7 Resepi Parti Makan Malam Itu Baik untuk Jantung Anda
Isi kandungan:
- Mâche dan Salad Radish Tembikai dengan Orange Champagne Vinaigrette
- Bass Laut à la Provençale
- Herbs de Provence Couscous
- Rice Brown Pilaf
- Rosemary-Lemon Cauliflower
- Broccolini dengan Bawang Putih yang Coklat
- Vanilla Bean dan Kue Makanan Angel Lavender
Mâche dan Salad Radish Tembikai dengan Orange Champagne Vinaigrette
Lobak tembikai adalah dua kali ganda saiz lobak tradisional. Ia putih susu di luar dan warna mawar yang indah di dalamnya. Untuk mengelakkan diri daripada rasa halus ini, rendam bawang merah dalam air es selama setengah jam. Baca resipi.
Bass Laut à la Provençale
Wilayah Provence di Perancis terkenal dengan hidangannya yang enak. Beberapa keistimewaan masakan ini termasuk tomato, terung, dan buah zaitun Niçoise. Baca resipi.
Herbs de Provence Couscous
Couscous adalah sesuatu yang sepatutnya di dalam almari anda sepanjang masa. Ia hanya mengambil masa beberapa minit untuk menyediakan dan berpasangan dengan hampir semua hidangan. Baca resipi.
Rice Brown Pilaf
Kunci untuk beras yang besar ialah: sekali ia memasak, biarkan sahaja! Sekiranya anda terus tutup, anda akan membenarkan stim keluar dan nasi tidak masak sepenuhnya. Sekiranya anda tidak mempunyai penutup yang ketat, letakkan sekeping kertas di atas kuali dan tekan untuk mengelak. Kemudian letakkan tudung anda di atas kerajang. Baca resipi.
Rosemary-Lemon Cauliflower
Kembang bunga adalah salah satu sayuran yang paling serba boleh. Ia boleh didapati di semua masakan di seluruh dunia dan menggabungkan dengan pelbagai herba dan rempah yang berbeza. Baca resipi.
Broccolini dengan Bawang Putih yang Coklat
Walaupun biasanya disebut sebagai "brokoli muda," broccolini sebenarnya adalah silang antara dua jenis brokoli yang berbeza. Rasa ini boleh dibandingkan dengan campuran brokoli dan asparagus. Baca resipi.
Vanilla Bean dan Kue Makanan Angel Lavender
Kue makanan malaikat adalah hidangan penutup untuk orang yang diet rendah lemak kerana ia tidak mempunyai lemak. Malangnya, ia juga tidak mempunyai banyak rasa yang kebanyakan orang harapkan dengan pencuci mulut. Tetapi, dengan penambahan kacang vanila sebenar dan tunas lavender, "kek diet" ini mendapat suntikan rasa yang sihat yang akan mempunyai pemakanan yang tidak meminum untuk keping. Baca resipi.
