Rheumatoid Cachexia: Gejala, Punca, dan Rawatan

Cachexia dalam arthritis rheumatoid

Perkara utama

1. Kerana jantung adalah otot, membuang otot dan kegagalan jantung boleh dikaitkan dengannya.
2. Walaupun RA dirawat dengan baik dan keradangan sendi terkawal, otot membuang dirinya sendiri boleh terus jika ia tidak dirawat.
3. Jenis senaman yang betul boleh melambatkan atau membalikkan otot membuang-buang.

Rheumatoid cachexia merujuk kepada kehilangan jisim dan kekuatan pada otot akibat arthritis rheumatoid (RA). Ia sering dipanggil membuang otot.

Kira-kira dua pertiga daripada orang dengan RA mengalami komplikasi ini jika mereka tidak mengawal RA.

Otot membuang-buang menambah perasaan letih, sakit yang orang dengan pengalaman RA. Ia juga boleh menyebabkan komplikasi serius seperti penyakit jantung. Orang dengan RA yang mengalami pemborosan otot mungkin mempunyai jangka hayat yang lebih pendek.

Baca terus untuk melihat bagaimana cachexia dikenalpasti, faham apa yang menyebabkannya, dan pelajari apa yang boleh anda lakukan untuk memastikan diri anda sihat.

IklanAdvertisement

Gejala

Gejala-gejala otot membuang

Orang yang menderita cachexia mempunyai perasaan letih, otot yang terlalu banyak bekerja. Ini sebahagiannya kerana membuang otot dalam RA menyebabkan "peningkatan daya rehat yang ditinggikan," yang bermaksud otot anda menggunakan tenaga walaupun anda tetap diam.

Orang yang membuang otot mempunyai kekuatan tangan dan paha yang kurang dan mungkin mengalami kesukaran melakukan tugas mudah. Walaupun pemborosan otot bermakna kehilangan tisu, orang dengan keadaan ini mungkin tidak menurunkan berat badan kerana cachexia bermakna hanya kehilangan tisu tanpa lemak, tidak gemuk.

Berat perubahan dan membuang otot

Terdapat banyak sebab seseorang dengan RA mungkin mempunyai perubahan dalam berat badan mereka. Orang dengan RA sering melakukan kurang dari masa ke masa kerana ketidakselesaan RA, dan itu boleh menyebabkan mereka mendapat berat badan.

Secara bergantian, orang mungkin menjadi tertekan, kurang makan, dan menurunkan berat badan. Penting untuk diketahui bahawa tidak semua orang yang menderita cachexia akan mengalami penurunan berat badan. Orang dengan cachexia mungkin mendapat lemak, yang membawa kepada peningkatan berat badan secara keseluruhan.

Apa gejala lain yang menyebabkan RA? »

Iklan

Punca

Sebab-sebab pemborosan otot

Sebab-sebab tertentu pembuangan otot sukar untuk dikenalpasti. Nampaknya ada hubungan dengan mempunyai terlalu banyak protein (sitokin) yang dihasilkan oleh sel sistem imun. Obesiti juga boleh memainkan peranan, terutamanya apabila diet seseorang itu tinggi lemak jenuh. Kekurangan latihan rintangan juga berkaitan dengan membuang otot. Orang dengan RA mungkin tidak mahu bersenam kerana kesakitan dan kesukaran memindahkan sendi mereka. Kekurangan aktiviti ini boleh menyebabkan pembaziran otot.

AdvertisementAdvertisement

Rawatan

Rawatan

Walaupun tiada ubat yang diketahui untuk pemborosan otot, anda boleh melakukan banyak hal untuk menghentikan kemerosotan dan membina otot.Latihan rintangan melawan kehilangan leher otot, boleh meningkatkan pelbagai gerakan, dan dapat mengurangkan rasa sakit RA. Satu kajian menunjukkan bahawa lebih daripada satu pendekatan perubatan diperlukan untuk melawan kehilangan leher tisu. Pendekatan diet juga telah terbukti berkesan dalam beberapa kes.

Latihan

Jika anda mempunyai RA, anda masih boleh memperbaiki keadaan anda dan melawan otot membazir dengan senaman. Latihan rintangan dianggap pilihan yang baik untuk orang yang mengalami RA. Dalam latihan rintangan, anda menolak atau tarik untuk meningkatkan kekuatan otot anda. Anda boleh melakukan senaman seperti ini di dalam air untuk mengurangkan kesan pada sendi anda.

Latihan rintangan membina massa otot tanpa lemak dan meningkatkan pelbagai gerakan anda, membolehkan anda bergerak dengan lebih mudah. Ia juga telah ditunjukkan untuk mengurangkan kesakitan arthritis, membantu orang menurunkan berat badan, dan mengurangkan kejadian jatuh.

Diet

Walaupun sesetengah orang dengan RA dan pemborosan otot mungkin kurang gizi, hanya makan lebih banyak bukanlah jawapannya. Ini kerana otot yang terjejas tidak menyerap nutrisi dengan betul. Malah, banyak orang yang mempunyai RA mempunyai obesiti dan cachexia secara serentak. Kajian telah menunjukkan bahawa menambahkan minyak ikan kepada diet anda boleh meningkatkan berat badan dan kekuatan otot, dan mengurangkan keletihan.

Tanya doktor anda untuk panduan diet tertentu. Mereka mungkin mencadangkan diet anti-radang rendah protein, karbohidrat rendah.

Bantuan perubatan

Tidak ada ujian yang boleh dipercayai untuk menentukan jika seseorang mempunyai cachexia, tetapi mengukur indeks jisim badan dan menilai tahap kekurangan zat makanan dapat memberikan petunjuk yang berguna. Ujian pencitraan dalaman seperti imbasan MRI dan imbasan CT juga membantu doktor mengenal pasti pembaziran otot.

Ubat-ubatan yang cenderung untuk membantu merawat cachexia rheumatoid adalah ubat yang sama digunakan untuk merawat RA. Ubat-ubatan yang merawat RA dan juga dapat meningkatkan massa otot termasuk:

• etanercept (Enbrel)
• infliximab (Remicade)
• adalimumab (Humira)
• golimumab (Simponi)
• tocilizumab (Actemra)
• sarilumab (Kevzara)
• tofacitinib (Xeljanz)
• methotrexate

Iklan

Outlook

Merasa lebih baik

Cachexia adalah komplikasi yang serius bagi pesakit dengan RA. Lean loss otot membawa kepada rasa sakit, keletihan, kemurungan, kemalangan yang disebabkan oleh keseimbangan yang kurang baik, dan juga kegagalan jantung.

Latihan bukan sahaja boleh menghentikan atau membuang musibah otot, tetapi juga merawat aspek lain penyakit ini. Bercakap dengan doktor anda tentang rutin senaman yang sihat selain daripada ubat RA. Juga, pastikan anda bertanya tentang rawatan perubatan terbaru dan berita diet.

Hidup dengan rheumatoid arthritis: 7 Tip dari orang dengan RA »