Kenapa telinga saya merasa tersumbat?

Gambaran keseluruhan

Walaupun telinga tersumbat tidak boleh menyebabkan rasa sakit atau ketidakselesaan, bunyi yang terengah-engah dan meneran untuk mendengar boleh menjadi gangguan yang sebenar. Telinga anda boleh menyahpasangnya sendiri dalam jam atau hari. Tetapi beberapa ubat rumah dan ubat-ubatan boleh memberikan bantuan segera.

Semasa anda merawat telinga tersumbat, ia juga berguna untuk mengenal pasti kemungkinan penyumbatan. Dengan berbuat demikian, anda dan doktor anda boleh menentukan cara terbaik untuk merawat terobosan dan mencegah masalah masa depan.

advertisementAdvertisement

Penyumbatan tiub

1. Penyumbatan tiub Eustachian

Penyumbatan tiub Eustachian adalah salah satu sebab penyebab telinga tersumbat. Tiub Eustachian menghubungkan telinga tengah ke tekak. Fluid dan lendir mengalir dari telinga ke bahagian belakang tekak melalui tiub ini, di mana ia ditelan.

Tetapi daripada mengalir ke tekak, cecair dan lendir kadang-kadang boleh terperangkap di telinga tengah dan menyumbat telinga. Penyumbatan ini biasanya mengiringi jangkitan, seperti selsema, influenza, atau sinusitis. Rhinitis alergi juga boleh menyebabkan penyumbatan dalam tiub Eustachian.

Gejala lain dari penyumbatan yang disebabkan oleh jangkitan atau alahan termasuk:

• hidung berair
• batuk
• bersin
• sakit tekak

Membuka kunci tiub Eustachian adalah penting kerana cecair yang terperangkap boleh menyebabkan jangkitan telinga, iaitu ketika bakteria atau jangkitan virus masuk ke telinga tengah.

Kolam juga boleh mencetuskan jangkitan telinga. Ini berlaku apabila air kekal di telinga selepas berenang. Dikenali sebagai telinga perenang, persekitaran lembap ini menggalakkan pertumbuhan bakteria atau kulat. Tanda-tanda jangkitan telinga termasuk:

• sakit telinga
• kemerahan
• saliran cairan
• demam

Ketinggian yang lebih tinggi

2. Ketinggian lebih tinggi

Sesetengah orang mengalami tersumbat telinga sementara selam skuba, memandu gunung, atau terbang dalam kapal terbang. Perubahan pesat tekanan udara di luar badan menyebabkan penyumbatan ini.

Tiub Eustachian bertanggungjawab untuk menyamakan tekanan di telinga tengah. Tetapi di ketinggian yang lebih tinggi, ia tidak boleh menyamakan tekanan secara tepat. Akibatnya, perubahan tekanan udara dirasakan di telinga. Telinga tersumbat kadang-kadang satu-satunya kesan sampingan perubahan ketinggian. Sekiranya anda mengalami penyakit ketinggian yang tinggi, anda mungkin mengalami sakit kepala, loya, atau sesak nafas.

IklanAdvertisementAdvertisement

Earwax

3. Earwax

Earwax melindungi telinga anda dengan membersihkan telinga telinga dan menghalang serpihan dari memasuki telinga. Lilin biasanya lembut, tetapi ia boleh mengeras dan menyebabkan penyumbatan pada telinga. Apabila earwax mencetuskan telinga tersumbat, gejala lain mungkin termasuk:

• sakit telinga
• deringan di telinga
• pening

Menggunakan kapas untuk membersihkan di dalam telinga kadang-kadang bertanggungjawab untuk penyumbatan ini.Swab kapas tidak boleh diletakkan di dalam telinga. Kaedah pembersihan ini boleh menolak telinga yang lebih dalam ke telinga.

Neuroma akustik

4. Neuroma akustik

Neuroma akustik adalah pertumbuhan yang tidak baik yang berkembang pada saraf tengkorak yang membawa kepada telinga dalaman ke otak. Tumor ini biasanya perlahan dan kecil. Walau bagaimanapun, apabila mereka menjadi lebih besar, mereka boleh memberi tekanan kepada saraf di dalam telinga. Ini boleh menyebabkan telinga tersumbat, kehilangan pendengaran, dan gelung di telinga.

IklanAdvertisement

Treatments

Rawatan untuk telinga tersumbat

Walaupun telinga tersumbat adalah gangguan yang mengganggu, biasanya boleh dirawat dengan remedi rumah.

Gunakan maniver Valsalva

Silap mudah ini membantu membuka tiub Eustachian anda. Untuk melakukan gerakan ini, ambillah nafas panjang dan cincang hidung anda. Dengan mulut anda ditutup, cubalah untuk menghembus nafas perlahan-lahan melalui hidung anda. Ini sepatutnya mencipta tekanan yang cukup untuk "pop" atau tidak telinga telinga. Jangan meniup terlalu keras untuk mengelakkan kerosakan gendang telinga anda. Sebaik sahaja tiub Eustachian anda dibuka, mengunyah gula-gula atau menghisap gula-gula keras supaya ia dibuka.

Wap stim

Hidupkan pancuran air panas dan duduk di bilik mandi selama 10 hingga 15 minit. Wap dari air panas membantu melonggarkan mukus di telinga. Pilihan lain ialah meletakkan kain lap panas atau panas ke telinga anda.

Tolak cecair yang terperangkap

Masukkan jari telunjuk anda ke telinga yang terjejas dan gerakkan jari anda ke atas dan ke bawah. Teknik ini membantu mengeluarkan cecair terperangkap. Pengering rambut pada tetapan haba yang rendah memegang beberapa inci dari telinga anda mungkin juga membantu cecair kering di telinga.

Mengambil ubat secara over-the-counter

Ubat over-the-counter (OTC) boleh merawat telinga tersumbat yang disebabkan oleh saliran sinus, selsema, atau alergi. Ambil ubat sejuk atau sinus yang mengandungi decongestant, atau mengambil antihistamin. Pastikan untuk mematuhi arahan pada label.

Titik telinga

Kit penyingkiran lampiran (Debrox Earwax Removal Kit atau Sistem Penyingkiran Wax Ear Murder) dari farmasi boleh melembutkan dan siram earwax dari telinga. Anda juga boleh meletakkan dua atau tiga tetes minyak mineral hangat, minyak bayi, atau hidrogen peroksida ke dalam telinga anda menggunakan penitis ubat. Pastikan kepala anda condongkan selama beberapa saat selepas memohon titisan untuk membilas lilin dari telinga.

Iklan

Lihat doktor

Bilakah anda perlu berjumpa doktor?

Lihat doktor jika anda tidak dapat membongkar telinga anda dengan ubat rumah. Jika anda mempunyai penumpuan lilin, penyingkiran lilin manual dengan telinga, hidung, dan doktor tekak mungkin diperlukan. Doktor ini menggunakan alat khusus untuk membuat sedutan dan mengeluarkan lilin dari telinga. Jika anda mempunyai penyumbatan tiub Eustachian, ubat-ubatan preskripsi mungkin termasuk:

• antibiotik (jangkitan telinga, jangkitan sinus)
• antifungal (telinga perenang)
• antihistamin

Nyeri boleh menemani telinga tersumbat, terutamanya jika anda mempunyai jangkitan telinga. Ambil pernafasan kesakitan OTC seperti yang diarahkan, seperti:

• ibuprofen (Motrin)
• acetaminophen (Tylenol)
• natroxen natrium (Aleve)

Sejak neuroma akustik adalah pertumbuhan tanpa kanser, jika tumor besar atau menjejaskan pendengaran anda.

AdvertisementAdvertisement

Outlook

Outlook untuk telinga tersumbat

Telinga yang tersumbat selalunya bersifat sementara, dengan banyak orang berjaya merawat sendiri dengan ubat-ubatan rumah dan ubat-ubatan OTC. Hubungi doktor anda jika telinga anda tetap disekat selepas bereksperimen dengan ubat rumah yang berbeza, terutamanya jika anda mengalami kehilangan pendengaran, berdering di telinga, atau sakit. Anda mungkin memerlukan titisan telinga kekuatan preskripsi atau penyingkiran lilin manual.