Awal Ketenangan: Penyebab, Gejala & Diagnosis

Keteguhan awal adalah lebih biasa pada wanita daripada lelaki. Keteguhan awal adalah ketika anda merasa kenyang setelah beberapa gigitan makanan atau sebelum anda menyelesaikan makanan berukuran normal. Anda juga boleh merasa mual dan mahu muntah semasa makan. Apa yang membuat makanan bersaiz normal bergantung kepada … Baca lebih lanjut

Apa kenyang awal?

Keteguhan awal adalah lebih biasa pada wanita daripada lelaki. Keteguhan awal adalah ketika anda merasa kenyang setelah beberapa gigitan makanan atau sebelum anda menyelesaikan makanan berukuran normal. Anda juga boleh merasa mual dan mahu muntah semasa makan. Apa yang membuat makanan berukuran normal bergantung kepada banyak faktor, seperti:

• umur
• seks
• gen
• ketinggian
• berat
• apa yang anda baru makan
• berapa banyak makanan yang anda makan setiap hari

Tahap juga akan memberi kesan langsung kepada berapa banyak kalori yang anda perlukan setiap hari. Jika anda seorang wanita yang cukup aktif yang beratnya 132 pound dan makan empat hidangan, termasuk makanan ringan, sehari, sarapan pagi rata-rata boleh termasuk:

• 1 cawan bijirin oat
• 1 pisang sederhana
• 1/2 cawan susu
• 1 keping roti bakar gandum seluruh
• 1 cawan jus prun

Dalam keadaan kenyang awal, anda mungkin merasa kenyang selepas makan hanya sedikit hidangan yang disyorkan.

Keteguhan awal mungkin kelihatan seperti masalah kecil, terutama jika anda tidak mempunyai gejala lain. Tetapi kenyang awal yang berterusan boleh menjadi tidak sihat dan membawa kepada kekurangan nutrien, kelaparan, dan penyembuhan luka yang lemah. Ia juga boleh menjadi tanda keadaan perubatan yang serius seperti kanser, ulser, dan kencing manis. Sesetengah keadaan ini boleh menyebabkan pendarahan dalaman dan jumlah darah yang rendah jika tidak dirawat.

Buat temujanji dengan doktor anda jika anda secara konsisten merasa kenyang selepas makan sedikit sahaja makanan.

Bagaimana penghadaman berfungsi?

Proses pencernaan bermula apabila anda mula mengunyah makanan dan terus sampai makanan mencapai sedikit usus besar. Asid perut dan enzim pencernaan membantu mencerna makanan yang anda makan sementara peristalsis membantu memindahkan makanan melalui perut dan usus.

Masalah yang mengganggu peristalsis dan menyebabkan makanan tinggal di perut anda boleh menyebabkan kenyang awal.

Bila hendak berjumpa dengan doktor anda

Buat temujanji dengan doktor anda jika anda secara konsisten merasa kenyang selepas makan sedikit makanan, walaupun anda tidak mempunyai gejala lain.

Ini boleh menjadi kecemasan perubatan jika keteguhan awal anda disertai dengan:

• muntah, dengan atau tanpa darah
• hitam, najis teruk
• sakit perut
• menggigil dan demam

kenyang?

Secara umum, apa-apa yang merosakkan perut anda boleh membuat anda merasa lebih cepat.Ini termasuk parut atau mampatan usus kecil anda. Kadang-kadang menyesuaikan postur anda untuk membantu pergerakan usus boleh membantu dengan rasa kenyang awal.

Gastroparesis

Gastroparesis adalah punca yang paling biasa dalam kesegaran awal. Orang dengan gastroparesis mempunyai kenyang awal kerana makanan tinggal di perut mereka lebih lama daripada yang sepatutnya. Kebanyakan masa, punca gastroparesis tidak diketahui. Tetapi menurut National Institutes of Health, diabetes adalah penyebab gastroparesis yang paling biasa diketahui. Ia boleh menyebabkan kerosakan pada saraf yang mengawal pergerakan perut.

Penyebab lain termasuk:

• Penyakit Parkinson
• pelbagai sklerosis
• anoreksia atau bulimia
• pembedahan usus

Jika anda mempunyai gastroparesis, anda mungkin mempunyai gejala lain yang mengiringi ketenangan awal seperti: kembung

• loya
• pedih ulu hati
• sakit perut
• kehilangan nafsu makan
• Ia juga biasa bagi orang yang dengan gastroparesis mempunyai perasaan kebimbangan dan kemurungan. Ini kerana gastroparesis boleh mengganggu rutin harian normal mereka dan menyebabkan ketidakselesaan.

Kanser

Ketegangan awal juga merupakan kesan sampingan yang biasa dalam rawatan kanser dan kanser itu sendiri. Mengikut Nutrisi dan Pesakit Kanser, rasa kenyang awal adalah salah satu daripada 10 gejala utama untuk kanser, walaupun ia tidak termasuk dalam kebanyakan gejala penilaian. Ketegangan awal pada orang yang mempunyai kanser cenderung menemani penurunan berat badan, anoreksia, dan perubahan rasa. Sekurang-kurangnya, orang yang mempunyai kesejahteraan awal dan kanser juga mungkin mengalami pelbagai kelainan, kelemahan, dan mulut kering.

Sindrom usus yang sengit

Satu lagi sebab utama kesedaran awal adalah sindrom usus sengit (IBS). IBS adalah gangguan yang memberi kesan kepada usus besar, atau usus besar, dan menyebabkan sakit perut. Anda juga boleh merasakan:

kencing perut

• kembung
• gas
• cirit-birit
• sembelit
• Gejala untuk IBS boleh berubah dari semasa ke semasa. Perbezaan antara IBS dan ketidakselesaan usus ringan ialah IBS sedang berjalan atau menimbulkan reaksi.

Lain-lain sebab yang diketahui

Buat temujanji dengan doktor jika anda merasa seperti anda mengalami kesegaran awal dan menunjukkan gejala:

mual

• gas
• muntah
• pencernaan
• nafas
• sakit perut
• sakit dada
• buritan
• batuk kering
• kesukaran menelan
• sakit tenggorokan
• kembung
• kesukaran bernafas
• bengkak buku lali
• Gabungan gejala-gejala ini bersama-sama dengan kenyaman awal mungkin bermakna anda mempunyai:
• ulser perut, yang sakit yang berkembang pada lapisan perut

gastroesophageal Penyakit refluks (GERD), di mana asid perut mengalir ke dalam halus esofagus

• saluran keluar gastrik, di mana makanan tidak boleh memasuki usus kecil
• sembelit, atau kesukaran mengosongkan usus atau najis keras
• asites, yang pengumpulan cecair di abdomen
• hati yang diperbesar
• Diagnosis awal kenyang
• Kepuasan awal saham banyak persamaan dengan gejala lain seperti seperti kembung, tekanan perut, dan kehilangan selera makan.Proses mengetahui keadaan yang paling mungkin penyebab kebimbangan kesihatan anda dipanggil diagnosis pembezaan.

Untuk menentukan masa lapang awal, doktor anda akan menyemak sejarah perubatan anda, membuat pemeriksaan fizikal, dan memerintahkan ujian darah untuk memeriksa jumlah darah dan gula darah anda.

Jika anda mempunyai gejala-gejala lain, mereka juga boleh memerintahkan berikut:

siri gastrointestinal atas (UGI), untuk memeriksa tanda-tanda gastroparesis melalui X-ray

endoscopy atas, dengan teliti memeriksa saluran pencernaan anda melalui kamera kecil

• ultrasound abdomen, untuk membuat gambar organ abdomen
• ujian najis, untuk memeriksa pendarahan usus
• scintigraphy mengosongkan gastrik, untuk mengesan seberapa cepat makanan mengosongkan ke dalam usus anda
• SmartPill, untuk melihat berapa cepat makanan bergerak melalui trek pencernaan
• ujian pernafasan mengosongkan lambung, untuk mengira seberapa cepat perut anda mengosongkan
• Bagaimana kerapuhan awal dirawat?
• Rawatan awal kenyang bergantung kepada punca. Doktor anda boleh mencadangkan:

makan lebih banyak, makanan lebih kecil setiap hari

mengurangkan pengambilan lemak dan serat, kerana mereka memperlambat pencernaan

• memakan makanan dalam bentuk cecair atau puree
• dengan mengambil perangsang nafsu makan
• ubat untuk melegakan ketidakselesaan perut anda, seperti metoclopramide, antiemetik, atau eritromisin
• Doktor anda juga boleh merujuk pakar pemakanan yang boleh membantu anda membuat perubahan diet untuk memenuhi keperluan pemakanan harian anda.
• Rawatan lain

Dalam kes-kes yang lebih teruk, doktor anda boleh mencadangkan prosedur yang memerlukan pembedahan kecil seperti:

Rangsangan elektrik gastrik, yang menghantar pulsa elektrik ke perut untuk mengawal loya makan dan muntah

yang melalui hidung dan perut anda untuk membawa nutrisi cecair

• total nutrisi parenteral (TPN), iaitu apabila kateter diletakkan di dalam vena di dada anda untuk membawa pemakanan cecair
• jejunostomi, di mana tiub makan memintas perut secara langsung menyuntik nutrien ke dalam bahagian usus kecil yang dipanggil jejunum, untuk kes-kes yang sangat teruk
• Apa pandangan untuk kenyang awal?
• Keteguhan awal yang berterusan atau reoccurring boleh menyebabkan kalori dan nutrien yang tidak mencukupi. Apabila anda makan terlalu sedikit, tubuh anda tidak mendapat cukup kalori dan nutrien. Ini termasuk antara lain:

protein

besi

• vitamin B-12
• asid folat
• kalsium
• Tanpa kalori dan nutrien yang mencukupi, kelemahan otot
• keletihan

tenaga rendah

• otak dan fungsi organ terjejas
• Tidak cukup nutrien ini boleh menyebabkan masalah seperti anemia dan osteoporosis, atau tulang lemah.
• Untuk mengelakkan kualiti hidup yang menurun disebabkan gejala-gejala ini, penting untuk mengenal pasti punca kesedaran awal. Anda mungkin lebih mudah untuk mengambil lebih banyak kalori dengan membuang makanan anda ke dalam sup atau menggabungkannya menjadi smoothie.
• Ditulis oleh Verneda Lights dan Valencia Higuera
• Dikemaskini secara perubatan pada 18 Ogos 2016 oleh Natalie Butler, RD, LD

Sumber Artikel:

Appasani, S., Kockhar, S., Nagi, B., Gupta, V., & Kochhar, R. (2008). Obesiti saluran gastrik yang asid-Spektrum dan pengurusan.

Tropis Gastroenterology

. Diperolehi daripada // www. tropicalgastro. com / articles / 32/4 / halangan-gastrik-outlet-halangan. html

Del Fabbro, E. (2010).

• Pemakanan dan Pesakit Kanser. Oxford, England: Oxford University Press. // books. google. com / buku? id = EFnvPS4rvPUC & lpg = PA196 & ots = KNWHhHkv27 & dq = Pesakit awal di kalangan pesakit kanser% 3A gejala yang biasa dan penting tetapi tidak diiktiraf & pg = PA195 - v = onepage & q & f = false (n. d.). Diperolehi daripada // www. ddc. musk. edu / awam / gejala / awal-kenyang. html
• Penilaian ketidaksuburan gastrousus diabetik. (2009). Kemas Kini Endokrinologi, 4 (2), 2-4. Diperolehi daripada // www. mayoklinik. org / mcitems / mc5800-mc5899 / mc5810-0609. pdf
• Gastroparesis. (2012, 15 Jun). Diperolehi daripada // pencernaan. niddk. nih. gov / penyakit / pub / gastroparesis /
• Gastroparesis. (2012, Disember). Diperolehi daripada // pesakit. gi. org / topik / gastroparesis / Mengakui gejala. (2016, 6 Julai). Diperolehi daripada // www. aboutibs. org / mengenali-gejala. html Menu sampel untuk pola makanan kalori 2000 [Fakta Helaian]. (2015, Mei 11). Diperolehi daripada // www. choosemyplate. gov / sites / default / files / printablematerials / Sample_Menus-2000Cals-DG2010. pdf
• Adakah halaman ini membantu? Ya Tidak
• Email
• Cetak
• Kongsi