Cara Siapkan Ujian Diabetes Gestational

Apakah diabetes kencing manis?

Gestational diabetes hanya berlaku semasa kehamilan, dan ia biasanya hilang setelah anda menyampaikan bayi anda.

Wanita hamil dengan diabetes gestational mempunyai lebih tinggi daripada gula darah normal. Ini kerana badan mereka tidak menghasilkan insulin yang mencukupi. Insulin adalah hormon yang mengawal gula darah.

Gestational diabetes boleh berlaku pada hampir bila-bila masa semasa kehamilan, tetapi biasanya berlaku antara 24 hingga 28 minggu. Ini juga apabila ujian biasanya berlaku.

Mendapat ujian diabetis gestasi adalah bahagian penting dalam penjagaan pranatal. Doktor menguji semua wanita hamil sekurang-kurangnya sekali semasa kehamilan. Doktor anda akan mempertimbangkan faktor risiko anda apabila menentukan bila anda perlu ujian ini dan berapa kerap anda harus memilikinya. Ketahui apa yang dijangkakan semasa ujian ini dan bagaimana menyediakannya.

AdvertisementAdvertisement

Gejala

Apakah gejala diabetes gestational?

Ramai wanita yang mengidap penyakit gestasi tidak mempunyai gejala. Sekiranya gejala muncul, mungkin anda boleh melihatnya kerana ia serupa dengan gejala kehamilan biasa.

Gejala-gejala ini termasuk:

• kerap membuang air kecil
• dahaga melampau
• kelelahan
• berdengkur

Anda harus menghubungi doktor anda jika anda mengalami gejala-gejala ini pada tahap yang lebih tinggi daripada biasa bagi anda.

Punca

Apa yang menyebabkan diabetes gestasional?

Penyebab sebenar diabetes kencing manis tidak diketahui, tetapi mungkin disebabkan oleh hormon yang menghasilkan plasenta anda. Hormon ini membantu bayi anda berkembang, tetapi mereka juga boleh menghentikan insulin daripada melakukan tugasnya. Sekiranya badan anda tidak dapat membuat insulin yang mencukupi, gula di dalam aliran darah anda akan kekal. Gula itu kemudiannya tidak boleh diubah menjadi tenaga dalam sel. Ini dipanggil ketahanan insulin.

Jika ia tidak dirawat, diabetes gestasi dapat membawa kesan yang ketara bagi anda dan bayi anda. Sekali doktor anda tahu anda mempunyai keadaan ini, mereka akan bekerjasama dengan anda dalam pelan rawatan untuk memastikan kesihatan bayi anda dan anda.

IklanAdvertisementAdvertisement

Faktor risiko

Apakah faktor risiko diabetes kencing manis?

Mana-mana wanita hamil boleh mendapat penyakit kencing manis. Itulah sebabnya doktor menguji setiap wanita yang hamil. Diabetes gestational mempengaruhi sekitar 5 hingga 18 peratus wanita semasa kehamilan.

Faktor-faktor tertentu mungkin meningkatkan risiko anda dan memerlukan anda diuji semasa lawatan pranatal pertama. Doktor anda juga boleh menguji anda beberapa kali selepas itu. Faktor risiko termasuk:

• obes
• yang berumur lebih dari 25 tahun
• mempunyai sejarah kencing manis keluarga
• yang mempunyai sejarah diabetes gestational semasa kehamilan sebelumnya
• kanak-kanak awal dan antara kehamilan
• mendapat berat badan yang berlebihan semasa hamil
• mempunyai penghantaran bayi yang lebih dari 9 pound
• yang mempunyai tekanan darah tinggi
• pada glukokortikoid

Prosedur <999 > Apa yang berlaku semasa ujian?

Doktor menggunakan pelbagai jenis ujian pemeriksaan. Ramai doktor menggunakan pendekatan dua langkah, bermula dengan ujian cabaran glukosa. Ujian ini menentukan kemungkinan anda mengalami gangguan.

Ujian cabaran glukosa

Anda tidak perlu melakukan apa-apa untuk mempersiapkan ujian ini. Anda boleh makan dan minum terlebih dahulu. Apabila anda tiba di pejabat doktor anda, anda akan minum penyelesaian syrup yang mengandungi glukosa. Satu jam kemudian, anda akan mengambil ujian darah. Jika gula darah anda tinggi, doktor anda akan menjadualkan ujian toleransi glukosa.

Ujian toleransi glukosa

Ujian ini mengukur tindak balas badan anda terhadap glukosa. Ia digunakan untuk menentukan sejauh mana badan anda mengendalikan glukosa selepas makan.

Doktor anda akan meminta anda berpuasa semalaman untuk menyediakan ujian ini. Tanya doktor anda jika anda boleh menyiram air pada masa ini. Anda harus mengingatkan doktor tentang apa-apa ubat yang anda ambil dan tanyakan jika anda harus menghentikannya pada masa ini.

Setelah tiba di pejabat doktor anda, doktor akan mengukur gula darah anda. Selepas itu, anda akan diminta untuk meminum satu gelas penyelesaian glukosa 8-ounce. Doktor anda akan mengukur tahap glukosa anda sekali sejam selama tiga jam akan datang.

Jika salah satu ujian menunjukkan bahawa anda mempunyai gula darah yang tinggi, doktor anda mungkin menguji anda sekali lagi dalam masa empat minggu. Doktor anda kemungkinan besar akan mendiagnosis anda dengan diabetes gestational jika dua atau lebih ujian menunjukkan bahawa anda mempunyai gula darah yang tinggi.

Sesetengah doktor melangkaui ujian cabaran glukosa dan hanya menjalankan ujian toleransi glukosa. Bercakap dengan doktor anda tentang protokol mana yang masuk akal untuk anda.

AdvertisementAdvertisement

Treatments

Apakah pilihan rawatan untuk diabetes gestational?

Jika anda mengidap penyakit diabetes, doktor akan memantau keadaan anda dengan kerap. Mereka akan menggunakan sonogram untuk memberi perhatian kepada perkembangan bayi anda.

Semasa kehamilan, anda juga boleh memantau sendiri di rumah. Anda boleh menggunakan jarum kecil yang dipanggil lancet untuk menusuk jari anda untuk titisan darah. Anda boleh menggunakan monitor glukosa darah untuk menganalisis titisan darah ini. Orang biasanya melakukan ujian ini apabila mereka bangun dan selepas makan.

Jika perubahan gaya hidup tidak berfungsi, doktor anda boleh mengesyorkan agar anda mentadbir suntikan insulin. Antara 10 hingga 20 peratus wanita hamil dengan diabetes gestasi memerlukan bantuan jenis ini untuk menurunkan gula darah. Mereka juga boleh menetapkan ubat oral untuk mengawal gula darah anda.

Iklan

Komplikasi

Apakah komplikasi diabetes gestational yang tidak dirawat?

Penting untuk memastikan kencing manis gestational di bawah kawalan. Jika ia tidak dirawat, komplikasi mungkin termasuk:

tekanan darah tinggi

• kelahiran pramatang
• Kadar kematian janin dan neonatal yang sedikit lebih tinggi
• Diabetis gestational yang tidak diatasi juga boleh menyebabkan bayi mempunyai berat lahir tinggi. Ini dipanggil makrosomia. Macrosomia boleh mengakibatkan kerosakan bahu semasa kelahiran dan biasanya memerlukan penghantaran kelahiran. Bayi dengan makrosomia mempunyai kemungkinan yang lebih tinggi di kalangan obesiti kanak-kanak dan diabetes jenis 2.

AdvertisementAdvertisement

Outlook

Apa pandangannya?

Gestational diabetes biasanya hilang selepas penghantaran. Makan dan bersenam terus kekal penting untuk kesihatan anda selepas bersalin.

Gaya hidup bayi anda juga harus sihat. Pilih makanan yang tinggi serat dan rendah lemak untuk anda berdua. Anda juga harus mengelakkan gula manis dan kanji sederhana apabila boleh. Membuat pergerakan dan menjalankan sebahagian daripada kehidupan keluarga anda adalah satu cara yang baik untuk saling menyokong dalam usaha anda menjalani kehidupan yang sihat.

Teruskan membaca: Kekal semasa mengandung »

Pencegahan

Bagaimanakah anda boleh mencegah diabetes melahirkan atau mengurangkan kesannya?

Perubahan gaya hidup boleh membantu mencegah diabetes melahirkan atau mengurangkan kesannya. Perubahan ini termasuk:

kehilangan berat badan sebelum kehamilan

• bersenam
• menetapkan tujuan untuk berat badan kehamilan
• makan serat tinggi, makanan rendah lemak
• mengurangkan saiz makanan anda
• Anda harus menggabungkan makanan berikut:

biji-bijian, seperti quinoa

• protein tanpa lemak, seperti tauhu, ayam dan ikan
• susu rendah
• Mudah, karbohidrat halus, yang terdapat dalam pencuci mulut dan soda yang manis, cenderung untuk merangsang gula darah. Anda perlu mengehadkan jenis makanan dalam diet anda.
• Berjalan, berenang, dan yoga pranatal boleh menjadi pilihan hebat untuk bersenam. Semak dengan doktor anda sebelum memulakan rejimen senaman baru.
• Teruskan membaca: Tetap bersesuaian semasa kehamilan »