Rheumatoid Arthritis: Gejala, Punca, Rawatan, dan Banyak lagi

Apakah artritis reumatoid?

Rheumatoid arthritis (RA) adalah penyakit autoimun yang boleh menyebabkan sakit sendi dan kerosakan di seluruh badan anda. Kerosakan sendi yang menyebabkan RA biasanya berlaku di kedua-dua belah badan anda. Jadi jika sendi terjejas di salah satu lengan atau kaki anda, sendi yang sama di lengan atau kaki yang lain mungkin akan terjejas juga. Inilah salah satu cara doktor membezakan RA dari bentuk arthritis lain, seperti osteoarthritis (OA).

Rawatan berfungsi dengan baik apabila RA didiagnosis lebih awal, jadi penting untuk mempelajari tanda-tanda. Teruskan membaca untuk mengetahui semua perkara yang anda ingin tahu tentang RA, dari jenis dan gejala, ke rumah remedi, diet, dan rawatan lain.

AdvertisementAdvertisement

Gejala

Gejala arthritis rheumatoid

RA adalah penyakit jangka panjang atau kronik yang ditandai dengan gejala keradangan dan rasa sakit pada sendi. Tanda-tanda dan tanda-tanda ini berlaku semasa tempoh yang dikenal sebagai suar. Masa lain dikenali sebagai tempoh remisi - ini apabila gejala hilang sepenuhnya.

Gejala RA, yang boleh berlaku di seluruh badan, termasuk:

sakit sendi
bengkak sendi
ketegangan sendi
kehilangan fungsi sendi

ringan hingga teruk. Adalah penting untuk tidak mengabaikan gejala anda, walaupun mereka datang dan pergi. Mengetahui tanda-tanda awal RA akan membantu anda dan doktor anda untuk merawatnya dengan lebih baik.

Diagnosis

Rheumatoid arthritis diagnosis

Mendiagnosis RA boleh mengambil masa dan mungkin memerlukan beberapa ujian makmal untuk mengesahkan penemuan pemeriksaan klinikal. Doktor anda akan menggunakan beberapa alat untuk mendiagnosis RA.

Mula-mula doktor anda akan bertanya tentang gejala dan riwayat perubatan anda. Mereka juga akan melakukan pemeriksaan fizikal pada sendi anda. Ini termasuk mencari bengkak dan kemerahan, dan menguji refleks dan kekuatan otot anda. Doktor anda juga akan menyentuh sendi terjejas untuk memeriksa kehangatan dan kelembutan. Jika mereka mengesyaki RA, mereka kemungkinan besar akan merujuk anda kepada seorang pakar yang dipanggil rheumatologi.

Oleh kerana tiada ujian tunggal dapat mengesahkan diagnosis RA, doktor atau reumatologi anda mungkin menggunakan beberapa jenis ujian. Mereka boleh menguji darah anda untuk bahan tertentu seperti antibodi, atau memeriksa tahap bahan tertentu seperti reaktan fasa akut yang dinaikkan semasa keadaan keradangan. Ini boleh menjadi tanda RA dan membantu menyokong diagnosis.

Mereka juga mungkin meminta ujian pengimejan tertentu. Ujian seperti ultrasonografi, peperiksaan x-ray, dan pengimejan resonans magnetik (MRI) bukan sahaja menunjukkan jika kerosakan daripada RA telah dilakukan ke sendi anda tetapi juga sejauh mana kerosakannya. Penilaian dan pemantauan lengkap sistem-sistem organ lain mungkin untuk sesetengah orang dengan RA juga.Ketahui lebih lanjut mengenai proses mendiagnosis RA.

IklanAdvertisementAdvertisement

Ujian darah

Ujian darah untuk arthritis rheumatoid

Terdapat beberapa jenis ujian darah yang membantu doktor anda atau pakar rheumatologi menentukan sama ada anda mempunyai RA. Ujian ini termasuk:

Ujian faktor rheumatoid : Ujian darah ini memeriksa protein yang dipanggil faktor rheumatoid. Tahap faktor rheumatoid yang tinggi dikaitkan dengan penyakit autoimun, terutamanya RA.
Ujian antibodi protein anticitrullinated (anti-CCP) : Ujian ini mencari antibodi yang dikaitkan dengan RA. Orang yang mempunyai antibodi ini biasanya mempunyai penyakit ini. Walau bagaimanapun, tidak semua orang yang menggunakan ujian RA positif untuk antibodi ini.
Ujian antibodi antinuklear : Ini menguji sistem imun anda untuk melihat apakah ia menghasilkan antibodi. Badan anda boleh membuat antibodi sebagai tindak balas kepada pelbagai jenis keadaan, termasuk RA.
Kadar pemendapan Erythrocyte : Ujian ini membantu menentukan tahap keradangan dalam badan anda. Hasilnya memberitahu doktor sama ada keradangan hadir. Walau bagaimanapun, ia tidak menunjukkan punca keradangan itu.
Ujian protein c-reaktif : Jangkitan teruk atau keradangan yang ketara di mana-mana di dalam badan anda boleh mencetuskan hati anda untuk membuat protein C-reaktif. Tahap tinggi penanda keradangan ini dikaitkan dengan RA.

Ketahui lebih lanjut mengenai ujian darah RA yang berbeza.

Rawatan

Rheumatoid arthritis treatment

Tiada ubat untuk RA, tetapi ada rawatan yang dapat membantu anda mengurusnya. Rawatan untuk RA membantu mengatasi kesakitan dan mengawal tindak balas keradangan yang boleh menyebabkan banyak penyakit. Mengurangkan keradangan juga boleh membantu menghalang kerosakan sendi dan organ.

Rawatan boleh termasuk:

ubat
ubat alternatif atau rumah
perubahan makanan
jenis latihan tertentu

Doktor anda akan bekerjasama dengan anda untuk menentukan jenis rawatan terbaik untuk anda. Bagi ramai orang, rawatan ini boleh membantu mereka menjalani kehidupan yang aktif dan mengurangkan risiko komplikasi jangka panjang. Ketahui lebih lanjut mengenai rawatan RA khusus dan bagaimana merawat suar.

AdvertisementAdvertisement

Ubat

Ubat arthritis rheumatoid

Terdapat banyak jenis ubat untuk RA. Sesetengah ubat ini membantu mengurangkan rasa sakit dan keradangan RA. Ada yang membantu mengurangkan suar dan mengehadkan kerosakan yang dilakukan RA kepada sendi anda.

Ubat berikut membantu mengurangkan kesakitan dan keradangan semasa suar RA :

ubat anti radang nonsteroid (NSAIDs)
kortikosteroid
acetaminophen

Narkoba berikut berfungsi untuk memperlahankan kerosakan yang RA boleh menyebabkan badan anda:

Ubat antirheumatik yang memodenkan penyakit (DMARDs) : DMARDs berfungsi dengan menghalang tindak balas sistem ketahanan badan anda. Ini membantu melambatkan perkembangan RA.
Biologi : DMARD generasi baru ini memberikan respons yang disasarkan kepada keradangan dan bukan menghalang tindak balas sistem kekebalan tubuh keseluruhan anda.Mereka mungkin rawatan yang berkesan untuk orang yang tidak bertindak balas terhadap rawatan dengan DMARD yang lebih tradisional.
Janus kinase (JAK) : Ini adalah subkategori baru DMARD yang menghalang tanggapan imun tertentu. Ini adalah ubat-ubatan yang boleh digunakan oleh doktor anda untuk membantu mencegah keradangan dan menghentikan kerosakan pada sendi anda apabila DMARD dan biologi tidak berfungsi untuk anda.

Baca lebih lanjut mengenai ubat yang digunakan untuk merawat RA.

Rawatan rumah

Rawatan rumah untuk arthritis rheumatoid

Penyelesaian rumah dan penyesuaian gaya tertentu boleh membantu meningkatkan kualiti hidup anda semasa menjalani RA:

Latihan

boleh membantu untuk meningkatkan pelbagai gerakan di sendi anda dan meningkatkan mobiliti anda. Latihan juga boleh menguatkan otot, yang dapat membantu melegakan tekanan dari sendi anda. Anda juga boleh mencuba yoga lembut, yang akan membantu anda mendapatkan semula kekuatan dan kelenturan.

Dapatkan rehat yang cukup

Anda mungkin memerlukan lebih banyak rehat ketika suar-suar dan kurang semasa pengampunan. Tidur yang cukup akan membantu mengurangkan keradangan dan kesakitan serta keletihan.

Memohon haba atau sejuk

Pakai ais boleh membantu mengurangkan keradangan dan kesakitan. Mereka juga mungkin berkesan terhadap kekejangan otot. Anda boleh bertukar dingin dengan rawatan panas seperti mandi panas dan kompres panas. Rawatan ini boleh membantu mengurangkan kekejangan.

Cuba peranti bantuan

Peranti tertentu seperti splint dan penyokong boleh memegang sendi anda dalam kedudukan berehat. Ini boleh membantu mengurangkan keradangan. Rotan dan tongkat boleh membantu mengekalkan pergerakan, walaupun semasa suar. Anda juga boleh memasang peranti rumah, seperti bar grab dan handrails di bilik mandi dan di sepanjang tangga.

Ketahui lebih lanjut mengenai ubat ini dan lain-lain untuk membantu anda menguruskan kehidupan dengan RA.

IklanAdvertisement

Diet

Rheumatoid arthritis diet

Doktor atau pakar diet anda mungkin mencadangkan diet anti-radang untuk membantu gejala anda. Jenis diet ini termasuk makanan yang mempunyai banyak asid lemak omega-3.

Makanan yang tinggi dalam asid lemak omega-3 termasuk:

ikan berlemak, termasuk salmon, tuna, herring dan mackerel
biji chia
biji rami
walnut

Antioksidan, seperti vitamin A, C, dan E, dan selenium, juga boleh membantu mengurangkan keradangan. Makanan yang tinggi dalam antioksidan termasuk:

buah beri, seperti blueberries, cranberry, beri goji, dan strawberi
coklat gelap
bayam
kacang ginjal
pecans
artichokes

Serat juga penting, kerana menurut sesetengah penyelidik, serat dapat membantu mengurangkan respons keradangan yang dapat dilihat sebagai penurunan kadar protein C-reaktif. Pilih makanan bijirin, sayur-sayuran segar dan buah-buahan segar. Strawberi mungkin sangat berguna.

Makanan yang mengandungi flavonoid juga boleh membantu mengatasi keradangan di dalam badan. Mereka termasuk:

produk soya, seperti tahi dan miso
beri
teh hijau
brokoli
anggur

Apa yang tidak kamu makan adalah sama pentingnya dengan apa yang kamu makan.Pastikan untuk mengelakkan makanan yang memicu. Ini termasuk karbohidrat yang diproses dan lemak tepu atau trans. Mengelakkan makanan pencetus dan memilih makanan yang betul untuk mengikuti diet anti-radang boleh membantu anda menguruskan RA anda.

Jenis

Jenis artritis reumatoid

Terdapat beberapa jenis RA. Mengetahui jenis yang anda miliki boleh membantu doktor anda memberikan jenis rawatan terbaik untuk anda. Jenis-jenis RA termasuk:

RA Seropositif : Jika anda mempunyai seropositive RA, anda mempunyai keputusan ujian darah faktor rheumatoid positif. Ini bermakna anda mempunyai antibodi yang menyebabkan sistem imun anda menyerang sendi anda.
Seronegatif RA : Jika anda mempunyai keputusan ujian darah faktor rheumatoid negatif dan keputusan ujian darah anti-CCP negatif, tetapi anda masih mempunyai gejala RA, anda mungkin mempunyai seronegatif RA. Anda akhirnya dapat mengembangkan antibodi, mengubah diagnosis anda ke RA seropositif.
JIA (arthritis idiopatik remaja) : Arthritis idiopatik remaja merujuk kepada RA pada orang yang berumur kurang daripada 17 tahun. Keadaan ini sebelum ini dikenali sebagai JRA (rheumatoid arthritis remaja). Gejala adalah sama seperti jenis RA lain, tetapi mereka juga boleh merangkumi peradangan mata dan masalah dengan perkembangan fizikal.

Dapatkan maklumat lanjut mengenai jenis RA dan perbezaannya.

IklanAdvertisementAdvertisement

RA Seropositif

Rheumatoid arthritis Seropositive

RA Seropositif adalah jenis RA yang paling biasa. Jenis arthritis ini boleh dijalankan dalam keluarga. Seropositif RA mungkin datang dengan gejala yang lebih teruk daripada RA seronegatif. Menunjukkan gejala seropositif RA boleh termasuk:

kekakuan pagi yang berlangsung 30 minit atau lebih
bengkak dan kesakitan di sendi pelbagai
bengkak dan kesakitan pada sendi simetri
nodul rheumatoid
demam
kelelahan
berat badan

RA tidak selalunya tertutup pada sendi dan sesetengah orang dengan seropositive RA boleh mengalami keradangan di mata, kelenjar air liur, saraf, buah pinggang, paru-paru, jantung, kulit, dan saluran darah.

Punca

Rheumatoid arthritis menyebabkan

Penyebab RA tidak diketahui. Walau bagaimanapun, faktor-faktor tertentu sepertinya mempunyai peranan dalam meningkatkan risiko membangunkan RA atau mencetuskan permulaannya. Faktor-faktor yang meningkatkan risiko RA termasuk:

menjadi seorang wanita
mempunyai sejarah keluarga RA

Faktor-faktor yang boleh mencetuskan permulaan RA termasuk:

pendedahan kepada beberapa jenis bakteria, seperti yang berkaitan dengan penyakit periodontal
yang mempunyai sejarah jangkitan virus seperti jangkitan dengan virus Epstein-Barr, yang menyebabkan trauma atau kecederaan mononucleosis
, seperti kerosakan tulang atau patah tulang, kehelan kerosakan sendi, dan ligamen
rokok
obesiti

Penyebabnya mungkin tidak diketahui tetapi terdapat beberapa risiko dan pencetus untuk mengetahui lebih lanjut.

Tangan arthritis rheumatoid

Artritis di tangan boleh bermula sebagai sensasi pembakaran tahap rendah yang anda rasa pada penghujung hari. Akhirnya, anda mungkin mengalami sakit yang tidak semestinya daripada menggunakan tangan anda.Kesakitan ini boleh menjadi sangat teruk jika anda tidak merawatnya. Anda juga boleh merasakan bengkak, kemerahan, kehangatan dan kekakuan. Sekiranya tulang rawan pada sendi-sendi anda haus, anda mungkin melihat beberapa kecacatan di tangan anda. Anda mungkin juga mempunyai perasaan yang menggerunkan di sendi tangan, jari, dan sendi yang besar, jika rawannya merosot sepenuhnya.

Oleh kerana penyakit ini berlangsung, kantung berisi cecair atau kista sinovial dapat berkembang di pergelangan tangan dan sekitar sendi tangan. Kista ini tidak tanpa komplikasi dan pecah tendon boleh berlaku dalam beberapa kes. Anda juga boleh membangunkan pertumbuhan nobby, yang disebut tulang taji, pada sendi terjejas. Lama kelamaan, taji tulang dapat menjadikannya lebih keras bagi anda untuk menggunakan tangan anda.

Jika anda mempunyai RA di tangan anda, doktor anda akan bekerja dengan anda pada latihan yang dapat membantu anda untuk mengekalkan pergerakan dan fungsi. Ini, bersama-sama dengan jenis rawatan lain, boleh membantu mengurangkan keradangan dan mencegah perkembangan penyakit. Lihat dengan tepat apakah kesan RA kelihatan seperti di tangan anda.

Gambar

Rheumatoid arthritis gambar

RA mungkin paling dapat dilihat di tangan dan kaki anda, terutamanya apabila penyakit itu berlanjutan dan terutama jika anda tidak mempunyai rawatan. Bengkak jari, pergelangan tangan, lutut, buku lali, dan jari kaki adalah perkara biasa. Kerosakan ligamen dan bengkak di kaki boleh menyebabkan seseorang dengan RA menghadapi masalah berjalan.

Jika anda tidak mendapat rawatan untuk RA, anda mungkin mengalami kecacatan yang teruk di tangan dan kaki anda. Kecacatan tangan dan jari boleh menyebabkan rupa melengkung seperti cakar. Kaki jari anda juga boleh melihat rupa seperti kuku, kadang-kadang membongkok ke atas, dan kadang-kadang mengeriting di bawah bola kaki. Anda juga mungkin dapat melihat luka, bongkahan, dan kalus pada kaki anda.

Ketulan, yang disebut nodul rheumatoid, boleh muncul di mana-mana di badan anda di mana sendi terbakar. Ini boleh berkisar dari saiz sangat kecil ke saiz walnut atau yang lebih besar, dan ia boleh berlaku dalam kelompok. Inilah yang nodul rheumatoid dan tanda-tanda kelihatan seperti RA.

RA vs OA

Perbezaan antara arthritis rheumatoid dan osteoartritis

Seperti RA, orang dengan OA boleh mengalami sendi yang menyakitkan dan kaku yang boleh membuat bergerak sukar. Orang yang mempunyai OA mungkin mengalami pembengkakan sendi selepas aktiviti lanjutan, tetapi OA tidak menyebabkan reaksi radang yang signifikan yang biasanya menyebabkan kemerahan sendi terjejas.

Tidak seperti RA, OA bukan penyakit autoimun. Ia berkaitan dengan haus semulajadi dan lusuh sendi seperti yang anda umur atau ia boleh berkembang akibat trauma. OA paling sering dilihat pada orang dewasa yang lebih tua. Walau bagaimanapun, ia kadang-kadang boleh dilihat pada orang dewasa yang terlalu sering menggunakan sendi tertentu - seperti pemain tenis dan atlet lain - atau mereka yang mengalami kecederaan teruk.

RA adalah penyakit autoimun. Kerosakan sendi dari RA tidak disebabkan oleh haus dan lusuh biasa tetapi oleh badan anda menyerangnya sendiri. Ketahui lebih lanjut mengenai kedua-dua jenis arthritis ini.

Adakah keturunan?

Adakah arthritis rheumatoid keturunan?

Rheumatoid arthritis tidak dianggap sebagai penyakit keturunan, namun ia kelihatan seperti berjalan dalam keluarga.Ini mungkin disebabkan oleh punca alam sekitar, sebab genetik, atau gabungan kedua-duanya. Sekiranya anda mempunyai ahli keluarga yang mempunyai atau mempunyai RA, berbincanglah dengan doktor anda, terutamanya jika anda mempunyai simptom kesakitan sendi yang berterusan, bengkak, dan kekakuan, yang tidak berkaitan dengan terlalu berlebihan atau trauma.

Mempunyai sejarah keluarga RA meningkatkan risiko anda mendapat penyakit ini, dan diagnosis awal dapat membuat perubahan besar dalam seberapa berkesan rawatan. Jadi bolehkah anda mewarisi RA? Mungkin - ketahui lebih lanjut di sini.

Takeaway

Bercakap dengan doktor anda

RA adalah penyakit kronik yang tidak ada sekarang. Yang mengatakan, kebanyakan orang dengan RA tidak mempunyai gejala malar. Sebaliknya, mereka mempunyai suar-suar diikuti dengan tempoh bebas gejala yang relatif, dipanggil remisi. Kursus penyakit ini berbeza-beza dari orang ke orang dan gejala boleh berkisar dari ringan hingga teruk.

Walaupun simptom mungkin berhenti untuk tempoh yang panjang, masalah sendi yang disebabkan oleh RA biasanya akan lebih buruk dari masa ke masa. Itulah sebabnya rawatan awal sangat penting untuk membantu menangguhkan kerosakan sendi yang serius. Jika anda mengalami sebarang gejala atau mempunyai kebimbangan tentang RA, berbincanglah dengan doktor anda.