Strep Throat Prevention and Treatment

Strom tenggorokan asas

Strep tekak disebabkan oleh bakteria Streptococcus pyogenes (kumpulan streptokokus A). Tanda-tanda dan gejala-gejala yang biasa termasuk:

demam
sakit tekak
kesulitan menelan
titik putih atau kemerahan pada tekak anda

Jika anak anda mengalami tenggorokan, mungkin juga mengalami muntah-muntah, sakit perut dan sakit kepala.

Strep tekak sangat menular dan boleh membawa kepada komplikasi yang serius. Ketahui cara mengurangkan peluang anda untuk mendapat tekak strep - dan jika anda mendapatkannya, bagaimana untuk merawatnya dan melindungi orang di sekeliling anda.

AdvertisementAdvertisement

Basuh tangan anda

Mencuci tangan adalah salah satu cara terbaik untuk mencegah penyebaran jangkitan biasa, termasuk tekak strep. Sangat berguna apabila anda menghabiskan masa di tempat-tempat di mana kuman berbahaya adalah lebih biasa, seperti hospital, rumah penjagaan, pusat penjagaan kanak-kanak, dan sekolah.

Basuh tangan anda secara teratur sepanjang hari, terutamanya:

sebelum anda menyediakan atau makan makanan
sebelum anda menyentuh mata, hidung atau mulut
sebelum dan selepas anda meluangkan masa dengan orang yang sakit
setelah kamu menggunakan kamar mandi atau mengubah lampin
setelah kamu bersin, batuk, atau meniup hidung

Buatlah hitungan

Buat hitungan mencuci tangan

Menjalankan tangan anda di bawah air selama beberapa saat tidak mencukupi untuk membunuh kuman. Jadikannya!

Basah tangan anda dengan air bersih. Kemudian berbual dengan sabun. Gosok tangan, depan dan belakang, antara jari anda, dan di bawah kuku anda sekurang-kurangnya 20 saat. Itulah selagi ia diperlukan untuk menyanyikan lagu "selamat hari jadi" sebanyak dua kali. Bilas tangan anda dengan baik. Kemudian keringkan dengan tuala yang bersih atau pengering tangan.

IklanAdvertisementAdvertisement

Pembersih tangan

Simpan pembersih tangan yang berguna

Mencuci tangan dengan sabun dan air adalah cara terbaik untuk memastikannya bersih. Sekiranya anda tidak mempunyai akses kepada sabun dan air, gunakan tangan sanitizer sebaliknya. Ia tidak begitu berkesan, tetapi jika ia terdiri daripada 60 peratus alkohol atau lebih, ia boleh membunuh banyak kuman.

Bawa pembersih tangan dengan anda, terutamanya apabila anda pergi ke suatu tempat tanpa bilik air, tenggelam, atau air bersih. Baca dan ikuti arahan pakej untuk menggunakannya dengan betul.

Lindungi orang lain

Lindungi orang lain di rumah anda

Anda dan ahli keluarga anda boleh mengambil langkah mudah untuk membantu menghentikan penyebaran jangkitan di rumah. Sebagai contoh, jika seseorang di dalam rumah anda mengalami tekak, jangan berkongsi makanan, minuman, perkakas makan, atau menetapkan tempat dengan mereka. Elakkan berkongsi kain muka, tuala, dan sarung bantal dengan mereka juga. Basuh semua hidangan, peralatan dapur, dan dobi dalam air sabun panas. Ingat untuk menutupi mulut dan hidung apabila bersin atau batuk, dengan menggunakan tisu atau crook dalam siku anda.

IklanAdvertisement

Ambil meds

Ambil ubat-ubatan yang ditetapkan

Jika anda mengesyaki anda mengalami tekak, tetapkan dengan doktor anda. Mereka boleh mendiagnosis anda dengan tekak strep menggunakan budaya tekak yang mudah. Jika anda menguji positif untuk Streptococcus pyogenes, mereka mungkin akan menetapkan antibiotik. Gejala-gejala anda harus bermula dengan cepat, biasanya dalam masa 24 hingga 48 jam memulakan pusingan antibiotik.

Kursus antibiotik mungkin berlangsung sehingga dua minggu. Untuk mencegah demam reumatik dan lain-lain kesan sampingan yang serius dari tekak strest, adalah penting untuk menyelesaikan semua ubat yang ditetapkan anda, walaupun selepas anda berasa lebih baik.

Urus simptom

Sebagai tambahan kepada antibiotik, doktor anda boleh menggalakkan anda mengambil ubat yang berlebihan untuk melegakan gejala anda. Sebagai contoh, ibuprofen dan acetaminophen dapat meredakan sakit tekak dan mengurangkan demam. Anda juga boleh menggosok air garam hangat beberapa kali sehari untuk membantu meredakan sakit tekak.

Jika anak anda mengalami tekak, doktor anda mungkin menasihatkan anda untuk mengelakkan memberi mereka aspirin. Ia boleh mengakibatkan penyakit serius yang disebut sindrom Reye.

AdvertisementAdvertisement

Laraskan diet

Laraskan diet anda

Sebagai tambahan kepada ubat-ubatan, perubahan diet yang mudah dapat membantu anda menguruskan gejala strep throat. Sebagai contoh, minum banyak air. Ia akan membuatkan anda terhidrasi dan melembabkan tekak anda supaya lebih mudah menelan. Pilih makanan yang lembut dan mudah ditelan, seperti sup, yogurt, dan ais krim. Citrus dan makanan pedas mungkin akan merengsakan sakit tekak anda.

Jika anda mempunyai kanak-kanak dengan tekak strep yang tidak akan makan, cuba meletakkan makanan di dalam blender untuk mereka atau menawarkan gelatin atau pop timbul.

Rehat

Rehat adalah salah satu perkara yang paling penting yang boleh anda lakukan untuk mendapatkan semula kekuatan anda dan menyokong sistem imun anda. Pastikan anda mendapat tidur yang cukup pada waktu malam. Menginap dari rumah atau sekolah untuk satu atau dua hari. Dan jangan melakukan aktiviti berat sehingga anda merasa lebih baik. Mengambil masa dari aktiviti biasa anda juga boleh membantu anda menghentikan penyebaran tekak strep kepada anggota komuniti anda yang lain.

IklanAdvertisementAdvertisement

Perhatian

Kata-kata berhati-hati

Gejala tenggorokan strep kadang-kadang hilang sendiri. Tetapi jika anda tidak merawatnya dengan betul, tekak strept boleh membawa kepada penyakit serius yang lain, termasuk demam rematik. Sekiranya anak anda mengalami kerongkongan, mereka mungkin akan mengalami komplikasi yang mengancam nyawa ini. Antibiotik adalah satu-satunya cara untuk melindunginya.

Jika anda menganggap anda atau seseorang dalam keluarga anda mengalami tekak, segera buat temujanji. Doktor anda boleh membantu anda merawat jangkitan dan mencegah penyebarannya kepada orang lain.