Minyak penting untuk Bayi: 7 Pilihan Selamat dan Penggunaannya

Cara kesihatan datang dan pergi, tetapi minyak esensial telah digunakan dengan pasti dan meluas dalam perubatan selama ribuan tahun.

Aromaterapi, atau terapi minyak penting, boleh ditakrifkan sebagai penggunaan ubat herba yang diekstrak secara semulajadi untuk mempromosikan kesejahteraan fizikal dan emosi. Ekstrak tumbuhan aromatik mempunyai banyak kegunaan, dari merawat luka bakar dan kulit yang menenangkan, untuk mengurangkan tekanan dan melegakan minda.

iklanAdvertisement

Pada bayi yang berusia lebih dari 3 bulan, beberapa minyak penting boleh digunakan untuk membantu menggalakkan tidur, menenangkan kebimbangan, dan juga melegakan gejala kolik. Sebelum memohon minyak penting kepada bayi, penting untuk memahami nisbah pencairan yang betul dan kaedah permohonan.

Oleh kerana minyak penting digunakan secara meluas pada hari ini, periksa label produk untuk memastikan anda menggunakan minyak penting murni, tulen, tanpa penyembuhan. Minyak pati yang disuntik dengan alkohol boleh menjengkelkan. Anda juga harus menghindari wangian sintetik, yang sama sekali berbeza dari minyak penting, tidak membawa manfaat kesihatan, dan boleh menjengkelkan ke kulit.

Minyak penting untuk menggunakan

Sorotan

1. Minyak penting tidak boleh digunakan pada bayi yang berumur kurang dari 3 bulan.
2. Aromaterapi boleh menggalakkan tidur, menenangkan kebimbangan, dan melegakan gejala kolik.
3. Minyak pati sangat kuat dan mesti dicairkan dengan minyak pembawa atau krim.

Setiap minyak pati adalah berbeza. Walaupun minyak penting lain mungkin selamat untuk digunakan pada bayi dan bayi, minyak penting ini dianggap umumnya selamat apabila digunakan dengan betul dan sederhana. Kecuali dinyatakan sebaliknya, ikut nisbah pencairan dan aplikasi yang dijelaskan di bawah. Jangan sekali-kali memohon minyak penting terus ke kulit, sentiasa campurkan dengan minyak pembawa. Bayi tidak boleh minum atau meminum minyak penting. Walaupun disyorkan untuk orang dewasa mengambil beberapa minyak secara lisan, ini tidak pernah selamat untuk bayi.

iklan

Chamomile (chromom Matricaria atau Chamaemelum nobile)

Chamomile Jerman dan chamomile Rom adalah minyak penting yang boleh bermanfaat bagi bayi yang mempunyai masalah tidur.

Chamomile mempunyai kesan menenangkan semula jadi dan secara tradisinya digunakan untuk merawat insomnia pada bayi dan orang dewasa. Chamomile, bersama dengan lavender, boleh melegakan gejala kolik. Chamomile juga telah ditunjukkan untuk membantu kecemasan dan kemurungan, dan dapat meningkatkan semangat bayi rewel.

IklanAdvertisement

Lemari sulingan (Citrus limon)

Lemari suling boleh membantu mengangkat tenaga dan suasana hati, dan bagus untuk panggilan bangun selepas tidur.

Lemari suling adalah lebih baik untuk menyatakan lemon untuk bayi. Lemon yang dinyatakan adalah potensis potensinya, sedangkan lemon suling tidak boleh menyebabkan kerengsaan kulit.

Dill (Anethum sowa)

Dill adalah minyak yang menenangkan, antispasmodik yang dapat membantu menenangkan pencernaan. Untuk menggunakan, cairkan dill dalam nisbah 1 drop setiap sudu teh air atau minyak, campurkan dengan teliti, dan urut campuran ke kulit bayi.

Eucalyptus (Eucalpytus radiata)

Eucalyptus adalah expectorant semulajadi yang dapat membantu tidak mengesan kesesakan pernafasan.

Ini menjadikan Eucalyptus kegemaran semasa musim sejuk. Nota: Eucalpytus radiata adalah spesies yang berbeza daripada yang biasa dijumpai Eucalyptus globulus. Kanak-kanak dan bayi harus menggunakan Eucalpytus radiata. Walaupun Eucalyptus globulus adalah selamat untuk orang dewasa, ia tidak boleh digunakan untuk kanak-kanak di bawah umur 2.

AdvertisementAdvertisement

Hubungi ahli pediatrik sebelum menggunakan kayu putih untuk mengurangkan gejala pernafasan.

Lavender (Lavandula angustifolia)

Lavender mempunyai banyak kesan yang menenangkan dan sedatif. Urut minyak lavender boleh membantu untuk meredakan bayi yang rewel dan menggalakkan tidur.

Lavender juga boleh digunakan pada gigitan serangga dan mengurangkan kegatalan. Kajian terbaru menunjukkan lavender berkesan dalam mengurangkan simptom-simptom kolik.

Iklan

Bahasa Mandarin (Citrus reticulata)

Mandarin mempunyai kesan menenangkan yang mirip dengan lavender, menjadikannya alternatif malam yang hebat untuk bayi yang teriritasi oleh aroma lavender.

Aroma mandarin mandarin menguntungkan varieti oren lain kerana ia bukan fototoksik. Ini bermakna walaupun dicairkan dan digunakan secara langsung pada kulit, ia tidak boleh menyebabkan kerengsaan kulit.

AdvertisementAdvertisement

Pokok teh (Melaleuca alternifolia)

Pokok teh adalah antimikrobial, antikulat dan disinfektan semula jadi. Menambah beberapa titisan teh ke minyak yang tidak diisi dapat membantu dengan ruam lampin dan jangkitan kulat.

Pokok teh adalah minyak yang kuat yang boleh keras pada kulit, jadi ia harus dielakkan pada bayi yang berusia lebih dari 6 bulan dan diuji secara hati-hati pada bayi yang lebih tua.

Cadangan pencairan

Minyak pati sangat kuat dan mesti dicairkan dengan minyak atau krim pembawa apabila digunakan pada kulit.

Iklan

Pencairan amat penting untuk bayi dan kanak-kanak. Bagi bayi yang berusia lebih daripada 3 bulan, Persatuan Kebangsaan Aromaterapi Holistik (NAHA) mencadangkan nisbah pencairan yang selamat bagi. 5 hingga 1 peratus, berbanding pencairan 2. 5 hingga 10 peratus untuk orang dewasa. Kerana bayi mempunyai kulit yang lebih sensitif daripada orang dewasa, Persatuan Doktor Naturopatik Amerika menyatakan bahawa minyak penting tidak boleh digunakan sama sekali pada bayi di bawah umur 3 bulan.

Walaupun dicairkan, minyak penting boleh menyebabkan kerengsaan kulit dan kepekaan matahari. Adalah disyorkan bahawa ujian patch (juga kadang-kadang dipanggil "ujian tempat") dilakukan pada kulit, dengan setiap minyak baru diperkenalkan.

AdvertisementAdvertisement

Melakukan ujian patch

1. Gunakan minyak pati yang kecil (tidak lebih besar daripada sepeser pun) untuk kaki atau lengan bayi.
2. Tunggu selama 24 jam untuk melihat apakah ada reaksi.
3. Jika tindak balas berlaku, hentikan penggunaan (tindak balas yang mungkin menyebabkan kemerahan, keradangan, atau menyakitkan pada sentuhan).
4. Jika tiada reaksi berlaku, ia mungkin selamat untuk bergerak ke hadapan dengan menggunakan minyak pati.

Menurut NAHA, "beberapa minyak penting sepatutnya dielakkan [pada bayi], e. g. birch atau wintergreen, yang kaya dengan metil salisilat dan peppermint. "

Aplikasi yang dicadangkan

Minyak penting tidak boleh digunakan secara dalaman oleh kanak-kanak atau bayi, dan harus disimpan dari mandian bayi untuk mengelakkan pengambilan tidak sengaja.

Rawatan topikal berikut adalah selamat dan berkesan apabila nisbah pencairan yang betul diikuti.

Campurkan dengan pengangkut

Minyak sayuran, minyak kelapa dan minyak badam manis biasa digunakan minyak asas yang bercampur dengan minyak pati. Mereka juga membawa sifat pelembap mereka sendiri dan membantu menyuburkan kulit.

Minyak kacang tanah biasanya dicampur menjadi minyak asas jadi pastikan untuk memeriksa senarai ramuan minyak asas anda untuk sebarang alergen yang berpotensi.

Untuk campuran, cair minyak penting pada nisbah 0. 5 peratus minyak pati untuk minyak asas. Goncang atau campurkan bersungguh-sungguh untuk dicampur. Sebaik sahaja minyak dicampur dengan teliti, lakukan ujian patch pada kaki atau lengan bayi anda untuk memastikan formula itu tidak meretas.

Spritz

Spritz minyak pati yang dicairkan di sekeliling bilik bayi anda untuk mencipta bau yang menenangkan sebelum tidur siang atau tidur. Elakkan bantal di sekeliling untuk memastikan bayi anda tidak sengaja menelan minyak.

Diffuse

Minyak pati adalah alternatif semula jadi yang berkesan untuk penyegar bilik buatan. Walaupun orang dewasa boleh menggunakan penyapu lilin, vaporizers berasaskan air membuat cara yang lebih selamat dan bebas nyala untuk menyebarkan bau di mana-mana ruang rumah anda.

Apabila mencuba minyak penting baru di sekeliling bayi anda, uji sedikit minyak setiap kali dalam vaporizer selama satu jam untuk memastikan tidak ada kerengsaan.

Bercakap dengan doktor

Oleh kerana sesetengah minyak penting tidak boleh digunakan dengan ubat-ubatan dan keadaan perubatan tertentu, selalu periksa dengan doktor anda sebelum memohon minyak terapeutik untuk bayi anda.

Jika anda mengandung, berbincanglah dengan doktor sebelum menggunakan apa-apa minyak penting pada diri sendiri atau bayi anda.