Makan Makanan Plasenta Anda?

Praktik wanita yang memakan plasenta mereka setelah melahirkan, dikenali sebagai placentophagia, tidak ada yang baru dalam kelahiran di rumah dan komuniti kesihatan alternatif. Selepas pelakon, Jan Jones mengumumkan dalam temu bual dengan People Magazine bahawa dia makan plasenta selepas kelahiran anaknya, minat pada placentophagia telah mendapat momentum. Peguambela di kedua-dua belah isu sedang menimbang sama ada atau tidak selamat untuk makan selepas kematian anda.

Manfaat Makan Plasenta

Manusia adalah salah satu daripada beberapa mamalia yang tidak secara rutin makan plasenta mereka, menurut Pusat Penyelidikan Akademik dan Latihan dalam Anthropogeny. Mamalia, llamas, dan mamalia laut adalah pengecualian lain yang diketahui.

AdvertisementAdvertisement

Penyokong mendakwa bahawa placentophagia menggalakkan penyusuan, menghalang kemurungan postpartum, melegakan kesakitan, menggalakkan ikatan dengan bayi, dan meningkatkan tenaga. Terdapat pelbagai cara wanita menyediakan plasenta untuk digunakan. Ini termasuk:

• mengukus dan menghilangkan plasenta dan membuatnya menjadi kapsul
• mendidih plasenta dan memakannya kerana anda akan daging
• menambah plasenta menjadi smoothie

Sesetengah wanita memilih untuk makan plasenta mentah, sebaik selepas lahir. Anda juga boleh mencari resipi dalam talian untuk menjadikan plasenta anda lebih sesuai.

Keterangan

Kemurungan selepas bersalinKejadian kemurungan postpartum mungkin termasuk:

• hilang nafsu makan
• kerengsaan sengit dan kemarahan
• perubahan mood yang teruk
• kesulitan ikatan dengan bayi
• rasa bersalah, atau kekurangan
• fikiran merosakkan diri atau bayi anda

Internet penuh dengan kisah kejayaan makan plasenta dan segelintir pengalaman yang berakhir dengan bencana. Dalam kaji selidik yang diterbitkan dalam Ekologi Makanan dan Pemakanan, 76 peratus daripada 189 peserta wanita mempunyai pengalaman positif yang memakan plasenta mereka. Ada yang melaporkan kesan negatif, termasuk:

Iklan

• rasa tidak enak dan bau plasenta atau kapsul plasenta
• peningkatan pendarahan faraj
• peningkatan kontraksi rahim
• masalah pencernaan
• peningkatan insiden dan intensiti panas berkelip
• meningkat kegelisahan

Terdapat sedikit penyelidikan saintifik yang pasti tentang manfaat dan keselamatan placentophagia. Banyak kajian yang wujud telah bertarikh atau memberi tumpuan kepada amalan placentophagia di kalangan mamalia bukan manusia.

Apa yang Anda Perlu Tahu

Jika anda memutuskan untuk makan plasenta anda, ada beberapa perkara yang perlu anda pertimbangkan untuk membantu menjadikan proses itu sebagai selamat.

AdvertisementAdvertisement

1. Plasenta adalah seperti daging organ lain. Ia boleh merosakkan dan melindungi bakteria berbahaya. Jika anda tidak memproses dan memakannya dengan segera, membekukannya sehingga anda sudah bersedia untuk menggunakannya.
2. Tidak jelas sama ada atau tidak plasenta kehilangan potensi dan manfaat pemakanan apabila dikukus atau direbus. Ingatlah ini apabila anda mempertimbangkan kaedah penyediaan.
3. Terdapat kebimbangan bahawa wanita mengalami kemurungan postpartum mungkin bergantung pada makan plasenta mereka untuk bantuan daripada mencari bantuan profesional. Ini boleh menyebabkan kemurungan mereka menjadi semakin teruk. Sekiranya anda mengalami gejala kemurungan selepas bersalin, berjumpa dengan doktor anda.
4. Ketahui apa yang anda makan. Sesetengah orang menambah herba atau bahan-bahan lain untuk resipi plasenta mereka. Pastikan anda memahami apa-apa kesan sampingan yang berpotensi.
5. Jika anda mula merasa sakit atau mempunyai kesan sampingan yang negatif, hentikan makan plasenta segera dan hubungi doktor anda.

Adakah selamat untuk makan plasenta anda? Keputusan itu masih keluar. Walaupun bukti anekdot mencadangkan ramai wanita melakukannya dengan selamat, tidak ada kajian manusia yang dual-blind, plasebo yang terkawal mengenai amalan ini. Oleh kerana kesan sampingan mungkin serius, berbincanglah dengan doktor anda tentang kebaikan dan keburukan, dan tentang keadaan kesihatan tertentu anda.