Anaphylaxis Berinhamasi yang Dijelaskan Dijelaskan

Apa itu anafilaksis?

Anda mungkin tahu seseorang yang sangat alergi terhadap sesuatu, seperti kacang tanah atau sengatan lebah. Alergi ini boleh menyebabkan anafilaksis, sejenis reaksi teruk yang menjejaskan seluruh tubuh anda. Ia berlaku dengan cepat dan boleh mengakibatkan komplikasi yang mengancam nyawa.

Dalam kes yang jarang berlaku, anafilaksis disebabkan oleh aktiviti fizikal. Gabungan senaman dan faktor penyumbang lain seperti makanan, keadaan cuaca, atau ubat-ubatan boleh menyebabkan anafilaksis yang disebabkan oleh senaman.

iklanAdvertisement

Alergi untuk menjalankan

Secara harfiah alahan untuk menjalankan

Latihan yang lebih kuat biasanya disalahkan untuk anafilaksis yang disebabkan oleh senaman. Walau bagaimanapun, ia boleh berlaku semasa aktiviti fizikal, seperti daun yang membingungkan atau merobeknya di lantai tarian.

Makan makanan tertentu sebelum bersenam boleh membawa reaksi alergi. Kacang, kerang, tomato, jagung, dan gandum dikaitkan dengan anafilaksis yang disebabkan oleh senaman, walaupun makanan boleh menjadi pencetus. Ini dirujuk sebagai anafilaksis yang disebabkan oleh senaman bergantung kepada makanan.

Ubat-ubatan tertentu seperti aspirin dan anti-radang boleh mencetuskan reaksi serta suhu, kelembapan, dan perubahan hormon yang melampau.

Tanda-tanda

Gejala boleh tiba tiba-tiba. Mereka mungkin ringan pada mulanya tetapi boleh mempercepatkan dengan cepat. Gejala-gejala umum termasuk:

hives
loya
pening
bengkak
kekejangan
cirit-birit
batuk, mengi, atau kesukaran bernafas

Ini boleh menjadi situasi yang mengancam nyawa yang memerlukan perhatian perubatan segera. Kes-kes yang teruk boleh mengalami kejutan, kehilangan kesedaran, dan penangkapan pernafasan atau jantung.

IklanAdvertisementAdvertisement

Apa yang perlu dilakukan

Hentikan apa yang anda lakukan dan berehat jika anda merasakan gejala awal anafilaksis yang disebabkan oleh senaman. Kadang-kadang itulah yang diperlukan.

Panggil 911 dengan serta-merta sekiranya gejala meningkat dalam diri anda atau seseorang yang berdekatan dengan anda. Tanda-tanda kejutan anafilaksik yang semakin meningkat termasuk:

kulit pucat, kulit lembap
denyutan nadi yang cepat, cepat
masalah pernafasan
kekeliruan dan kehilangan kesedaran

Jika orang itu mempunyai ubat kecemasan seperti penyuntik auto epinephrine, anda mungkin perlu membantu mentadbirnya. Jangan cuba memberi ubat oral kepada seseorang yang tidak boleh bernafas. Mungkin diperlukan untuk memulakan CPR sambil menunggu responden kecemasan. Jika anda tidak tahu bagaimana melakukan CPR, cuba cari seseorang yang melakukannya.

Rawatan

Rawatan kecemasan

Pasukan perubatan kecemasan akan cuba membantu orang yang bernafas dan mengekalkan jantung mereka. Mereka mungkin menggunakan adrenalin, atau epinefrin, untuk mengurangkan tindak balas alahan badan.

Responden kecemasan juga boleh menggunakan antihistamin intravena atau kortison untuk mengurangkan keradangan di petak udara.Tindak balas alergi boleh menyebabkan saluran pernafasan untuk mengalir, sampai titik menutup dan menyekat aliran udara ke paru-paru. Ubat-ubatan yang dipanggil beta-agonists juga boleh membantu meredakan masalah bermasalah.

AdvertisementAdvertisement

Pencegahan

Lihat doktor anda untuk fizikal lengkap jika anda mengalami anaphylaxis yang disebabkan oleh senaman. Simpan rekod makanan yang anda makan dan syarat-syarat yang anda ada sebelum bersenam. Perhatikan berapa lama sebelum senaman anda harus mengelakkan makanan, pencetus, atau alergen yang menyinggung perasaan.

Elakkan bersenam di luar musim alergi dan dalam suhu yang melampau. Berolahraga dengan pasangan yang menyedari keadaan anda dan siapa yang akan tahu apa yang perlu dilakukan dalam keadaan kecemasan.

Menentukan faktor-faktor yang menyumbang kepada anafilaksis akan membantu anda mencegah serangan masa depan.

Penyuntik automatik

Penyuntik auto

Doktor anda mungkin akan menetapkan penyuntik auto, atau EpiPen®, jika anda mempunyai anaphylaxis yang disebabkan oleh senaman. Ia menyuntik epinefrin ke dalam sistem anda untuk melambatkan tindak balas alergi.

Kira detik, jadi pastikan anda memahami bagaimana dan bila menggunakannya. Beritahu mereka yang paling dekat dengan anda bahawa anda membawa penyuntik automatik dan mengajar mereka cara menggunakannya.

Penyuntik auto bukanlah penyembuhan dengan sendirinya, ia hanya melambatkan reaksi alahan, jadi pastikan anda pergi ke hospital sebaik sahaja menggunakannya.

Adalah penting untuk anda membawa auto-injector dengan anda pada setiap masa dan menggantikannya sebelum ia tamat tempoh.

AdvertisementAdvertisement

Outlook

Pandangan jangka panjang

Berita baiknya adalah bahawa anafilaksis biasanya sangat boleh dirawat jika anda bertindak dengan cepat. Sekiranya anda mempunyai alergi yang diketahui, bawa ubat-ubatan anda, terutamanya EpiPen anda, dengan anda apabila anda bersenam.

Cuba elakkan pencetus yang diketahui. Sentiasa ingat bahawa ini adalah alergi yang serius dan anda mesti merawatnya. Komplikasi termasuk kehilangan kesedaran, kejutan, penangkapan pernafasan, dan penangkapan jantung, yang boleh mengakibatkan kematian.

Langkah berjaga-jaga

Beberapa lagi langkah berjaga-jaga

Amaran keluarga dan rakan anda untuk keadaan anda dan ajar mereka apa yang perlu dilakukan dalam keadaan kecemasan. Anda juga boleh mempertimbangkan memakai tag amaran perubatan. Baca semua label dengan teliti jika anda mempunyai alahan makanan.

Berhenti dan berehat pada tanda pertama anafilaksis. Simpan ubat dan telefon bimbit anda semasa bersenam.

Latihan adalah baik untuk anda. Selagi anda mengambil langkah berjaga-jaga yang betul dan mendengar isyarat tubuh anda, anda sepatutnya dapat terus bersenam.