Sakit payudara: Jenis, Sebab dan Rawatan

Payudara berkembang disebabkan peningkatan estrogen semasa pubertas. Semasa kitaran haid, pelbagai hormon menyebabkan perubahan dalam tisu payudara yang boleh mengakibatkan rasa sakit atau ketidakselesaan di sesetengah wanita. Walaupun payudara tidak biasanya menyakitkan, kesakitan payudara kadang-kadang … Baca lebih lanjut

Apakah kesakitan payudara?

Sakit payudara, yang juga dikenali sebagai mastalgia, adalah keadaan biasa di kalangan wanita. Menurut Sutter Health California Pacific Medical Centre, kesakitan payudara menjejaskan 50 hingga 70 peratus wanita. Kesakitan biasanya dikategorikan sebagai kitaran atau tidak kitaran.

Kesakitan kitaran bermaksud kesakitan dikaitkan dengan kitaran haid anda. Kesakitan yang dikaitkan dengan kitaran haid cenderung untuk mereda pada atau selepas tempoh anda.

Kesakitan yang tidak bersirkulasi boleh menyebabkan banyak sebab, termasuk kecederaan pada payudara. Kadangkala kesakitan yang tidak bersirkulasi boleh datang dari otot-otot atau tisu-tisu sekelilingnya daripada payudara itu sendiri. Kesakitan yang tidak bersirkulasi adalah kurang biasa daripada kesakitan kitaran, dan punca-puncanya boleh menjadi lebih sukar untuk mengenal pasti.

Mastalgia boleh bervariasi dari keamatan dari rasa sakit yang tajam ke kesemutan ringan. Sesetengah wanita mungkin mengalami kelembutan payudara, atau payudara mereka mungkin lebih kenyang daripada biasanya.

Punca kesakitan payudara

Kesakitan payudara boleh disebabkan oleh pelbagai faktor. Dua daripada punca yang paling biasa adalah turun naik hormon dan payudara fibrocystik (kental).

Fluktuasi hormon

Siklus menstruasi wanita menyebabkan turun naik hormon dalam estrogen dan progesteron. Kedua-dua hormon ini boleh menyebabkan payudara wanita berasa bengkak, kental, dan kadang-kadang menyakitkan. Wanita kadang-kadang melaporkan bahawa kesakitan ini menjadi lebih teruk apabila mereka menjadi lebih tua kerana sensitiviti meningkat kepada hormon sebagai usia wanita. Kadang-kadang, wanita yang mengalami kesakitan yang berkaitan dengan haid tidak akan mengalami sakit selepas menopause.

Jika kesakitan payudara disebabkan oleh turun naik hormon, biasanya anda akan merasakan kesakitan semakin parah dua hingga tiga hari sebelum tempoh anda. Kadang-kadang rasa sakit akan berterusan sepanjang kitaran haid anda.

Untuk menentukan sama ada kesakitan payudara anda dikaitkan dengan kitaran haid anda, simpan log tempoh dan nota anda apabila anda mengalami kesakitan sepanjang bulan. Selepas kitaran atau dua, corak mungkin menjadi jelas.

Masa perkembangan yang memberi kesan kepada kitaran haid wanita dan berpotensi menyebabkan kesakitan payudara termasuk:

pubertas
kehamilan
menopaus

Sista payudara

Sebagai usia wanita,.Ini adalah apabila tisu payudara digantikan oleh lemak. Kesan sampingan ini adalah perkembangan sista dan tisu berserabut. Ini dikenali sebagai perubahan fibrocystic atau tisu payudara fibrocystic. Walaupun payudara fibrocystic tidak selalu menyebabkan sakit, mereka boleh. Perubahan ini biasanya tidak menjadi kebimbangan.

Payudara fibrocystic dapat merasakan kental dan dapat meningkatkan kelembutan. Ini biasanya berlaku di bahagian atas dan luar payudara. Ketulan juga boleh membesar dalam masa siklus haid anda.

Penyusuan susu ibu dan kesakitan payudara

Penyusuan susu ibu adalah cara yang semula jadi dan berkhasiat untuk memberi makan kepada bayi anda, tetapi ia bukan tanpa kesulitan dan masalahnya. Anda boleh mengalami kesakitan payudara semasa menyusui kerana beberapa sebab. Ini termasuk:

Mastitis: Mastitis adalah jangkitan saluran susu anda. Ini boleh menyebabkan kesakitan teruk dan kuat serta retak, gatal-gatal, terbakar, atau terik pada puting. Gejala lain termasuk corak merah pada payudara, demam, dan menggigil. Doktor anda akan merawatnya dengan antibiotik.
Engorgement: Engorgement terjadi apabila payudara anda menjadi overfull. Payudara anda akan kelihatan diperbesarkan dan kulit anda akan terasa ketat dan menyakitkan. Sekiranya anda tidak dapat memberi makan bayi anda tidak lama lagi, anda boleh cuba mengepam atau secara manual menyatakan susu anda. Anda boleh melakukan ini dengan meletakkan ibu jari anda di atas payudara anda dan jari-jari anda di bawah payudara anda. Perlahan-lahan gulung jari anda kembali ke dinding dada anda dan ke hadapan ke puting anda untuk mengosongkan payudara anda.
Selak Tidak Sihat: Jika bayi anda tidak menyusu dengan tepat pada puting anda, anda mungkin mengalami sakit payudara. Tanda-tanda bayi anda mungkin tidak mengikat dengan betul termasuk puting keretakan dan kesakitan puting. Perunding laktasi di hospital di mana anda melahirkan biasanya boleh membantu anda membentuk selak yang lebih sihat.

Ingat: Penyusuan susu ibu tidak perlu menyakiti. Lihat doktor anda atau hubungi pakar penyusuan jika anda mengalami kesulitan menyusu. Anda juga boleh melawat La Leche League International untuk mencari perunding laktasi yang diperakui di kawasan anda.

Punca lain

Kesakitan payu dara boleh menyebabkan penyebab lain, termasuk:

Diet: Makanan yang dimakan wanita boleh menyumbang kepada sakit payudara. Wanita yang memakan makanan yang tidak sihat, seperti lemak karbohidrat yang tinggi dan karbohidrat, mungkin juga menghadapi risiko yang lebih besar untuk kesakitan payu dara.
Keprihatinan extramammary: Kadang sakit payudara bukan disebabkan oleh payudara anda, tetapi kerana kerengsaan dada, lengan, atau otot belakang. Ini biasa jika anda telah terlibat dalam aktiviti seperti mereda, mendayung, menyodok, dan meluncur air.
Saiz payudara: Wanita dengan payudara yang lebih besar atau payudara yang tidak berkadar dengan bingkai mereka boleh mengalami ketidakselesaan di leher dan bahu mereka.
Pembedahan payudara: Jika anda telah menjalani pembedahan pada payudara anda, kesakitan daripada pembentukan tisu parut boleh berlarutan selepas insisi sembuh.
Ubat-ubatan yang diambil: Antidepresan, terapi hormon, antibiotik, dan ubat-ubatan untuk penyakit jantung boleh menyumbang kepada kesakitan payu dara. Walaupun anda tidak sepatutnya berhenti mengambil ubat-ubatan ini jika anda mengalami kesakitan payudara, berbincanglah dengan doktor anda jika ada pilihan alternatif.
Merokok: Merokok diketahui meningkatkan paras epinephrine dalam tisu payudara. Ini boleh menyebabkan sakit payudara wanita.

Bila hendak berjumpa dengan doktor anda

Jika kesakitan payudara anda tiba-tiba dan disertai dengan sakit dada, kesemutan dan kebas di bahagian kaki anda, dapatkan rawatan perubatan segera. Gejala-gejala ini boleh menunjukkan serangan jantung.

Buat temujanji untuk berjumpa dengan doktor anda jika kesakitan anda:

menjaga anda daripada aktiviti harian
berlangsung lebih lama daripada dua minggu
mengiringi benjolan baru yang kelihatan semakin tebal
nampaknya tertumpu dalam satu kawasan tertentu pada payudara anda
nampaknya semakin teruk dengan masa

Pada temujanji anda, anda boleh mengharapkan doktor anda bertanya tentang gejala anda. Soalan boleh termasuk:

Kapan kesakitan payudara anda bermula?
Apa yang membuat sakit payudara lebih teruk? Adakah apa-apa yang membuatnya lebih baik?
Adakah anda menyedari bahawa kesakitan semakin teruk pada masa kitaran haid anda?
Bagaimana anda menilai kesakitan? Apa rasa rasa sakit?

Doktor mungkin akan melakukan ujian fizikal. Mereka juga boleh mengesyorkan ujian pengimejan, seperti mamogram, untuk menggambarkan tisu payudara anda. Ini membolehkan mereka mengenal pasti sista dalam tisu payudara anda. Jika anda mempunyai payudara cystic, doktor anda mungkin melakukan biopsi jarum. Ini adalah prosedur di mana jarum nipis dimasukkan ke dalam sista untuk mengeluarkan sampel kecil tisu untuk ujian.

Adakah sakit payudara dikaitkan dengan kanser payudara?

Kesakitan payudara biasanya tidak dikaitkan dengan kanser payudara. Mempunyai kesakitan payudara atau payudara fibrocystic tidak bermakna anda berisiko tinggi untuk merawat kanser. Walau bagaimanapun, tisu kental boleh membuat lebih sukar untuk melihat tumor pada mamogram.

Jika anda mengalami kesakitan payudara yang dilokalisasi dalam satu kawasan sahaja dan konsisten sepanjang bulan ini tanpa turun naik dalam tahap kesakitan, hubungi doktor anda. Contoh ujian diagnostik boleh termasuk:

Mammogram: Doktor menggunakan ujian pencitraan ini untuk mengenal pasti keabnormalan pada tisu payudara anda.
Ultrasound: Ultrasound adalah imbasan yang menembusi tisu payudara. Doktor boleh menggunakannya untuk mengenal pasti benjolan dalam tisu payudara tanpa mendedahkan wanita kepada radiasi.
Pengimejan resonans magnetik (MRI): MRI digunakan untuk membuat imej terperinci tisu payudara untuk mengenal pasti lesi yang berpotensi kanser.
Biopsi: Biopsi adalah penyingkiran tisu payu dara supaya seorang doktor boleh memeriksa tisu di bawah mikroskop untuk kehadiran sel-sel kanser.

Doktor boleh menggunakan ujian ini untuk menentukan kesakitan payudara anda berkaitan dengan kanser.

Apa yang boleh membantu mengurangkan kesakitan payudara?

Rawatan akan berbeza-beza bergantung sama ada kesakitan payudara anda adalah kitaran atau tidak kitaran. Sebelum merawat anda, doktor anda akan mempertimbangkan umur anda, sejarah perubatan, dan keterukan kesakitan anda.

Rawatan untuk kesakitan kitaran mungkin termasuk:

memakai bra sokongan 24 jam sehari apabila kesakitan adalah
yang paling teruk> mengurangkan pengambilan natrium
yang mengambil suplemen kalsium
dengan mengambil pil kontraseptif, yang mungkin membantu untuk menjadikan tahap hormon anda lebih banyak
mengambil penghalang estrogen, seperti tamoxifen
mengambil ubat untuk melegakan kesakitan, termasuk ubat anti-radang (NSAID) nonsteroid (NSAID), seperti ibuprofen atau acetaminophen

atas sebab kesakitan payudara.Setelah penyebabnya dikenal pasti, doktor anda akan menetapkan rawatan khusus yang berkaitan.

Sentiasa bercakap dengan doktor sebelum mengambil sebarang suplemen untuk memastikan mereka tidak mengganggu ubat-ubatan yang anda ambil atau apa-apa syarat yang anda mungkin ada.

Ditulis oleh Jaime Herndon dan Rachel Nall

Dikemaskini secara perubatan pada 24 Januari 2017 oleh University of Illinois-Chicago, College of Medicine

Sumber artikel:

Diagnosis kanser payudara. (n. d.). Diperolehi daripada // www. nationalbreastcancer. org / diagnosis kanser payudara
Soalan Lazim Penyusuan: rasa sakit dan ketidakselesaan. (2015, Februari). Diperolehi daripada // kidshealth. org / en / ibu bapa / ketidakselesaan susu ibu. html
Sakit payudara. (n. d.). Diperolehi daripada // www. cpmc. org / perkhidmatan / wanita / payudara / payudara_about. html
Sakit payudara. (2015, 31 Disember). Diperolehi daripada // www. mayoklinik. org / penyakit-keadaan / sakit payudara / rumah / ovc-20167377
Sakit payudara. (n. d.). Diperolehi daripada // www. nationalbreastcancer. org / sakit payudara
Sakit payudara (mastalgia). (2014, 3 Jun). Diperoleh dari // my. clevelandclinic. org / kesihatan / penyakit_kondisi / hic-breast-pain-mastalgia
Payudara fibrosis. (2016, 12 Mac). Diperolehi daripada // www. mayoklinik. org / penyakit-keadaan / fibrocystic-dada / home / ovc-20194898
Mastalgia (sakit payudara). (n. d.). Diperolehi daripada // www. hopkinsmedicine. org / healthlibrary / conditions / breast_health / mastalgia_breast_pain_85, P00154 /
Garis panduan praktik klinikal mastaka. (2006, Januari). Diperolehi daripada // sogc. org / wp-content / upload / 2013/01 / 170E-CPG-Januari20061. pdf
Murshid, K. (2011). Kajian terhadap mastalgia pada pesakit dengan perubahan payudara fibrocyststic dan pilihan rawatan bukan pembedahan. Jurnal Perkhidmatan Perubatan Universiti Taibah, 6 (1), 1-18. Diperolehi daripada // www. sciencedirect. com / sains / artikel / pii / S1658361211701512

Adakah halaman ini membantu? Ya Tidak