Diet Nondairy Sembuh Ekzema saya

Tompok merah gatal pada kulit mungkin seperti selesema jika anda menambah semua cara yang mungkin kelihatan. Gig bug, racun ivy, dan eksim hanya beberapa.

Saya mempunyai eksim. Saya diberitahu ia muncul apabila saya berusia 3 tahun. Masalahnya dengan ekzema saya adalah ia adalah liar, tidak dapat dipertahankan. Dan setiap doktor ibu saya membawa saya untuk melabelkannya "melampau. "

IklanAdvertisementEczema membuat kulit saya rapuh, dan, dari masa ke masa, kortison membuat lapisan nipis.

Beberapa tahun kemudian, hidup saya akan mengambil kursus yang tidak dijangka, meletakkan saya dalam beberapa inci kematian kerana ekzema saya bahawa sesiapa yang mungkin bersetuju dengan kes saya, memang, "melampau. "Dan ketika mati dari ekzema jarang didengar, itulah bagaimana perubahan diet yang mudah mengubah kehidupan saya yang mungkin mengejutkan anda.

Tahun-tahun awal

Ayah ibu saya seorang ahli pediatrik. Walaupun datuk saya tidak banyak berkata tentang kulit saya, dia selalu mempunyai krim kortison yang kuat untuk saya ketika kami melawat. Dia memberitahu kami ia hanya salah satu daripada perkara yang dimiliki anak-anak, dan dia yakin ia akan pergi.

Doktor keluarga kami juga memberitahu ibu bapa dan saya bahawa ekzema saya akan hilang dengan sendirinya suatu hari nanti. Tiada apa-apa yang boleh dilakukan kecuali menggunakan krim yang ditetapkan dua atau tiga kali sehari, mengambil mandian oat, dan tunggu.

iklan

Jadi saya dengan penuh belas kasihan mengumpat pada losyen saya, tetapi kulit saya bertali. Ia sengit. Bayangkan mempunyai 20, 000 gigitan nyamuk. Itulah bagaimana saya merasakan sepanjang masa.

"Jangan mencukur," kata ayah saya dengan cara yang tidak sengaja apabila saya merobek kulit saya tanpa benar-benar memikirkannya.

AdvertisementAdvertisement

"Jangan mencukur," kata ibuku apabila dia melihat saya membaca, menonton TV, atau bermain permainan.

Rasa sakit adalah gatal dari gatal. Saya tidak bermaksud untuk menyebabkan kulit saya pecah dan sentiasa perlu membaiki dirinya sendiri. Kadang-kadang itu akan berlaku walaupun saya hanya menggosoknya terlalu keras dengan tuala atau kain lain. Ekzema membuat kulit saya rapuh, dan dari masa ke masa kortison membuat lapisan nipis.

Tiada siapa yang mempunyai jawapan dan saya diberitahu untuk belajar hidup dengannya. Kemudian, saya pergi ke kolej dan hampir mati.

Kulit patah boleh dijangkiti. Jadi, sementara badan saya bekerja keras untuk membaiki banyak tempat yang dikikis di sepanjang lengan, kaki, belakang, perut, dan kulit kepala, ia mempunyai pertahanan yang lebih sedikit untuk selesema, selesema, dan kerongkong. Saya menangkap segala-galanya.

Satu hari tertentu ketika saya menangis dari kesakitan untuk mandi, ibu saya memutuskan untuk membawa saya ke pakar kulit yang lain. Saya dimasukkan ke hospital untuk ujian. Semuanya kembali normal. Satu-satunya perkara yang saya alah kepada adalah debu. Tiada siapa yang mempunyai jawapan, dan saya diberitahu untuk belajar hidup dengannya.

Kemudian saya pergi ke kolej dan hampir mati.

AdvertisementAdvertisement

Off to college

Saya memilih sebuah sekolah di California Selatan kerana dua sebab mudah: Ia mempunyai program kimia hebat, dan cuaca hangat sepanjang tahun.Saya akan menjadi ahli kimia dan mencari penawar untuk penyakit, dan kulit saya sentiasa lebih baik pada musim panas.

Sniffles dan sakit tekak adalah sesuatu yang biasanya saya jalankan, jadi segala-galanya kelihatan seperti biasa ketika saya pergi ke kelas, bermain kad dengan rakan-rakan di asrama kami, dan makan di kafeteria.

Kita semua mempunyai mesyuarat mentor mandatori kerana sekolah kecil itu membanggakan diri untuk menjaga pelajar. Apabila saya melawat mentor saya, dan saya sakit sekali lagi, dia menjadi sangat prihatin. Dia memandu saya ke doktor peribadi. Saya didiagnosis dengan mononucleosis, bukan selsema. Saya diberitahu untuk mendapatkan banyak rehat.

Iklan Untuk kali pertama, saya tidak bersendirian. Jawapan mereka adalah untuk memeluk diet vegan.

Saya tidak dapat tidur kerana sakit dalam tekak dan kesesakan saya telah teruk sehingga tidak dapat ditanggung. Rakan sekutu dan kawan saya menjadi cemas apabila badan saya membengkak, dan saya tidak boleh bercakap kerana berasa seperti saya mempunyai kaca di kerongkong saya. Saya menulis di papan tulis kecil, bahawa saya mahu terbang ke ibu bapa saya. Saya fikir ini adalah akhir. Saya pulang ke rumah untuk mati.

Saya telah menaiki pesawat untuk ayah saya. Dia cuba untuk tidak panik ketika dia membawa saya ke bilik kecemasan. Mereka meletakkan IV di lengan saya, dan dunia menjadi hitam. Saya bangun beberapa hari kemudian. Jururawat memberitahu saya bahawa mereka tidak tahu sama ada saya akan membuatnya atau tidak. Hati dan limpa saya hampir pecah.

IklanAdvertisement

Saya terselamat, tetapi guru, pentadbir, ibu bapa, dan kawan saya meminta saya untuk berhenti sekolah dan belajar bagaimana untuk menjadi baik. Soalan terbesar ialah bagaimana? Ekzema telah membuat mono lebih buruk dan pertempuran berterusan badan saya bertempur.

Jawapannya datang ketika saya cukup baik untuk melakukan perjalanan. Saya melawat seorang rakan yang telah berpindah ke London, dan secara tidak sengaja, saya mendapati Persatuan Kebangsaan Ekzema di sana dan menyertai. Kesusasteraan mempunyai banyak kes seperti saya. Buat pertama kalinya, saya tidak bersendirian. Jawapan mereka adalah untuk memeluk diet vegan.

Diet baru, kehidupan baru

Meskipun tidak banyak bukti konklusif menunjukkan hubungan kuat antara diet berasaskan tumbuhan dan ubat eksim, beberapa kajian perintis menunjukkan bahawa diet tanpa produk haiwan boleh sangat berfaedah. Terdapat beberapa orang yang memberi jaminan bahawa diet mentah, vegetarian adalah penyelesaian untuk ekzema.

Iklan

Sudah tentu, secara drastik mengubah diet anda bukanlah sesuatu yang mudah. Berkembang di Minnesota, saya makan empat kumpulan asas makanan: daging, susu, roti dan hasil. Saya suka buah-buahan dan sayur-sayuran, tetapi mereka telah tambahan makanan lain di atas pinggan. Satu diet berasaskan tumbuhan adalah baru untuk saya, tetapi saya cuba menukar perkara dengan menghapuskan semua tenusu dan daging. Perbezaannya adalah menakjubkan. Dalam tempoh dua minggu selepas mengamalkan diet baru saya, saya mempunyai kulit yang jelas buat kali pertama. Kesihatan saya melonjak, dan saya telah bebas ekzema sejak itu.

Ia mengambil masa bertahun-tahun penyelidikan dan percubaan untuk mencari keseimbangan yang tepat berasaskan makanan haiwan dan berasaskan tumbuhan yang membuat saya sihat. Ini adalah apa yang berlaku untuk saya, jadi saya boleh kekal sihat dan bebas ekzema:

AdvertisementAdvertisement

• Jumlah daging sedikit
• Tiada susu
• Tiada gula rotan
• Banyak biji-bijian
• kacang
• Banyak menghasilkan

Saya juga merangkul hidangan sihat dari seluruh dunia, yang menyeronokkan untuk dimakan dan dibuat.

Pembawa

Walaupun sukar untuk dipercayai, saya kini melihat ekzema saya sebagai hadiah yang memberi saya kesihatan yang hebat. Walaupun pada masa-masa ia menakutkan, hidup dengan dan menguruskan eksim saya membantu saya mencari jalan hidup yang, sebagai tambahan untuk membersihkan keadaan, adalah lebih sihat dan penuh hari ini. Dan kini saya ketawa apabila orang mengatakan saya mempunyai kulit yang cantik.

Susan Marque adalah seorang penulis serba boleh dengan latar belakang eklektik. Dia memulakan dalam animasi, menjadi pakar makanan yang sihat, telah menulis untuk setiap jenis media, dan terus meneroka semua jalan dari skrin untuk mencetak. Selepas bertahun-tahun di Hollywood, dia kembali ke sekolah di New York, memperoleh MFA dalam penulisan kreatif dari The New School. Dia kini tinggal di Manhattan.