Rosemary Minyak untuk Rambut: Pertumbuhan, Kegunaan, dan Manfaat
Isi kandungan:
- Rosemary minyak dan rambut penting
- Bolehkah minyak rosemary merawat keguguran rambut?
- Adakah kajian menyokong tuntutan?
- Bagaimana saya perlu menggunakan minyak rosemary untuk keguguran rambut?
- Apa yang perlu saya ketahui sebelum menggunakan minyak rosemary?
- Intinya
Rosemary minyak dan rambut penting
Rosemary adalah ramuan masakan dan penyembuhan. Kayu berkayu ini berasal dari rantau Mediterranean, di mana ia digunakan sebagai makanan dan ubat-ubatan selama berabad-abad.
Sama seperti oregano, peppermint, dan kayu manis, rosemary sering dijumpai dalam bentuk minyak penting. Minyak pati sangat tertumpu dan ekstrak sulingan sebatian tumbuhan tidak menentu. Ini digunakan untuk memasak, membersihkan, kecantikan, kesihatan, dan tujuan lain.
Minyak pati rosemary adalah pelbagai biasa yang boleh anda beli dan digunakan sebagai ubat rumah. Kesihatan minyak menggunakan pelbagai manfaat antioksidan dan anti-keradangan untuk peningkatan ingatan dan banyak lagi.
Dalam tahun-tahun kebelakangan ini, ada tuntutan bahawa minyak mungkin hebat untuk pertumbuhan rambut. Ada yang mengatakan ia juga dapat mencegah keguguran rambut, menunjuk kepada kegunaan rosemary budaya di kalangan pencuci rambut untuk menggalakkan pertumbuhan rambut selama beratus-ratus tahun sebagai bukti sokongan.
Manfaat
Bolehkah minyak rosemary merawat keguguran rambut?
Idea bahawa minyak rosemary menggalakkan pertumbuhan rambut mungkin berasal dari manfaat kesihatan asas rosemary. Kilang dalam bentuk minyak penting dikatakan:
- mempunyai ciri-ciri anti-radang
- mempromosikan pertumbuhan saraf
- meningkatkan peredaran
Seperti minyak pati peppermint (juga digunakan untuk menggalakkan pertumbuhan rambut), minyak penting rosemary menguatkan peredaran. Akibatnya, ia dapat mencegah folikel rambut daripada kelaparan bekalan darah, mati, dan mengakibatkan keguguran rambut.
Di luar merangsang pertumbuhan rambut, minyak penting rosemary digunakan untuk mencegah kelabu dan kelemumur pramatang. Ia juga boleh membantu kulit kering atau gatal.
IklanPenyelidikan
Adakah kajian menyokong tuntutan?
Menurut beberapa bukti saintifik, rosemary boleh menguntungkan tisu saraf.
Asid carnosic, bahan aktif dalam tumbuhan, menyembuhkan tisu dan kerosakan saraf dalam satu kajian. Keupayaan untuk menyembuhkan ujung saraf boleh meremajakan saraf pada kulit kepala juga, mungkin dapat memulihkan pertumbuhan rambut.
Lebih mendedahkan kajian baru-baru ini menunjukkan bahawa rosemary secara langsung membantu melindungi daripada keguguran rambut. Satu percubaan 2015 mengupas minyak penting terhadap minoksidil, yang dikenali secara komersial sebagai Rogaine. Keduanya digunakan pada subjek manusia dengan alopecia androgenetik (kebotakan pola lelaki atau perempuan).
Keputusan menunjukkan bahawa minyak penting rosemary sama berkesan dengan minoksidil. Semasa proses itu, ia membantu kesan sampingan kulit kepala gatal lebih berjaya daripada minoxidil.
Satu lagi kajian mengenai ekstrak daun rosemary (berbeza dengan minyak pati) menunjukkan ia merangsang pertumbuhan rambut. Ini berlaku apabila keguguran rambut dicetuskan oleh testosteron (seperti dalam kebotakan corak). Walau bagaimanapun, kajian ini dilakukan pada tikus.
Dua kajian klinikal yang berasingan - satu dari 2010 dan satu dari 2011 - juga mengakui potensi pertumbuhan rambut rosemary.Bekas memetik kajian dengan kebangkitan rambut yang berjaya pada orang-orang dengan alopecia yang menggunakan minyak pati. Salah satu minyak penting ialah rosemary.
Dalam kajian yang terakhir, minyak penting rosemary digambarkan sebagai pemulihan rambut rontok. Ini disebabkan oleh kesan peredarannya.
AdvertisementAdvertisementMenggunakan
Bagaimana saya perlu menggunakan minyak rosemary untuk keguguran rambut?
Berikut adalah beberapa cara untuk mencuba menggunakan minyak pati rosemary sebagai pemulihan dan pengental rambut. Cuba mana-mana rawatan ini satu hingga dua kali seminggu untuk bermula. Gunakannya lebih kerap apabila diingini atau anda menjadi selesa menggunakannya.
1. Urut secara langsung ke kulit kepala anda
Ambil kira-kira 5 titis minyak pati rosemary dan urut secara merata ke kulit kepala anda selepas mandi atau mandi. Campurkan dengan minyak pembawa (seperti minyak jojoba atau minyak kelapa) jika dikehendaki. Membilas minyak selepas itu adalah pilihan - walaupun jika anda membilas, biarkan minyak duduk di kulit kepala anda sekurang-kurangnya 5 hingga 10 minit sebelum itu.
2. Campuran ke dalam syampu anda
Ini juga boleh digunakan untuk perapi, losyen, atau krim. Mainkan selamat dan jangan tambah terlalu banyak. Jauhkan kira-kira lima titik setiap satu produk. Selepas itu, gunakan produk seperti biasa. Anda juga boleh menambah 2 hingga 3 tetes terus ke mana-mana produk rambut apabila anda memohon dengan menggunakannya di tapak tangan anda sebelum digunakan.
3. Tambahnya ke syampu buatan sendiri anda
Terdapat banyak resipi dalam talian untuk pangkalan syampu. Anda juga boleh menambah minyak pati untuk manfaat kesihatan dan kecantikan pilihan anda. Ini boleh memasukkan campuran baking soda, minyak kelapa, minyak pati, dan mungkin minyak lain. Cuba yang satu ini di Tiny Apothecary.
IklanPertimbangan
Apa yang perlu saya ketahui sebelum menggunakan minyak rosemary?
Elakkan mendapatkan minyak esensial di mata anda. Sekiranya berlaku hubungan, cepat bilas mata anda dengan air sejuk.
Begitu juga, berhati-hatilah untuk tidak terlalu banyak memakai kulit kepala anda. Minyak pati Rosemary telah diketahui merengsakan kulit. Ia boleh menyebabkan ketidakselesaan, tetapi tidak ada bahaya kesihatan. Untuk mengelakkan kerengsaan kulit, cair minyak dengan minyak pembawa atau produk lain sebelum memohon.
Tidak cukup diketahui tentang keselamatan menggunakan minyak pati rosemary semasa hamil atau menyusu. Walaupun menggunakan minyak esensial untuk keguguran rambut hanya dilakukan secara topikal, berhati-hati - kesannya dalam hal ini masih belum diketahui.
AdvertisementAdvertisementBottom line
Intinya
Rosemary telah digunakan oleh ramai untuk mempromosikan pertumbuhan rambut dengan jayanya. Menggunakan minyak pati rosemary boleh dilakukan dengan baik untuk anda.
Pengalaman sains dan peribadi bersama-sama kedua-duanya sangat mencadangkan minyak pati melindungi daripada keguguran rambut, terutamanya yang berkaitan dengan kebotakan pola lelaki atau wanita. Ia mungkin berkesan untuk alopecia.
Minyak pati rosemary adalah ubat mudah yang boleh anda gunakan di rumah, dan ia mungkin bersaing dengan produk komersial. Lebih-lebih lagi, ia agak selamat apabila digunakan dengan betul dan menghasilkan sedikit kesan sampingan.