Bagaimana Long Can Humans Live?

Manusia tidak boleh mengharapkan hidup berumur 115 tahun.

Itu menurut kajian yang diterbitkan awal bulan ini dalam jurnal Nature.

AdvertisementAdvertisement

Para penulis menganalisis kadar kematian manusia dari 40 negara yang berbeza. Data menunjukkan bahawa pada pertengahan 1990-an, "penambahbaikan dalam hidup dengan usia cenderung menurun selepas usia 100 tahun, dan umur kematian orang tertua di dunia tidak meningkat sejak 1990-an," menurut kajian itu.

Keputusan mencadangkan bahawa jangka hayat maksimum untuk manusia telah memuncak pada 115 tahun.

Penuaan 15 tahun yang lalu tanda abad tidak terlalu buruk. Tetapi walaupun dengan kemajuan dalam perubatan moden, adakah kita telah menemui air mancur kita yang terkenal?

Iklan

Baca lebih lanjut: PTSD dikaitkan dengan penuaan lebih cepat, kematian terdahulu »

Topik rumit

Healthline berpaling kepada dua pakar terkemuka dalam bidang penuaan untuk mendapatkan beberapa perspektif.

iklanAdvertisement

Bolehkah manusia hidup berumur 115 tahun, dan jika ya, apakah yang diperlukan untuk mencapai matlamat itu?

Tidak menghairankan, jawapannya adalah sama seperti proses penuaan itu sendiri.

"Jangka hayat purata mungkin akan melebar, mungkin kepada 122," kata Kim D. Finley, Ph.D D., profesor biologi molekul di San Diego State University. "Saya tidak tahu jika kita boleh sampai ke 150. Ia sukar untuk diramal kerana tiada siapa. "

Dr. Leonard Guarente, pengarah Pusat Penyelidikan Sains Penuaan Paul F. Glenn di Massachusetts Institute of Technology (MIT), memberitahu Healthline, beliau berpendapat metodologi laporan itu kukuh.

Jika terdapat satu atau dua terobosan teknikal ia dapat mengubah kalkulus pada berapa lama orang hidup di masa depan. Dr. Leonard Guarente, Institut Teknologi Massachusetts

"[Tetapi] ia bukan calon," katanya. "Jika terdapat satu atau dua penemuan teknikal, ia dapat mengubah kalkulus pada berapa lama orang hidup di masa depan. "

AdvertisementAdvertisement

Kedua-dua pakar bersetuju bahawa para saintis baru mula benar-benar memahami apa yang berlaku pada tahap molekul dalam badan kita ketika kita berumur.

Penyelidikan dan rawatan yang menjanjikan wujud, tambah mereka. Tetapi sains sahaja tidak akan menyediakan pil sihir untuk mengembangkan jangka hayat manusia.

Itu kerana gen yang kita warisi dan alam sekitar kita hidup memegang pengaruh besar terhadap hasil jangka hayat kita.

Iklan

Apa lagi, mereka berhujah, semua perbincangan ini tentang jangka hayat maksimum adalah merugikan orang. Sebaliknya, keutamaan kami adalah mengenai memanjangkan jangka hayat kami. Berapa lama kita dapat mengekalkan gaya hidup yang aktif dan sihat?

Di sinilah terobosan saintifik akan menghasilkan kemajuan yang paling ketara ketika datang kepada penuaan.

AdvertisementAdvertisement

Read more: Kajian merosot proses penuaan »

Ini semua relatif

Ironinya, yang semakin tua adalah pengalaman yang agak baru untuk manusia.

Jangkaan hayat berumur 40 tahun ke atas beribu-ribu tahun. Hanya pada abad yang lalu, manusia mula meningkatkan berapa lama mereka hidup.

Iklan

Hari ini, lelaki purata yang tinggal di Amerika Syarikat dijangka hidup pada usia 76 tahun. Bagi wanita yang jumlahnya berumur sekitar 81 tahun.

"Jika anda mewarisi gen yang sempurna, anda adalah salah satu daripada individu yang boleh hidup hingga 115, "kata Guarente. "Tetapi hampir tiada siapa yang gen sempurna. "

AdvertisementAdvertisement

Bagi kebanyakan kita dengan gen yang tidak sempurna, pasukan luar memainkan peranan utama dalam menentukan berapa lama kita hidup.

Faktor-faktor ini termasuk perkara seperti sama ada kita merokok, akses kepada air bersih, antibiotik dan pemakanan.

"Ia bergantung kepada penduduk," kata Finley. "Di India lelaki hidup lebih lama, tetapi jika anda mempunyai perubatan maju dan kebersihan, wanita cenderung hidup lebih lama daripada lelaki. "

Baca lebih lanjut: Sikap yang baik adalah ubat penting untuk orang tua»

Penurunan sel

Tetapi walaupun anda mengoptimumkan semua faktor seperti sanitasi dan vaksin, Guarente menyatakan, sel-sel anda akhirnya akan mengalami kerosakan dan kehilangan integriti.

"Tujuannya adalah untuk mencuba dan memperlahankannya," katanya.

Membantu "kelembapan" itu adalah falsafah di sebalik Kesihatan Elysium. Syarikat itu mengeluarkan produk pertama pada awal tahun ini, tambahan yang dipanggil Basis. Ia direka untuk membantu menjaga sel-sel yang sihat semasa proses penuaan.

Guarente adalah salah satu daripada tiga pengasas syarikat dan berfungsi sebagai ketua saintisnya.

Suplemen mengandungi dua komponen penting yang mensasarkan pembaikan metabolik. Yang pertama dipanggil nicotinamide riboside. Ini adalah prekursor dari koenzyme NAD +, yang membantu sel menghasilkan tenaga. Ia juga boleh mempromosikan pembaikan dan detoksifikasi DNA, antara lain.

Komponen kedua dipanggil pterostilbene. Sama seperti NAD + prekursor, ia juga menggalakkan kesihatan metabolik.

Kebanyakan pembangunan Basis berakar dalam kerjaya 25 tahun Guarente di MIT. Beliau terkenal dengan penyelidikannya untuk mengasingkan sirtuin protein.

"Apabila protein sirtuin aktif, proses penuaan melambatkan," katanya.

Penyelidikan Finley juga memberi tumpuan kepada protein tetapi dari perspektif yang berbeza. Kajian terbaru beliau melihat keberkesanan sel-sel tertentu dan perkembangan penyakit neurologi dalam lalat buah-buahan.

Ini "selera makan" sel, juga dipanggil autophagy, mempunyai keupayaan untuk menjaga protein daripada berkembang di dalam otak.

"Tetapi jika anda tidak mempunyai autophagy ini berfungsi dengan baik," protein boleh membina dan penyakit seperti Alzheimer boleh berkembang, katanya.

Finley juga menyatakan bahawa laluan autophagy ini dikawal oleh pemakanan.

"Apabila insulin tinggi, mereka mati," katanya.

Lingkaran ini terus kembali kepada tanggapan bahawa gaya hidup - membuat pilihan yang berpengetahuan - sama pentingnya dengan sains dalam usaha untuk memanjangkan hayat.

"Tak seorang pun daripada kita boleh mengubah gen kita, tetapi jika anda boleh menjaga pilihan gaya hidup," kata Finley, di sinilah jangka hayat kesihatan dan jangka hayat akan memberi manfaat.

Guarente berkata gagasan manusia yang hidup dengan baik melepasi 100 tahun bukanlah yang memberi inspirasi kepadanya. Motivasinya didorong oleh gagasan menyediakan rentang kesihatan yang berkualiti untuk orang ramai.

"Anda boleh kekal sihat, hidup, bekerja, bermain tenis," katanya. "Itulah perkara yang paling penting. "