Rawatan Semulajadi untuk Gejala Kolitis Ulseratif

Beberapa rawatan perubatan disediakan untuk menguruskan kolitis ulseratif (UC). Matlamat terapi moden adalah untuk mengelakkan suar dan memanjangkan masa antara suar (remisi), sekurang-kurangnya buat sementara waktu. Tetapi ubat-ubatan ini boleh mempunyai kesan sampingan yang serius, terutamanya apabila diambil untuk jangka masa yang panjang. Sebagai contoh, kortikosteroid boleh menyebabkan sejumlah masalah kosmetik, psikologi, dan hormon.

Ramai orang tidak boleh bertolak ansur dengan ubat ini. Kanak-kanak khususnya mungkin mempunyai masalah dengan ubat standard. Apabila pematuhan dengan ubat yang ditetapkan adalah miskin, kegagalan rawatan adalah perkara biasa. Atas sebab ini, banyak orang beralih kepada ubat semulajadi untuk menguruskan UC mereka.

Pemulihan pemakanan untuk kolitis ulseratif

Sesetengah ubat herba atau organik boleh membantu menggalakkan kesihatan usus dan memulihkan pengampunan.

Anda boleh mengubah suai diet anda dengan menghilangkan alergen makanan dan mengoptimumkan keadaan hidup. Sebahagian besar orang keturunan Eropah alah kepada gluten, bahan yang terdapat dalam gandum. Bukti anekdot menunjukkan bahawa gluten boleh memburukkan gejala-gejala UC, tetapi ini jauh dari hubungan yang ditetapkan.

Menghapuskan makanan dan minuman ini juga boleh mengurangkan kekerapan dan keterukan suar:

alkohol
tenusu
daging
makanan yang diproses
makanan berkarbohidrat tinggi
alkohol gula

diet rendah lemak seolah-olah sangat berguna dalam menangguhkan pengulangan UC. Minyak zaitun, trigliserida rantai sederhana, asid lemak omega-3, dan jenis serat tertentu mungkin mempunyai kesan yang bermanfaat. Pengambilan serat yang tinggi boleh membantu sesetengah orang. Di samping meningkatkan kekerapan usus, ia dapat meningkatkan konsistensi kotoran.

Pengambilan vitamin C yang tinggi mungkin mempunyai kesan perlindungan, dan makanan yang kaya dengan vitamin C mungkin dikaitkan dengan fasa remisi yang lebih lama. Sesetengah makanan termasuk:

berry
bayam
bungkus lada
pasli

Rawatan herba untuk kolitis ulseratif

Beberapa ubat herba yang biasa mungkin berkesan dalam pengurusan UC.

Biji / sekam Psyllium

Biji / sekam Psyllium meningkatkan motilitas usus, mengurangkan gejala sembelit, dan memperbaiki penghapusan sisa.

Boswellia

Boswellia adalah herba yang semulajadi yang diperolehi dari bahagian resin kulit kayu. Kesan utamanya pada UC nampaknya menghalang tindak balas kimia tertentu yang menghasilkan mediator peradangan.

Bromelain

Bromelain, enzim yang terdapat dalam nanas, boleh membantu meringankan gejala dan mengurangkan kekerapan suar. Ini proteolytic, yang bermakna ia membantu memecahkan protein. Proses ini kelihatan memberikan faedah anti-keradangan.Bromelain boleh didapati secara komersial sebagai suplemen.

Probiotik

Probiotik memperkenalkan bakteria usus yang sihat untuk memulihkan dan mengekalkan flora mikrob semulajadi dalam usus. Ini boleh mengurangkan tindak balas keradangan berbahaya dan mengekalkan pengampunan.

Turmeric

Turmeric, rempah India yang digunakan dalam kari, boleh membantu orang dengan UC. Khususnya, kurkumin yang terdapat pada kunyit adalah antioksidan dan kelihatan mengurangkan keradangan sambil meningkatkan keberkesanan terapi perubatan tradisional.

Gingko biloba

Gingko telah berkesan dalam merawat kolitis eksperimen dalam tikus.

Pilihan pengurusan lain untuk kolitis ulseratif

UC membawa kepada beberapa gejala, bukan hanya gastrousus. Selain ubat-ubatan, perubahan intervensi dan gaya hidup yang lain dapat membantu meningkatkan kesihatan dan kualiti hidup.

segera merawat anemia. Tahap rendah besi, folat, dan B-12 boleh menyebabkan anemia. Tahap besi yang rendah boleh berkembang dengan pendarahan. Sesetengah ubat boleh mengganggu penyerapan folat. Walaupun kekurangan vitamin B-12 juga boleh berkembang. Suar UC boleh membuat kesukaran untuk mendapatkan nutrisi penuh yang anda perlukan. Jadi punca anemia selalu perlu dikenal pasti dan dirawat dengan segera.
Pertimbangkan suplemen. Kanak-kanak atau remaja yang tumbuh mungkin memerlukan makanan tambahan atau pemakanan untuk mengekalkan pertumbuhan optimum dan pembangunan seksual.
Menguruskan tekanan anda. Tekanan emosi sangat dikaitkan dengan UC. Mencegah gegaran dengan bantuan senaman stres atau terapi, yoga, dan meditasi.
Mengamalkan gaya hidup yang sihat. Menambah senaman dan aktiviti fizikal tetap boleh membantu dengan UC. Jadi boleh berhenti merokok.
Semak rejimen ubat anda. Ubat tertentu seperti ubat anti radang nonsteroid (NSAIDs) boleh dikaitkan dengan suar UC. Sekiranya anda mempunyai UC, rujuk doktor anda sebelum menggunakan NSAID.