Bagaimana hendak memecahkan demam

Bagaimana untuk memecahkan demam

Jika anda atau seseorang yang anda minati mempunyai demam, ikuti langkah-langkah ini untuk memecahkan demam:

1. Ambil suhu anda dan menilai gejala anda. Jika suhu anda berjalan 100. 4 ° F (38 ° C) atau lebih tinggi, anda mempunyai demam.
2. Menginap di tempat tidur dan berehat.
3. Tetap terhidrasi. Minum air, es teh, atau jus yang sangat cair untuk menambah cecair yang hilang melalui peluh. Tetapi jika menjaga cecair ke bawah adalah sukar, menghisap cip ais.
4. Ambil ubat-ubatan yang berlebihan seperti acetaminophen dan ibuprofen untuk mengurangkan demam. Perhatikan dos yang betul, dan jangan menggunakan ubat-ubatan yang mengurangkan demam. Anda tidak boleh memberikan aspirin kepada bayi atau anak anda tanpa berunding dengan doktor anda. Bayi di bawah umur 6 bulan tidak boleh diberikan ibuprofen.
5. Tetap sejuk. Keluarkan lapisan tambahan pakaian dan selimut, melainkan jika anda menggigil.
6. Ambil mandi hangat atau gunakan pemampatan sejuk untuk menjadikan anda lebih selesa. Mandi sejuk, mandi ais kiub, atau mandi alkohol atau menggosok mungkin berbahaya dan harus dielakkan.
7. Tetapi tidak kira berapa angka pada termometer yang dibaca, jika anda mempunyai sebarang masalah berkonsultasi dengan doktor anda.

Menjalankan demam adalah tindak balas badan untuk memerangi jangkitan yang disebabkan oleh virus atau bakteria. Demam juga boleh menyebabkan selaran matahari atau mendapatkan imunisasi. Sesiapa sahaja boleh mendapat demam, tanpa mengira usia. Orang yang mempunyai sistem imun yang berkompromi boleh cenderung mengalami demam lebih kerap daripada orang lain.

Untuk mengetahui garis panduan rawatan tertentu mengikut umur dan memahami simptom-simptom anda terus membaca.

iklanAdvertisement

Gejala

Bagaimana menilai keadaan

Orang dewasa yang sihat dengan demam sedikit mungkin merasa seperti mereka telah dilanggar dengan trak Mack, tetapi bayi dengan demam tinggi mungkin kadang-kadang berasa selesa. Sebaliknya kedua-dua senario juga boleh berlaku.

Manak-manak bukan satu-saiz-semua, dan tidak gejala mereka. Tahap dan gejala keselesaan keseluruhan anda dapat membantu anda menentukan cara merawat demam.

Sekiranya anda mengalami demam, anda mungkin mengalami gejala berikut:

• rasa lemah atau lemah kepala
• kehilangan selera
• sakit kepala
• otot
• berpeluh <999 > menggigil
• loya
• muntah
• ruam
• Jika ruam mengiringi demam anda, anda harus berjumpa dengan doktor anda. Adalah penting bahawa doktor anda menentukan punca akar ruam. Gejala lain, seperti mual atau muntah, boleh menyelesaikan dengan lebih cepat dengan perhatian perubatan.

Jika demam anda melebihi 103 ° F (39.4 ° C), anda perlu mendapatkan rawatan perubatan segera. Ini benar terutamanya jika anda mengalami kekeliruan, halusinasi, atau sawan.

Iklan

Suhu

Pengambilan suhu 101

Kebanyakan orang mempunyai suhu asas 98. 6 ° F (37 ° C), walaupun sesetengah orang mempunyai garis dasar yang sedikit lebih tinggi atau lebih rendah.Perubahan suhu harian juga normal.

Jenis termometer yang berbeza boleh menghasilkan hasil yang berbeza. Anda dianggap menghidapi demam jika termometer arteri lisan, dubur, telinga, atau dahi temporal (dahi) mendaftarkan 100. 4 ° F (38 ° C) atau lebih tinggi.

Sekiranya anda menggunakan termometer axillary (ketiak), bacaan suhu akan berada di sekitar 1 ° F atau 1 ° C lebih rendah, jadi apa-apa lebih daripada 99. 4 ° F (37 ° C) akan menjadi demam.

Ramai ahli pediatrik mengesyorkan menggunakan termometer rektum untuk bayi dan bayi. Bincang dengan doktor anda jenis termometer untuk digunakan. Anda juga harus pastikan untuk mengetahui jenis termometer yang anda gunakan untuk merakam suhu anak anda.

Saya tidak fikir untuk menambah satu untuk pendaftaran bayi saya, jadi apabila anak saya berusia beberapa bulan saya mendapati bahawa saya memerlukannya. Saya membeli satu berdasarkan cadangan daripada ahli keluarga. Ia adalah Thermometer Pengimbas Temporal Exergen Temporal. Ia mudah digunakan, kerana anda hanya [tempat] di dahi. Seluruh keluarga saya menggunakannya. - Barbara Lane, 36, parentAdvertisementAdvertisement

Garis panduan mengikut umur

Bila hendak berjumpa dengan doktor

Bagaimana dan bila anda merawat demam pada amnya ditentukan oleh umur anda. Sekiranya tidak dirawat, demam boleh menyebabkan komplikasi serius pada anak-anak muda, orang dewasa yang lebih tua, dan orang yang mempunyai sistem imun yang berkompromi.

Bayi dan kanak-kanak

Bayi sehingga 3 bulan harus dilihat oleh doktor jika mereka mempunyai demam 100. 4 ° F (38 ° C) atau lebih tinggi. Mereka masih perlu berjumpa dengan doktor walaupun tidak ada gejala lain yang hadir.

Bayi 3 hingga 6 bulan mungkin tidak memerlukan rawatan untuk demam sehingga 102 ° F (38 ° C). Sekiranya bayi anda mempunyai gejala lain, atau demamnya melebihi 102 ° F (38 ° C), anda perlu menghubungi doktor anda.

Kanak-kanak berumur 6 bulan hingga 2 tahun yang mempunyai suhu di atau di atas 102 ° F (38 ° C) boleh mengambil ubat OTC di bawah pengawasan doktor. Biarkan doktor anda tahu jika demam terus selama lebih daripada satu hari, bertambah buruk, atau tidak mendapat ubat.

Kanak-kanak dan remaja

Kanak-kanak berumur 2 hingga 17 tahun biasanya tidak memerlukan ubat untuk mengurangkan demam di bawah 102 ° F (38 ° C). Mereka mungkin mendapat manfaat daripada ubat jika mereka mengalami gejala seperti kerengsaan atau sakit otot.

Jika demam mereka melebihi 102 ° F (38 ° C), ubat boleh digunakan untuk menurunkannya. Sekiranya anak anda tidak selesa, atau jika demam terus selama lebih daripada tiga hari, anda harus berunding dengan doktor anda.

Dewasa

Orang dewasa 18 dan lebih biasanya tidak memerlukan ubat untuk demam di bawah 102 ° F (38 ° C). Demam di atas nombor itu boleh dikurangkan dengan ubat. Jika demam anda melebihi 103 ° F (39.4 ° C) atau tidak bertindak balas terhadap rawatan, panggilan kepada doktor adalah dibenarkan. Orang dewasa dengan demam dan gejala lain, seperti leher kaku, sakit yang teruk di mana-mana di dalam badan, atau sesak nafas, harus mendapatkan perhatian perubatan segera.

Demam pada orang dewasa berumur 65 tahun tidak secara automatik memerlukan rawatan khas, walaupun anda harus mencari tanda-tanda seperti sesak nafas atau kekeliruan.Sekiranya anda mengalami gejala ini, anda perlu mendapatkan sokongan perubatan segera.

Anda juga harus berunding dengan doktor anda jika demam anda melebihi 102 ° F (38 ° C) atau tidak turun dalam masa dua hari. Anda boleh mencuba ubat OTC, tetapi anda harus memastikan bahawa mereka tidak akan bertentangan dengan ubat lain yang anda ambil.

Garis panduan lain

Jika anda mempunyai sistem imun yang berkompromi, anda perlu mendapatkan penjagaan doktor. Sistem imun yang dikompromi adalah perkara biasa pada orang yang mempunyai HIV, kanser, atau penyakit autoimun.

Demam sering menjadi tanda jangkitan. Kadangkala, jangkitan ini bergerak pantas atau sukar untuk dirawat. Jadi jika anda mempunyai sistem imun yang berkompromi, dapatkan sokongan perubatan segera untuk demam yang penting.

Iklan

Takeaway

Apa yang boleh anda lakukan sekarang

Menjalankan demam biasanya tidak perlu dikhuatiri. Adalah penting untuk memahami garis panduan untuk merawat demam, terutamanya untuk kanak-kanak, orang dewasa yang lebih tua, dan orang yang mempunyai sistem imun yang dikompromi.

Jika anda atau seseorang yang anda minati mempunyai demam, anda harus:

Semak garis panduan umur. Adakah selamat merawat demam ini di rumah, atau adakah anda melihat seorang doktor?

• Tetap terhidrasi. Setiap orang boleh mendapat manfaat daripada tambahan elektrolit atau air.
• Menjejaki jangka masa. Terlepas dari usia anda, jika demam anda tidak berhenti dalam masa dua hari, anda harus mendapatkan perhatian perubatan.
• Sekiranya anda tidak pasti bagaimana mengendalikan demam, hubungi doktor anda. Mereka boleh bekerjasama dengan anda untuk menentukan tindakan terbaik.

Terus Membaca: Semua Yang Anda Perlu Tahu Mengenai Demam Anak Anda »

Healthline dan rakan kongsi kami boleh menerima sebahagian daripada pendapatan jika anda membuat pembelian menggunakan pautan di atas.