Tempoh Soalan yang Anda Sentiasa Dikehendaki Ask

Minggu lalu, saya terpaksa mempunyai "ceramah" dengan anak perempuan saya. Menjelang akil baligh, saya tahu sudah tiba masanya untuk menunduk dan menghadapi beberapa topik yang serius dengannya. Seperti yang ternyata, menjelaskan apa tempohnya, bagaimana ia berfungsi, dan mengapa sebenarnya wanita perlu memilikinya adalah tidak mudah.

Menjelaskan keseluruhan proses kepada anak perempuan saya benar-benar membuat saya berfikir tentang beberapa soalan yang membakar saya masih, sebagai jururawat berdaftar, wanita berusia 30 tahun, dan ibu empat, mempunyai kira-kira pelawat bulanan yang menjadikan dunia ini 'pusingan.

iklanAdvertisement

Berikut adalah jawapan kepada lapan soalan tentang kitaran haid anda yang mungkin anda terlalu takut atau malu untuk bertanya.

1. Mengapa kita panggil ia menstruasi?

Mula-mula, kenapakah kita menyebutnya kitaran "haid"? Ternyata, ia berasal dari perkataan Latin mens, yang diterjemahkan ke bulan. Ah, jadi ia sebenarnya masuk akal.

2. Kenapa anda terlalu banyak pada masa anda?

Berurusan dengan darah jangka masa yang cukup buruk, tetapi untuk menambah penghinaan terhadap kecederaan, terasa seperti anda juga berjalan ke bilik mandi setiap enam saat pada tempoh anda, bukan? Jika anda pernah tertanya-tanya jika anda hanya dapat membayangkan hakikat bahawa anda perlu merosakkan lebih banyak pada tempoh anda, saya beri jaminan bahawa anda tidak membayangkan sesuatu. Kitaran haid anda benar-benar mendapat perkara yang mengalir di dalam badan anda, termasuk membuat aliran najis anda sedikit lebih lancar daripada biasa. Najis adalah longgar, jadi anda lebih cenderung untuk mempunyai pergerakan usus apabila anda berada pada masa anda.

iklan

Anda mempunyai keseronokan bonus terima kasih kepada prostaglandin dalam tubuh anda yang membantu melegakan otot anda dengan lembut, bersiap untuk menumpahkan lapisan rahim anda. Terima kasih, badan! Fakta yang menyenangkan: Orang-orang prostaglandin juga merupakan bahagian yang penting dalam proses buruh, untuk membantu tubuh anda menghilangkan kotoran berlebihan yang terletak pada cara keturunan bayi anda ke dalam kanal lahir.

3. Adakah PMS benar-benar nyata?

Jika anda bertanya kepada mana-mana wanita, termasuk diri saya sebagai seorang remaja yang pernah menangis ketika pelayan saya memaklumkan kepada saya bahawa restoran itu telah keluar dari mozzarella pada malam itu, PMS adalah benar-benar nyata. Saya boleh menghitung hari yang saya perjuangkan dengan mood saya sebelum tempoh saya akan bermula. Ia tidak begitu banyak perubahan mood saya kerana perkara-perkara yang biasanya tidak mengganggu saya. Contohnya termasuk trafik, atau kesilapan kerja, atau dengkuran suami saya. Ini menjadi halangan yang tidak dapat diatasi. Ia seperti saya mempunyai keupayaan mengatasi kurang daripada biasa.

AdvertisementAdvertisement

Alas, sains telah membahaskan jika PMS adalah fenomena "sebenar" untuk masa yang lama sekarang. Walau bagaimanapun, kajian yang sangat baru menunjukkan bahawa sesetengah wanita sememangnya lebih sensitif terhadap perubahan dalam tahap hormon, walaupun perubahan normal.Ini dapat menyumbang kepada peningkatan simptom kesedihan, keresahan, dan kemurungan yang dihadapi ramai wanita. Kajian itu juga mencadangkan sehingga 56 peratus daripada kes-kes PMS yang teruk diwarisi secara genetik. Terima kasih mak.

4. Kenapa beberapa tempoh yang sangat berbeza?

Saya tahu beberapa wanita yang mempunyai tempoh yang berat dan dahsyat yang berlangsung seminggu, sementara wanita lain menjauh dengan cahaya super, tempoh selama dua hari. Apa yang memberi? Mengapa perbezaannya?

Jawapan untuk yang satu ini ialah sains tidak tahu. Untuk semua teknologi yang kita ada di dunia, badan wanita dan kerumitan siklus haid telah lama diabaikan. Semakin banyak penyelidikan sedang dilakukan, untungnya, untuk membuka kunci misteri haid. Apa yang kita tahu ialah terdapat banyak variasi untuk kitaran wanita. Secara umum, bagaimanapun, jika tempoh anda berat selama lebih dari tujuh hari dan / atau anda mengalami pendarahan berat yang lebih banyak daripada biasa, itu boleh menjadi tanda masalah.

5. Adakah saya hamil?

OK, ini satu masalah besar. Sekiranya anda terlepas tempoh, apakah itu bermakna anda mengandung secara automatik? Jawapan kepada yang ini pastinya tidak. Wanita boleh kehilangan masa mereka untuk banyak sebab, termasuk jangkitan, perubahan pemakanan, perjalanan, dan tekanan. Jika anda melangkau tempoh dan mendapatkan ujian kehamilan negatif, anda perlu menjadualkan lawatan ke doktor anda, hanya untuk mengesahkan bahawa tidak ada yang serius berlaku. Masa konsisten, tidak teratur adalah tanda bahawa anda mungkin memerlukan perhatian perubatan atau mengalami gangguan asas.

6. Bolehkah saya hamil pada tempoh saya?

Secara teknikal, ya, anda boleh hamil pada tempoh anda. Setiap kitaran wanita adalah berbeza, dan jika anda mengalami ovulasi lebih awal dalam kitaran anda, mungkin anda boleh hamil. Sebagai contoh, katakan anda mempunyai seks tanpa perlindungan pada hari terakhir tempoh anda (empat hari), maka anda berjemur pada hari keenam. Sperma boleh hidup sehingga lima hari di dalam saluran pembiakan anda, jadi terdapat sedikit peluang bahawa sperma dapat menemui telur yang dikeluarkan.

AdvertisementAdvertisement

7. Adakah ia sebenarnya keguguran?

Walaupun ia boleh mengejutkan untuk difikirkan, jika anda seorang wanita yang aktif secara seksual, subur, anda mungkin hamil dan tidak pernah mengenalnya. Malangnya, 25 peratus daripada semua kehamilan yang didiagnosis secara klinikal berakhir dengan keguguran. Dan yang lebih teruk, sesetengah wanita mungkin tidak tahu bahawa mereka sedang hamil dan kesilapan tempoh mereka untuk keguguran. Ketahui lebih lanjut mengenai gejala keguguran, dan semaklah dengan doktor anda jika anda bimbang bahawa anda mungkin mengalami keguguran.

8. Adakah seluar dalam itu benar-benar berfungsi?

Semua tanda menunjukkan ya. Banyak individu menstruasi telah mencuba mereka, dan keputusan yang saya dengar sejauh ini adalah bahawa mereka hebat. Dan hei, saya semua tentang masa depan yang menjadikan masa kita sedikit lebih mudah, sama ada itu dalam bentuk seluar penyerap, cawan haid, atau pad yang boleh digunakan semula. Lebih banyak kuasa untuk tempoh itu!