Jerawat dan probiotik

Probiotik dipuji sebagai keperluan untuk kesihatan umum, tetapi ia juga boleh menjadi penting untuk kesihatan kulit.

Dalam kajian baru, para penyelidik membuat kesimpulan bahawa mikrobiotik kulit, atau keseimbangan bakteria kulit, lebih berkaitan dengan perkembangan jerawat daripada satu jenis bakteria.

AdvertisementAdvertisement

Sama seperti mikrobiom usus, terdapat bakteria yang baik dan buruk pada kulit kita - dan mencari keseimbangan yang betul dapat memperbaiki kesihatan kulit.

Propionibacterium acnes telah lama menjadi penyebab bakteria jerawat, tetapi Dr. Huiying Li, seorang profesor farmakologi molekul dan perubatan di David Geffen School of Medicine di University of California Los Angeles (UCLA), mengatakan itu tidak semestinya berlaku.

Li memberitahu Healthline bahawa hasilnya menunjukkan bahawa jerawat bukan disebabkan oleh satu strain bakteria sahaja.

Iklan

"Orang biasanya memikirkannya sebagai bakteria yang buruk, tetapi ia adalah sistem yang baik dan buruk," katanya. "Ia benar-benar keseimbangan mikrob. "

"Bakteria tidak semua buruk. Sebenarnya, mereka melakukan banyak perkara yang baik untuk kami, "tambah Li.

IklanAdvertisement

Baca lebih lanjut: Dapatkan fakta mengenai jerawat »

Mempelajari bakteria kulit

Faktor genetik juga boleh memberi kesan kepada mikrobiom kulit, dan vitamin B-12 boleh menjadi salah satu daripada faktor tersebut.

Pasukannya menilai sampel folikel kulit dari 72 orang - 38 mempunyai jerawat dan 34 tidak.

Selepas memeriksa DNA untuk membandingkan mikrobiom sampel, penyelidik mengatakan terdapat perbezaan dalam bakteria antara kedua-dua kumpulan.

Dalam kumpulan tanpa jerawat, microbiome mempunyai gen dikaitkan dengan metabolisme bakteria, yang dianggap penting dalam mencegah bakteria berbahaya daripada menjajah kulit.

IklanAdvertisementSebagai membunuh semua bakteria, termasuk yang bermanfaat, kita harus memberi tumpuan kepada peralihan keseimbangan ke arah mikrobiota yang sihat. Dr. Emma Barnard, University of California Los Angeles

Mereka yang mempunyai jerawat mempunyai tahap gen yang berkaitan dengan virulensi yang lebih tinggi. Ini termasuk yang berkaitan dengan pengangkutan toksin bakteria yang berbahaya kepada kulit.

Li berkata bahawa solek bakteria dalam folikel adalah petunjuk kesihatan kulit yang baik. Justeru, rawatan kulit yang disasarkan untuk mengawal mikrobioma kulit boleh membantu menyerang keseimbangan bakteria yang sihat dan membawa kepada kulit yang lebih sihat.

Ini mungkin lebih baik daripada menggunakan antibiotik yang boleh membunuh bakteria kulit yang berbahaya dan bermanfaat. Dalam erti kata lain, memberi bakteria kulit yang sihat dapat memperbaikinya - dengan cara yang sama yang mengambil probiotik meningkatkan kesihatan usus.

Iklan

Terapi Phage atau mengambil probiotik mungkin cara membersihkan kulit, katanya. Pasukannya juga mengesahkan penemuan menggunakan sampel dari 10 orang lagi.

"Daripada membunuh semua bakteria, termasuk yang bermanfaat, kita perlu memberi tumpuan kepada peralihan keseimbangan ke arah mikrobiota yang sihat dengan mensasarkan bakteria berbahaya atau memperkaya bakteria yang berfaedah," Dr. Emma Barnard, seorang penyelidik di Jabatan Molekul dan Perubatan Farmakologi di Sekolah Perubatan David Geffen, UCLA, dalam satu kenyataan.

AdvertisementAdvertisement

Baca lebih lanjut: Hubungan antara tekanan dan jerawat »

Probiotik yang terbaik untuk membersihkan jerawat?

Mengetahui bahawa probiotik boleh menjadi kunci kepada kulit yang lebih sihat, sedang muncul pil yang cukup untuk membezakan mikrobiom kulit kita?

Itu bergantung kepada siapa yang anda minta.

Iklan

Li mengatakan probiotik topikal adalah semua yang diperlukan bakteria pada kulit.

"Jika kita boleh mengubah suai mikrobiotik, yang berpotensi dapat membantu keadaan ini," katanya.

AdvertisementAdvertisement

Mencari jika ia dapat diubah suai adalah subjek penyelidikan masa depan Li.

Jika kita boleh mengubah suai microbiome, yang berpotensi dapat membantu keadaan [jerawat]. Dr. Huiying Li, University of California, Los Angeles

Dr. Joshua Zeichner, seorang ahli kulit dari New York, memberitahu Healthline bahawa terapi untuk menghapuskan bakteria yang berbahaya dan menggantikannya dengan bakteria yang sihat boleh mengurangkan keradangan kulit dan akan menjadi sasaran masa depan untuk ubat jerawat.

Dr. Julia Oh, seorang penyelidik dari The Jackson Laboratory di Connecticut, yang memberi tumpuan kepada mengkaji mikrobiotik, menyatakan bahawa kajian Li memberi tumpuan kepada microbiome kulit - bukan mikrobiotik usus.

Oleh itu, mengambil probiotik over-the-counter mungkin tidak memberi kesan kepada kulit.

"Tidak diketahui jika probiotik lisan boleh menjejaskan kulit," katanya. "Saya sanggup bertaruh bahawa ia berlaku, tetapi terdapat sedikit penyelidikan konkrit sehingga kini untuk mencadangkan strain atau mekanisme tertentu. "

Dia berkata probiotik topikal yang memodulaskan mikrobiotik kulit" sepatutnya menjadi pertaruhan yang baik, terutama jika probiotik topikal sama ada imunomodulator atau jika ia menimbulkan mikroba kulit yang buruk, "tambahnya.

Dr. Debra Jaliman, ahli dermatologi yang berpangkalan di New York, memberitahu Healthline bahawa probiotik lisan pasti mempunyai kesan positif terhadap mikroba kulit.

"Topikal tidak menembusi serta probiotik dalaman," katanya.

Beliau menyatakan bahawa VSL # 3 mengandungi lapan probiotik. Hanya pastikan untuk memastikan probiotik pada ais apabila membeli, dan pastikan ia disejuk, kata Jaliman.

Dermatologi lain yang berpangkalan di New York, Dr Whitney Bowe, bersetuju bahawa probiotik lisan dapat membantu. Dia mengkaji paksi kulit usus, dan memberitahu Healthline bahawa dia percaya probiotik lisan berfungsi untuk mengimbangi mikroba kulit.

Saya percaya ia akan menjadi pendekatan gabungan yang paling berjaya. Dr Whitney Bowe, dermatolog

Pasukannya juga melihat sama ada diet sahaja boleh membantu atau jika suplemen diperlukan untuk mengawal mikrob kulit.

"Semua kajian ini adalah pada peringkat awal, tetapi terdapat bukti yang menunjukkan bahawa probiotik lisan dan pengubahsuaian makanan benar-benar akan memainkan peranan penting pada masa depan terapi jerawat," kata Bowe."Saya percaya ia akan menjadi pendekatan gabungan yang paling berjaya. "

Tetapi Dr. Maggie Kober, ahli dermatologi dari California, berkata tidak ada kajian yang mencukupi untuk mengatakan sama ada probiotik lisan atau topikal lebih baik. Tetapi ada bukti bahawa probiotik lisan boleh membantu kulit, katanya.

"Menggunakan topikal dan probiotik lisan bersama-sama boleh membawa kepada penambahbaikan yang lebih baik kerana ia mengimbangi mikrobiotik secara dangkal dan juga dari dalam," kata Kober kepada Healthline.