Mengalami IBS dan Mual? Ketahui Sebab-sebab & Rawatan

Gambaran Keseluruhan IBS

Sorotan

Sindrom usus sengit (IBS) adalah keadaan yang kronik, atau berterusan, yang tidak menginfimasi.
Mual dalam IBS sering dikaitkan dengan gejala-gejala biasa seperti kepenuhan, sakit perut, dan kembung selepas makan.
Mengelakkan tekanan dan makanan tertentu boleh mengurangkan gejala IBS seperti mual.

Sindrom usus sengit (IBS) adalah keadaan yang kronik, atau berterusan, yang tidak menyusu. Walaupun ia sering dibandingkan dengan penyakit usus radang (IBD) seperti penyakit Crohn, IBS adalah berbeza. Ia hanya memberi kesan pada kolon. IBS juga tidak memusnahkan tisu anda.

Walaupun perbezaan utama ini, IBS masih boleh menjadi masalah kerana gejala-gejalanya. Malah, menurut Mayo Clinic, sebanyak 1 dari 5 orang dewasa di Amerika Syarikat mengalami mereka. Mual dikaitkan dengan keadaan ini. Gejala boleh datang dan pergi. Apabila mereka berlaku, mereka boleh mempengaruhi kualiti hidup anda.

Anda boleh menguruskan IBS dengan kombinasi rawatan perubatan dan perubahan gaya hidup, tetapi memerlukan pengurusan sepanjang hayat. Apabila ia datang untuk mual, ia juga penting untuk menentukan sama ada ia adalah gejala yang berlaku bersama IBS, atau jika ia berkaitan dengan sesuatu yang lain.

AdvertisementAdvertisement

Punca

Punca IBS Mual

IBS tidak mempunyai satu punca. Menurut Klinik Mayo, faktor utama termasuk:

kontraksi usus yang lebih kuat semasa perubahan pencernaan normal
penyakit gastrousus akut
yang tidak normal dalam sistem gastrointestinal
isyarat abnormal antara usus dan otak anda

Walaupun pelbagai sebab IBS, ramai orang lebih peduli dengan gejala yang sering mengganggu kualiti hidup mereka. Tidak ada satu pun punca loya yang berkaitan dengan IBS, tetapi ia sememangnya lazim di kalangan pesakit. Menurut Dr. Lin Chang, doktor perubatan dan profesor di UCLA, salah satu kajiannya pada tahun 2014 mendapati bahawa loya berkaitan dengan IBS memberi kesan kepada kira-kira 38 peratus wanita dan 27 peratus lelaki. Perubahan hormon adalah isu wanita yang mempunyai IBS, dan IBS memberi kesan kepada kebanyakan wanita, menurut Klinik Mayo.

Mual pada orang yang mempunyai IBS sering dikaitkan dengan gejala biasa seperti kepenuhan, sakit perut, dan kembung selepas makan. Walaupun tidak selalu berlaku, IBS loya boleh berlaku paling kerap selepas makanan tertentu mencetuskan gejala anda.

Ubat tertentu, seperti lubiprostone ubat IBS, juga boleh meningkatkan risiko mual. Ubat-ubat bukan IBS lain yang mungkin anda ambil boleh menyebabkan mual:

antibiotik
antidepresan
aspirin
narkotika
ubat anti-radang bukan steroid (NSAIDs), seperti ibuprofen
pil kawalan kelahiran

Punca lain

Walaupun loya boleh berlaku dengan IBS, doktor anda boleh mempertimbangkan sebab-sebab lain jika anda tidak mempamerkan sebarang simptom IBS biasa.Tambahan pula, loya anda boleh dikaitkan dengan keadaan lain yang mungkin ada, seperti:

penyakit refluks gastroesophageal (GERD)
pedih ulu hati sekali-sekala
migrain
dispepsia berfungsi

anda mempunyai kehilangan berat badan secara tiba-tiba dan pendarahan rektum. Ini boleh menjadi tanda-tanda keadaan yang lebih serius, seperti kanser kolon. Anda juga harus berjumpa doktor dengan segera jika anda mempunyai:

demam tinggi
sakit dada
penglihatan kabur
pengsan

Tanda-tanda

Gejala Berlaku

Ia datang kepada loya yang berkaitan dengan IBS, anda mungkin juga muntah, kehilangan selera makan, dan berlebihan pada masa yang sama.

Selain dari gejala-gejala yang berkaitan dengan loya, anda mungkin juga mengalami tanda-tanda umum IBS. Ini termasuk, tetapi tidak terhad kepada:

sakit perut
kembung
sembelit
kejang
cirit-birit
gas

Mual itu sendiri biasanya disebabkan oleh gastroenteritis virus. Oleh itu, jika anda hanya mengalami loya buat sementara waktu, ia mungkin menjadi sebahagian daripada penyakit selain IBS.

IklanAdvertisement

Rawatan

Rawatan Perubatan Konvensional

Rawatan preskripsi semata-mata bertujuan untuk IBS termasuk alosetron dan lubiprostone. Alosetron membantu mengawal kolon anda dan melambatkan pencernaan. Alosetron hanya disyorkan untuk wanita yang telah mencuba ubat lain yang telah gagal.

Lubiprostone berfungsi dengan cecair merawat pesakit IBS yang mengalami sembelit kronik. Ia juga disyorkan untuk wanita, tetapi salah satu daripada kesan sampingan adalah mual.

Kadang-kadang rawatan IBS tidak akan membantu meringankan semua gejala yang berkaitan. Dengan kata lain, mungkin berguna untuk merawat secara langsung beberapa masalah yang paling lazim. Dengan mual yang berterusan, anda mungkin menganggap ubat antineuse seperti prochlorperazine.

Perubahan Gaya Hidup dan Pemulihan

Perubatan Alternatif dan Perubahan Gaya Hidup

Perubahan Gaya Hidup

Perubahan gaya hidup juga boleh menghalang gejala IBS seperti mual. Klinik Mayo mengenal pasti tanda-tanda gejala berikut:

Tekanan Meningkat

Apabila anda sangat tertekan, anda mungkin mengalami gejala yang lebih kerap atau lebih buruk. Menjadi saraf atau tertekan boleh menyebabkan rasa mual pada orang yang tidak mempunyai IBS. Oleh itu, mempunyai IBS mungkin akan meningkatkan risiko ini. Mengurangkan tekanan boleh membantu gejala IBS anda.

Makanan Tertentu

Pencetus makanan boleh berbeza, tetapi pilihan makanan sering meningkatkan gejala IBS. Pemicu utama termasuk:

alkohol
susu
kafein
kacang
lemak
brokoli

Menghilangkan makanan yang menyebabkan gas dapat membantu meredakan kerap.

Remedies

Perubatan alternatif boleh membantu dengan loya, tetapi penting untuk menggunakan remedi dengan berhati-hati. Herba dan suplemen boleh berinteraksi dengan ubat preskripsi. Ini bahkan boleh memburukkan keadaan anda. Pilihan berikut boleh membantu IBS dan mual:

halia
minyak peppermint
probiotik
kombinasi herba Cina

Rawatan lain untuk gejala IBS termasuk:

akupunktur
hipnoterapi < 999> meditasi
refleksologi
yoga
Menurut Pusat Kebangsaan Kesihatan Komplementari dan Integratif (NCCIH), amalan fikiran dan badan adalah antara rawatan semula jadi yang paling selamat untuk IBS.Walaupun pendekatan sedemikian dapat membantu, penting untuk diingat bahawa tidak ada bukti kukuh yang menyokong mereka.

AdvertisementAdvertisement

Outlook

Walaupun IBS sendiri tidak membawa kepada komplikasi yang lebih serius, loya boleh menjadi masalah. Sebagai contoh, kekurangan makanan adalah satu kebimbangan. Mengelakkan gejala seperti loya boleh menghalang anda daripada memakan pelbagai jenis makanan yang akan menjadi sebahagian daripada diet seimbang. Juga, jika mual anda disertai dengan muntah, anda mungkin tidak mendapat nutrien yang mencukupi.

Jika IBS menyebabkan rasa mual, mungkin mendapat bantuan melalui perubahan gaya hidup jangka panjang. Ubat-ubatan antinuse dan perubahan dalam ubat-ubatan anda juga boleh membantu. Penting untuk membincangkan semua pilihan anda dengan ahli gastroenterologi anda. Anda juga harus menindaklanjuti dengan doktor anda jika anda mempunyai IBS dan loya anda tidak bertambah baik.

Bolehkah kitaran haid saya memberi kesan kepada gejala IBS saya? - Anonymous

Ya, boleh. Ketidakseimbangan hormon wanita, estrogen dan progesteron, sepanjang kitaran haid boleh menjejaskan pergerakan usus. Ini berpotensi membuat gejala-gejala IBS lebih teruk dan sangat penting sebelum permulaan haid.