Karsinoma sel renal: menguruskan rawatan rumah rutin anda
Isi kandungan:
- Terdapat beberapa cara untuk merawat RCC, termasuk pembedahan, terapi sasaran, terapi biologi, radiasi, dan kemoterapi. Ketahui pelan rawatan anda, bagaimana ia akan membantu anda, dan apa yang perlu anda lakukan di rumah untuk menjaga kesihatan anda. Dapatkan arahan bertulis tentang cara mengambil ubat anda, bersihkan luka pembedahan anda, dan menguruskan kesakitan anda. Jika apa-apa yang tidak jelas kepada anda, tanya doktor anda untuk mendapatkan arahan yang lebih terperinci.
- Mengekalkan diet yang sihat selalu penting, tetapi ia penting semasa anda dirawat untuk kanser. Anda perlu memakan keseimbangan yang tepat kalori dan nutrien untuk mengekalkan kekuatan anda dan memberi anda tenaga. Sesetengah rawatan, seperti kemoterapi, boleh mengambil selera makan anda atau membuat anda berasa terlalu nauseated untuk dimakan. Ubat-ubatan lain boleh membuat anda tidak selesa sembelit.
- Kanser dan rawatannya boleh memakai anda. Pastikan anda mendapat cukup tidur. Cuba tidur pada waktu yang sama setiap malam dan bangun pada waktu yang sama setiap pagi untuk mendapatkan tubuh anda menjadi rutin tidur. Ambil tidur siang pada hari ketika anda merasa letih.
- Walaupun anda mungkin merasa terlalu letih untuk bersenam, senaman adalah salah satu cara terbaik untuk menjaga tahap tenaga anda.Senaman yang kerap juga boleh menguatkan otot anda selepas pembedahan dan membantu anda menurunkan berat badan jika anda berlebihan berat badan. Cuba berjalan kaki, naik basikal, atau melakukan satu lagi latihan aerobik selama 30 minit pada kebanyakan hari dalam seminggu.
- Jika anda mempunyai pembedahan untuk membuang buah pinggang anda, seperti nefrectomy radikal, anda mungkin sakit selama beberapa hari atau minggu. Kanser yang merebak ke tulang atau organ lain juga boleh menyebabkan rasa sakit.
- Tidak kira apa rawatan kanser yang anda dapatkan, anda akan melakukan lawatan susulan setiap beberapa bulan dengan ahli onkologi anda. Pelantikan ini adalah penting untuk membantu doktor anda berada di atas sebarang perubahan kesihatan, dan pastikan kanser anda tidak berkembang.
- Jangan tunggu janji temu berjadual anda untuk bertanya atau dapatkan bantuan dengan masalah yang anda alami di rumah. Beritahu ahli onkologi, jururawat dan ahli pasukan sokongan yang lain segera jika anda menghadapi sebarang masalah mengikuti rutin penjagaan rumah anda. Juga, hubungi mereka dengan segera jika anda mempunyai kesan sampingan dari rawatan anda, seperti demam, sakit sengit, bengkak atau kemerahan sekitar insisi, mual dan muntah, atau pendarahan.
Rawatan untuk karsinoma sel renal metastatik (RCC) bermula dengan doktor anda, tetapi pada akhirnya, anda perlu terlibat dalam penjagaan anda sendiri. Tanggungjawab anda boleh terdiri daripada membersihkan tapak pemotongan anda selepas pembedahan, untuk menyesuaikan diet anda untuk mengambil kira perubahan dalam selera makan anda atau peningkatan keperluan untuk kalori.
Semak sumber dalam talian juga, supaya anda dapat memahami sebanyak mungkin rawatan anda. Organisasi seperti American Cancer Society dan National Cancer Institute adalah sumber yang baik.
Tanya doktor atau ahli diet yang pakar dalam pemakanan kanser untuk menawarkan cadangan mengenai jenis diet yang perlu anda makan. Untuk menguruskan loya, anda mungkin perlu beralih ke diet yang hambar, atau makan sedikit makanan kecil di siang hari daripada tiga makanan besar. Untuk memerangi sembelit, tambah lebih banyak serat dan cecair untuk diet anda. Penting untuk mendapatkan kalori yang mencukupi, terutamanya apabila anda sembuh dari pembedahan. Shake protein, seperti Memastikan, boleh membantu.
1. Memahami pelan rawatan anda.
Terdapat beberapa cara untuk merawat RCC, termasuk pembedahan, terapi sasaran, terapi biologi, radiasi, dan kemoterapi. Ketahui pelan rawatan anda, bagaimana ia akan membantu anda, dan apa yang perlu anda lakukan di rumah untuk menjaga kesihatan anda. Dapatkan arahan bertulis tentang cara mengambil ubat anda, bersihkan luka pembedahan anda, dan menguruskan kesakitan anda. Jika apa-apa yang tidak jelas kepada anda, tanya doktor anda untuk mendapatkan arahan yang lebih terperinci.
2. Makan betul.
Mengekalkan diet yang sihat selalu penting, tetapi ia penting semasa anda dirawat untuk kanser. Anda perlu memakan keseimbangan yang tepat kalori dan nutrien untuk mengekalkan kekuatan anda dan memberi anda tenaga. Sesetengah rawatan, seperti kemoterapi, boleh mengambil selera makan anda atau membuat anda berasa terlalu nauseated untuk dimakan. Ubat-ubatan lain boleh membuat anda tidak selesa sembelit.
3. Dapatkan rehat yang cukup.
Kanser dan rawatannya boleh memakai anda. Pastikan anda mendapat cukup tidur. Cuba tidur pada waktu yang sama setiap malam dan bangun pada waktu yang sama setiap pagi untuk mendapatkan tubuh anda menjadi rutin tidur. Ambil tidur siang pada hari ketika anda merasa letih.
Pace aktiviti anda. Pecahkan tugas-tugas besar ke bahagian-bahagian kecil sehingga mereka lebih mudah diurus. Dapatkan bantuan daripada rakan, jiran, dan ahli keluarga dengan pesanan seperti membeli-belah runcit dan dobi, jadi anda mempunyai lebih banyak masa untuk berehat.
4. Tetap aktif secara fizikal.
Walaupun anda mungkin merasa terlalu letih untuk bersenam, senaman adalah salah satu cara terbaik untuk menjaga tahap tenaga anda.Senaman yang kerap juga boleh menguatkan otot anda selepas pembedahan dan membantu anda menurunkan berat badan jika anda berlebihan berat badan. Cuba berjalan kaki, naik basikal, atau melakukan satu lagi latihan aerobik selama 30 minit pada kebanyakan hari dalam seminggu.
Ambil perlahan-lahan untuk bermula - terutamanya jika anda pulih dari pembedahan. Anda hanya boleh berjalan pada kadar lambat untuk beberapa minit pada mulanya, tetapi akhirnya kekuatan dan stamina anda akan bertambah baik.
5. Mengurus kesakitan anda.
Jika anda mempunyai pembedahan untuk membuang buah pinggang anda, seperti nefrectomy radikal, anda mungkin sakit selama beberapa hari atau minggu. Kanser yang merebak ke tulang atau organ lain juga boleh menyebabkan rasa sakit.
Jangan cuba menderita melalui kesakitan anda. Doktor anda sepatutnya memberikan ubat untuk membantu mengawalnya. Ambil ubat itu apabila anda memerlukannya, tetapi pastikan anda tidak mengambil lebih daripada dos yang ditetapkan. Sekiranya rasa sakit anda bertahan lebih lama daripada yang anda jangkakan atau terlalu parah untuk bertolak ansur, tanya kepada doktor apa strategi lain yang anda boleh cuba mengurusnya.
6. Teruskan dengan pemeriksaan anda.
Tidak kira apa rawatan kanser yang anda dapatkan, anda akan melakukan lawatan susulan setiap beberapa bulan dengan ahli onkologi anda. Pelantikan ini adalah penting untuk membantu doktor anda berada di atas sebarang perubahan kesihatan, dan pastikan kanser anda tidak berkembang.
Semasa setiap temu janji, doktor anda akan mengesan kanser anda dengan ujian darah dan imbasan pengimejan seperti X-ray dan ultrasound. Pergi ke setiap pemeriksaan yang dijadualkan dan bawakan senarai soalan yang anda ada mengenai rutin penjagaan rumah anda.
7. Berkomunikasi dengan pasukan rawatan anda.
