Blog Kemurungan Postpartum Terbaik 2017

Kami telah memilih blog ini dengan teliti kerana mereka sedang giat bekerja untuk mendidik, memberi inspirasi, dan memperkasakan pembaca mereka dengan kemas kini yang kerap dan maklumat berkualiti tinggi. Sekiranya anda ingin memberitahu kami tentang blog, daftarkan mereka dengan menghantar e-mel kepada kami di bestblogs @ healthline. com !

Mempunyai bayi boleh menjadi peristiwa paling ajaib dalam hidup anda. Tetapi apa yang berlaku apabila keajaiban itu diikuti dengan kemurungan dan kecemasan? Bagi berjuta-juta wanita, kemurungan postpartum (PPD) adalah realiti. Sebanyak satu daripada tujuh wanita mengalami kemurungan selepas mengalami anak, menurut Persatuan Psikologi Amerika. Ia boleh menyebabkan gejala yang serius, termasuk ketidakupayaan untuk menjaga diri sendiri atau anak baru anda.

iklanAdvertisement

Apabila di kedalaman PPD, dan walaupun selepas itu, mencari sokongan daripada ibu-ibu lain yang telah melalui perjuangan yang sama dapat membuat dunia yang berbeza.

Ivy's PPD Blog

Ivy bergelut dengan kemurungan postpartum selama berbulan-bulan selepas kelahiran putrinya pada tahun 2004. Dia menangani kesalahpahaman dan kurangnya sokongan daripada doktornya. Blognya adalah tempat untuk dia menyokong kesadaran kesihatan mental selepas bersalin. Dia juga blog tentang ketidaksuburan, selepas perjuangan sendiri dengan tidak dapat mengandung. Akhir-akhir ini, dia membincangkan iklim politik semasa dan apa yang dimaksudkan untuk wanita, ibu, dan kesihatan mental.

Lawati blog .

Iklan

Pasifik Post Blog Persatuan Sokongan Partum

Pasifik Pascasiswazah Persatuan Sokongan Parti (PPPSS) adalah organisasi bukan untung yang diasaskan pada tahun 1971. Blog mereka adalah tempat yang bagus untuk mencari nota tentang penjagaan diri dan tekanan ibu. Ditulis dengan suara seorang adik perempuan yang menyokong, kata-kata itu akan menjadi keselesaan kepada mana-mana ibu, tetapi terutama mereka yang mengalami kemurungan selepas bersalin dan kecemasan.

Lawati blog .

AdvertisementAdvertisement

Postpartum Men

Salah satu daripada beberapa blog jenisnya, Postpartum Men oleh Dr. Will Courtenay adalah tentang bagaimana kemurungan mempengaruhi bapa baru. Menurut blog, lebih dari 1, 000 orang bapa baru menjadi tertekan setiap hari di Amerika Syarikat yang berurusan dengan kemurungan postnatal ayah akan mendapati jaminan dan sumber daya di sini, termasuk ujian tentang cara menilai apakah anda memilikinya, dan forum dalam talian untuk menyambung dengan yang lain.

Lawati blog .

Blog PSI

Postpartum Support International mengekalkan blog untuk menyokong wanita hamil dan ibu-ibu baru yang menghadapi kesan-kesan tekanan mental, termasuk PPD. Di sini, anda akan mendapati siaran mengenai mekanisme menangani PPD, serta kemas kini mengenai usaha jangkauan komuniti organisasi. Terdapat peluang untuk menjadi sukarelawan dan juga belajar bagaimana untuk membantu ibu-ibu baru dan ayah sendiri. Organisasi ini adalah kekayaan sumber, dan blog mereka adalah tempat yang sempurna untuk mengetahui semua cara yang mereka dapat membantu.

Lawati blog .

PPD Moms

PPD Moms adalah sumber untuk ibu-ibu yang mengalami gejala-gejala kesihatan mental berikutan kelahiran seorang kanak-kanak. Kemurungan postpartum adalah topik utama di sini, tetapi tapak menawarkan bantuan kepada semua, termasuk nombor untuk memanggil apabila anda memerlukan sokongan segera. Kami suka bahawa laman web ini menerangkan asas, termasuk gejala, rawatan, dan juga kuiz.

AdvertisementAdvertisement

Lawati blog.

Blog Perikatan Kesihatan Postpartum

The Postpartum Health Alliance adalah sebuah syarikat bukan untung khusus untuk menyokong wanita selepas kehamilan dalam semua masalah kesihatan mental mereka. Kumpulan ini menumpukan pada gangguan mood, kemurungan, dan kebimbangan pada bulan dan tahun berikutan kelahiran seorang anak. Blog mereka adalah sumber yang sangat baik untuk ibu-ibu di kalangan PPD dan ahli keluarga yang mengasihi mereka. Jika anda seorang San Diegan, anda akan dapati peristiwa tempatan yang hebat yang disenaraikan di sini, tetapi anda tidak perlu menjadi tempatan untuk menikmati laman web ini - terdapat banyak artikel dan podcast yang berguna untuk ibu-ibu dari seluruh dunia.

Lawati blog.

Iklan

Kesihatan Mama Diutamakan

Suzi adalah ibu dan isteri yang berjuang dengan kecemasan dan kemurungan. Diutamakan Kesihatan Mama bukan sahaja tempat yang bagus untuk mempelajari topik kesihatan dan badan positif, tetapi untuk mencari sokongan untuk kemurungan postpartum. Beliau baru-baru ini mengumumkan bekerjasama dengan Postpartum Support International untuk menganjurkan amal berjalan untuk kesedaran kesihatan mental selepas bersalin. Apa yang kita sukai tentang blog ini adalah kesediaan Suzi untuk tidak jujur ​​terhadap perjuangannya.

Lawati blog.

AdvertisementAdvertisement

Pusat Tekanan Berpuasa Selepas Lahir

Apakah golongan profesional mental dan orang yang mengalami kemurungan postpartum mempunyai persamaan? Dalam kedua-dua kepentingan terbaik mereka mengetahui tentang kemajuan terkini dalam rawatan dan penjagaan PPD. Laman web Pusat Pesakit Postpartum mempunyai bahagian untuk kedua-dua kumpulan, dan jawatan yang berguna untuk semua orang. Kami mendapati beberapa maklumat PPD asas yang sangat berguna di bawah "Dapatkan Bantuan" - tempat yang bagus untuk pelawat pertama kali untuk bermula.

Lawati blog.

Semua Kerja dan Tiada Main Membuat Mama Pergi Sesuatu Sesuatu

Kimberly adalah seorang ibu dan penyokong kesihatan mental. Dia mengalami kemurungan selepas bersalin selepas kelahiran anaknya, dan kemudiannya didiagnosis dengan gangguan bipolar. Di sinilah dia berkongsi sumber yang hebat untuk wanita lain melalui PPD. Dia seorang jururawat dan seorang penulis, dan bakatnya untuk perkataan bertulis itu jelas dalam jawatan seperti "Swinging," di mana dia meninjau setan swing yang digunakan untuk duduk di belakang rumahnya, bersama-sama dengan semua barangan lain yang membawanya kembali ke hari gelap PPD.

Iklan

Lawati blog.

Mummyitsok

Julie Seeney memulakan blog ini pada tahun 2015, selepas bergelut dengan kemurungan postpartum. Dia keluar dari perjuangan dengan keinginan untuk membantu ibu-ibu lain yang mendapati diri mereka dalam keadaan yang sama. Kini blog itu dipenuhi dengan jawatan yang menawarkan keyakinan dan nasihat. Kami menyukai begitu ramai jawatannya yang berorientasikan tindakan, seperti yang ada pada petua penjagaan diri dan yang lain mengenai bagaimana untuk mengatasi rasa bersalah sebagai ibu yang bekerja.

AdvertisementAdvertisement

Lawati blog.