Ulserative Colitis Pain Relief: Bagaimana Mengurus UC Nyeri

Lokasi kesakitan kolitis ulseratif

Ulserative colitis (UC) adalah sejenis penyakit usus radang yang boleh menyebabkan pelbagai kesakitan. UC adalah disebabkan oleh keradangan jangka panjang kronik yang membawa kepada luka terbuka yang dikenali sebagai ulser pada lapisan dalaman kolon, usus besar, dan rektum. Mempunyai tahap kesakitan yang lebih tinggi boleh menjadi tanda bahawa penyakit itu semakin membesar atau bahkan semakin buruk.

Berapa banyak keradangan yang terdapat di kolon anda dan di mana keradangan ini terletak biasanya menentukan di mana anda mungkin merasa sakit. Perut kronik dan kesakitan yang ringan pada kedua-dua abdomen dan rektum adalah biasa. Kesakitan mungkin tahan lama, atau ia boleh pudar apabila keradangan tersebut merosot.

Tempoh peremasan yang panjang antara suar-suar adalah biasa. Semasa remisi, gejala anda mungkin berkurangan atau hilang sepenuhnya.

Orang yang mempunyai UC ringan mungkin mengalami tekanan dan kekejangan sahaja. Oleh kerana penyakit ini berkembang dengan keradangan dan ulser yang lebih besar di dalam kolon anda, rasa sakit mungkin dapat dilihat sebagai perasaan tertekan atau tekanan ekstrem yang mengetatkan dan melepaskan lagi. Kesakitan gas dan kembung juga mungkin berlaku, menjadikan sensasi berasa lebih teruk.

Jika anda mempunyai sejenis UC yang dikenali sebagai kolitis ulseratif yang sebelah kiri, sebelah kiri anda mungkin juga merasa lembut pada sentuhan.

Teruskan membaca: Tanda-tanda radang ulseratif »

Sekiranya tidak dirawat, kesakitan yang dikaitkan dengan UC boleh membuat kerja keras, bersenam, atau menikmati aktiviti harian. Menjaga penyakit di bawah kawalan melalui ubat, pengurangan tekanan, dan diet boleh membantu mengurus dan mengurangkan kesakitan.

IklanAdvertisement

Pengurusan Sakit

Pengurusan nyeri kolitis ulseratif

Kesakitan yang dikaitkan dengan UC dapat mengurangkan kualiti keseluruhan kehidupan anda. Sekiranya anda mengalami sakit kronik, tidak terurus di mana-mana peringkat, terdapat banyak pilihan rawatan yang anda boleh berbincang dengan doktor anda yang boleh membantu anda berasa lebih baik. Mereka juga boleh membawa anda kembali ke ayunan aktiviti harian anda. Doktor anda boleh mengesyorkan kombinasi ubat, perubahan diet, dan terapi pelengkap lain untuk membantu mengatasi kesakitan UC anda.

Acetaminophen

Jika anda mengalami sakit ringan, ubat-ubatan seperti acetaminophen (Tylenol) mungkin cukup untuk melakukan silap mata.

Tetapi jangan beralih kepada ubat-ubatan kesakitan yang terlalu popular (OTC) yang lain. Ubat OTC yang berikut tidak boleh diambil untuk kesakitan UC kerana ia boleh menyebabkan suar dan membuat gejala lain, seperti cirit-birit, lebih teruk:

• ibuprofen (Motrin IB, Advil)
• aspirin (Bufferin)
• Naproxen (Aleve, Naprosyn)

Perubahan diet

Apa yang anda makan tidak akan menyebabkan UC, tetapi makanan tertentu boleh memperburuk gejala anda dan boleh menyebabkan kekejangan tambahan dan kesakitan.Menjaga buku harian makanan boleh membantu anda mengenal pasti sebarang pencetus makanan yang mungkin anda miliki. Makanan biasa yang boleh dielakkan termasuk:

• produk tenusu yang tinggi dalam laktosa, seperti susu
• makanan tinggi lemak, seperti makanan berminyak atau daging goreng, daging lembu, dan manis, makanan pencuci mulut tinggi
• makanan yang diproses, seperti makan malam beku dan beras berkepang
• tinggi serat, seperti sayur-sayuran yang menghasilkan bijirin
• seperti tumbuhan Brussels dan kembang kol
• makanan pedas
• minuman beralkohol
• minuman berkafein, seperti kopi, teh dan cola

Ketahui lebih lanjut: 8 Makanan untuk mengelakkan dengan kolitis ulseratif »

Ia boleh membantu makan beberapa makanan kecil sehari daripada tiga yang besar. Anda juga harus minum banyak air - sekurang-kurangnya lapan cawan 8-auns sehari. Ini boleh mengurangkan ketegangan pada sistem pencernaan anda, menghasilkan kurang gas, dan membantu pergerakan usus bergerak melalui sistem anda dengan lancar.

Strategi pengurangan tekanan

Sekali difikir untuk menyebabkan UC, stres kini dianggap sebagai pencetus bagi suar UC di sesetengah orang. Menguruskan dan mengurangkan stres boleh membantu meringankan gejala UC, seperti keradangan, dan kesakitan.

Teknik penekanan tekanan yang berbeza berfungsi untuk orang yang berlainan, dan anda mungkin mendapati jalan yang mudah di dalam hutan dan pernafasan yang mendalam adalah yang paling banyak anda berikan. Yoga, meditasi kesedaran, dan senaman juga dapat membantu mengurangkan tekanan pada orang dengan UC.

Teruskan membaca: Hubungan antara kolitis ulseratif dan tekanan »

Ubat anti-radang

Keradangan adalah punca utama kesakitan yang berkaitan dengan UC. Beberapa ubat boleh membantu mengurangkan keradangan di kolon anda. Doktor anda boleh membantu anda untuk menentukan jenis yang sesuai untuk anda berdasarkan pada mana bahagian kolon anda terjejas serta tahap kesakitan anda.

Ubat antiradang yang boleh membantu termasuk kortikosteroid, seperti prednisone dan hidrokortison.

Salicylates amino adalah kelas ubat anti-radang. Ini kadang-kadang ditetapkan untuk kesakitan UC. Terdapat banyak jenis termasuk:

• sulfasalazine (Azulfidine)
• mesalamine (Asacol, Lialda, Canasa)
• balsalazide (Colazol, Giazo)
• olsalazine (Dipentum)

diambil secara lisan sebagai tablet atau kapsul atau ditadbir melalui suppositori atau enema. Mereka juga boleh diberi intravena. Kebanyakan ubat-ubatan anti-inflamasi boleh menyebabkan kesan sampingan pelbagai jenis. Anda mungkin perlu mencuba lebih daripada satu jenis sebelum anda mencari yang terbaik untuk gejala anda. Setiap ubat dijual di bawah beberapa nama jenama.

Ubat imunosupresan

Ubat imunosupresan boleh ditetapkan sendiri atau sebagai tambahan kepada ubat-ubatan anti-radang. Mereka mengurangkan kesakitan dengan bekerja untuk menghentikan sistem imun anda daripada mencetuskan keradangan. Terdapat beberapa jenis yang berbeza, termasuk:

• azathioprine (Azasan, Imuran)
• mercaptopurine (Purixan)
• cyclosporine (Sandimmune)

Ubat imunosupresan biasanya digunakan pada orang yang tidak bertindak balas dengan baik jenis ubat lain dan digunakan untuk kegunaan jangka pendek. Mereka boleh merosakkan hati dan pankreas.Mereka boleh menyebabkan kesan sampingan yang serius, termasuk keupayaan menurun untuk melawan jangkitan serius, dan beberapa jenis kanser, seperti kanser kulit. Cyclosporine telah dikaitkan dengan jangkitan maut, sawan, dan kerosakan buah pinggang.

Biologi

Biologi adalah satu lagi jenis ubat imunosupresan. Satu jenis biologik adalah penghambat faktor nekrosis faktor alpha (TNF-alpha). Ubat-ubatan TNF-alpha dimaksudkan untuk digunakan pada orang-orang dengan UC sederhana dan teruk yang tidak menanggapi dengan baik dengan jenis rawatan lain. Mereka membantu menghentikan kesakitan dengan membatalkan protein yang dihasilkan oleh sistem imun. Satu jenis ubat-ubatan TNF-alpha adalah infliximab (Remicade).

Antagonis reseptor Integrin adalah satu lagi bentuk biologi. Ini termasuk vedolizumab (Entyvio), yang telah diluluskan untuk merawat UC pada orang dewasa.

Biologi telah dikaitkan dengan bentuk jangkitan yang serius dan batuk kering.

Pembedahan

Dalam kes-kes yang teruk, pembedahan mungkin cara terbaik untuk menghapuskan UC dan kesakitannya. Pembedahan yang paling digunakan dipanggil proctocolectomy. Ia memerlukan penyingkiran keseluruhan kolon dan rektum anda. Semasa pembedahan, kantung yang dibina dari akhir usus kecil anda dilekatkan pada dubur anda. Ini membolehkan penghapusan sisa yang biasa berlaku, bermakna anda tidak perlu memakai beg luaran.

Ketahui lebih lanjut mengenai pembedahan kolitis ulseratif »

Pemulihan alternatif dan alternatif

Rawatan alternatif seperti akupunktur boleh membantu mengurangkan dan mengawal peredaran usus, mengurangkan kesakitan UC.

Satu lagi bentuk rawatan alternatif yang dikenali sebagai moxibustion juga boleh memberi kesan positif terhadap gejala UC. Moxibustion adalah sejenis terapi haba. Ia menggunakan bahan tumbuhan kering yang dibakar dalam tiub untuk memanaskan kulit, sering di kawasan yang sama yang disasarkan oleh akupunktur.

Semakan beberapa kajian menunjukkan bahawa akupunktur dan moxibustion mungkin berkesan apabila digunakan sendirian, bersama atau sebagai pelengkap kepada ubat. Tetapi pengulas menunjukkan bahawa lebih banyak penyelidikan diperlukan sebelum teknik ini dapat dipertimbangkan sebagai rawatan yang terbukti untuk gejala UC dan rasa sakit.