Aku tidak memerlukan Tuhan, aku memerlukan seorang ahli terapi

Saya dibesarkan di sebuah rumah di mana ayah saya percaya "anda mencuci kulit anda dengan sabun dan jiwa anda dengan doa. "

" Mool Mantar, "mantra dari teks suci Sikh, dimainkan pada pukul 6:00 malam. m. setiap malam di Jus Punjabi. Ia seperti melodi yang menenangkan semua ketegangan kami dari hari itu. Saya juga dibesarkan dengan seorang ibu yang percaya bahawa syurga dan neraka berada di sini di bumi dan tidak ada syurga.

Hidup dengan dua ibu bapa yang idea-idea tentang Tuhan sama sekali berbeza, tidak, mengejutkan, membuat saya bingung tentang hubungan saya dengan Tuhan. Ia hanya membantu saya menentukan di mana saya berdiri di antara iman saya kepada Tuhan dan realiti setiap keputusan saya. Bilakah ketika saya berhenti berfikir Tuhan mempunyai semua jawapan dan mungkin ahli terapi saya adalah orang yang saya berdoa? Ia di kolej.

iklanAdvertisement

Keluarga saya telah menjalani terapi sekali - ia bermula dan berakhir pada hari yang sama. Terapi keluarga bukan cara terbaik untuk memulakan proses penyembuhan untuk kami. Jadi, kita berhenti. Ayah saya tidak menyokong idea berkongsi masalah keluarganya dengan orang yang tidak dikenali dan ibu saya tidak merasa disokong dalam mesyuarat. Selepas percubaan kami "cuba," ibu bapa saya sampai pada kesimpulan bahawa terapi tidak berfungsi.

Saya fikir sebaliknya.

Untungnya, sebelum saya pergi ke kolej, saya membentuk hubungan dengan beberapa orang dewasa (selain daripada ibu bapa saya) yang boleh saya buka dan mendapatkan nasihat daripada. Walau bagaimanapun, tidak sampai saya pergi ke kolej yang saya sedar saya akan mendapat manfaat daripada bercakap dengan seorang profesional. Saya bernasib baik untuk menghadiri sebuah universiti yang menawarkan khidmat kaunseling, tetapi mengambil sedikit masa untuk mengatasi taboo India tidak pergi ke terapi.

AdvertisementI merasa seperti mengkhianati kepercayaan keluarga saya dengan menumpahkan perasaan saya kepada orang asing - tetapi semakin saya dituangkan, semakin kesedihan saya mengalir dari saya.

Dari waktu saya berada di sekolah menengah melalui tahun kuliah pertama saya, saya berdoa setiap malam. Saya berdoa kepada beberapa tuhan dan menghafal banyak doa. Sebenarnya, saya tidak dapat tidur jika saya tidak berdoa - berdoa adalah bayi saya. Saya telah menemuinya dengan munafik untuk memanggil nama Tuhan semasa menangis saya untuk mendapatkan bantuan dan tidak pada saat-saat saya bersyukur dan ampun.

Ujian sebenar ialah apabila anda kehilangan kepercayaan kepada Tuhan - maka ke mana anda pergi? Di manakah anda pergi apabila Tuhan mengambil kawan anda? Di manakah anda pergi apabila Tuhan mengambil ibu, kakak, atau anak anda?

AdvertisementAdvertisement

Kepada ayah saya, apabila keperluan untuk jawapan atau pertolongan timbul, Tuhan selalu menjadi yang anda panggil. Bagi saya, Tuhan menjadi pemikiran yang ditangguhkan dan digantikan dengan seseorang yang dapat menolong saya memahami perkara-perkara yang saya tidak faham, seseorang yang membantu saya berkembang dari mana saya merasakan: terapis saya.

Dia menjadi jurnal saya. Dia memegang doa saya dan kemudian berkata dengan kuat kepada saya dalam bahasa yang saya tidak dapat mentakrifkan saya sendiri. Dia akan berkata, "Jadi, apabila anda berkata ________, mengapa perkara itu berlaku kepada anda? "

Dengan bercakap dan berkongsi kebenaran dalam saya dengan kuat, terapi membawa saya kepada Tuhan yang ringan tidak lagi membawa saya.

Pakar terapi saya mengajar saya beberapa perkara dalam empat tahun saya bersama dengannya. Pelajaran terbesar adalah menerima situasi yang saya telah diletakkan dan memahami bahawa mereka berlaku, mereka benar, benar, dan sentiasa hadir. Kemudian, dia mengajar saya untuk mencintai setiap bahagian kesedihan saya, bukan seperti yang saya harapkan. Akhir sekali, tidak kira apa, dia membantu saya melihat pilihan yang saya ada - walaupun saya tidak fikir saya mempunyai pilihan.

Walaupun saya telah mengakhiri terapi, saya tidak boleh membantu tetapi bertanya-tanya di mana saya akan berada jika saya hanya berpaling kepada Tuhan dalam masa yang paling saya perlukan dan bukannya menghadiri terapi. Adakah saya akan membuat keputusan yang sama yang saya lakukan? Saya tidak pasti, tetapi saya tahu bahawa pintu rasa ingin tahu untuk Tuhan dan terapi masih ditinggalkan ajar dalam hidup saya, dan itulah okay.

Artikel ini pada asalnya diterbitkan pada Brown Girl Magazine .

AdvertisementAdvertisement

Felicia Singh adalah penduduk New York City. Beliau berkhidmat di Peace Corps dari 2013 hingga 2015 di China sebagai sukarelawan TEFL. Semasa khidmatnya, beliau mencipta dan mengajar kursus pengajian wanita pertama sekolahnya. Beliau juga adalah ketua editor Peace Peace Equity Gender China dan Newsletter Pemberdayaan Perempuan. Beliau memiliki Master of Arts dalam Pendidikan Bahasa Inggeris Remaja untuk gred 7 hingga 12 dan kini mengajar di Brooklyn. Keghairahannya termasuk, tetapi tidak terhad kepada, perbincangan mengenai bangsa dan kepelbagaian, persamaan jantina dan feminisme, dan memahami keseimbangan antara minda dan tubuh yang sihat.