Disfungsi Bersama sacroiliac: Pilihan Terapi

Apa Sacroiliitis?

Sacroiliac disfungsi bersama, juga dikenali sebagai sacroiliitis, adalah keadaan tulang belakang yang menyakitkan. Ia adalah penyebab biasa sakit belakang belakang. Keadaan ini disebabkan oleh keradangan sendi sacroiliac. Ini bersama menghubungkan pelvis ke tulang belakang.

Terdapat dua sendi sacroiliac: satu di setiap sisi tulang belakang. Sendi menyambung tulang di bahagian bawah vertebra anda dengan bahagian atas pelvis. Sacroiliitis boleh menjejaskan satu atau kedua-dua sendi.

Contoh Perencat TNF

infliximab (Remicade)

adalimumab (Humira)

etanercept (Enbrel)

Nyeri dari keadaan boleh berlaku di punggung bawah dan punggung. Kadang-kadang, sacroiliitis boleh menghantar kesakitan ke bawah satu atau kedua-dua kaki. Nasib baik, terdapat beberapa pilihan terapi yang tersedia untuk merawat keadaan ini.

Cari pilihan rawatan biasa untuk sakit belakang yang lebih rendah »

iklanAdvertisement

Ubat

Mengobati sacroiliitis dengan ubat-ubatan boleh membantu melegakan gejala. Ia juga boleh meningkatkan kualiti hidup anda. Terapi ubat yang sesuai untuk anda bergantung kepada penyebab keadaan anda dan betapa buruknyanya.

Ubat anti-radang bukan steroid (NSAIDs), seperti ibuprofen, boleh membantu melegakan kesakitan. Kadang-kadang penghidap kesakitan over-the-counter tidak boleh melakukan pekerjaan itu. Jika itu berlaku untuk anda, berbincanglah dengan doktor anda tentang ubat preskripsi dos yang tinggi. Kekejangan otot yang disebabkan oleh sacroiliitis boleh dirawat dengan pesona otot.

Satu jenis sacroiliitis dikaitkan dengan sejenis arthritis rheumatoid yang disebut ankylosing spondylitis (AS). Sebahagian daripada rawatan AS sering merangkumi perencat TNF. Ini adalah ubat-ubatan yang boleh membantu mengurangkan keradangan dan melegakan gejala.

Terapi Fizikal

Terapi Fizikal (PT) dapat membantu mengekalkan kelenturan dan kekuatan dalam sendi sacroiliac. Ia sering digunakan bersama dengan ubat-ubatan. Latihan PT termasuk yang dirancang untuk meningkatkan pelbagai gerakan dan untuk membina kestabilan. Peregangan yang betul juga merupakan bahagian utama terapi fizikal untuk merawat sacroiliitis.

Rutin PT anda mungkin termasuk latihan peregangan dan penguatan untuk otot di bahagian bawah punggung anda. Latihan ini juga boleh membantu otot yang menyokong pinggul dan pinggul anda. Latihan lain mungkin termasuk mereka untuk membantu meningkatkan gerakan sendi. Rawatan ais dan haba juga merupakan sebahagian daripada terapi fizikal.

Satu lagi aspek penting PT adalah pembelajaran postur yang betul. Postur yang baik boleh melegakan tekanan yang tidak perlu pada sendi sacroiliac anda. Anda juga akan mempelajari cara yang betul untuk membengkokkan, mengangkat, dan melakukan tindakan lain.

Jika keupayaan berjalan anda dikompromikan oleh sacroiliitis, ahli terapi fizikal boleh bekerja dalam latihan gait atau membantu anda belajar menggunakan pejalan kaki atau alat bantuan lain.

AdvertisementAdvertisement

Terapi Manual

Di samping latihan pengukuhan dan pelbagai gerakan, rawatan untuk disfungsi sendi sacroiliac juga termasuk terapi manual. Terapi manual menyasarkan kawasan khusus dengan teknik tangan untuk mengurangkan simptom dan meningkatkan mobiliti. Ini termasuk pelbagai rawatan, termasuk terapi urut dan mobilisasi bersama.

Satu lagi contoh terapi manual adalah electrotherapy. Rawatan ini menggunakan tenaga elektrik untuk merangsang tisu lembut pada sendi yang mengalami pergerakan terhad.

Mendapatkan Bantuan

Sudah tentu, sebelum anda boleh memanfaatkan mana-mana terapi ini, anda perlu mendapatkan diagnosis yang tepat terhadap sakit belakang anda. Gejala ketidakseimbangan bersama sacroiliac boleh sama dengan yang berkaitan dengan cakera herniated atau sciatica, masalah saraf yang menjejaskan bahagian bawah punggung. Jadi, anda mungkin menghadapi cabaran dalam mendapatkan diagnosis sacroiliitis.

X-ray atau MRI sendi yang terjejas dapat membantu mendiagnosis masalah. Satu lagi cara untuk mendiagnosis disfungsi sendi sacroiliac ialah menyuntik ubat numbing ke sendi untuk melihat sama ada ia membantu melegakan ketidakselesaan di sendi. Sekiranya suntikan berkuat kuasa, maka kemungkinan masalah disfungsi bersama sacroiliac adalah masalah.

Sekali anda mempunyai diagnosis muktamad, anda boleh mula meneroka pilihan rawatan anda. Memandangkan keberkesanan beberapa terapi ini, pelepasan mungkin hanya sekitar sudut.