2017 pukul 9:19 malam PDT

Anda mungkin tahu koki Franklin Becker dari penampilannya di "Top Chef Masters" dan "Iron Chef America."Dia seorang lelaki yang sibuk, membuka tiga restoran di kawasan New York City dan menulis beberapa buku masakan, termasuk" Memasak Lemak Baik "dan" Chef Diabetik. "Dia didiagnosis dengan diabetes jenis 2 pada tahun 1997. Itu tidak menghentikan kecekapan kulinernya. Pada tahun 2011, beliau memenangi The Burger Bash di Festival Wain & Makanan New York City dan makanannya terus mendapat ulasan hebat dari pengkritik yang terkenal.

Anda boleh mengikuti Becker di Twitter, Facebook, dan Instagram.

Tom Valenti

Satu jawatan yang dikongsi oleh Le Cirque (@lecirquenyc) pada 15 Mac 2017 pada 11: 22am PDT

Chef Tom Valenti didiagnosis dengan diabetes jenis 2 pada tahun 2007. Ia berubah bagaimana ia dimasak "secara dramatik, "Namun dia masih dapat memakan pelbagai makanan beraroma. Beliau baru-baru ini kepala tukang masak di restoran Le Cirque terkenal di New York City sebelum difailkan kebangkrutan pada bulan Mac. Valenti bahkan mengarang buku masakan bertajuk "Anda Tidak Perlu Kencing Manis untuk Cinta Buku Ini" yang mengandungi 250 resipi untuk orang yang menghidap diabetes, keluarga mereka dan rakan-rakan mereka.

Anda boleh berhubung dengan Valenti di Facebook.

Dale Pinnock

Pos yang dikongsi oleh DalePinnock The Chef Medicinal (@themedicinalchef) pada 12 Apr 2017 pada 5: 08am PDT

Dale Pinnock mungkin lebih dikenali sebagai "The Chef Medicinal. "Walaupun dia tidak mempunyai kencing manis sendiri, kebanyakan karyanya memberi tumpuan kepada mencipta resipi bahawa orang yang menghidap diabetes dan keadaan kesihatan lain boleh menikmati. Pinnock mempunyai darjah dalam pemakanan manusia, ubat pemakanan, dan ubat herba. Beliau juga menulis buku "Diabetes: Makan Cara Anda untuk Kesihatan yang Lebih Baik" dan "Chef Medicinal. "Anda boleh menelusuri arkib resipi yang lazat dan sihat di laman webnya.

Anda boleh berhubung dengan Pinnock di Instagram, Twitter, dan Facebook. Dia juga mempunyai saluran YouTube.

Paula Deen

Pautan dikongsi oleh Paula Deen (@pauladeen_official) pada 13 Jul 2016 jam 12.00 malam PDT

Chef Paula Deen adalah yang paling terkenal dengan kepalanya yang kerap dan sering di atas masakan selatan yang memanjakan. Dia telah didiagnosis dengan diabetes jenis 2 pada tahun 2009. Setelah mengetahui tentang diagnosisnya, Deen menjelaskan bahawa dia pulang ke rumah dan membuang segala-galanya di dapurnya yang berwarna putih - "roti putih, nasi putih, kentang putih, dan pasta putih. "Dia kehilangan £ 35 hanya dalam tempoh empat bulan dengan membuat perubahan ini.

Deen telah menerbitkan buku masakan terkini yang dipanggil "Paula Deen Cuts the Fat. "Ia mengandungi 250 resipi kegemarannya yang telah dinyalakan.

Anda boleh mengikuti Deen di Instagram, Facebook, dan Twitter. Dia juga mengekalkan papan Resipi Lighter pada Pinterest.

Takeaway

Memiliki keadaan perubatan kronik seperti diabetes boleh merasakan kadang-kadang. Kamu tidak keseorangan. Jika anda mengambil sedikit masa untuk mencari, anda akan mendapati bahawa orang dalam semua lapisan masyarakat mempunyai diabetes. Malah para koki, yang seluruh dunia berputar di sekitar makanan, mencari jalan untuk makan dengan baik dan tetap sihat. Lihat sekeliling web dan media sosial, dan anda mungkin terkejut untuk mencari inspirasi makanan yang juga selaras dengan diet diabetes anda.