Tanda-tanda Penyakit Jantung pada Lelaki

Apakah penyakit jantung?

Penyakit jantung adalah salah satu daripada risiko kesihatan utama yang dihadapi oleh lelaki hari ini. Menurut Persatuan Jantung Amerika (AHA), lebih daripada satu dalam tiga lelaki dewasa mempunyai penyakit jantung. Penyakit jantung adalah istilah payung yang merangkumi:

• kegagalan jantung
• penyakit arteri koronari
• aritmia
• angina
• jangkitan berkaitan dengan jantung lain, penyelewengan, dan kecacatan lahir

Walaupun mungkin kelihatan bahawa sesuatu yang sangat serius harus mempunyai tanda-tanda peringatan, mungkin untuk mengembangkan penyakit jantung tanpa mengetahui seperti yang anda lakukan sepanjang hidup anda. Ketahui tanda-tanda awal penyakit jantung - serta faktor-faktor risiko - supaya anda dapat mendapatkan rawatan lebih awal dan mencegah masalah kesihatan yang lebih serius.

AdvertisementAdvertisement

Faktor risiko

Faktor risiko penyakit jantung

Ramai lelaki berisiko tinggi untuk mengalami penyakit jantung. AHA melaporkan pada tahun 2013 bahawa hanya seperempat lelaki yang memenuhi garis panduan persekutuan untuk aktiviti fizikal pada tahun 2011. Mereka juga menganggarkan bahawa 72. 9 peratus daripada U. S. lelaki berumur 20 tahun ke atas berlebihan berat badan atau obes. Dan kira-kira 20 peratus lelaki merokok, yang boleh menyebabkan saluran darah sempit. Saluran darah yang sempit adalah pendahulu kepada beberapa jenis penyakit jantung.

Faktor risiko lain termasuk:

• diet yang tinggi dalam lemak tepu
• penyalahgunaan alkohol atau minum tinggi
• kolesterol tinggi
• diabetes
• hipertensi (tekanan darah tinggi) 999> Menurut Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC), hampir separuh daripada semua orang Amerika - lelaki dan wanita - mempunyai tiga atau lebih faktor risiko penyakit jantung.

Iklan

Tanda awal

Tanda-tanda awal penyakit jantung

Tanda pertama penyakit jantung seringkali merupakan serangan jantung atau peristiwa serius lain. Tetapi, terdapat beberapa tanda penting yang boleh membantu anda mengenali masalah sebelum mereka datang ke kepala.

Pada peringkat awal, gejala yang kelihatan seperti gangguan hanya boleh datang dan pergi. Sebagai contoh, anda mungkin mengalami aritmia jantung, yang boleh menyebabkan:

kesukaran menangkap nafas anda selepas melakukan senaman fizikal yang sederhana, seperti berjalan naik tangga tangga

• rasa tidak selesa atau meremas di dalam dada anda yang berlangsung selama 30 minit beberapa kes
• kesakitan yang tidak dapat dijelaskan di bahagian atas badan, leher, dan rahang
• denyutan jantung yang lebih cepat, perlahan, atau lebih tidak teratur dari biasa
• pening atau pengsan
• Penyakit jantung yang melibatkan pembuluh darah anda sering disedari oleh:

angina (kesakitan dada)

• sesak nafas
• perubahan dalam kaki anda, seperti sakit, bengkak, kesemutan, kebas, kelesuan dan kelemahan
• keletihan ekstrem
• Gejala-gejala ini boleh menjadi tanda bahawa saluran darah anda sempit. Penyempitan ini, yang boleh disebabkan oleh pembentukan plak, menjadikannya lebih sukar bagi jantung anda untuk mengedarkan darah oksigen ke seluruh tubuh anda.

Sebagai tambahan kepada gejala di atas, penyakit jantung yang disebabkan oleh jangkitan jantung boleh termasuk batuk kering, demam, dan ruam kulit.

Sekumpulan faktor risiko mungkin menandakan penyakit jantung yang akan berlaku. Sebagai contoh, risiko penyakit jantung anda meningkat dengan ketara jika anda mempunyai diabetes dan tekanan darah tinggi.

AdvertisementAdvertisement

Tanda-tanda umum

Tanda-tanda serangan jantung dan strok biasa

Serangan jantung berlaku apabila penyakit jantung telah mencapai titik di mana darah berhenti mengalir ke otot jantung. Tanda paling biasa serangan jantung pada lelaki adalah ketidakselesaan dada yang merangkum, tekanan, atau sakit. Ia biasa difikirkan bahawa kesakitan hanya dada adalah tanda serangan jantung, tetapi mungkin ada ketidakselesaan yang tidak mendaftar sebagai menyakitkan. Ketidakselesaan ini mungkin juga terdapat pada lengan, belakang, leher, perut, atau rahang anda.

Semasa serangan jantung, anda mungkin mempunyai:

sesak nafas

• berpeluh berlimpah tanpa alasan yang jelas
• mual
• ketepuhan kepala
• Gejala stroke termasuk kebas atau kelemahan yang hanya berlaku pada satu sisi badan anda. Kebas kelamin mungkin terjadi di wajah, lengan, atau kaki anda. Gejala lain strok termasuk:

kekeliruan, kesukaran bercakap, atau kesulitan memahami yang lain

• ketidakseimbangan atau kehilangan koordinasi
• perubahan dalam penglihatan
• sakit kepala yang kuat
• Banyak perubahan ini tiba-tiba dan tanpa amaran. Hubungi 911 dengan segera jika anda mengalami gejala ini.

Iklan

Outlook

Apa pandangan saya?

Menurut CDC, 50 peratus lelaki yang akan mati akibat penyakit jantung koronari tidak tahu bahawa mereka memilikinya kerana kekurangan gejala. Mengetahui tanda-tanda serangan jantung atau strok adalah salah satu perkara yang paling penting yang boleh anda lakukan untuk menjaga kesihatan jantung anda. Keupayaan untuk pulih dari salah satu peristiwa ini bergantung pada seberapa cepat anda menerima rawatan untuk mereka.

Adalah sukar untuk menentukan jika anda mengalami gejala serangan jantung. Dapatkan rawatan perubatan segera jika anda prihatin terhadap apa-apa gejala yang ada.

Adalah penting untuk mengurangkan faktor risiko anda untuk penyakit jantung sama ada anda mempunyai simptom atau tidak. Jaduallah pemeriksaan biasa walaupun anda fikir anda berada dalam keadaan kesihatan yang cemerlang. Mewujudkan asas untuk kesihatan anda akan membantu anda dan doktor anda menangani apa-apa kebimbangan yang timbul pada masa akan datang.