Injap Cruciate Ligament posterior

Apakah Kecederaan Lutut Cruciat Posterior?

The ligament cruciate posterior (PCL) adalah ligamen terkuat di sendi lutut. Ligamen adalah tebal, tisu kuat tisu yang menghubungkan tulang ke tulang. PCL berjalan di sepanjang bahagian belakang lutut dari bahagian bawah tulang paha (femur) ke bahagian atas tulang kaki bawah (tibia).

PCL membantu menjaga lutut sendi stabil, terutamanya belakang sendi. Kecederaan kepada PCL boleh melibatkan penangkapan, ketegangan, atau merobek mana-mana bahagian ligamen itu. PCL adalah ligament yang paling kerap cedera di lutut.

Kecederaan PCL kadang-kadang dirujuk sebagai "lutut berlebihan. "

AdvertisementAdvertisement

Punca

Apa yang Menyebabkan Kecederaan PCL?

Penyebab utama kecederaan PCL adalah trauma teruk pada sendi lutut. Sering kali, ligamen lain di lutut juga terjejas. Salah satu punca yang menyebabkan kecederaan PCL adalah hiperkrip lutut. Ini boleh berlaku semasa pergerakan sukan seperti melompat.

Kecederaan PCL juga boleh mengakibatkan pukulan ke lutut semasa ditekuk, atau dibengkokkan. Ini termasuk pendaratan keras semasa sukan atau kejatuhan, atau dari kemalangan kereta. Mana-mana trauma kepada lutut, sama ada kecil atau teruk, boleh menyebabkan kecederaan ligamen lutut.

Tanda-tanda

Tanda-tanda Kecederaan PCL

Tanda-tanda kecederaan PCL boleh menjadi ringan atau teruk, bergantung pada tahap kecederaan. Gejala mungkin tidak wujud jika ligamen agak lekang. Untuk air mata separa atau air mata lengkap ligamen, gejala biasa termasuk:

• kelembutan di lutut (khususnya bahagian belakang lutut)
• ketidakstabilan di sendi lutut
• sakit di sendi lutut
• bengkak di lutut
• kekakuan bersama
• kesukaran berjalan

IklanAdvertisementAdvertisement

Diagnosis

Mendiagnosis Kecederaan PCL

Untuk mendiagnosis kecederaan PCL, doktor anda akan melakukan pelbagai ujian, termasuk:

• pemeriksaan fizikal lutut
• memeriksa cecair di sendi lutut
• MRI lutut
• sinar X sendi lutut untuk memeriksa patah

Pencegahan

Mencegah Kecederaan PCL

Sukar untuk mengelakkan kecederaan ligamen kerana mereka sering disebabkan oleh kemalangan atau keadaan yang tidak diduga. Walau bagaimanapun, langkah-langkah pencegahan yang boleh diambil untuk membantu meminimumkan risiko kecederaan ligamen lutut termasuk:

• menggunakan teknik dan penjajaran yang betul semasa melakukan aktiviti fizikal, termasuk berjalan
• regangan secara tetap untuk mengekalkan pelbagai gerak yang baik di sendi < 999> menguatkan otot-otot kaki atas dan bawah untuk membantu menstabilkan sendi
• dengan berhati-hati apabila bermain sukan di mana kecederaan lutut adalah sama seperti bola sepak, ski, dan tenis
• AdvertisementAdvertisement

Rawatan

Mengubati PCL Kecederaan

Rawatan untuk kecederaan PCL bergantung kepada keterukan kecederaan dan gaya hidup anda.

Untuk kecederaan ringan, rawatan mungkin termasuk:

splinting

• menerapkan ais
• mengangkat lutut di atas jantung
• mengambil reliever rasa
• membatasi aktiviti fizikal sehingga sakit dan bengkak hilang <999 > menggunakan tongkat atau tongkat untuk melindungi lutut
• terapi fizikal atau pemulihan untuk menguatkan dan mengembalikan pelbagai gerakan
• Dalam kes-kes yang lebih teruk, rawatan juga termasuk:
• terapi fizikal atau pemulihan untuk mengukuhkan dan memperoleh semula pelbagai gerakan

pembedahan untuk memperbaiki ligamentum

• arthroscope, kamera optik gentian kecil yang boleh dimasukkan ke dalam gabungan
• Gejala utama kecederaan PCL adalah ketidakstabilan bersama. Ramai gejala lain, termasuk rasa sakit dan pembengkakan, akan hilang dengan masa, tetapi ketidakstabilan mungkin kekal. Dalam kecederaan PCL, ketidakstabilan ini sering menyebabkan orang memilih pembedahan. Ketidakstabilan yang tidak dihidapi dalam sendi boleh membawa kepada arthritis.
• Iklan

Outlook

Tinjauan untuk Kecederaan PCL

Bagi kecederaan ringan, ligamen mungkin sembuh tanpa komplikasi. Adalah penting untuk diperhatikan bahawa jika ligamen itu terbentang, ia tidak akan dapat kembali kestabilan sebelumnya. Ini bermakna ia lebih mungkin bahawa lutut mungkin agak tidak stabil dan mudah cedera lagi. Sendi boleh menjadi bengkak dan sakit hanya dari aktiviti fizikal atau kecederaan kecil.

Bagi mereka yang mengalami kecederaan utama yang tidak menjalani pembedahan, sendi mungkin akan kekal tidak stabil dan mudah terjaga. Anda akan kurang dapat melakukan aktiviti fizikal dan kesakitan boleh berlaku akibat aktiviti-aktiviti kecil. Anda mungkin perlu memakai baju untuk melindungi sendi semasa aktiviti fizikal.

Bagi mereka yang menjalani pembedahan, prognosis bergantung kepada kejayaan pembedahan dan kecederaan yang berkaitan dengan lutut. Pada amnya, anda akan meningkatkan pergerakan dan kestabilan selepas sendi diperbaiki. Anda mungkin perlu memakai pendakap atau mengehadkan aktiviti fizikal pada masa hadapan untuk membantu mengelakkan lutut.

Bagi kecederaan lutut yang melibatkan lebih daripada sekadar PCL, rawatan dan prognosis mungkin berbeza kerana kecederaan mungkin lebih teruk.