Majikan kepada Pekerja: Kami Mahu Anda Sihat pada tahun 2015

Jika resolusi Tahun Baru anda menjadi fit pada tahun 2015, majikan anda mungkin menjadi kunci kejayaan anda. Menurut tinjauan 2014 tentang 510 profesional sumber manusia, kira-kira sepertiga majikan menawarkan program untuk membantu pekerja menurunkan berat badan. Kira-kira 7 peratus lebih merancang untuk menawarkan program penurunan berat badan dalam tahun depan.

Dan adakah anda tahu bahawa kira-kira 20 peratus daripada majikan sekarang mempunyai pusat kecergasan di tempat, dan 14 peratus menawarkan kelas kecergasan di tempat?

advertisementAdvertisement

"Banyak kajian sedang dijalankan, dan sebahagian daripadanya menunjukkan pulangan pelaburan kerana mempunyai program kesihatan," kata Andrew Gavigan, pengasas AG Fitness di West Hills, California, yang menyediakan perkhidmatan kesihatan kepada pelanggan korporat seperti Red Bull dan Munchkin.

Cari Blog Obesiti Terbaik dari 2014 »

AG Fitness menawarkan kelas kecergasan, buah-buahan dan penghantaran makanan ringan yang sihat di kalangan pelanggan, seminar di tempat mengenai pemakanan, dan program berhenti merokok.

Iklan

Kajian terbaru menunjukkan bahawa program kesejahteraan pekerja dapat meningkatkan kesihatan diri melaporkan pekerja sementara juga menjimatkan wang syarikat dalam jangka panjang.

Taman Sihat Eden

Taman Kehidupan, sebuah syarikat tambahan nutrisi di West Palm Beach, Florida, mempunyai beberapa faedah yang sihat untuk para pekerjanya. Pengarah Sumber Manusia senior, Garden of Life, Teresa Miller, memberitahu Healthline, "Kami mahu program dan faedah pekerja kami selaras dengan falsafah kami … yang memberi kuasa kesihatan yang luar biasa. "

advertisementAdvertisement

Taman Kehidupan baru-baru ini berpindah ke bangunan baru. Pejabatnya termasuk pusat kecergasan yang dilengkapi dengan mesin kardio, berat, loceng cerek, dan mesin kecergasan TRX. Pekerja bekerja dari meja laras dan dengan monitor laras, supaya mereka boleh berdiri untuk sebahagian daripada hari. Mereka juga mempunyai kerusi yang betul secara ergonomik, kerusi bola kestabilan, dan "bilik yang tenang" dengan tempat duduk.

Pekerja juga menerima pemeriksaan biometrik percuma untuk memeriksa tahap lemak dan kolesterol darah mereka, serta alat pengukur percuma, kata Miller.

Pekerja yang mengambil bahagian dalam pasukan suku tahunan dan cabaran berjalan individu menerima kad hadiah, hadiah wang tunai, atau FitBits, yang merupakan gelang getah yang mengesan tahap aktiviti seseorang.

"Kami ingin memastikan orang terus menerus memberi insentif untuk mendapatkan semua langkah mereka," kata Miller.

Jika itu tidak mencukupi, Garden of Life mempunyai ahli nutrisi pada kakitangan yang menjalankan "makan tengah hari dan belajar" seminar tentang topik kesihatan dan kesejahteraan. Jurulatih peribadi yang disahkan juga boleh didapati.

AdvertisementAdvertisement

Baca Lagi: "Obamacare" Kaedah Kesihatan Katakanlah Sudah Masa untuk Bayar Lebih Banyak untuk Kebiasaan Buruk Anda »

Serangan Jantung Pekerja Mengilhamkan Program Kecergasan Baru

esd dan sekutu, firma pemasaran digital di San Antonio, Texas, memulakan program kesihatannya, "esd fit," pada tahun 2011 selepas seorang pekerja serangan jantung di bilik persidangan syarikat.

"Untungnya, seorang doktor di kompleks perniagaan di mana kami berada mempunyai defibrillator dan mampu menghidupkan semula pekerja," kata Robert Crowe, pengarah komunikasi di esd dan rakan-rakan, memberitahu Healthline.

Iklan

Insiden ini membuat syarikat memikirkan tentang apa yang boleh dilakukan untuk membantu pekerja mereka menjalani gaya hidup yang sihat.

"esd fit" termasuk aktiviti kecergasan pasukan, insentif, dan aplikasi penjejakan kecergasan yang dibangunkan oleh syarikat. Pekerja mendapat mata untuk menyertai aktiviti kesihatan setiap suku tahun, kata Crowe.

AdvertisementAdvertisement

Aktiviti kumpulan, seperti demonstrasi memasak yang sihat oleh Persatuan Jantung Amerika dan Persatuan Diabetes Amerika, juga dijadualkan. Crowe berkata bahawa dengan menghadiri sesi ini, pekerja mendapat mata dan mendapatkan kad hadiah Starbucks.

Syarikat itu juga melangkah lebih jauh dengan membayar balik pekerja untuk bayaran kemasukan untuk berjalan 5K, maraton, dan triathlon, selepas pekerja melengkapkan perlumbaan. Ia juga mempunyai Fitness Fridays. Waktu syarikat adalah 9 pagi hingga 6 petang, kata Crowe. Tetapi pada hari Jumaat, pekerja boleh mendapatkan mata untuk melakukan aktiviti kecergasan dari pukul 5 petang hingga 6 petang. "Kadang-kadang kita akan melakukan kumpulan berjalan," katanya.

Baca Lagi: Pelabur Teknikal Menaja Cabaran Kesihatan untuk 5 Komuniti Amerika »

Iklan

Pekerja juga mendapat manfaat daripada perkongsian esd dan rakan sekutu dengan pelanggannya, seperti YMCA Greater San Antonio, di mana pekerja mendapat keahlian diskaun dan boleh melakukan aktiviti Fitness Friday.

Giant Global Mengambil Pendekatan Pelbagai Dimensi

Johnson & Johnson, produk kesihatan gergasi seluruh dunia, mengambil pendekatan "komprehensif untuk kesejahteraan yang memfokuskan pada membolehkan budaya kesihatan dalam organisasi," Dr. Fikry Isaac, naib Presiden Johnson & Johnson Health and Wellness Solutions, memberitahu Healthline.

AdvertisementAdvertisement

Satu perkara yang telah membantu pekerja J & J ialah Program Tenaga untuk Kinerja dan Kehidupan syarikat, kata Ishak. Program ini, berdasarkan program di Institut Prestasi Manusia J & J, mempromosikan perkembangan istilah "atlet korporat. "Ia melihat tenaga dari empat dimensi yang berbeza: rohani, fizikal, emosi, dan mental.

Pekerja menjalani program latihan setengah hari untuk dua hari. Ishak berkata mereka meneliti soalan seperti, Apa tujuan mereka? Mengapa mereka mahu hidup lebih lama? Apa yang membuatkan mereka gembira? Apa yang penting kepada mereka yang paling dalam jangka panjang?

Pekerja melihat bagaimana tujuan mereka dikaitkan dengan kesihatan, pemakanan, dan tabiat yang baik. Pekerja belajar bagaimana mereka boleh menggunakan tenaga fizikal mereka untuk membolehkan mereka bekerja dengan baik di tempat kerja dan dalam kehidupan keluarga.

Akan 2015 melihat lebih banyak syarikat melompat pada kereta muzik kecergasan?Gavigan berkata bahawa meyakinkan sesetengah syarikat untuk melancarkan program kesihatan "masih seperti menarik gigi kadang-kadang, terutama jika anda mempunyai seseorang seperti CFO yang tidak berada di atas kapal. "Tetapi, dia percaya bahawa dengan kesedaran yang lebih tinggi mengenai program kesihatan penjimatan kos boleh menyediakan, lebih banyak syarikat akan menawarkan program ini dan lebih banyak pekerja akan memilih untuk mengambil bahagian.