Pemburu Estrogen semulajadi dan Farmaseutikal untuk Lelaki

ketidakseimbangan hormon

Sebagai lelaki berumur, tahap testosteron mereka berkurangan. Walau bagaimanapun, testosteron yang berkurangan terlalu banyak atau terlalu cepat boleh mengakibatkan hipogonadisme. Keadaan ini, yang dicirikan oleh ketidakupayaan badan untuk menghasilkan hormon penting ini, boleh menyebabkan banyak gejala, termasuk:

kehilangan libido
penurunan pengeluaran sperma
disfungsi erektil (ED)
keletihan

< ! - 1 ->

Estrogen pada lelaki

Estrogen, terutamanya pemikiran sebagai hormon wanita, memastikan tubuh lelaki berfungsi dengan baik. Terdapat tiga jenis estrogen:

estriol
estrone
estradiol

Estradiol adalah jenis utama estrogen yang aktif dalam lelaki. Ia memainkan peranan penting dalam memastikan sendi dan otak lelaki sihat. Ia juga membolehkan sperma berkembang dengan baik.

Ketidakseimbangan hormon - sebagai contoh, peningkatan estrogen dan penurunan testosteron - mencipta masalah. Terlalu banyak estrogen di dalam badan lelaki boleh menyebabkan:

ginekomastia, atau perkembangan tisu payudara jenis perempuan
masalah kardiovaskular
peningkatan risiko strok
berat badan
masalah prostat

AdvertisementAdvertisement

penghalang estrogen

Penghalang estrogen semula jadi

Produk semulajadi ini boleh membantu menghalang estrogen:

Root Jelatang liar: Root Jelatang atau daun jelatang sering digunakan untuk membuat ubat prostat. Nettles mengandungi sebatian yang bertindak sebagai penghalang estrogen semulajadi. Mengambil suplemen boleh mengawal selia pengeluaran hormon.
Chrysin: Flavonoid ini terdapat dalam passionflower, madu, dan propolis lebah. Penyokong berpendapat bahawa ia menghalang estrogen dan meningkatkan testosteron, dan yang lain mendakwa bahawa tidak ada bukti.
Maca: Maca adalah tumbuhan cruciferous yang berasal dari Peru. Penyokong mengatakan ia mempunyai pelbagai manfaat, termasuk meningkatkan kesuburan dan menghalang estrogen pada lelaki. Walaupun maca mengandungi banyak vitamin dan nutrien, ada sedikit bukti ilmiah yang memainkan peranan dalam mengatur hormon.
Ekstrak biji anggur: Ekstrak ini telah ditunjukkan sebagai perencat aromatase, atau penghalang estrogen, dalam wanita pasca menopaus berisiko tinggi untuk kanser payudara. Lelaki mungkin mengalami manfaat yang sama apabila mengambilnya sebagai suplemen.

Penghalang estrogen farmaseutikal

Produk farmaseutikal tertentu mempunyai kesan menghalang estrogen pada lelaki. Biasanya direka untuk wanita, mereka semakin popular di kalangan lelaki - dan terutama pada lelaki yang ingin mempunyai anak.

Suplemen testosteron boleh menyebabkan kemandulan. Tetapi penyekat estrogen preskripsi, seperti clomiphene (Clomid), boleh memulihkan keseimbangan hormon tanpa menjejaskan kesuburan.

Penggunaan ubat luar label label penggunaan ubat label label bermaksud bahawa ubat yang telah diluluskan oleh U.S. Makanan dan Dadah Pentadbiran (FDA) untuk satu tujuan digunakan untuk tujuan yang berbeza yang belum diluluskan. Doktor masih boleh menggunakan dadah untuk tujuan itu. Ini kerana FDA mengawal ujian dan kelulusan ubat, tetapi bukan bagaimana doktor menggunakan dadah untuk merawat pesakit mereka. Jadi, doktor anda boleh menetapkan ubat tetapi mereka fikir yang terbaik untuk anda.

Sesetengah ubat yang dikenali sebagai modulator reseptor estrogen terpilih (SERMs) juga boleh digunakan untuk menghalang estrogen pada lelaki. Mereka biasanya dipasarkan untuk rawatan kanser payudara. Mereka juga boleh digunakan di luar label untuk pelbagai keadaan yang berkaitan dengan testosteron rendah, termasuk:

kemandulan
bilangan sperma rendah
ginekomastia
osteoporosis

Read More:: Apa yang anda perlu tahu »

Ubat-ubatan ini harus digunakan selektif, berdasarkan keadaan yang dirawat. Contohnya:

tamoxifen
anastrozole (Arimidex)
letrozole (Femara)
raloxifene (Evista)

AdvertisementAdvertisement

langkah untuk memulihkan keseimbangan dalam tahap estrogen anda. Sebagai contoh, jika estrogen berlebihan anda berkaitan dengan testosteron rendah, anda mungkin mendapat manfaat daripada terapi penggantian testosteron (TRT) dalam bentuk penghalang estrogen.

Ketahui lebih lanjut: Terapi penggantian hormon untuk lelaki »

Langkah berikut mungkin membantu anda mengawal tahap estrogen anda tanpa terapi:

Kawalan estrogen dengan …

menghindari estrogen alam sekitar, seperti paraben dalam produk penjagaan diri < 999> menurunkan berat badan (atau, lebih penting lagi, lemak badan)

mengurangkan pengambilan alkohol anda

menambah sayur-sayuran cruciferous (seperti brokoli) ke diet anda
estrogen alam sekitar
Walau bagaimanapun, mengelakkan produk daging daripada haiwan yang dibangkitkan dengan hormon sintetik adalah tempat yang baik untuk bermula. Bungkusan makanan plastik atau bekas makanan boleh melepaskan estrogen menjadi makanan. Syampu dan kelengkapan yang mempunyai paraben juga mengandungi estrogen. Keluarkan produk ini apabila mungkin.

Berat

Kurangkan berat badan atau, yang lebih penting, kehilangan lemak badan. Diet tinggi lemak dan lemak badan yang berlebihan dikaitkan dengan estrogen yang berlebihan.

Diet

Anda juga boleh mendapatkan bantuan untuk mengurangkan pengambilan alkohol. Alkohol mengganggu fungsi hati dan buah pinggang, yang seterusnya mempengaruhi keupayaan tubuh mengawal estrogen.

Sebaliknya, anda mungkin ingin meningkatkan pengambilan sayur-sayuran yang bersifat krusif. Makanan seperti brokoli, kale, dan pucuk Brussels mengandungi sebatian yang mengawal selia estrogen. Mereka juga mengandungi zink, yang membantu meningkatkan testosteron.

Ketahui lebih lanjut: Sayur-sayuran tepung: Manfaat dan resipi kesihatan »

Berhubungan dengan doktor anda Berhubungan dengan doktor anda

Terlalu banyak estrogen boleh menyebabkan masalah untuk lelaki, tetapi begitu juga testosteron yang terlalu kecil. Sebagai contoh, anda berisiko tinggi untuk mengembangkan osteoporosis jika tahap estrogen anda terlalu rendah. Matlamat penghalang estrogen tidak boleh menurunkan estrogen ke paras yang tidak sihat.

Bercakap kepada doktor jika anda prihatin dengan tahap estrogen anda. Mereka boleh memantau paras hormon anda dengan teliti dengan ujian darah, dan membincangkan pilihan terapi hormon dengan anda.

IklanAdvertisement

Q & A Q & A

Apakah kesan sampingan kemungkinan penghalang estrogen?

Tiada data dalam kesusasteraan perubatan untuk ubat semulajadi di atas, jadi sukar untuk mengatakan apa kesan sampingan untuk rawatan tersebut. Mereka juga tidak dipantau oleh FDA, menjadikannya sukar untuk mengetahui apa sebenarnya botol itu. Bagi clomiphene, kesan sampingan secara amnya yang diterangkan pada wanita, yang berkaitan dengan tahap estrogen yang tinggi, seperti kilat panas. SERO tamoxifen juga boleh menyebabkan kilatan panas, dan terdapat peningkatan risiko gumpalan darah tetapi kesan yang bermanfaat pada lipid. Inhibitor aromatase seperti anastrazole mempunyai kesan sampingan yang kurang, tetapi sesetengah orang mengalami sakit otot dan sendi. Pada wanita, ini telah menyebabkan kesan sampingan seksual kerana sifat menghalang estrogen. Sekurang-kurangnya satu kajian menunjukkan perubahan kognitif, peningkatan keletihan, dan tidur yang kurang baik.